Kendini Tanımanın En Temel Yolları | Psikolog İrem Oturaklıoğlu
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 24 ส.ค. 2024
- Bu soru bana çok soruldu.
Kendimi Nasıl Tanıyacağım?
Geçmişini bugününü ve hayallerine odaklanarak yapman gerekenleri anlattım. Keyifli seyirler, uyguladıkça kendinle barıştığın, sevgiyle kaldığın günler dilerim canım dost ♥️
--
Uzman Klinik Psikolog İrem Oturaklıoğlu
☎️ Randevu & Seminer için: 0 (541) 898 71 37
Instagram'da Takip Edin: bit.ly/3zZpAOl
-
Uzman Klinik Psikolog İrem Oturaklıoğlu'nun Diğer Videoları
Ruhsal Yorgunluklardan Korunmak İçin 9 Yol: bit.ly/3QM84Tw
Doğru Eşi Nasıl Seçmeliyiz?: bit.ly/3OCqAMZ
Değersizlik Duygusuyla Başa Çıkabilme: bit.ly/3OsQKSg
Haklıyken Haksız Duruma Düşmek ve Kendini Savunma Yolları: bit.ly/3OyPBbu
Özgüven Eksikliği Yaşadığını Nasıl Anlarsın ve Özgüvenli Nasıl Olunur?: bit.ly/3OkqNUx
--
#kendinisev #kendinitanı #iremoturaklıoğlu
![เกิดใหม่ทั้งทีก็เป็นสไลม์ไปซะแล้ว ซีซั่น 3 - ตอนที่ 67 [ซับไทย]](http://i.ytimg.com/vi/he_uIQ-Xv_Q/mqdefault.jpg)
Evimize gelen hoş sohbetli misafir gibisiniz tek üzüntüm size bir kahve ikram edememek sevgiyle kalın
Teşekkürler emeğinize yüreğinize sağlık❤❤❤❤❤❤❤
Harikasın İrem hanimcigim seni tanıdığıma çok seviniyorum
Henüz yayınlanmamışken burdayız, bekliyoruz 😄🙏❤
Lutfen kayit alin suan cikmak zorundayim ogrenmek istiyirum kayitda kalsin lutfen.
Sanki biraz yavaş konuşmuşum ne dersiniz? 😅
Gayet net, anlaşılır ve güzel olmuş İrem Hanım 😃🤗❤
1,5x le videoyu bitirdikten sonra yorumunuzu gördüm 😅 emeğiniz için teşekkürler 🌸
Emeginize sağlık 👍
Videoyu baştan beri 2X'le izliyorum.
Güzel bir video olmuş emeğinize sağlık
Bende heyecanla bekliyorum 😊
Bana çok iyi geliyorsunuz....tşkr ederim İrem hanım
İnsan bilgiyle hayatənda güzel hayırlı basamaklar çıkıyor aksi haldı diblere vuruyo.vede kendini haklı buluyo
Bekliyiruzzz
Allah yarve yardımcımız olsun inşallah Cansın İrem Kardeşim Kendine çok iyi bak iyi ki varsın anlatımların çok faydalı kendime güvenimi yeniden kazandım çok teşekkür ederim kuzummmm
Huzurun Adresine hoş geldik iyiki varsın Ablacım 💜🍁💜
👍👍👍
MaşaAllah
Video için çok teşekkür ederim ❣️
İyi ki varsınız.
Şu videoyu birkaç dinledim ara ara da dinlemeli diğer videoları da çok akıcı güzel sesinizle çoğu zaman aklımıza gelmeyecek sorularınızla çok güzel bilgilendirici videolarınız var yolunuz bahtınız açık olsun 🥰
Beni tanımlayan net bir kelime ya da cümle yok 😶🤔
Bilinçaltı hakkında video çeker misiniz?
Hocam kendimizle yalnız kaldığımızda neden korkarız yada kendimizle nasıl zaman gecirebiliriz
Çok güzel bir video. Çok yararlı. Teşekkür ederim, emeğiniz için teşekkürler.👍👍👍❤❤❤
Çok başarılı buluyorum sizi
İyi ki varsınız 🌺
Günlük sevgiyle🌷
Merhaba çoçukluğum problemli bir babayla geçti çok geç bi evlilik yaptım mutluyum yalnız 5 senedir psikolojik tedavi görüyorum sabahları uyandığımda ayaklarım titriyor birşeye üzüldüğümde de artık ayaklarım etkileniyor nasıl alabilirim yardım ederseniz çok sevinirim
❤
Çok iyi
İrem hanım
Sizi yeni keşfettim
👏
Hocam benimde insanlarla iletisimimde cok fazla sorun var bana yardimci olobilecek birileri varsa yazabilirmi
5:20 maalesef ki konuşacak büyüğüm yok:-(
Ben bir ademim !
İrem hanım ben sürekli birileri için çaba gösterdim bir defa da kendim için bişey yapmadım. Bundan sonra napabilirim kendim için
İlk olarak bunun farkında olman bir şey. Diğer insanları çok fazla s*ikine sallarsan hayatının ne kadar raydan çıkacağının da farkına varmalısın.
Diğer insanları düşünmeye başladığını fark ettiğin de bir durup soluklanmalı ve durumu olabildiğince tarafsız değerlendirip bunu onun gerçekten ihtiyacı olduğu için mi yoksa senin ihtiyacın olduğu için mi yapıyorsun? diye sorgulayabilirsin.
İnsanlar çoğunlukla ihtiyaç duydukları şeyleri söylemeye ve istemeye meyillidir. Onlar senden istemediği sürece gereksiz fedakarlıklarda bulunma (kahraman değilsin amk).
İstediklerinde de hemen yardım etmene gerek yok önce bir durum kontrolü yap. Sen ne haldesin, bunu ona verebilir misin (zaman, para, emek, eşya fark etmez.), verirsen sen idare edebilir misin? bunların hesabını yapıp o şekilde tepki verebilecek duygusal olgunlukta olduğundan emin ol vs vs.
yazarken çok uğraştım 4 ay önce sormuşsun ama işine yarar inş
Bişey sora bilir miyim ben sürekli tanıdığım herkeze ben güzel miyim jdbdks yada beni seviyo musun diye soruyorum bunun nedeni ne olabilir lütfen cevap verin çok merak ediyorum
İrem abla ben abime deneme netlerim hakkında yalan söyledim 2’ kere o eğitime çok önem veren biri ve yalanım ortaya çıkarsa ne yaparım bilmiyorum bu haftasonu gelecek belki deneme yapar sence intihar bir çözüm mü yalanı nasıl kapatırım bilmiyorum bu sefer öldürsem mi kendimi acaba
Gün boyu olan herseyi unuttum eve geldim boslukta hissettim biraz anlamadım. Sonra ara ara aklima parca parca gelmeye basladı. Ama sanki bazıları benim bazıları baskalarinin yasadiklari gibi,
ama bir yandanda benim gibi anlamadım suan bisey. Sanki beynimde Herkes fikrini sunuyo falan filan. sizofrenimiyim baska biseymi anlamadim hayalde gormuyom nedir bu. Aynı şeyi sürekli aynı kisa sürelerle tekrarliyormuşum ama ben farkinda degilim. Herzaman gittigim cafeye bu cafe güzelmiş kim önerdi demişim, bundan sonra hep buraya gelelim demisim.
arkadaslarımda bana her hafta hep burdayiz yillardir demiş ama ben hatirlamiyorum. Ne yapıcam sizce destek almalimiyim.
Level atlamışsın sırtım kasılıyor omzum seyriyor ne yapıp ne yapmadığımı hatırlamıyorum tek başımayım çok kalabalık bir çevrem vardı çevremden uzaklaştım aileme çekildim şu an iş ev arası mekik dokuyorum ne yaşıyorum ne de öldüm sonu ne olacak bilmiyorum.. Yarın için kaygılanarak bugünleri mi tüketiyorum.
❤️🥰😇👍💐
beni taşı