Lair Ribeiro REVELA os 4 PIORES ALIMENTOS para a DIABETES ( UM DELES VOCÊ CONSOME TODO DIA )
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- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.ย. 2024
- No vídeo de hoje vamos falar sobre os alimentos que Pioram a sua diabetes.
O Dr. Lair Ribeiro revela que o pão integral é um inimigo da diabetes, contém mais açúcar que qualquer outro alimento.
Fazemos um comentário também sobre umas dicas de como se utilizar alguns alimentos para evitar a diabetes, consumindo com moderação para fazer seu estilo de vida ser mais leve e mais prazeroso.
Lair ribeiro também explica sobre o Índice Glicémico (IG) de cada alimento, como funciona e como tirar as suas dúvidas em casa mesmo.
ESSE VÍDEO NÃO SUBSTITUI UMA CONSULTA MÉDICA OU CONSELHOS DE ESPECIALISTAS !
EM CASO DE QUALQUER DÚVIDA, ENTRE EM CONTATO COM UM MÉDICO OU ESPECIALISTA !
APENAS ACEITE MEDICAÇÃO DO SEU MÉDICO/NUTRICIONISTA !
TOME CUIDADO AO REALIZAR QUALQUER PROCEDIMENTO CASEIRO, VEJA SE É ALÉRGICO ANTES !
NÃO UTILIZE NADA NOS SEUS OLHOS SEM UM ACOMPANHAMENTO MÉDICO !
Equipe de Edição de Vídeo :
Lucas Santiago
Roteiro :
Lucas Santiago
Música :
Biblioteca do TH-cam
Créditos do vídeo pelo estudo :
Orador : Dr Lair Ribeiro e Canal Viver 24 horas
Tags
diabetes, diabetes tipo 1, diabetes tipo 2, lair ribeiro diabetes, diabetes alimentos, como curar a diabetes, diabetes tem cura ?, Dr. Lair Ribeiro, dicas para diabetes,
![15 ERVAS NATURAIS MATADORAS DE DIABETES [LIMPA O AÇÚCAR NO SANGUE]](http://i.ytimg.com/vi/Fcv7cBTaCmE/mqdefault.jpg)
![[Live] : ONE 168 วันนี้!! "โจนาธาน vs ซุปเปอร์เล็ก"](http://i.ytimg.com/vi/0jIN65KgJsI/mqdefault.jpg)
Jesus. Está difícil saber quem está certo. 😢
Gente quantas contratações um fala não pode outros diz pode misericórdia meu Deus me ajude senhor 😭😭😭😭😭
Faça pão caseiro sem glúten !!! Não é difícil ..
É vdd eu estou acompanhando a Dr Maria Amélia Drummond os vídeos e as receitas dela são ótimas estou gostando mt!
É por isso que eu como o que eu acho que está bom pra mim.
Dieta zero 😅 más eu como com moderação 😎
@@luciaalbertazzi2148 nutricionista Patrícia leite também tem várias opções de receitas! café da manhã almoço lanche etç
Fico pensando minha sogra tem 90 anos , memória boa , faz as atividades de casa ,nunca fez restrição alimentar come de tudo e só tem pressão alta. Fico admirada da força que ela tem , reza muito e esta sempre de bom humor mesmo nas tribulações.
Por isso sua sogra tem saúde e principalmente porque ela não fica olhando essas coisas como nós 😊
Nós temos que entender que antigamente não havia veneno muito diferente dos dias de hoje que em tudo usam veneno que se torna todos produtos alimentícios tóxicos, e tudo cheios de quimicas, o que esta contaminando os seres humanos e tornando toda população doentes de tantas químicas e produtos tóxicos em quase 100% dos produtos alimentícios, tornando toda a população doentes.
@@cleusadordetti6001 Falou tudo 👏👏
Negócio é o seguinte gente vamos comer de tudo mas tudo moderado cada um fala uma coisa e a gente vai acabar ficando todo mundo maluco
Ela tem essa boa saúde simplesmente na época q ela era mais jovem o corpo dela não foi cruelmente envenenado por alimentos contaminados c\ pesticidas e outros Agrotóxicos como tem sido atualmente. E ainda se ouve em comerciais q Agro é tudo " Outros fatores favoráveis q contribuíram p\ essa senhora chegar a 90 anos é disciplina p\ dormir, e naquela época nem se falava em depressão. Tinha - se bons relacionamentos c\ vizinhos e familiar hje em dia está tudo mudado pra pior.
Ah, eu tenho tipo 2.....como meu pãozinho de manhã sem miolo w com proteínas......e assim vou levando a vida...não fico dando mto ouvido...senão enlouqueço...como tudo c moderação...doce as vezes em festa ou um pouquinho no fds
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
Não sei mais em quem acreditár😢
Estou assim. Ê tanta informação de tudo qto é lado que as vezes acho que vou enlouquecer. 😢😢😢😢
A solução é cada um se libertar através do conhecimento, aí sim encontrarão o caminho a seguir, sem comodismo, organizando seus cardápios diários,'de acordo com suas necessidades.
Leva tempo, mas é gratificante.
Existem diversos tipos de pães integrais. Já achei um em específico que tinha uma quantidade razoável de carboidratos, porém muitas fibras. Resumindo, tinha pouquíssimo carboidratos. Não dá pra generalizar falando que o pão integral tem mais carboidratos do que 1 colher de sopa de açúcar. Esse pão tinha, em 2 fatias, no final, considerando as fibras, 7 gramas de carboidratos. Muito menos do que 15 gramas de carboidratos de 1 colher de sopa de açúcar. E com um baixo índice glicêmico, pois a quantidade de fibras era de aproximadamente 8 gramas. Infelizmente, pararam de fabrica-lo.
A médica daqui passou pão integral so um quadradinho dieta e legumes e verduras e maçã alguma fruta nem todas arroz 2 colher de sopa feijão meia concha
@@alciderildaguimaraes5157 orque que tem que comer pão. Tem tantas coisas boas saudáveis
Tenho feito pão protéico, com ovos e frango cozido, estou gostando
Faz umas dias semanas que não como pão porque além do carboidrato também tem o bromo.
Não tenho diabetes mas quero reduzir o açúcar e o peso. Cortando o café aos poucos e chá preto também.
Às vezes faço uma tapioca com queijo branco.
O Dr falou q pão integral não pode a moça falou p comer pão integral, ficou confuso
Pão integral feito em casa. Não coma pães industrializados
TB não entendi 😮
Gente vcs podem fazer pão em casa
Vejam os vídeos da Maria Amélia Drummond no youtube. Pão ou panqueca feito c farinha de coco, chia, linhaça pode p diabético ! Ela é especialista em alimentação p diabéticos ou p quem não quer ficar diabético.
Dr Lair é experiente , a moça é desconhecida.
Misericórdia, não podemos comer nada, ainda mais que além de ser diabética tipo ll, ainda nais emocional 😢😢😢
Você pode comer sim, quem disse que não ? Faça em casa algumas coisas sem glúten !
Que pão eu posso comer sou diabética tipo 2 cada médico fala uma coisa aí fica complicado se trata de uma doença .
Faz um pãozinho em casa, você mesmo com as receitas que evitem atacar a sua diabetes e piorar !!
Depende um pão com farinha de linhaça e chia com farinha de coco é bom e não altera tanto a glicemia e um pão de psilium melhor ainda
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@@PauloRoberto-iq3zu exatamente! Esses são os autênticos pães integrais!
Melancia,ovos,leite,batata doce,aveia e rico em fibras.
🙏🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻
@@maysavalladaresdasilva9345 e carboidratos tbm!
A cada dia a gente fica mais confuso, oque comer afinal? Mato, luz kk
Pode comer suas coisinhas em casa, desde que sejam feitas por você !! O pão feito em casa é maravilhoso ! só tomar os devidos cuidados conforme o vídeo.
😂😂😂😂😂😂
Vamos comer o que não pode comer nada meu Deus creedo
Vich, amo pão e só como 1 vez por mês!!! Sinto saudades do meu pãozinho!
Nunca passar de 100 grs de frutas e raízes
Obrigada.
Boa tarde Dr, esselente vídeo, Divinópolis MG!
Itatiaiuçu, MG
Minha glicemia é 86
Ótima que Deus PAI te conserve.
Meu irmão acamado come de tudo fizbos exames a glicemia deu 70 o colesterol 190 triglicerideos 86 tudo bom todos outros exames o meu fiz e faço exercícios caminhada a minha alimentação é bem saudável? No entanto meu colesterol alto triglicerideos alto glicose em 104 aí já não de mais nada até desanima como explicar isso?????
Estress!!!
Sim. O cortisol liberado pelo estresse aumenta tudo isso.
NOSSA COMO NÓS TEM TEMPO PARA OLHAR TUDO ISSO
Se antes de comer tivermos que encontrar o índice glicêmico em cada alimento, bem se morre à fome.....
A tabela é fácil de gravar ..
Não entendi porquê batata assada?! Pode ser então batata cozida? Frita?
Cozida ou assada, melhor opção sem óleo
É mais fácil ficar com fome pq um diz podem outro diz não pode então ficar sem comer
Esta papagaio
O pão integral já foi dito aí por Lair Ribeiro, que tem índice de glicemia alto
E realmente tem !!
Batata doce x batata assada? Afinal, qual é a batata assada de que se trata aqui?
Pão de bio massa da banana verde com casca, ovos, sal.
10 ovos
10 bananas verdes
Sal a gosto, gergelim, cúrcuma, orégano, etcetra
Nada de fermento, nem gordura.
Asse em forno por 55 minutos
Deixe esfriar depois fatie e desidrate no forno.
Dura muito tempo.
Tentem essa receita..
Boa tarde e
Esse pão não fica duro?
🤏🏻🙏🏻🙏🏻👏🏻👏🏻
Mas no final tem a orientação de comer pão integral, como assim?
Logo depois do dr Lair falar que é pior que açúcar?
Esse pão integral como já explicamos nos comentários, você faz em casa .
Não é esses pães integrais vendidos em mercados não
Faço pão sem gluten...Como moderadamente...
exatamente !!
Qual é a batata assada?, E a doce, ou a inglesa assada? Eu asso a doce. Nao como so cosida.
Doce
@@viver24horas Obrigada!
Ñ da pra entender uns médico dizem que ñ da pra comer pão outros dizem que pode fazer ok?comer ok ?
Pode comer desde que feito por você em casa, é muito melhor que os pães fermentados feitos com restos industrializados que vendem nas esquinas .
Dá pra fazer pão com farinhas boas vai oara o canal da Dr Maria Amélia Drummond que vc vai aprender fazer coisas gostas fáceis e barato ora fazer
❤tudo com moderação, esse é o segredo. Beber 600 ml de agua em jejum todos os dias e alimentação de verdade sem agrotóxicos.
Onde vamos encontrar alimentação sem agrotóxicos. Só pra rico mesmo.
Eu como pão de centeio?
Como faz?
Que batata assada é essa???? Que tipo.
Batata inglesa
Há então porque os nutricionistas recomendam o pão integral com o primeiro ingrediente for a farinha integral pode comer
O melhor pão é de centeio escuro. No nordeste de Portugal utiliza-se muito. Comendo deste pão nunca vai ter problemas de saúde
O Dr está dando uma explicação aí corta e entra essa mulher para confundir.
O vídeo dele acaba, e entramos explicando e dando reforço !!
Quais 4 alimentos saldavel Dr.Lair Ribeiro e otimo medico bom meu Deus. Divaldo oliveira CAMILLA LUIZ FELIPE MURILO ❤😂🎉😢😮😅😊
Macia moraes
Aí rei medicina aí nota 1000 duvida ou nao❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
O ANANÁS É BOM?
Nao entendi o 1ue eld quiz falar com a batata doce
Ela é melhor para diabéticos do que a batata inglesa, pois o IG é menor .
Eu não sei mais em Quem acreditar tudo pra esse doutor faz mal
BANANA
"Esta papagaio", está indo na "contramão".😂
Isto 100 gr né
Nao vou mais comer pao sou diabete diabetes mellitus poder comer. Divaldo oliveira CAMILLA LUIZ FELIPE MURILO ❤😂🎉😢😮😅😊
Pão integral e um veneno, faça pão caseiro que vale a pena
@@viver24horas , Pão caseiro com farinha de oleaginosas é super fácil e rápido, eu sei a receita de cor, faço com frequência. Não sou diabética, mas modifiquei minha alimentação pq tenho fibromialgia, e minha qualidade de vida deu um salto após isso.
Vc podetia escrever a receita para nós?
Ficarri muito agradecida.@@luaguiar8037
E qual é a sua receita?@@luaguiar8037
@@luaguiar8037Boa tarde,poderia me passar a receita?
A “moça” é inteligência artificial, mas muito ruim isso tudo heim
Conversa fiada
Ato2 2.38 O batismo verdadeiro, literalmente no nome de JESUS Cristo. Igrejas unicistas!
Tudo mentira