醫生再三強調：60歲以上老人若想平安過冬，寧可在家睡覺，也別做這5件事。

[@yankuoli1232]

我每晚上運動150分左右吧！😅但是，我做ㄉ昰不出汗ㄉ運動，比如墊腳跟ㄉ動作吧！😅😅😅

[@yankuoli1232]

我今年六十六歲了😅有活幹ㄉ時候，就幹點，沒活幹ㄉㄕ候，就在家躺著看電視呢！😅😅😅

[@吳汶文]

退休後我買一塊地種很多蔬菜水果 每天都在忙這些活。不知道這樣好嗎？就是東忙西忙。也沒什麼心肺激活活動。

[@Love_funny_things]

这个年纪的不可能听劝的， 尊重他人命运吧