[Diet vlog] Daily life of female college students. 🏠What I ate the week after I ate too much.🍉🍚

久しぶりにリピ確！っていうダイエット飯に出会えました🍚
そろそろ夏も本番なのでダイエット動画を出し始めようかなとか考えてます🏃‍♂️💨
ダイエットのことについてよく質問もらうけどなかなか1人ずつ全部に返せてないから最新版のダイエット動画を撮ろうと思ってます🐢
そして、今回は私がだいだいだいすきな (株) VT COSMETICSさんに提供をいただきました（嬉しい）
ほんまにほんまにオススメなので気になってくれた方は是非👇🏻💕
amzn.to/3v3fBEt
◆VT CICAデイリースージングマスク
URL：amzn.to/3B307ny
◆VT CICAカプセルマスク
URL：amzn.to/3OfEPGt
◆VT プロCICAクリアスポットパッチ
URL：amzn.to/3cs4mPc
/ vtcosmetics_japan
ささみ丼の材料はこちら👨🏻‍🍳💕
・ささみ3本
・玉ねぎ　2分の1個
・酒　大さじ2
・塩　少々
・片栗粉　適量
・ごま油　大さじ1
・砂糖　大さじ1.5
・みりん　大さじ1
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お手紙等の送り先はこちら↓🐰💌
〒153-0044
東京都目黒区大橋2-16-23 セントヒルズ池尻11F
株式会社リバティタウン amane宛
BGM🎶
music provided by Daystar
Song : 샛별 - Sugar cookie / • ✨샛별 - Sugar cookie🍪✨(R...
• 틀어 놓기 좋은 귀여운 음악 모음집 | ...
#vlog #diet #ダイエット #大学生 #日常 #一人暮らし
#VTCOSMETICS #VTコスメティックス #1日1CICA #トラシカ #一緒なら今日もいい肌VT

[@sukusoo_]

あまねちゃんに会える金曜日がやってきた泣　大学も夏休みに入ったし、もっとあまねちゃんみたいになれるように努力できる、、ほんとに１０キロ痩せて世界変わったの。あまねちゃんありがとう！大好き！

[@user-dl3tq3mp7h]

あまねちゃんに影響されて

[@amane]

夏休みTH-camもがんばってみようかと、、🥺

[@raooom32]

今日も動画と概要欄しっかり見た！！

[@user-xt9lj4ox3y]

私も絶賛生理中で最近体重落ちてスッキリしてきたのに、いっぱい食べちゃって落ち込んでる😭

[@ai_4417]

あまねちゃんの動画観ながら仕事合間の休憩時間を過ごすのが最高に幸せ🥺💕

[@user-zr1kr3my9o]

動画上がるの楽しみにしてたよー！vtのカプセルマスク、使ったあとの肌の調子の良さに感動だったー

[@miino-we4ow]

編集お疲れ様です!!

[@user-uo8oh2ic5u]

待ってました金曜日♡

[@hina6879]

二週間くらい筋トレも食事制限もめっちゃ頑張ってて、最初の一週間くらいで１キロくらい痩せたのにそっから5日くらい全く変わんなくて生理前なのもあってイライラしてめっちゃ食べて体重戻ってショック受けてたけどあまねちゃんみてまたモチベ戻りました😭頑張ります😭🥲

[@JK-ec5bk]

金曜日の動画上がると今週頑張って良かったー！って思える瞬間😘🖤

[@von7931]

お疲れ様です☺️動画上がるの楽しみにしてます♪

[@user-qx8cg4jk5o]

あまねちゃん本当ダイエットとかスキンケアいつも頑張ってるからモチベ上がります！🏃‍♀️🏃‍♀️私も生理期間のVTのパック使ってます！肌荒れにめちゃくちゃ効くから最高

[@---ff7jo]

あまねちゃんほんとに憧れ詰まりすぎてだいすきかわいい

[@user-jn1zt9sc1v]

あまねちゃん肌綺麗すぎる、、🥺🥺✨

[@user-de7jv5bk6z]

早くに見れた！！

[@thegreatestpizza]

I feel positive energy when watching your videos 💜💜💜💜

[@user-um2kq8yq4h]

早くみれた！あまねちゃんかわいすぎいい編集もおつかれさまです💓

[@k_n8209]

本当に可愛くて癒しすぎねんけど♡！

[@yn.happy1717]

あまねちゃんの喋り方可愛いし癒される😃🙌