【体型維持】161cm/40kg 彼氏に追いかけられまくる体型を手にした方法

[@スポンジボブ-q6f]

0:26からずっとイーちゃんの前に居るケロちゃんが可愛すぎする🐸
元々スタイル良くて鍛えて維持してるのが好感しかない❤

[@tegu4546]

ストップっていうキムくん優しすぎて😭😭😭😭😭😭😭泣いた😭😭😭😭😭😭😭ほんとに和むしいつもピラティスとかで努力してるいーちゃんかっこよくて大好きなので気にしないでください(T＿T)

[@user-tv8gb2rn6b]

イオちゃんの言葉で少し心動きました🔥

[@itw1016]

いおちゃんの見苦しいよ！がカッケェすぎます🫠
お願いです！運動も健康食も初心者すぎて本当に分からないんです…
『イオナと7日間チャレンジ』企画やってくださいませんか…？😂♡

[@nooon2077]

最近人間関係で落ち込むことがありましたが、イオちゃんの言葉を聞いて、凄く元気がもらえ、くよくよせず自分磨き頑張ろうと思いました！
イオちゃんよりだいぶ年上ですが、とてもパワーを貰えました🫶
魂が可愛いって言葉素敵です💓
イオちゃんの内側から出る人間性がとっても魅力的ですね😍（見た目ももちろん！）

[@立浪和義-e1b]

彼氏もムキムキになってほしいな

[@potato_fatpotato]

14:33 レディースコーチ誕生の瞬間(結構すきです笑)

[@spoon_noops]

レディースコーチかわいすぎる😂❤

[@user-ld3nv5jk8c]

身長と体重はイオちゃんと全く同じで添加物結構とってたし気をつけようと思った…߹߹ そして姿勢変えるために肩甲骨体操？やり始めたらまじ小顔になりました!!!

[@spoon_noops]

イオちゃんキム君のことさらに大好きになりました！考え方も大好きです。2人が内面からきれいなのが伝わってきます。お若いのにすごい!!これからも2人のこと応援させてください❤

[@user-pl1kb1gf8k]

私も同じ体重、身長でした。
ある事で太りました。
そして自分で気付いたのは以前は不自然だった事です。
アバラホネ見えたりしてました、ウエストも折れそうくらい細くて自分の怖さを知りました。
真似はしないで下さい。
一生体重とのにらめっこの人生と気持ちが豊かな人生どちらがいいですか？？
ダイエットって痩せてしまうと体重ばかり気にしてします。
拒食症になりがち。。
もちろん安心な食事は良いことですが‥

[@柏木梨衣奈]

いおちゃんの表現きいて確かに〜！って思った！
自分のこと好きだけどなんか違うな…と思ってたけど私も魂が好きで入れ物はないものねだりばっかりかも笑笑

[@gyozaracing6755]

初見です、動画全部見てニヤニヤしました！
100万人超えそうだから今のうちに古参になっておく

[@srh12808]

ヘンププロテイン美味しくなくて消費困ってたけどこの飲み方で飲んだらほんとにおいしくてもうすぐなくなりそう🤣

[@てゃん-n3b]

参考になりすぎるし、スタイルよすぎです😭😭キムイオTH-camでも応援してます！！！！

[@アシュリーとオコト]

勉強になりました😲

[@YU-tz1oc]

いおちゃんの需要ありすぎますし、価値観が共感の嵐でもっと大好きになりました🥺✨
新世代代表（？笑）として出馬して欲しいです😂❤

[@じゅれい-v7j]

バストアップ方法についてもっと詳しく教えて欲しいです、、なにしてますか？？食事も含めてききたいです🥹

[@fuji_1151]

今でもエアロバイクってやってますか？？
ヘンププロテイン2年くらい前に飲んでたけどその時がやっぱり1番痩せてたかも！Amazonで500グラム2000円くらいのやつもコスパ良くておすすめです！

[@miharita1399]

具体的な保存剤とかの名前を教えてくれれば普段食べ物を買う時に意識できて嬉しいかも、、！

[@友美高橋-q8n]

敗戦国の果てが今ですね😢
利権の流れになってめっちゃそうそう！！ってなりました🤣