LA SEMAINE D’ENTRAINEMENT D’UN FOOTBALLEUR PRO !

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  • เผยแพร่เมื่อ 5 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 179

  • @Biba_tv192
    @Biba_tv192 4 ปีที่แล้ว +42

    Pour le referencement

  • @nk7b268
    @nk7b268 4 ปีที่แล้ว +30

    Magnifique vidéo je suis là après 53 secondes il y a déjà 27 vues

  • @adrienpetitot3350
    @adrienpetitot3350 4 ปีที่แล้ว +11

    Salut Antoine. Je tient à te remercier car grâce à toi, je suis pris en équipe 1 dès la reprise de l'entrainement car j'ai montrer à mon entraineur que je travaillais beaucoup durant le confinement. C'est toi qui m'a permis de rester motivé. Il a dis que physiquement j'étais au top mais par contre il fallait que je travail techniquement (je suis le programme skills evolution) et sur mon positionnement/placement, les appels intéressant que je dois faire durant le match. Comment je peux travailler ça s'il te plait coach.
    Sinon la vidéo déchire!!!!!

  • @samyhakem4723
    @samyhakem4723 4 ปีที่แล้ว +3

    Tu mérite large le million

  • @magicbellevu2122
    @magicbellevu2122 4 ปีที่แล้ว +1

    Cette chaine mérite , le millions d'abonnés pour le bien quelle nous fais Merci natural Évolution
    Pour ton travail et ton dévouement !
    🏆🤝⚽

  • @caochdevie8299
    @caochdevie8299 4 ปีที่แล้ว

    Tu es le meilleur.chaque fois je parle de toi à mes amis à l'entraînement.Depuis le Togo.100% motivation et on avance ensemble.

  • @kahessexd9404
    @kahessexd9404 4 ปีที่แล้ว +3

    Merci encore Antoine franchement tu nous aide bcp et j'espère que un jour tu feras une vidéo sur (comment être un bon milieux offensive ) snn tu gère continue comme ça 🙂

    • @naturalevolution3206
      @naturalevolution3206  4 ปีที่แล้ว +1

      Salut :) c’est en projet et sera en ligne dans les semaines à venir 🙌

  • @hassanecedricstephanekonat4169
    @hassanecedricstephanekonat4169 4 ปีที่แล้ว +1

    Avec cette vidéo on a une idée des séances d'entrainement dans le top club du monde. Merci pour tout, toutefois peux-tu faire une vidéo sur "la concentration au cours d'un match durant les 90 minutes".
    Perséverance et motivation et on avance ensemble.

    • @naturalevolution3206
      @naturalevolution3206  4 ปีที่แล้ว

      Salut et merci de ton commentaire Hassane. Je prend note de ta suggestion. 😁💪

    • @MrSaronite
      @MrSaronite 3 ปีที่แล้ว

      @@naturalevolution3206 bonjour ,combien d heure d entraînement par jours pour les séances ?

  • @FnMED
    @FnMED 4 ปีที่แล้ว +3

    Bien vu je l’a attendu

  • @albertosala9839
    @albertosala9839 4 ปีที่แล้ว +2

    Trop fort comme d'hab.

  • @antal3342
    @antal3342 4 ปีที่แล้ว +1

    Continue comme ça tu es le meilleur !!

  • @claudiatavares428
    @claudiatavares428 8 หลายเดือนก่อน +1

    Merci

  • @albericamedji874
    @albericamedji874 4 ปีที่แล้ว

    Antoine tu es et tu resteras le meilleur je sais pas ce que je ferai sans toi

  • @John-l8r
    @John-l8r 2 ปีที่แล้ว +1

    trop bien la video
    µ

  • @foosko9459
    @foosko9459 4 ปีที่แล้ว +1

    Encore une bonne vidéo Antoine déjà hâte de là prochaine 👊

  • @neptunitysmb6609
    @neptunitysmb6609 4 ปีที่แล้ว +2

    Merci pour cette vidéo ca va beaucoup m'aidé 👍 ! #motivation100% #teamNE

  • @khamo7or
    @khamo7or 4 ปีที่แล้ว +3

    Rattan and the kids were in a good place for the day before I left the game and they are so excited for them and I love them

  • @andrewsende8963
    @andrewsende8963 4 ปีที่แล้ว +2

    Merci beaucoup pour cette vidéo

  • @guillaumebourbon929
    @guillaumebourbon929 4 ปีที่แล้ว +1

    Toujours top👍 et très intéressant

  • @antal3342
    @antal3342 4 ปีที่แล้ว +2

    Salut Antoine est ce que tu peux faire une vidéo sur l’entraînement pour un milieu défensif
    Merci beaucoup

  • @nathanlaine6340
    @nathanlaine6340 4 ปีที่แล้ว +3

    Est ce que tu pourrai faire une vidéo sur du travail de finition pour l’attaquant de pointe merci

  • @GalayeTine-c7f
    @GalayeTine-c7f 4 หลายเดือนก่อน +1

    La bible de Footballeur

  • @zangazino7432
    @zangazino7432 4 ปีที่แล้ว

    Merci Antoine grâce à toi je prend bcp plus de vitesse et de force franchement merci ☝🏽🦾

  • @abibousall1872
    @abibousall1872 4 ปีที่แล้ว +1

    Magnifique vidéo contient tout les ressources d'entraînement pour bien préparé son matche

    • @naturalevolution3206
      @naturalevolution3206  4 ปีที่แล้ว +1

      Merci de ton retour frérot 😁💪💪

    • @abibousall1872
      @abibousall1872 4 ปีที่แล้ว

      @@naturalevolution3206 de rien Antoine tes vidéos me va au cœur

  • @CroqMessieu
    @CroqMessieu 4 ปีที่แล้ว +7

    Je met un like rien que pour R2 😂

  • @shin-qf4iz
    @shin-qf4iz 3 ปีที่แล้ว +1

    Merci pour la video

  • @FatouMeite-r4m
    @FatouMeite-r4m 9 หลายเดือนก่อน

    Salut je suis défenseur central Merci Antoine depuis que j'ai commencé à regarder t'es vidéo j'ai commencé à travailler seul et j'ai des fourmis da's les jambes merci pour tout ❤️❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @SamTV-lq4oq
    @SamTV-lq4oq 4 ปีที่แล้ว +1

    Encore une super vidéo

  • @remipereira1134
    @remipereira1134 4 ปีที่แล้ว +3

    Salut Antoine,
    Mon rêve est de devenir entraîneur de foot, est-ce que tes expériences t'ont apporté des connaissances sur comment faire pour le devenir, si oui lequels ?? Merci continue ce que tu fait

  • @jekarim8304
    @jekarim8304 4 ปีที่แล้ว +2

    Bien comme dab

    • @naturalevolution3206
      @naturalevolution3206  4 ปีที่แล้ว +1

      Merci mon gars 😁

    • @jekarim8304
      @jekarim8304 4 ปีที่แล้ว +1

      @@naturalevolution3206 t’es vidéos me motive de fou et en plus je vais faire des détection, j’ai une confiance en moi et je vais faire de mon mieux pour le réussir.
      Merci😀😀

  • @ydrz2384
    @ydrz2384 4 ปีที่แล้ว

    Yess enfin cette vidéo je l'attendais car moi chuis défenseur et j'ai vraiment besoin de m'améliorer et Antoine c'est que tu refait une vidéo qualités des footballeurs tu pourra faire comme devenir un tueur comme Ronaldinho et comment devenir un tueur en défense comme Van Dijk

  • @Papys_
    @Papys_ 4 ปีที่แล้ว +2

    Comme d’hab le Referencement ⚽️👍🏾

    • @naturalevolution3206
      @naturalevolution3206  4 ปีที่แล้ว +1

      🙌⚽️💪😁

    • @Papys_
      @Papys_ 4 ปีที่แล้ว +1

      @@naturalevolution3206 ❤️⚽️

    • @akimsoumaila7484
      @akimsoumaila7484 4 ปีที่แล้ว +1

      @@Papys_ c'est akim je suis attaquan et besoin de votre aide

    • @Papys_
      @Papys_ 4 ปีที่แล้ว

      @@akimsoumaila7484 tu joue dans quel club

    • @akimsoumaila7484
      @akimsoumaila7484 4 ปีที่แล้ว +1

      Je joue dans un club kalala fc qui jouer deja est troisième division si vous pouvez me trouve un club dans votre pays j'ai mon cv sport. Merci

  • @Sofian196
    @Sofian196 4 ปีที่แล้ว +2

    Merci 💥

  • @mohamedsididiop8759
    @mohamedsididiop8759 4 ปีที่แล้ว

    Antoine tu es meilleur j t l jure 🇸🇳✌🇲🇷

  • @camilrain5584
    @camilrain5584 4 ปีที่แล้ว +3

    Est ce que tu comptes faire une vidéo spécifique sur le poste de gardien. Sinon super chaine je viens de m'abonner je kiffe bien

  • @mattheobazin1590
    @mattheobazin1590 4 ปีที่แล้ว

    Superbe vidéo comme d habe

  • @FT-Football
    @FT-Football 4 ปีที่แล้ว +1

    Merci pour la vidéo 🔥

  • @darrykobi6590
    @darrykobi6590 3 ปีที่แล้ว

    Félicitations je te suis depuis le Gabon

  • @slimeyggmess
    @slimeyggmess 4 ปีที่แล้ว +2

    Je kiff le concept

  • @damiendupouy
    @damiendupouy 4 ปีที่แล้ว +2

    Salut Antoine en plus de tout sa je fais également voir plus de muscu charges très lourdes avec aussi quelques exos plus adapter pour le foot
    Cela peut-être compatible?
    Merci
    Et très bonne video

  • @titou2978
    @titou2978 4 ปีที่แล้ว +3

    Merci mercie merci Antoine c'est ce qu'il me fallait #motivation100

  • @amadoubarry2855
    @amadoubarry2855 4 ปีที่แล้ว +1

    Merci pour les secrets qui tu nous donnes

  • @unalinho3280
    @unalinho3280 4 ปีที่แล้ว

    Antoine ts un crack merciiiiiiiii

  • @ginotjasmin9424
    @ginotjasmin9424 4 ปีที่แล้ว +3

    J'ai 15 ans, j'ai peur de suivre tes entrainement, parce que j'ai peur de ne plus grandir
    Aide moi svp🙏
    #Motivation100%

    • @naturalevolution3206
      @naturalevolution3206  4 ปีที่แล้ว +3

      Salut :) Ginot. Non du tout, tu peux t’entraîner sans crainte 😁

  • @Jonathan25
    @Jonathan25 4 ปีที่แล้ว +1

    Super vidéo #NE #motivation1000%

  • @momotv7752
    @momotv7752 4 ปีที่แล้ว +1

    You are the best bro

  • @user-sr7wy7wz9x
    @user-sr7wy7wz9x 4 ปีที่แล้ว +5

    Est-ce que je peux rajouter de l'échelle si il me manque de la coordination à la fin d'une séance skills évolution ? Et est-ce que les nouveaux programme 2.0 seront gratuit ? Sinon merci pour toute les vidéos. 💪👍

  • @titidow39
    @titidow39 4 ปีที่แล้ว

    Salut mon gars, ça a aucun rapport avec la video mais je voulais te remercier pour la promo que tu avais fait pour les packs natural evolution pour le black friday. Y a vraiment tout dedans pour s'améliorer dans les moindres détails, les exercices sont bien fait et c'est juste BEAUCOUP trop pratique! Encore merci et très bonne continuation à toi!
    Ps: hyper grave, dans le ebook des fois t'a oublier de faire des espaces entre les mots.🤣

  • @diallofatoumata4371
    @diallofatoumata4371 4 ปีที่แล้ว +1

    Trop bien

  •  4 ปีที่แล้ว +1

    salut Antoine, je m’appelle Elias et j'ai 13 ans je suis dans un club de quartier ou il n'y presque jamais de recruteur au bord du terrain, je suis dégoûté, je suis près à lâcher et je n'ai plus d’espoir comment je peux faire ? Avec le confinement et le non soutient de mon entourage j'en peux plus et je entrainement tout seul.

  • @clairefrancioni6359
    @clairefrancioni6359 3 ปีที่แล้ว

    Salut je suis le fils de ma mère je joue a séssiné a grenoble je vais aller au stage de formation de l'olympique lyonnais cet été j'adore tes video continue

  • @toppronos8862
    @toppronos8862 4 ปีที่แล้ว +1

    Tu fais tes montages sur quel logiciel ?
    Merci bcp

  • @footismylife5411
    @footismylife5411 3 ปีที่แล้ว

    La team j'ai une question. C'est quoi les meilleurs club amateur au Pyrénées orientales. Il y a colombier qui concurrence Toulouse mais les autres club ?

  • @jackbauer4491
    @jackbauer4491 4 ปีที่แล้ว

    Merci bcp Antoine

  • @joeltchalim6433
    @joeltchalim6433 4 ปีที่แล้ว

    🔥🔥🔥🔥 💯 🙏 I love it

  • @benyassermjn4755
    @benyassermjn4755 4 ปีที่แล้ว

    T’es conseille sont incroyable

  • @denynhio_uchiha8147
    @denynhio_uchiha8147 4 ปีที่แล้ว +1

    Génial la vidéo ,est ce que tu pour en faire une sur cr7

  • @tenken2824
    @tenken2824 4 ปีที่แล้ว +13

    Comment peut-on trouver un bon coach sportif ? #motivation100%

  • @garbatraore6403
    @garbatraore6403 4 ปีที่แล้ว

    Merci pour ce planning sa va énormément m'aider moi qui revient de blessure a cause du sur entraînement

  • @b.theo7
    @b.theo7 4 ปีที่แล้ว +1

    On a repris les entraînements mais on a pas le droit au ballon donc c'est que du physic

  • @cheikhgueye8667
    @cheikhgueye8667 4 ปีที่แล้ว +1

    Je suis tre bien par apport a cette video c est tout dis

  • @t.l.a.footballtraining3584
    @t.l.a.footballtraining3584 4 ปีที่แล้ว +1

    Motivation 100 % antoine

  • @khamo7or
    @khamo7or 4 ปีที่แล้ว +1

    Je met full commentaire pour que tu gagnes un peu d’argent

    • @Oninzo12
      @Oninzo12 4 ปีที่แล้ว

      Les commentaires ne fait pas gagner d argent c les vue et les pubs

  • @karimabourdi1372
    @karimabourdi1372 4 ปีที่แล้ว

    parle dans la prochaine vidéo de Xavi simons

  • @Narkos87
    @Narkos87 4 ปีที่แล้ว

    Quand tu dis inter mi temps 5-25 ca veut dire 5 de course 25 de repos ou l'inverse?

  • @abdulonefoot5059
    @abdulonefoot5059 4 ปีที่แล้ว

    Super

  • @mous_6
    @mous_6 4 ปีที่แล้ว

    On aide le poto Antoine pour le referance ment lacher des commentaire

  • @nadiaazzouz8638
    @nadiaazzouz8638 3 ปีที่แล้ว

    Jaispaire avoir une réponse rapide so j'ai 23ans je veux reprendre le foot après 6 ans darét et je suis vrm ambitieux es que c'est trop tard en sachant que j'habite en Algérie ?

  • @mibozi842
    @mibozi842 3 ปีที่แล้ว +1

    voila je mais mon like et mon commentaire r9

  • @moadadda641
    @moadadda641 4 ปีที่แล้ว +3

    Je vais pas te cacher que j’ai pas comprit mai bon je sort de mon entraînement donc je me repose et après je re regarde

    • @naturalevolution3206
      @naturalevolution3206  4 ปีที่แล้ว +1

      😂😂 Prend le temps et si tu ne comprend pas, pose-moi tes questions ici 😁

    • @moadadda641
      @moadadda641 4 ปีที่แล้ว

      @@naturalevolution3206 je pense que je vais d’abord me concentré sur ma perte de poids car il me manque 13kg a perdre puis je revien vert toi

    • @moadadda641
      @moadadda641 4 ปีที่แล้ว

      @@neymarsuarez9285 perso j’essaye de faire les deux comme sa dès que j’ai perdu mon poids je suis déjà prêt niveau cardio et musculaire après vitesse et tout c’est secondaire tu voit

    • @moadadda641
      @moadadda641 4 ปีที่แล้ว

      @@neymarsuarez9285 c’est pour sa que je cherche à maigrir garder mon cardio avec de la course à longue durée et du muscle voir en gagner avec du renforcement

  • @doublethoms
    @doublethoms 4 ปีที่แล้ว

    Qui a suivi le programme confinement de la team NE jusqu'au bout ?!!!!

  • @khamo7or
    @khamo7or 4 ปีที่แล้ว +2

    Titurueit que tu vas me dire bonjour à toi

  • @anesmestari2078
    @anesmestari2078 4 ปีที่แล้ว

    Légendaire

  • @moussagueye2318
    @moussagueye2318 4 ปีที่แล้ว

    Motivation 100%

  • @damedieng2896
    @damedieng2896 4 ปีที่แล้ว

    Ont peux reussire au havre

  • @AchilleBwana
    @AchilleBwana ปีที่แล้ว

    Ça va trop vite tes vidéos

  • @chm3649
    @chm3649 4 ปีที่แล้ว +3

    Salut Antoine j’ai 13and et je m’entraîne à fond tous les jours je m’entraîne 2 a 3h par jour mais je ne c’est si je m’entraîne bien peut tu me donner un conseil s’il te plaît ??

    • @iles9554
      @iles9554 4 ปีที่แล้ว +1

      salut, je ne suis pas Antoine comme tu le sais, après ca depend de chacun et aussi ca depend de quoi sont composés tes entraînements.

    • @antal3342
      @antal3342 4 ปีที่แล้ว

      Je te conseille de prendre le programme d’Antoine personnalisé

    • @chm3649
      @chm3649 4 ปีที่แล้ว

      Ah ok merci 💪💪

  • @baptistefriot4911
    @baptistefriot4911 4 ปีที่แล้ว

    Et quand notre match est le dimanche ?

  • @gaelrucanankubili9076
    @gaelrucanankubili9076 4 ปีที่แล้ว

    pour le referencement 😉

  • @hamadimb8718
    @hamadimb8718 4 ปีที่แล้ว

    💪🏽

  • @garbatraore6403
    @garbatraore6403 4 ปีที่แล้ว +1

    MOTIVATION100%

  • @anezis9214
    @anezis9214 3 ปีที่แล้ว

    ils s'entraînent toutes les semaines ?

  • @pkinds77
    @pkinds77 4 ปีที่แล้ว

    Comment peut on bossé comme un pro sans pourtant allé au salle

  • @tanguygermain6413
    @tanguygermain6413 4 ปีที่แล้ว

    Salut Antoine j'ai envi d'aller beaucoup plus loin et de prendre le services que tu proposes mais malheureusement mes parents ne partagent ma réel passion et refuse que je mette de l'argent pour réaliser mon rêve mais moi je veux le faire et je voudrais savoir comment on pourrait s'organiser

  • @Imrnftbl73
    @Imrnftbl73 2 ปีที่แล้ว +1

    Salut j ai 6Ana je sius en u9et Mon reve c est de devenir le footballers le plus fort du monde je m appelle imran

  • @l1l_hayat451
    @l1l_hayat451 3 ปีที่แล้ว

    💪⚽️🥇

  • @paulinbelguise2797
    @paulinbelguise2797 4 ปีที่แล้ว

    h Bonne qualité de vidéo encore, je regarde souvent. Cependant je te trouve un peu trop catégorique dans la manière dont tu l'expliques (peut être du à une volonté de simplifier...). Les phrases type "il y a deux façons de faire" ou "il faut faire ça ou ça" comme si c'était écrit quelque part dans "le Grand Livre de la Préparation Physique". Enormément de conceptions de la PP existent, et un entraîneur ne fera jamais exactement la même chose deux semaines de suite, ou deux saisons de suite avec un même club, ou encore avec deux effectifs différents. La seule méthode qui est vraie c'est la méthode qui marche avec ton groupe/ton joueur/à un instant T. Le jour de match des entraîneurs font une séances. Les joueurs de Bielsa passent 9h par jour au centre d'entraînement, d'autres le temps de la séance... Certains font beaucoup de préparation physique générale, d'autres la remplacent par de l'intégrée... Il n'y a AUCUNE vérité. Bonne continuation à toi !

  • @mous_6
    @mous_6 4 ปีที่แล้ว

    Cbon g lache 3 commentaire on aide comme on peut

  • @_cosmiq_dz7937
    @_cosmiq_dz7937 4 ปีที่แล้ว

    #MOTIVATION100%

  • @Imrnftbl73
    @Imrnftbl73 2 ปีที่แล้ว +1

    Motivation 1000 000 000 000 000 000 000 000 000 000

  • @MT-ru9eb
    @MT-ru9eb 4 ปีที่แล้ว +1

    👍👌👑

  • @ayprozr6840
    @ayprozr6840 4 ปีที่แล้ว +1

    #TeamNe

  • @mouhamethndiaye3917
    @mouhamethndiaye3917 4 ปีที่แล้ว

    Moi je suis un jeune de 18 ans bourré de talent mais je ne peux avoir des muscle je trop maigre je pèse 52 kilos

  • @lifestylenewz6399
    @lifestylenewz6399 4 ปีที่แล้ว +1

    top

  • @beacoul3969
    @beacoul3969 4 ปีที่แล้ว

    On peut améliorer sa vitesse à 13ans ou pas si oui il faut payer le livre

  • @mouhamethndiaye3917
    @mouhamethndiaye3917 4 ปีที่แล้ว

    Et je voulais que m'aide pour être musculé

  • @moussagano6411
    @moussagano6411 4 ปีที่แล้ว

    #motivation 100%

  • @raquellopez7218
    @raquellopez7218 4 ปีที่แล้ว

    👍👍👍

  • @hamadyydrissadiallo17
    @hamadyydrissadiallo17 4 ปีที่แล้ว

    #Motivation100%

  • @brieucmailly3626
    @brieucmailly3626 4 ปีที่แล้ว +1

    #motivation100%