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응원합니다❤
감사합니다
저도 감사합니다
어떻게 느껴야하나요? 감정을 느껴주려고 애써도 용만 쓰는 기분이예요
몸에 의식을 집중하고 감정은 자연스럽게 느껴져야 합니다. 좋은 감정을 느끼듯이애써서 느끼려고 하는 놈이 에고입니다.
마음공부가 뭘 느껴야되는건가요?
마음공부를 한다는것은머리공부는 아닙니다.영상을 들으면서도 생각으로 듣는것이 아니라 몸 이 어떻게 반응을 하는지 감정을 인정하면 느낌이 느껴집니다.몸에 의식을 집중해보세요.
![[내가 나를 치유하는 마음공부] 미움이 큰 것은 수치심을 느끼지 못하기 때문이다](http://i.ytimg.com/vi/L89rTADjh-g/mqdefault.jpg)
![[내가 나를 치유하는 마음공부] 미움이 큰 것은 수치심을 느끼지 못하기 때문이다](/img/tr.png)
![[내가 나를 치유하는 마음공부] 믿음으로 깨달음은 쭉정이와 같다](http://i.ytimg.com/vi/EBCSVERgN3Y/mqdefault.jpg)
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어떻게 느껴야하나요? 감정을 느껴주려고 애써도 용만 쓰는 기분이예요
몸에 의식을 집중하고 감정은 자연스럽게 느껴져야 합니다. 좋은 감정을 느끼듯이
애써서 느끼려고 하는 놈이 에고입니다.
마음공부가 뭘 느껴야되는건가요?
마음공부를 한다는것은
머리공부는 아닙니다.
영상을 들으면서도 생각으로 듣는것이 아니라 몸 이 어떻게 반응을 하는지 감정을 인정하면 느낌이 느껴집니다.
몸에 의식을 집중해보세요.