Swego czasu jeździłam specjalnie do Warszawy na spotkania w Tarabuku . Dziękuję Panie Tomaszu za propagowanie stoicyzmu .Praktyka stoicka dała mi bardzo dużo dobrego w życiu.
Bardzo dziękuję za Pana kojący głos i wartościowe treści. Przegląd siebie to ćwiczenie, którego mi brakowało. Z natury jestem osobą refleksyjną, a to ćwiczenie pomaga porządkować rzeczywistość i wykorzystywać refleksyjność w działaniu. Sama refleksja beż czynu jest niewiele warta.
Kiedyś czytałem pana książkę „O stawaniu się stoikiem”, zrobiła kolosalne wrażenie, do wielu spraw, do życia, zacząłem inaczej podchodzić. Teraz sobie zdałem sprawę, ze chyba o czymś po drodze zapomniałem. Dziękuje za przypomnienie
Bardzo dziękuję za wartościowy materiał. Przy słuchaniu zwróciłam uwagę na rozróżnienie” przezywania id nowa” danej sytuacji( w sensie emocjonalnym), od obserwacji bez emocji. Jest to dla mnie bardzo wartościowe. Pozdrawiam.
Bardzo dziękuję za wykład. Dzieki Panu zainteresowałam się stoicyzmem. Znajduję wiele podobieństw z filozofią buddyzmu, która jest mi bliska. .serdecznie pozdrawiam.
Przesłuchałem już 7 Pana podcastów, dawkuje sobie tą przyjemność i słucham jeden każdego dnia, jest to na chwilę obecną moja ulubiona część dnia. Podcast o przeglądzie siebie był pierwszym który przesłuchałem i od razu zacząłem praktykować codzienny stoicki rachunek sumienia. Od kiedy zacząłem to robić, właściwie już od pierwszego przeglądu zacząłem czuć spokój i z każdym dniem dowiaduje się czegoś o sobie, swoich reakcjach i emocjach. Czuję że zaczynam coraz bardziej siebie rozumieć i rozwijam się wewnętrznie. Dziś przesłuchałem ten podcast po raz drugi i udało mi się wychwycić kilka rzeczy których za pierwszym razem nie zapamiętałem. Dzięki Pańskim podcastom zaczynam praktykować coraz więcej ćwiczeń stoickich i czuję, że zacząłem iść do przodu w sferze w której od dłuższego czasu tkwiłem w miejscu i nie miałem pojęcia jak zmienić ten stan, za co serdecznie Panu dziękuję. Mam nadzieję, że będzie Pan nagrywał jak najwięcej nowych podcastów a Pański kanał i strona internetowa będzie się rozwijać i popularyzować.
Witam. 1.4 tys. wejść w ciągu 2 lat. To tyle, ile ma osoba pokazująca, jak nakładać cienie na powieki w ciągu 2 dni. Wpadłam w pułapkę emocjonalną. Zanim udam się w wyobraźni na przytulny stryszek mojej ukochanej cioci, powiem, co robię. Stosuję dla emocji skałę 1- 10, taką, jaką lekarze stosują dla określenia siły bólu. To mój pierwszy krok. Dziękuję. Proszę się nie zniechęcać. Tak widocznie być musi.
Witam, byłaby szansa żeby rozpisał Pan pewien przykładowy zestaw pytań jakie powinniśmy sobie zadawać na tym przeglądzie? Bo niestety ciężko jest mi to skonkretyzować i nie wiem jak się zabrać do tej praktyki. A może przesłalby Pan odnośnik do istniejącego już schematy? Pozdrawiam!
![[광주북구의회]기대서 의원 긴급현안질문(제299회 제2차 정례회)](http://i.ytimg.com/vi/JhxlMZiho74/mqdefault.jpg)
Super Wyklady Panie Tomaszu.Wiele wnoszą do mojego życia. Pozdrawiam
Bardzo przydatne w życiu treści. Bardzo dobrze przekazane. Dziękuję
Swego czasu jeździłam specjalnie do Warszawy na spotkania w Tarabuku . Dziękuję Panie Tomaszu za propagowanie stoicyzmu .Praktyka stoicka dała mi bardzo dużo dobrego w życiu.
Bardzo dziękuję za Pana kojący głos i wartościowe treści. Przegląd siebie to ćwiczenie, którego mi brakowało. Z natury jestem osobą refleksyjną, a to ćwiczenie pomaga porządkować rzeczywistość i wykorzystywać refleksyjność w działaniu. Sama refleksja beż czynu jest niewiele warta.
cieszę się że tu trafiłam. Pracuję nad ułożeniem pewnych spraw I bardzo mi pomagają Pańskie słowa. Pozdrawiam
Świetny materiał
Dopiero trafiłam na Pana, dokladnie wtedy gdy ta mądrosc jest mi bardzo potrzebna.Dziekuje
Super - etyczne wybory. Wiedza praktyczna :-))) Blisko siebie - w sobie lub bardziej poza sobą refleksyjnie nie tylko reaktywnie dla innych :-))))))
Dobre słowo dla dobrych zasięgów :)
Dziękuję za podcast. Bardzo wartościowy materiał 🎉
Bardzo dziękuję za podcasty. Są niezwykle ciekawe i praktyczne.
Kiedyś czytałem pana książkę „O stawaniu się stoikiem”, zrobiła kolosalne wrażenie, do wielu spraw, do życia, zacząłem inaczej podchodzić. Teraz sobie zdałem sprawę, ze chyba o czymś po drodze zapomniałem. Dziękuje za przypomnienie
Witam!Pana podcast jest "lekiem na całe zło "😊❤
Bardzo dziękuję za wartościowy materiał. Przy słuchaniu zwróciłam uwagę na rozróżnienie” przezywania id nowa” danej sytuacji( w sensie emocjonalnym), od obserwacji bez emocji. Jest to dla mnie bardzo wartościowe. Pozdrawiam.
Piekne wyklady 🙂 , super podcast 🙂👍♥
Bardzo dziękuję za wykład. Dzieki Panu zainteresowałam się stoicyzmem. Znajduję wiele podobieństw z filozofią buddyzmu, która jest mi bliska. .serdecznie pozdrawiam.
Przesłuchałem już 7 Pana podcastów, dawkuje sobie tą przyjemność i słucham jeden każdego dnia, jest to na chwilę obecną moja ulubiona część dnia. Podcast o przeglądzie siebie był pierwszym który przesłuchałem i od razu zacząłem praktykować codzienny stoicki rachunek sumienia. Od kiedy zacząłem to robić, właściwie już od pierwszego przeglądu zacząłem czuć spokój i z każdym dniem dowiaduje się czegoś o sobie, swoich reakcjach i emocjach. Czuję że zaczynam coraz bardziej siebie rozumieć i rozwijam się wewnętrznie. Dziś przesłuchałem ten podcast po raz drugi i udało mi się wychwycić kilka rzeczy których za pierwszym razem nie zapamiętałem. Dzięki Pańskim podcastom zaczynam praktykować coraz więcej ćwiczeń stoickich i czuję, że zacząłem iść do przodu w sferze w której od dłuższego czasu tkwiłem w miejscu i nie miałem pojęcia jak zmienić ten stan, za co serdecznie Panu dziękuję. Mam nadzieję, że będzie Pan nagrywał jak najwięcej nowych podcastów a Pański kanał i strona internetowa będzie się rozwijać i popularyzować.
Jak zawsze pokrzepiające!
Świetny podcast. Super pomysł na wizualizację. Dziękuje za szczegółowe i ciekawe tłumaczenie praktyki stoickiej.
Bardzo dzięx
Dziękuję, łącze kropki doświadczeń życiowych i już jestem pewien że chce być stoikiem :)
To super, witamy zatem w naszym gronie :)
Z przyjemnością słucha się pana treści i głosu. ❤ dzięki
Dziękuję. Bardzo wartościowy odcinek 😊
Jestem bardzo zadowolona, że mogę Pana słuchać. Wynoszę z Pana podcastów mnóstwo korzyści. Dziękuję
Dziękuję za te słowa i zachęcam wobec tego do subskrypcji podcastu "Ze stoickim spokojem". Wkrótce kolejne odcinki :)
Miło się słucha
Dziękuję
Witam. 1.4 tys. wejść w ciągu 2 lat. To tyle, ile ma osoba pokazująca, jak nakładać cienie na powieki w ciągu 2 dni. Wpadłam w pułapkę emocjonalną. Zanim udam się w wyobraźni na przytulny stryszek mojej ukochanej cioci, powiem, co robię. Stosuję dla emocji skałę 1- 10, taką, jaką lekarze stosują dla określenia siły bólu. To mój pierwszy krok.
Dziękuję. Proszę się nie zniechęcać. Tak widocznie być musi.
to co wyjątkowe musi być w limicie.
Witam, byłaby szansa żeby rozpisał Pan pewien przykładowy zestaw pytań jakie powinniśmy sobie zadawać na tym przeglądzie? Bo niestety ciężko jest mi to skonkretyzować i nie wiem jak się zabrać do tej praktyki. A może przesłalby Pan odnośnik do istniejącego już schematy? Pozdrawiam!