การเต้นลีลาศ จังหวะบีกิน (Beguine) EP.1

การเต้นลีลาศจังหวะบีกิน
ลักษณะในการเต้นจังหวะบีกิน
คือ ถ้าเดินหน้า ก็จะลงน้ำหนักที่ส้นเท้าก่อน แล้วถ่ายน้ำหนักไปยังกลางเท้าและปลายเท้า และถ้าถอยหลัง ก็จะลงน้ำหนักที่ปลายเท้า แล้วถ่ายน้ำหนักไปยังกลางเท้าและส้นเท้า
ดนตรีของจังหวะบีกินจะเป็น 4/4 คือ มี 4 จังหวะใน 1 ห้องเพลง โดยสามจังหวะแรกจะเป็นเสียงหนัก และจังหวะที่สี่จะเป็นเสียงเบา และทุก ๆ จังหวะจะมีความช้าเร็วเท่ากันหมด
** การนับจะนับ 1-2-3 แตะ หรือ 1-2-3 พัก **
ท่าที่ 1 เบสิค วอล์ค (Basic Walk)
ท่าที่ 2 อันเดอร์ อาร์ม เทิร์น (Under Arm Turn)
ท่าที่ 3 โชเดอร์ ทู โชเดอร์ (Shoulder to Shoulder)
ท่าที่ 4 ดับเบิล โชเดอร์ (Double Shoulder)
ท่าที่ 5 นิวยอร์ก แอนด์ สปอร์ต เทิร์น( New York & Sport Turn)
ท่าที่ 6 แฮนด์ ทู แฮนด์ แอนด์ สปอร์ต เทิร์น (Hand to Hand & Sport Turn)
จังหวะการเดิน
- ฝ่ายชาย จะเริ่มจากเท้าซ้าย
- ฝ่ายหญิง จะเริ่มจากเท้าขวา
#การเต้นลีลาศจังหวะบีกิน #Beguine #เพชรเม็ดงาม #SUPAWIT_PAKEE

[@kontrypkrypton8079]

เข้าใจง่ายมากค่ะ มีหลายท่าเลย พรุ่งนี้สอบแล้ว ขอบคุณนะคะ 🥺😭💕

[@chadalakhussey1919]

Well done. ❤🥰