Осторожно с металлами, нужно сдавать анализы, т.к. передозировка металлов очень опасна, особенно для печени. Некоторые металлы не совместимы, их надо принимать что-то утром, что-то обед, вечером. Всего доброго, делайте все с умом и желательно с врачом и анализами.
Железо усваивать помогает фолиевая, витамин В12,.
Осторожно с металлами, нужно сдавать анализы, т.к. передозировка металлов очень опасна, особенно для печени. Некоторые металлы не совместимы, их надо принимать что-то утром, что-то обед, вечером. Всего доброго, делайте все с умом и желательно с врачом и анализами.
я сдала почти все анализы, которые только можно, кроме витаминок)) железо по рецепту, у меня очень низкое было