ATENCIÓN PLENA ~MEDITACIÓN para COMENZAR EL DÍA~Motivación para la mañana~Mindfulness

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Voz: Daniel Delgado.
Guion: Nayla Funes
Música: Leo Palacios para Mindful Science.
Un contenido exclusivo de Mindful Science
Dirección: Nayla Funes
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🔴 Este video es acerca de: Meditación guiada: Motivación y Atención Plena para comenzar el día
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#inspiraAotros #mindfulness #MindfulScience
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[@MindfulScience]

Curso de Mindfulness para el Desarrollo Personal: mindfulscience.es/mindfulness8semanas

[@patriciacastellanos8115]

Mil y mil gracias gracias gracias

[@agostinaleonelamaldonadoar7725]

Afirmaciones de hoy:
1) Este día me traerá nuevas oportunidades y experiencias placenteras.
2) Decido comenzar este día con alegría y determinación.
3) Elijo ser consiente y estar presente en cada actividad que realice hoy.

[@patricianino1258]

Gracias ❤

[@claudiagalindo7655]

Gracias Gracias Gracias ⭐️♾️💛

[@manuellazozapata7421]

Gracias muchas gracias por su gran aporte en beneficio de la salud mental.

[@blank5630]

Thank you!

[@marianalorenabrandalise4181]

Gracias ! ❤

[@juanpablofajardo5187]

Lucho contra la depresión, hoy leí que la Atención Plena resulta tan efectiva como el ejercicio físico y los antidepresivos para combatirla, muchas gracias. Espero tener la disciplina necesaria para no detenerme en esta práctica

No luches. Ve a tu caos, deja de vivir en el pasado y futuro. Escucha tus pensamientos con amor. Luchar es una pelea, ver, ir, escuchar, amar nuestro caos, emocional, mental y pensamientos es la solución. Te lo dice alguien que vivio con depresión cronica. Si no puedes sola, ve a terapia trabajar en uno mismo es la mejor inversión. Tengo más de 10 años sin depresión 😊🙌

[@carloslopezdesilanes628]

Implementa los dos y el trabajo duro

[@krispycutsbarcelona7112]

Animo 💪🏼

[@andresflores4116]

Gracias

[@mafrgarban]

Fuerza!!

[@dalilaacosta4325]

Bellisimo Gracias

[@clubdelecturagirardot5960]

🎉hoy decido ser consiente y estar presente en cada actividad que realice. Gracias

[@helenvaldes8782]

Gracias ❤❤❤

[@mariateresaescobar9864]

Gracias

[@daysiflor3600]

Gracias, gracias, gracias...

[@monibosi4668]

Relinda!!! ❤ Gracias!!!!

[@connyacosta5736]

Gracias, gracias por compartir esta meditación, bendiciones para tu vida😊

[@norazamarripa9860]

Muchas gracias. 😊🙏

[@perfectofuentes9464]

Nuevamente gracias, por seguir compartiendo tan hermosas meditaciones

[@mariarosariozovich]

Muchas gracias

[@wilsonduran3767]

Gracias por esta práctica de meditación. #inspiraaotros. Namasté 🙏

[@noranavarro8336]

Gracias gracias 💜 Namaste 🙏💜🌹💜 gracias.

[@lupitaramirez1246]

Gracias, Gracias, Gracias.
Bendiciones 🙏🏻

[@yasmericornelio9673]

Esto me da paz gracias por existir para los wue luchamos dia tras día por esta depresión ya sea por una cosa o la otra. Esto llego y tenemos que enfrentarlo y luchar . porque sí podemos y lo vamos a lograr . Con Dios y ustedes nuestros guía Amén 🙏

[@JoseGomez-wl7gv]

Hola el ejersisio con pezas te alluda mucho tamvien

[@Tarot-FabioEnergias]

Gracias❤😊

[@franciscodeltoro6353]

Muchas gracias por la meditación Daniel la seguiré viendo y respirando gracias gracias gracias

[@marlygon]

Gracias! Inspira a otros!

[@lolysuarez7336]

Buen día Daniel espero que estés muy bien.Muchas gracias gracias gracias,por compartir está hermosa meditación.Namaste

[@lissettdeleonmeisel4486]

Excelente infinitas gracias♥️♥️

[@claudiamartinezvazquez9298]

Excelente ❤meditación mil gracias x compartir

[@MariaGarcia-jr7qb]

Excelente meditación.¡ Muchas gracias!

[@luzelenalopez2221]

Gracias😊..excelente meditacion..

[@dennisnoguera7259]

Me gusto ..el ejercicio

[@franciscomelo9840]

Dios lo bendiga me están ayudando mucho sus videos gracias

[@teresagarzon9105]

Gracias Daniel que meditación tan tranquilizadora me dio mucha paz gracias gracias infinitas

[@marisollopezvazquez7246]

Gracias, es una hermosa meditación. ❤

[@teresazarate6797]

Gracias infinitas❤

[@mireyarubio1760]

Muchas gracias gracias gracias 🙏
Universo y uds. Daniel por compartir
Excelentes meditaciones.
Bendiciones por siempre 🙏🙏😊🙏🙏

[@dignoirathjosefinanavamija309]

Gracias por tanto amor

[@marthacastiblanco2307]

Muchas gracias me gustó me relaja

[@usuario_0012]

grasias por tAn bonita meditación ❤😊🙏

[@flornavarro752]

Gracias por compartir esta meditación 🧘‍♀️ de paz ✌️ y te motiva bendiciones

[@adrianavandone835]

Gracias!

[@lissettdeleonmeisel4486]

Hermosa meditación y escucharlo es súper agradable .🥰🙏Namasté!!

[@maritaizaguirre8100]

Hoy decido vivir como si fuese el último día 🙏🏼agradecer por todo lo que tengo y por todas las personas que me aman 🙏🏼así sea

[@tapon28]

#inspiraAotros Gracias Daniel linda manera de comenzar el dia, que tu tambien te encuentre bien, saludos ! 🤗

[@ysabeltemi3354]

Muchas gracias Daniel!! Linda motivación para comenzar el día,!! gracias, gracias, gracias

[@surcanubesdecolores1159]

Gracias mindfulness science y gracias Daniel 💜💜💜

[@silviacortesvelasquez3924]

Gracias gracias gracias 🙏🙏💖

[@mariacruzlopez6114]

Mil gracias por todo Daniel 😘

[@judithcarrion122]

Muchas gracias hermosa meditacion ❤.

[@mariavictoriafernandez5064]

Gracias🙌🏽🙌🏽🙌🏽

[@analiapina7833]

Muchas gracias 🙏

[@roxanairiarte730]

Mil graciiiiaas ❤

[@mirnaherreracruz8126]

Gracias, gracias, gracias
Muchas bendiciones! 🙏🏻🙏🏻🌻🌻🦋🦋

[@gracielasarmiento3667]

Gracias, gracias, gracias por esta paz al escuchar

[@consueloledesma7587]

Mil gracias #Inspira a otros 😊

[@doloreshernandezgonzalez6159]

Muchas gracias Daniel me ayudado mucho la meditación saludos

[@carminagonzalezaltamirano2478]

Excelente meditación! Para iniciar el día con optimismo. La voz, guía amigable. Gracias

[@enildesasaki3529]

Excelente meditacion ,,gracias !!!❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹

[@sandraayala5580]

¡Gracias!

[@ctrangie]

Gracias Daniel tu voz da paz,que bonita meditación

[@marthasanchez4874]

❤ comenzando el día haciendo oración y meditación es para mi, mi vitamina. Gracias. Gracias. Gracias les deseo lo mejor de lo mejor para cada uno, una de ustd muy buenos días 😊

[@cynthiadominguezcabrera3400]

Ñ

[@marialuisaarceo9793]

Igualmente yo y me dió mucho gusto tu comentario pues me reflejé, bendiciones 🙏

[@mirtacelaya6810]

Gracias Daniel, me gustan tus meditaciones. Gracias

[@lidiaacuna3719]

Me gusta esta practics❤

[@adriana7278]

Mi primer dia meditando, una experiencia que me tranquilizó y me permite estar en el presente. Gracias, gracias, gracias.

[@veronicajunquera8859]

Hermosa mañana , gracias por estar enseñándo y acompañándonos . 🙏🏼🤍🙌🏼

[@patawifi361]

Bendiciones mil!!!a toda la comunidad ,lindo día,la vida es bella ,carpe Diem !!❤❤😊

[@melinabulacio9250]

Este día me traerá nuevas oportunidades y experiencia placenteras,decido empezar mi dia con alegría y determinacion.decido estar presente en cada actividad que realice hoy gracias.gracias.gracias

[@OlgaReginaDelgado-iu7xd]

Muchas gracias 😊 Dios los bendiga siempre!! 🙏

[@susanasusana8393]

Gracia Gracias Gracias. Hermosa meditacion

[@yaninrojas1473]

Muchas gracias por la meditación 😊

[@nicomartinez7518]

Muchas gracias. Las mejores vibras para ti también que me lees #Inspiraotros sonríe maravilla 🔆

[@juanmanuelangelquirama91]

Gracias gracias gracias

[@arantxitorrealdai3556]

Muchísimas gracias.

[@MindfulScience]

❤

[@meencanta7656]

Gracias, me gustó mucho

[@flornavarro752]

Mil Gracias por compartir esta meditación 🧘‍♀️ bendiciones 🌹👍🙏👏✌️👌😍🧘‍♀️

[@rosaleon6401]

Muchas gracias!!
Muy hermosa ayuda.
Gracias Dn Daniel!!!

[@elsagonzalez6326]

GRACIAS GRACIAS GRACIAS❤

[@magalysalazar6555]

Gracias por esta meditación

[@yaz125ab]

Eres muy amable te agradezco mucho la meditación gracias gracias gracias namasté 🙏🙏🙏🇲🇽♈

[@jaimeernestoarteagapazos]

😊 Gracias, gracias, gracias, son espacios de mucho bienestar

[@pamelatorresovalle4797]

Gracias gracias gracias y bendiciones

[@dorabirolo7489]

Sanadora y gratificante ❤

[@mimimontano2372]

Gracias un buen día

[@bernarditacorrea7897]

Es tu voz Daniel que nos invita s querernos y relajarnos .lo logro es muy beneficioso.muchas gracias .

[@mariamaria4806]

Muchísimas gracias por todo 💜

[@ilipuma6918]

Gracias Daniel ..amo tus meditaciones..mil y un bendiciones para este hermoso canal

[@user-oz8ld5np5p]

Mil gracias por esta preciosa meditación.

[@anahipereyra2087]

Hermosa esta práctica ❤

[@juanantoniovareaamillo4063]

Gracias gracias gracias ❤

[@bolispozos602]

Gracias, gracias, gracias 🙏🙏

[@yasmericornelio9673]

Gracias muchas gracias por esta paz.

[@samuelquintero6791]

Gracias por proporcionar estas meditaciones de manera gratuita, se los agradezco :D

[@claudiaramirezcortes4427]

Gracias gracias gracias por esta maravillosa meditación 🙏💖✨

[@rosemaryortiz9331]

Grsciss ,gracias. Gracias, esta meditación me hizo sentir muy bien , espero que todo el día sea igual. Benficiones

[@joseluismendezavila6067]

Excelente, gracias

[@gladyszenderrodriguezsalce2593]

Una hermosa meditación. Gracias 😊

[@franciscamartinezgutierrez]

Gracias. Gracias

[@evelynluna5274]

Me encantó!!
Muchas gracias ❤✨🙏

[@mercedesderesa]

Gracias gracias gracias hecho está amen amen amen

[@elsagonzalez6326]

GRACIAS PASTOR GRACIAS ❤

[@raulgutierrez2408]

Muchas gracias por la práctica de hoy , Namasté

[@user-eo3ez7rs7f]

Muy hermosa meditacion ❤gracias por tanto ❤

[@denissecruz8448]

Mil gracias bendiciones, excelente meditation

[@andreaortizpineda3346]

❤❤❤Gracias, gracias, gracias ❤❤❤