Dr. Benjamin ud es lo máximo!!!! Muchas gracias por ayudar a la humanidad con sus conocimientos. Era prediabetica y desde q empecé a comer sin convergencia, mis números han mejorado y estoy feliz y agradecida con Dios y con ud. DLB🙏🙏
Toda mi vida viví engañada 😢😢😢 me jactaba de tener una alimentación muy saludable comiendo diariamente yogurt con granola y miel 😢😢😢 Muchas gracias por abrirnos los ojos Dr Ramírez 🙏🏼
Buenos días Doctor desde hace un mes se me duermen las manos hormigueo, tengo dolor en mi brazo derecho me causa molestias a que se debe y que debo tomar. Gracias mil bendiciones para usted.
¿El maní o cualquier otro fruto seco se puede combinar con uvas pasas? Lo digo porque creo (no recuerdo bien) que las uvas pasas son más carbohidratos, lo que creo yo que no habría convergencia, pero tengo esa duda, de si es viable esa combinación.
Buenas noches doy gracias a Dios por darme la oportunidad de conocer al doctor Benjamin por las redes sociales. yo vivo en chile tengo resistencia a la a la insulina..hace un mes comencé hacer todo lo que el doctor recomienda a no hacer convergencia molecular en los alimentos. Y ya mi grasa adicional esta bajando y mi insulina también y mi presión arterial ya me siento muy bien ..yo mía todo dulce y todo con pan ya todo eso es pasado y no sumo los carbohidratos. Gracias doctor usted me a ayudado con sus conferencias. Dios me lo cuide y me le dé buena salud Dios me lo bendiga. Desde chile..
Dr Benjamín. Dios te bendiga por esa manera tan sencilla de explicarnos las cosas , para entender lo maravilloso de nuestro cuerpo. Sólo Dios puede hacer cosas tan maravillosas.
En el mundo actual , es esencial considerar la forma en que se comunican los conocimientos valiosos suyos en el tema de convergencia molecular. (brevedad, uso de recursos didácticos, usar repeticiones solo cuando se recomienda el uso correcto de los alimentos y cuáles NO SE DEBEN MEZCLAR porque sería contraproducente)
Dios te bendiga doctor Benjamin, quisiera saber cada tanto tiempo podemos comer? Estoy aplicando mi alimentación molecular. Gracias por todas sus enseñanzas 😊
Dr Benjamin , su corazon es oro , compartir sus conocimientos para ayudarnos en la salud, todo mi respeto y cariño para usted , muchas bendiciones a su familia tambien.
Hola dr. Desde Panamá. Yo compraba el mix de frutos secos. Pero desde que aprendí con usted de alimentacion molecular entendí que esa compra no debía hacerla más. Y hoy usted lo confirma con sus atinados ejemplos. Gracias mil
El conocerle usted ha sido un gran descubrimiento porque es verdad que últimamente he aprendido lo importante de la alimentación en el organismo y los alimentos naturales que nos benefician, pero nunca había oído hablar del problema de las mezclas en los frutos secos
Gracias mil por tanta entrega de conocimiento profundo q ud nos entrega generosamente, se lo agradezco de todo coraxon y deseo mucho éxito en su carrera, ud se lo merece pq es brillante médico. Que Jehova me lo cuide a ud y su digna familia. Saludos desde E.U. Estoy aplicando sus consejos y me sienta bien.
Hace solo 5 días vi el primer video (sardinas ) ya vi las clases para la guia básica, compré las etiquetas de colores, estoy en el camino. Dr. Benjamín, gracias y bendiciones, pienso sin duda que hará un gran cambio en mi vida. ❤
Muchas gracias Doctor, por aportar tanta sabiduría a través de las redes para enseñarnos a comer y sacar tanta basura que tenemos en nuestro cuerpo. Mi SANTO Dios, lo sigue bendiciendo hoy, mañana y siempre. Excelente Educación Molecular.
Buenas noches, y yo que mezclaba hasta 6 tipos de frutos secos pensando que ese mix era saludable; gracias por esta instructiva conferencia pues me ayuda a mejorar mi alimentación.
Dr. BENJAMÍN. Dios le tiene guardada muchos galardones en el cielo por tanta bondad al dar de sus conocimientos para todos los que escuchamos sus magnificas conferencias y los que se añadiran a escuchar y tener la oportunidad de ser guiados con sus asesorías de su oawte y de todo su exelente equipo. Yo por regalo de Dios encontré un primer video y creame desde entonces estoy escuchándolo cada video y me quedo msravillada con tan valiosa información. Lo sigo desde Lima Perú. Tengo 60 años y hace 12 años me han diagnosticado prediabetes ,me hago siempre mi control de la glocosa basal es de un promedio 97 glucosilada 4.6. Yo doy gracias a Dios porque ahora tengo su ayuda y aplicaré la alimentación . molecular
Gracias por compartir sus conocimientos, he padecido inflamacion, distencion abdominal y dolor apenas llevo 5 días aprendiendo la alimentación molecular, bendiciones bendiciones
Muchas bendiciones para Ud. Dr.los médicos sólo saben recetar medicamentos y algunos naturópatas te dan hojas de recetas de comidas difíciles de preparar, pero no te explican cómo. Ud. Dr. Que sin cobrar un peso nos da mucha información valiosa para aprender a cuidar y mejorar nuestra salud. Mi agradecimiento eterno de ❤
Hola Doctor, "Oro Molido" esta conferencia y las que usted nos ha impartido, le agradezco muchisimo..le escucho desde Manzanillo, Colima, México! Me he hecho asidua a escucharlo y compartir con familiares y amigos estoy trstando de hacer lo correcto en mi alimentacion siguiendo sus lineamientos lo más apegado posible, tengo dudas pero ahí la llevo!. La cosa es que hoy me llamó por telefono mi hermano quien tiene 67 años, mide como 163 cms, no fue gordo pero siempre estuvo barrigoncito y actualmente ha perdido mucho musculo y tiene mucho dolor de piernas, y hoy me dijo que le acaban de detectar cáncer en la próstata, se teme que se haya ramificado al páncreas, ademas es hipertenso desde años y tenia pocos meses que le dio diabetes! De inmediato le dije que por favor viera uno a uno los videos de usted que le he reenviado, pero creo que amérita una intervención suya en línea, pero me gustaría que nos compartiera como una especie de menú especial para este tipo de casos! Ayudaría a muchísimas persona de México, que estos padecimientos! Muchas gracias de antemano a la atención que nos brinda!
Gracias por la información del vídeo. Las consumía pensando que eran proteínas. Pero esperaba oir otros datos sobre los frutos secos y semillas como qué buscar en los empaques: si tienen aceite de palma, girasol u otros aceites añadidos. También si son crudos o asados, con cáscara o blanqueados- almendras. ¿Hay que dejar en remojo especialmente las almendras para eliminación de antinutrientes? Hay que tostarlos? Qué cantidades saludables se pueden comer para equivaler a porción de grasa? Agradecería que hiciera otro vídeo exclusivo sobre semillas, de calabaza, girasol, chía, sésamo, linaza, etc.Gracias.
Cuánto se debe consumir de frutos secos, almendras, nueces, avellanas, linaza, girasol, ajonjolí, etc. Yo las consumo mañana tarde c yogurt con frutos rojos, 6 pzas de almendra, 6 nuez o avellanas 1 chucharadita de las demás semillas, está mal la combinacion? Cuál es la ideal? Mil gracias.
Hola, segun lo que dijo el doctor, una sola fuente de azucar, si el yogur es sin azucar, podrás poner una fruta, y 1 tipo de fruto seco o 1 tipo de semilla
Buenas tardes desde Texas, usa, lo admiro tanto conocimiento y explicate tan facilmente. Dios le bendiga. No tengo vesicula ni appendice, surrounded mucho de la digestion, resistencia a la insulin, colesterol alto.
Buenos días escucho todas las conferencias que veo en el celular Dios te bendiga doctor benjamín por tanto bien que le hace a los pobres que estamos enfermos y no tenemos con qué pagar una consulta yotengo20 años con diabetes 2 y estoy hburrida de tomar tantas pastillas ante marleny valencia
Luis Cabrera, de Lechería, estado Anzoategui, Venezuela, anoche no pude ver el programa porque hice uno ejercicios y estado con un dolor ciático. Saludos
Gracias por la información sobre semillas y frutos secos. Yo los consumo mezclados y salados 😑 Ahora mismo cambiamos y evitaremos la convergencia. Muchas gracias Doctor
Dios lo bendiga siempre , de todo corazón muchas gracias , pocos Doctores como usted , tan amable y dar todo su conocimiento para nuestra salud ! Dios y María santísima lo cuiden siempre ! Bendiciones desde Nevada
Doctor que enseñanzas tan extraordinarias. Da gusto escucharlo porque aprendemos de una manera significativa para mezclar nuestros alimentos para que sean oro molecular a nuestro organismo. Dios lo bendiga a usted y a su equipo rica y abundantemente. Que belleza brindarnos sus conocimientos. ❤❤❤❤❤❤
Doc yo mezclaba varios frutos he aprendido hoy muchísimo. Gracias por impartir sus conocimientos nos ayuda demasiado todo esto. Agradecida por su generosidad.
Cuánta ignorancia en la alimentación,lo que creía que era saludable pero lo arruinaba con la convergencia,hace como 6 años me quema mi rodilla y no consumo alimentos qué dañen mi saludable pero no me pasa el dolor ahora sigo las recomendaciones del doctor Benjamin❤ muchas gracias.
Gracias. Excelente su información . He aplicado sus conocimientos en mi alimentación.Ojala los nutricionistas y doctores escuchen éstas conferencias para que eduquen a sus pacientes.
Al igual que los frutos secos, hay reglas de gramática que no se usan ambas en una oración. Muy es un aumentativo al igual que mente. Se dice es muy probable o probablemente pero no se dice muy probablemente. Me encantó su presentación. Gracias.
estás muy equivocada. -Mente es una terminación de adverbio que implica la manera en que se desarrolla una acción (vino rápidamente = vino de manera rápida; camina sigilosamente = camina de de manera o modo sigiloso), NO es aumentativo, ni superlarivo, cosa es la teminación -ísimo/a. Así es correcto decir muy rápidamente pero es incorrecto decir "muy rapidísimo", una comida puede ser muy rica o "riquísima" pero no muy riquísima. Cualquier cosa está RAE para respaldar lo que digo.
Hoy me llamo la atención el título de su conferencia y la termine de escuchar y escuche mucha razón en la forma de comer, por que realizamos muchas mezclas y de ahí la inflamación. Pero nunca pensé que sucedía con las semillas secas, de ahora en adelante a cada semilla le voy a comer por separado, pero quiero solo realizar una pregunta, ¿cual es la porción que se debe de consumir por cada cada una?. ¡Felicidades! Me gusto, me instruyó y aprendí mucho de esta informacion. Gracias
Buenas tardes interesante video de los frutos secos porque uno siempre tiene dudas sobre si se deben mezclar todos de una vez muchas gracias por aclararnos nuestras dudas en cada conferencia❤😅
TOMO MI LIBRO , ESCRIBO EL TEMA !!!!!! Y HAGO APUNTES !!!!!! O SEA!!!!!!!!!! TOMO MI CLASE !!!!!!! Y LO IMPORTANTE COMPARTO EL CONOCIMIENTO!!!!!!!!!! GRACIAS DIOS CON TODOS😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊 UN DIEZ Y DIEZ CARITAS
Estoy de verdad sorprendida de saber de todos errores que he cometido con el manejo de los alimentos Gracias doctor por esas enseñanzas Lo admiro ya le estoy hablando a mis hijas acerca de ud para que también aprendan de Ud.
DOCTOR MILES DE GRACIAS 🙏 POR TODO LO QUE NOS COMPARTE, Q TANTO NOS AYUDA A VIVIR MEJOR Y POR EL TIEMPO Q DEDICA A HACER ESTOS VIDEOS 🙏 DOCTOR OJALÁ PUDIERA HACER ALGÚN VIDEO SOBRE LAS FÍSTULAS ANO RECTALES🙏 Y Q ESPECIALISTA ME PUEDE RECOMENDAR POR SU ATENCIÓN MILES DE GRACIAS, ES USTED UN BENDECIDO ❣️🤗
Doctor muchísimas gracias por tan valiosa información estoy poniendo en práctica sus consejos auq quiero hacer el tratamiento personalizado con ustedes gracias bendiciones para todos
Gracias por enseñarnos a utilizar las semillas en forma correcta, mi esposo tiene el colesterol alto, no así los triglicéridos y dado que nunca estuve de acuerdo con las estatinas, estudié los beneficios de las semillas y le daba el desayuno con varios tipos d semillas, yogurt y fruta que sirven para bajar el colesterol y cuando se hizo el control le había subido, con su conferencia entendí el por qué.
Muy buena información. Después de haber escuchado la conferencia, y con el ejemplo del maní y el pan con jamón, puedo concluir; que se puede combinar un fruto seco con un cereal y una proteína (cereal integral como la avena) y no se produce convergencia molecular.
Dr...hace más de 30 años inicie con un proceso de obesidad ,he tratado durante este tiempo con muchos tratamientos: dietas,medicamentos,ejercicio,especialistas en fin... Espero poder visitarlo en la clínica,estoy ahorrando para ello,mientras logro mi objetivo veo sus conferencias. Gracias Gracias Gracias .
Hola doctor Benjamin Ramírez buenas noches Dios te bendiga muchas gracias por su tiempo que nos dedica para explicarnos como debemos alimentarnos ordenadamente hace unos días que estoy escuchándo sus conferencias y son muy interesantes para mi soy diabetica y operada de corazón abierto hace unos meses estoy comiendo frutos secos pero los consumo convinados pero no lo voy hacer mas gracias por sus explicaciones muy claras feliz y bendecida noche vivo en Florida blanca Santander
Excelente explicación y con didáctica al alcance de personal no tan calificado en materia médicas, aunque es de alta calidad científico _practico. Consumo frutos secos mezclados sin conocimiento nutricional. Voy a cambiar la manera de alimentación a base de frutas semillas secas. Dios le pague con felicidad y satisfacción profesional.😊
Soy de peru y tengo muchas enfermedades pre diabetes, orino toda,ka noche hipertension , sistema inmune baja, artrosis, adenoma benigno en Tiroides sin alterar mis niveles de hormonas, colon irritabledr. Me gusta su manera de como.alimentarse GRACAS X LA AYUDA ABRIR LOS OJOS DE QUE ME ESTABA alimentándose mal ,, QUE Dios me lo protege ❤
Desgraciadamente hacemos muchas mezclas de carbohidratos , proteínas y grasas. Eso nos enferma. En Perú se mezcla mucho los carbohidratos, se mezclan arroz con papas , talllarines con papas , avena con leche y pan . Escucha y pon atención a las conferencias del médico.
Tiene toda la radon por que yo por un tiempo estuve mesclando fruto Secos y me dirt on muchisimos gases y inflamasiones y yo pense que era la colitis cronica que tengo grasias por sus Consejos que Dios le de mucha MAs Sbiduria y salud ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Eso es porque los frutos secos son altos en fibra , si no estás acostumbrado a comer fibra es normal que te produzca hinchazón,pero eso es bueno, significa que tus bacterias están cambiando. Eso es porque las bacteria que se alimentan de la fibra , generan tanto gases como ácidos grasos cardioprotectores como el butirato.
Aplaudo 👏su gran conocimiento, y también el que lo comparta. Gracias por está conferencia aprendí a no mezclar los frutos secos, sino que debo consumirlos de forma individual. Reconozco que era una de las que gustaba de consumir todos los días 😱 la granola. De ahora en adelante le digo ADIOS 👋 a la granola
Maravilloso Dr es demasiado interesante yo creo que me estaba describiendo a mi con todos los males estomacales necesito más información gracias mil Dlb
Dr. Benjamin ud es lo máximo!!!! Muchas gracias por ayudar a la humanidad con sus conocimientos. Era prediabetica y desde q empecé a comer sin convergencia, mis números han mejorado y estoy feliz y agradecida con Dios y con ud. DLB🙏🙏
Toda mi vida viví engañada 😢😢😢 me jactaba de tener una alimentación muy saludable comiendo diariamente yogurt con granola y miel 😢😢😢
Muchas gracias por abrirnos los ojos Dr Ramírez 🙏🏼
Buenos días Doctor desde hace un mes se me duermen las manos hormigueo, tengo dolor en mi brazo derecho me causa molestias a que se debe y que debo tomar. Gracias mil bendiciones para usted.
@@aideerivasduarte4458Primero detectar con un médico en fisiatría si tiene problema en la cervical.
No viviste engañada, simplemente ahora estás viendo un vídeo de pseudociencia
@@mkmobilbrutalbattles3264 Cómo que seudociencia? El Dr es un investigador de alto nivel, premiado internacionalmente.
¿El maní o cualquier otro fruto seco se puede combinar con uvas pasas? Lo digo porque creo (no recuerdo bien) que las uvas pasas son más carbohidratos, lo que creo yo que no habría convergencia, pero tengo esa duda, de si es viable esa combinación.
Estaba haciendo mezcla de frutos secos, deseaba escuchar un vídeo como este muchas gracias dr
Buenas noches doy gracias a Dios por darme la oportunidad de conocer al doctor Benjamin por las redes sociales. yo vivo en chile tengo resistencia a la a la insulina..hace un mes comencé hacer todo lo que el doctor recomienda a no hacer convergencia molecular en los alimentos. Y ya mi grasa adicional esta bajando y mi insulina también y mi presión arterial ya me siento muy bien ..yo mía todo dulce y todo con pan ya todo eso es pasado y no sumo los carbohidratos. Gracias doctor usted me a ayudado con sus conferencias. Dios me lo cuide y me le dé buena salud Dios me lo bendiga. Desde chile..
Doy testimonio de este estilo de vida.
Es totalmente cierto el cambio que se genera en el organismo con la alimentación molecular Gracias doctor
Gracias Dr Benjamin. Q Dios le de mucha salud .y a todas las personas les cuento . Lo q uds os enseña y le envío a todos los conocidos sus vídeos.
Soy nutricionista, me encantan tus conferencias Dr
🖥️📝 Tomando nota
@@yenireegarcia8055 Si eres nutricionista por què no das tu comentario?
Dr Benjamín. Dios te bendiga por esa manera tan sencilla de explicarnos las cosas , para entender lo maravilloso de nuestro cuerpo. Sólo Dios puede hacer cosas tan maravillosas.
Buenas tardes o dias Dr entonces como puedo consumir los frutos secos.
Como en forma individual en la mañana y otro en la tarde para no mezclar
En el mundo actual , es esencial considerar la forma en que se comunican los conocimientos valiosos suyos en el tema de convergencia molecular. (brevedad, uso de recursos didácticos, usar repeticiones solo cuando se recomienda el uso correcto de los alimentos y cuáles NO SE DEBEN MEZCLAR porque sería contraproducente)
Excelentes explicaciones. Excelente pedagogía y didáctica.
Dios te bendiga doctor Benjamin, quisiera saber cada tanto tiempo podemos comer? Estoy aplicando mi alimentación molecular. Gracias por todas sus enseñanzas 😊
Dr Benjamin , su corazon es oro , compartir sus conocimientos para ayudarnos en la salud, todo mi respeto y cariño para usted , muchas bendiciones a su familia tambien.
Hola dr. Desde Panamá. Yo compraba el mix de frutos secos. Pero desde que aprendí con usted de alimentacion molecular entendí que esa compra no debía hacerla más. Y hoy usted lo confirma con sus atinados ejemplos. Gracias mil
Por favor como bajo la convegencia molecular básica
El conocerle usted ha sido un gran descubrimiento porque es verdad que últimamente he aprendido lo importante de la alimentación en el organismo y los alimentos naturales que nos benefician, pero nunca había oído hablar del problema de las mezclas en los frutos secos
Gracias mil por tanta entrega de conocimiento profundo q ud nos entrega generosamente, se lo agradezco de todo coraxon y deseo mucho éxito en su carrera, ud se lo merece pq es brillante médico. Que Jehova me lo cuide a ud y su digna familia. Saludos desde E.U. Estoy aplicando sus consejos y me sienta bien.
Hace solo 5 días vi el primer video (sardinas ) ya vi las clases para la guia básica, compré las etiquetas de colores, estoy en el camino. Dr. Benjamín, gracias y bendiciones, pienso sin duda que hará un gran cambio en mi vida. ❤
Desde que dejé de consumir panes,azúcares refinados y mezcolanza de frutos secos,mis problemas de cólon han mejorado notablemente.
Me voy a aplicar a mejorar mi alimentación
Muchas gracias Doctor, por aportar tanta sabiduría a través de las redes para enseñarnos a comer y sacar tanta basura que tenemos en nuestro cuerpo. Mi SANTO Dios, lo sigue bendiciendo hoy, mañana y siempre. Excelente Educación Molecular.
Gracias dr.x sus enseñanzas,muy agradecidad.saber vivir con buena alimentación!! Dios lo bendiga soy de arg. Patagonia
Gracias Doctor he aprendido bastante con su información.🙏
Buenas noches, y yo que mezclaba hasta 6 tipos de frutos secos pensando que ese mix era saludable; gracias por esta instructiva conferencia pues me ayuda a mejorar mi alimentación.
❤q0
Yo también hacía eso, desde hoy jamás lo haré
Yo igual, hacía mi cereal con leche de Almendras ó ajonjolí y le ponía un puñadito de muchos frutos secos, ahora usaré sólo uno ❤
0 m
❤
Dr. BENJAMÍN.
Dios le tiene guardada muchos galardones en el cielo por tanta bondad al dar de sus conocimientos para todos los que escuchamos sus magnificas conferencias y los que se añadiran a escuchar y tener la oportunidad de ser guiados con sus asesorías de su oawte y de todo su exelente equipo.
Yo por regalo de Dios encontré un primer video y creame desde entonces estoy escuchándolo cada video y me quedo msravillada con tan valiosa información.
Lo sigo desde Lima Perú.
Tengo 60 años y hace 12 años me han diagnosticado prediabetes ,me hago siempre mi control de la glocosa basal es de un promedio 97 glucosilada 4.6.
Yo doy gracias a Dios porque ahora tengo su ayuda y aplicaré la alimentación .
molecular
Gracias por compartir sus conocimientos, he padecido inflamacion, distencion abdominal y dolor apenas llevo 5 días aprendiendo la alimentación molecular, bendiciones bendiciones
ESTA INFO ERA JUSTO LO QUE ANDABA BUSCANDO ❤EXCELENTE SU PROGRAMA ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Muchas bendiciones para Ud. Dr.los médicos sólo saben recetar medicamentos y algunos naturópatas te dan hojas de recetas de comidas difíciles de preparar, pero no te explican cómo. Ud. Dr. Que sin cobrar un peso nos da mucha información valiosa para aprender a cuidar y mejorar nuestra salud. Mi agradecimiento eterno de ❤
Total. Mucha benevolencia y bondad con la humanidad. Grandes conocimientos de forma gratuita. Gracias doctor... Gracias
Hola Doctor, "Oro Molido" esta conferencia y las que usted nos ha impartido, le agradezco muchisimo..le escucho desde Manzanillo, Colima, México! Me he hecho asidua a escucharlo y compartir con familiares y amigos estoy trstando de hacer lo correcto en mi alimentacion siguiendo sus lineamientos lo más apegado posible, tengo dudas pero ahí la llevo!. La cosa es que hoy me llamó por telefono mi hermano quien tiene 67 años, mide como 163 cms, no fue gordo pero siempre estuvo barrigoncito y actualmente ha perdido mucho musculo y tiene mucho dolor de piernas, y hoy me dijo que le acaban de detectar cáncer en la próstata, se teme que se haya ramificado al páncreas, ademas es hipertenso desde años y tenia pocos meses que le dio diabetes! De inmediato le dije que por favor viera uno a uno los videos de usted que le he reenviado, pero creo que amérita una intervención suya en línea, pero me gustaría que nos compartiera como una especie de menú especial para este tipo de casos! Ayudaría a muchísimas persona de México, que estos padecimientos! Muchas gracias de antemano a la atención que nos brinda!
Chequea l9s videos del Dr. Ludwig Johnson, te va a sorprender. También Frank Suarez...magnifico! Bendiciones para usted y su hermano.🙏🏻❤️🙏🏻
58:34
Facinante esplicacion.Nunca habia oido esto.Como me encanta saberlo y poderlo aplicarlo a el contro de mi salud.
Va a recomendarle pan con jamón...
Buenas noches dr y muchas gracias por enseñarnos a comer saludablemente
Gracias por la información del vídeo. Las consumía pensando que eran proteínas. Pero esperaba oir otros datos sobre los frutos secos y semillas como qué buscar en los empaques: si tienen aceite de palma, girasol u otros aceites añadidos. También si son crudos o asados, con cáscara o blanqueados- almendras. ¿Hay que dejar en remojo especialmente las almendras para eliminación de antinutrientes? Hay que tostarlos? Qué cantidades saludables se pueden comer para equivaler a porción de grasa? Agradecería que hiciera otro vídeo exclusivo sobre semillas, de calabaza, girasol, chía, sésamo, linaza, etc.Gracias.
Cuánto se debe consumir de frutos secos, almendras, nueces, avellanas, linaza, girasol, ajonjolí, etc. Yo las consumo mañana tarde c yogurt con frutos rojos, 6 pzas de almendra, 6 nuez o avellanas 1 chucharadita de las demás semillas, está mal la combinacion? Cuál es la ideal? Mil gracias.
Hola, segun lo que dijo el doctor, una sola fuente de azucar, si el yogur es sin azucar, podrás poner una fruta, y 1 tipo de fruto seco o 1 tipo de semilla
@@hildapuon2192 Ante cualquier médico, consulta a tu duda!😆
@@hildapuon2192 los lácteos (yogurt, leche, queso, etc), gluten y azúcar ESTÁN CONTRAINDICADOS en vacunados con la covid19
Demasiado reiterativo y no claro y preciso. 1 hora y aún no se como se comen los frutos secos.
Buenas tardes desde Texas, usa, lo admiro tanto conocimiento y explicate tan facilmente. Dios le bendiga. No tengo vesicula ni appendice, surrounded mucho de la digestion, resistencia a la insulin, colesterol alto.
Señor Jesús ten misericordia de mì yo estoy mezclado varios frutos secos 🤦♀️. Muchas gracias por tan valiosa información
Yo haciendo mix de todos los frutos secos que encuentro, los trituro y a la masa del pan. Y ahora veo este vídeo. Que susto
Buenos días Dr. Benjamín, gracias por sus conocimientos entregados para aprender a usarlos con responsabilidad. Muchas gracias, gracias, gracias
Dios lo bendiga y la Santicima Virgen María lo cuide siempre gracias por su ayuda
Buenos días escucho todas las conferencias que veo en el celular Dios te bendiga doctor benjamín por tanto bien que le hace a los pobres que estamos enfermos y no tenemos con qué pagar una consulta yotengo20 años con diabetes 2 y estoy hburrida de tomar tantas pastillas ante marleny valencia
Doctor muchísimas gracias . En mi hogar estámos haciendo muchos cambios por nuestro bien . Gracias, sus vídeos son muy valiosos .
De ver estos videos, ya he aprendido términos nuevos y mi vocabulario ha aumentado, gracias por toda esta información que de verdad es oro.
Luis Cabrera, de Lechería, estado Anzoategui, Venezuela, anoche no pude ver el programa porque hice uno ejercicios y estado con un dolor ciático. Saludos
Que interesante doctor grasias por enseñarnos a comer Dios bendiga a todos lo que lee este mensaje amén 🙏
Gracias
DIOS LO BENDIGA DR. HOY Y SIEMPRE. GRACIAS POR EDUCARNOS.
Gracias por la información sobre semillas y frutos secos. Yo los consumo mezclados y salados 😑 Ahora mismo cambiamos y evitaremos la convergencia.
Muchas gracias Doctor
Dios lo bendiga siempre , de todo corazón muchas gracias , pocos Doctores como usted , tan amable y dar todo su conocimiento para nuestra salud ! Dios y María santísima lo cuiden siempre ! Bendiciones desde Nevada
Aquí presente Uruguay, gs. Xq hay mucha locura y mentira en internet, gs x compartir sus conocimientos serios,bendiciones❤❤
Doctor que enseñanzas tan extraordinarias. Da gusto escucharlo porque aprendemos de una manera significativa para mezclar nuestros alimentos para que sean oro molecular a nuestro organismo. Dios lo bendiga a usted y a su equipo rica y abundantemente. Que belleza brindarnos sus conocimientos. ❤❤❤❤❤❤
Doc yo mezclaba varios frutos he aprendido hoy muchísimo.
Gracias por impartir sus conocimientos nos ayuda demasiado todo esto.
Agradecida por su generosidad.
Oh Dios hace rato hago CM, cada mañana tomo un batido con 3 frutos secos.
Desde mañana evitaré la CM
Graciaa doctor
Puedes ponerle solo un fruto seco con avena y leche de al.endras y lo endulsas con Estevia.❤
Cuánta ignorancia en la alimentación,lo que creía que era saludable pero lo arruinaba con la convergencia,hace como 6 años me quema mi rodilla y no consumo alimentos qué dañen mi saludable pero no me pasa el dolor ahora sigo las recomendaciones del doctor Benjamin❤ muchas gracias.
Gracias por compartir lo que investiga sobre alimentos adecuado para tener una buena salud
Gracias. Excelente su información . He aplicado sus conocimientos en mi alimentación.Ojala los nutricionistas y doctores escuchen éstas conferencias para que eduquen a sus pacientes.
Muchas bendiciones doctor Ramirez agradezco sus excelentes enseñanzas muy nutritiva enseñanzas.
Gracias por su generosidad.
Saludos desde Galicia España ❤❤❤
Muchas gracias DR. hace mucho tiempo quería ver sus conferencias, saludos
Al igual que los frutos secos, hay reglas de gramática que no se usan ambas en una oración. Muy es un aumentativo al igual que mente. Se dice es muy probable o probablemente pero no se dice muy probablemente. Me encantó su presentación. Gracias.
Oh Cristina. El Cuidado de los Detalles Revela la Preocupación por el Todo.
estás muy equivocada. -Mente es una terminación de adverbio que implica la manera en que se desarrolla una acción (vino rápidamente = vino de manera rápida; camina sigilosamente = camina de de manera o modo sigiloso), NO es aumentativo, ni superlarivo, cosa es la teminación -ísimo/a. Así es correcto decir muy rápidamente pero es incorrecto decir "muy rapidísimo", una comida puede ser muy rica o "riquísima" pero no muy riquísima. Cualquier cosa está RAE para respaldar lo que digo.
mrailester665,
magnífica explicación 👌👌
Dr Benjamin gracias por la informacion
Gracias a Dios por este doctor. Que forma tan sabia y sencilla de informar al paciente sobre su salud.
Gracias , doctor
Son tantos vídeos instructivos,que bendecida estoy mucha belleza❤🎉 . Bendiciones Dr.Benjamin!!
Infinitas gracias Dr. He aprendido muchísimo 💜💚
Hoy me llamo la atención el título de su conferencia y la termine de escuchar y escuche mucha razón en la forma de comer, por que realizamos muchas mezclas y de ahí la inflamación.
Pero nunca pensé que sucedía con las semillas secas, de ahora en adelante a cada semilla le voy a comer por separado, pero quiero solo realizar una pregunta, ¿cual es la porción que se debe de consumir por cada cada una?.
¡Felicidades! Me gusto, me instruyó y aprendí mucho de esta informacion.
Gracias
También me parece que saber que separación en el tiempo debe haber entre una y la otra de firma de no alcanzar esa convergencia molecular
Felicidades x tanta informacion valiosa, saludes desde Nicaragua. Dios le bendiga.
Buenos días desde Mallorca Excelente información Dios bendiga al Dr
Dr como siempre.. excelente conferencia... muchas gracias por sus enseñanzas!!!! ..👍👏👏👏
Buenas tardes interesante video de los frutos secos porque uno siempre tiene dudas sobre si se deben mezclar todos de una vez muchas gracias por aclararnos nuestras dudas en cada conferencia❤😅
TOMO MI LIBRO , ESCRIBO EL TEMA !!!!!! Y HAGO APUNTES !!!!!! O SEA!!!!!!!!!! TOMO MI CLASE !!!!!!! Y LO IMPORTANTE COMPARTO EL CONOCIMIENTO!!!!!!!!!! GRACIAS DIOS CON TODOS😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊 UN DIEZ Y DIEZ CARITAS
GRACIAS INFINITAS DOCTOR RAMIREZ, POR SU CLASE, REALMENTE MAGISTRAL!!!!
Estoy de verdad sorprendida de saber de todos errores que he cometido con el manejo de los alimentos Gracias doctor por esas enseñanzas Lo admiro ya le estoy hablando a mis hijas acerca de ud para que también aprendan de Ud.
Gracias doctor benjamín sea Dios con usted y sus familias
MUCHÍSIMAS GRACIAS. MUY INTERESANTE, ES USTED MUY SABIO. 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊.
Gracias doctor, Dios lo bendice. Gracias.
DOCTOR MILES DE GRACIAS 🙏 POR TODO LO QUE NOS COMPARTE, Q TANTO NOS AYUDA A VIVIR MEJOR Y POR EL TIEMPO Q DEDICA A HACER ESTOS VIDEOS 🙏
DOCTOR OJALÁ PUDIERA HACER ALGÚN VIDEO SOBRE LAS FÍSTULAS ANO RECTALES🙏
Y Q ESPECIALISTA ME PUEDE RECOMENDAR
POR SU ATENCIÓN MILES DE GRACIAS, ES USTED UN BENDECIDO ❣️🤗
Miles de gracias por tan excelente presentacion. EL OMNIPOTENTE Eterno os siga bendiciendo.❤
GRACIAS DOCTOR DESDE ESPAÑA GRACIAS CORAZON GRACIAS 🇪🇦🇪🇦🇪🇦🫂🫂♾️♾️♾️♾️♾️♾️♾️
Gracias doctor. Le escucho desde Valencia España. Excelente simple y claras exposiciones
Dr. Benjamín muchas gracias por está información usted es una bendición para la humanidad
Dr. Benjamin gracias gran enseñanza, yo hacía ése mix 😮❤
Oh! Gracias Dr. Benjamín, estoy aprendiendo con usted sobre la alimentación Molecular. Interesante pues se acaba algunos mitos.
Gracias Dr. Desde Bolivia Sta cruz de la Sierra. Le envio mi humilde gracias x vuestro servicio al ser humano. Muchas gracias
Muchas gracias Doctor es un estudió muy saludable y salva vidas muchas luz saludable y éxitos en sus estudios para UD
Hola Doctor , a buena hora lo encuentro. Toda mi vida mezclaba esos frutos, y no hablar del maní. Me encantó este aprendizaje, Gracias.
Cuando como maní me causa gases !
Doctor muchísimas gracias por tan valiosa información estoy poniendo en práctica sus consejos auq quiero hacer el tratamiento personalizado con ustedes gracias bendiciones para todos
Muchas, muchas gracias, yo también combinaba y se me inflamaba el colón y no entendía porque si era saludable lo que estaba comiendo, ahora entiendo
Usted es Oro molecular humano 🎉😂❤ Gracias!!!
Solia comer los mix pero un dia escuche que no debian mezclarse y deje de hacerlo pero no sabia bien porqué era...ahora si 😊
A donde estaba que me perdi la conferencia en vivo,? 😮Pero ya me estoy poniendo al dia 😂
Doctor muchas gracias por todos sus videos que dios lo bendiga❤❤❤
Dios mio lo que no es saber gracias a Dios por conseguir este video gracias doctor Dios lo bendiga
Muchas gracias doctor que dios lo bendiga siempre nos da una información muy importante
Gracias por enseñarnos a utilizar las semillas en forma correcta, mi esposo tiene el colesterol alto, no así los triglicéridos y dado que nunca estuve de acuerdo con las estatinas, estudié los beneficios de las semillas y le daba el desayuno con varios tipos d semillas, yogurt y fruta que sirven para bajar el colesterol y cuando se hizo el control le había subido, con su conferencia entendí el por qué.
Muy buena información. Después de haber escuchado la conferencia, y con el ejemplo del maní y el pan con jamón, puedo concluir; que se puede combinar un fruto seco con un cereal y una proteína (cereal integral como la avena) y no se produce convergencia molecular.
Un cereal si lo puedes combinar con una proteína y una grasa como un fruto seco por ejemplo y te queda muy bien diseñado el plato. Un saludo.
@DrBenjaminRamirezlPhD el jamón es su mejor recomendación 😂😂😂😂😂
super super genial gracias doctor de verdad es increíble.... ojalá y en Mexico haya algún especialista como usted....felicidades
Gracias doctor por su disponibilidad a ayudarnos a cuidar nuestra salud en la alimentacio'n . , bendiciones
Muchísimas gracias Dios le bendiga ,que maravillosa conferencia tanto que Ignoramos y aún las empresas que venden estas semillas ya mezcladas
Buenas noches Dr, desde Carolina del Sur
Gracias por su información. Yo mesclaba hasta tres juntos. El que no sabe comete errores. Muchas gracias desde Miami
Buenas noches doctor,de Argentina
Muy buena exposición dr. Benjamín, gracias por instruirnos. Dios lo bendiga ❤
Dr...hace más de 30 años inicie con un proceso de obesidad ,he tratado durante este tiempo con muchos tratamientos: dietas,medicamentos,ejercicio,especialistas en fin...
Espero poder visitarlo en la clínica,estoy ahorrando para ello,mientras logro mi objetivo veo sus conferencias.
Gracias Gracias Gracias .
EXCELENTE INFORMACIÓN. MUCHÍSIMAS GRACIAS DR. BENJAMIN
Hola doctor Benjamin Ramírez buenas noches Dios te bendiga muchas gracias por su tiempo que nos dedica para explicarnos como debemos alimentarnos ordenadamente hace unos días que estoy escuchándo sus conferencias y son muy interesantes para mi soy diabetica y operada de corazón abierto hace unos meses estoy comiendo frutos secos pero los consumo convinados pero no lo voy hacer mas gracias por sus explicaciones muy claras feliz y bendecida noche vivo en Florida blanca Santander
Busque los videos de FRANK SUÁREZ, experto en metabolismo, en forma sencilla con el cambio de alimentación cada persona se cura de sus enfermedades
Excelente explicación y con didáctica al alcance de personal no tan calificado en materia médicas, aunque es de alta calidad científico _practico. Consumo frutos secos mezclados sin conocimiento nutricional. Voy a cambiar la manera de alimentación a base de frutas semillas secas. Dios le pague con felicidad y satisfacción profesional.😊
Excelente recomendación dr Mena, usamos muy mal las mezclas de alimentos y creemos que estamos comiendo muy saludable. Gracias Gracias Gracias ❤
Lo amo doctor. Que informacion interesante y que bien esplicado. Soy de buenos aires me encanta escucharlo
Soy de peru y tengo muchas enfermedades pre diabetes, orino toda,ka noche hipertension , sistema inmune baja, artrosis, adenoma benigno en Tiroides sin alterar mis niveles de hormonas, colon irritabledr. Me gusta su manera de como.alimentarse GRACAS X LA AYUDA ABRIR LOS OJOS DE QUE ME ESTABA alimentándose mal ,, QUE Dios me lo protege ❤
Mira videos de Frank Suárez .., lo vas agradecer…
Desgraciadamente hacemos muchas mezclas de carbohidratos , proteínas y grasas. Eso nos enferma. En Perú se mezcla mucho los carbohidratos, se mezclan arroz con papas , talllarines con papas , avena con leche y pan . Escucha y pon atención a las conferencias del médico.
Tiene toda la radon por que yo por un tiempo estuve mesclando fruto Secos y me dirt on muchisimos gases y inflamasiones y yo pense que era la colitis cronica que tengo grasias por sus Consejos que Dios le de mucha MAs Sbiduria y salud ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Eso es porque los frutos secos son altos en fibra , si no estás acostumbrado a comer fibra es normal que te produzca hinchazón,pero eso es bueno, significa que tus bacterias están cambiando. Eso es porque las bacteria que se alimentan de la fibra , generan tanto gases como ácidos grasos cardioprotectores como el butirato.
😮Muy importante toda la imformacion descrita ,gracias dr por iluminarnos
Aplaudo 👏su gran conocimiento, y también el que lo comparta.
Gracias por está conferencia aprendí a no mezclar los frutos secos, sino que debo consumirlos de forma individual.
Reconozco que era una de las que gustaba de consumir todos los días 😱 la granola.
De ahora en adelante le digo ADIOS 👋 a la granola
Me ha encantado, doctor, muchas gracias. Un saludo desde Andalucía, España.❤️❤️❤️❤️❤️
Gracias doctor, nunca se me había ocurrido no mezclar 😢 ahora entiendo, gracias
Gracias Dr Benjamin por su información,gracias muchas bendiciones.👍👍🙏💥💥
Maravilloso Dr es demasiado interesante yo creo que me estaba describiendo a mi con todos los males estomacales necesito más información gracias mil Dlb