元日本代表直伝!劇的変化!?クロール呼吸の極意【水泳】【クロール】【呼吸】

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  • เผยแพร่เมื่อ 2 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 17

  • @津田春子-f5b
    @津田春子-f5b 7 หลายเดือนก่อน +1

    体がまっすぐするにはどうしたらいいですか

  • @drytree4410
    @drytree4410 2 ปีที่แล้ว +1

    細川コーチ、有難う御座いました。貴重なお話ばかりで、今後、何回も繰り返して拝聴、拝見致します。これはご提案ですが、この一連のレクチャー内容を一枚の「DVD」で出版されては如何でしょいか!頭が悪い私ですので、何回も繰り返して拝聴、拝見するしかないのです。 KAT-TVの皆さん頑張って下さい!

  • @konamidamata1610
    @konamidamata1610 4 ปีที่แล้ว +2

    しんどくなってくると、クネクネクロール になる小3息子は
    「頭のてっぺんの向きが大事」って言う所がイメージしやすかったようです。ありがとうございました。

  • @fujifujifuji
    @fujifujifuji 3 ปีที่แล้ว +5

    呼吸時に、スイム動作が止まってしまうので、なおそうと思います。
    細川コーチは、すごい選手歴の方なのに、お人柄が気さくで、後輩、仲間から好かれている雰囲気も好きな動画です。

  • @谷垣寛員
    @谷垣寛員 ปีที่แล้ว

    ローリングしたら、鎖骨や、首が、痛いのは、無理矢理身体を、動かしてるからですか?スイミング初めて、二カ月なんですが

  • @一休さん-m4j
    @一休さん-m4j 3 ปีที่แล้ว

    下を向いた時に息を吐いていたのを横を向いた時に吐き始めるようにすると、息も吸い安くなり、ストロークの中で息継ぎのイメージができました。まだまだ自分のものにできていませんが動画を参考に練習します。

    • @KATTV0418
      @KATTV0418  3 ปีที่แล้ว

      コメントありがとうございます!
      少しずつ練習をしてみてください✨
      他の動画も宜しければ是非ご覧ください!

  • @masaya5543
    @masaya5543 2 ปีที่แล้ว +1

    イルカみたいに脳天に鼻があったらきっと泳ぎやすいんでしょうねー

  • @まえちゃん-x6m
    @まえちゃん-x6m 3 ปีที่แล้ว

    細川コーチありがとうございます
    最近スピードが、落ちて来てどういう風に泳いでいたのか分からなくなってしまい焦っていたのですが、やはり基本を見直すべきですね🤭

    • @KATTV0418
      @KATTV0418  3 ปีที่แล้ว +1

      コメントありがとうございます!
      スランプや上手くいかない時こそ基本に戻って練習することが大切です!
      焦らずに少しずつ頑張ってみてください☺

  • @黒鍵-x6k
    @黒鍵-x6k 3 ปีที่แล้ว

    息継ぎをする度に苦しくて心臓がバクバクするので、参考にさせていただきます‼️

    • @KATTV0418
      @KATTV0418  3 ปีที่แล้ว

      ご視聴ありがとうございます!
      参考に練習頑張ってください✨

    • @MT-cp7zy
      @MT-cp7zy 2 ปีที่แล้ว

      ゆあやああ@@KATTV0418

  • @user-so4sm1jz8q
    @user-so4sm1jz8q 3 ปีที่แล้ว

    呼吸の苦手側が沈みます。改善策有りますか?

    • @KATTV0418
      @KATTV0418  3 ปีที่แล้ว +1

      コメントありがとうございます!
      考えられる原因としては
      ①呼吸時にキックが止まる
      ②呼吸時に伸ばしている手が下がりやすい
      ポイントは呼吸時間をなるべく少なく、
      頭を上げすぎないように意識してみてください!

    • @user-so4sm1jz8q
      @user-so4sm1jz8q 3 ปีที่แล้ว

      @@KATTV0418
      ありがとうございます。