يا رب الفيديو يكون عجبكم يا أبطال 💪 ، لو عجبك لا تنس ال 👍 الجميل وشجعنا فى التعليقات 👇💪💪 للتواصل وحجز الكشف وجلسات العلاج الطبيعى فى مركز ماسل كلينك تقدر تتواصل معانا هاتفيا او واتساب على هذا الرقم : 01097993692 ولحجز الاستشارات الاونلاين من هذا الرابط : docs.google.com/forms/d/1laV-ybR9A20Cn4jW8GiutGfyIMfalLrjVOFYyV0RK2k/edit
دراجة هوائية لمدة ساعة باليوم أو مشي شرب ماء دافئ و اعصر فيه نصف ليمونة ابتعد عن المشروبات الغازية و المعلبات و الحلويات المصنعة و الأكل المقلي شرب القرفة الدارسين أو الليمون الأسود الحامض أو شاي أخضر بعد الغداء بساعة الإكثار من الفواكه و الخضروات لأن تحتوي على ألياف كثيرة تسرع الهضم و تنزل الوزن
عاوزين فيديو عن الجري لو تكرمت الجري علي الاسفلت و تجنب الاصابات منه و من طلوع السلم و استغلال السلم كرياضة بدل كونه مضر للركبة و المفاصل و كمان اختيار حذاء مناسب للجري علي الاسفلت
يا دكتور ممكن تعمل حلقه عن انحراف أو ميل زاوية الركبه و ازاي نسرع العلاج منها ... هينفع انزل اتمرن ولا مينفعش ... و ايه تمارين الرجل اللي مينفعش العبها .. ضروري بليز🙂💜
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شلونك دكتور الله يبارك بعمرك. عندي قطع برباط الركبه اليسرى صار شهرين عل علاج طبيعي ودواء.. بس القدم اليمنى صار بيها تمزق او بيها من زمان وانه خايفه جدا من العمليه وعمري 47 ياريت تنصحني دكتورشو اعمل الله يخليك
شكرا جدا دكتور كلامك ريحني جدا لاني انصبت بالرباط الصليبي و في دكاترة حكولي لازم تعمل عملية و دكتور قلي حرام تعمل عملية اول شيء اخضع للعلاج الطبيعي بعدين بترجعلي بعد شهر فيا رب يسر 🌹🌹❤️
السلام عليكم انا عندي سؤالين نفسي تتكلم عنهم في فيديوهات بالطريقة العلمية البنحب نفهمها منك دائما السؤال الاول ايه الي بيحصل للعضلات لما نعمل تمارين فتح حوض السؤال التاني ايه تدريب المصارعين الي بيخليهم يتحملو الضرب بدون م يتأثرو كتير قوة التحمل دي تمارينها ايه
جزاكم الله خيراً دكتور انا عندي قطع جزئي فالرباط الخارجي للركبة الشمال بلعب حديد وكدا ويشيل اوزان تمام الحمد لله بس لما بلعب كورة بيحصل التهاب ورشح وتجمع دموي فالركبة من ناحية لبرا كدا اي الحل وهل اعمل شفط للتجمع دا ولا اي الدواء اللي ممكن اخذه
لو سمحت هل لو فيه تمزق جزئى فى الرباط الصليبي الأمامي والغضروف هل مع التغذيه الدمويه الجزء المتمزق ده بيرجع يستعيد وظيفته تانى ولا بيتم الاعتماد على الجزء المتبقى
اتمنه تجاووب دكتور والله نفسيتي تعبت عندي تمزق في الرباط الصليبي لكن ركبتي متخوني ابد ولكن في الم بسيط اثناء الثني اكدر امارس كرة القدم بعد العلاج الطبيعي لو فقط عمليه؟🥲
من فضلك عندي وجع بقاله سنه موجود في وركي اليمن من عند فتحه الحوض وكشفت عظام وكشفت اعصاب ودكتور قالي أن اللي عندي ده صدمه عصبية بس وجع مستمر بطريقة صعبه اعمل ايه مع العلم أنا انثي
كان عندي كسر بالقاعدة المشطيه الخامسه و تم عمل جبيره لمده ست اسابيع وتم فكها و اوصي الطبيب بعمل تمارين علاج طبيعي علي مكان الاصابه رجاء إرسال فيديو للتمارين المناسبه
ياكوتش انا اتمرن تمرينات زيادة اللياقه البدنيه يعني في اليوم اتمرن تمرين السحب ٢٠ مجموعه و ٤ تكرار حسب قدرتي لأني طويل وجسمي ثقيل قليلا واتمرن تمرين الضغط في نفس اليوم بعد السحب وتمارين الضغط في نفس اليوم ٢٠ مجموعه و سبعة تكرار حسب قدرتي وبعدها تمارين الإسكوات بدون بار ٢٠ مجموعه و ١٥ تكرار وتمارين البطن ٢٠ مجموعه ١٥ تكرار معناته تمرنت أربع جرعات في اليوم وهذه هي كل تمريناتي في اليوم الواحد ( هل أستطيع أن أستمر في اليوم التالي والتالت والرابع بنفس المجاميع والتكرارات ام يصيبني تمزق ١ارجو الإجابه على هذا السؤال
انا جاتني اصابه وانا عمري ٢٨ وأم وعندي ٤ اطفال 😢 ادعولي ربي يشافيني شفاء لايغادر سقما عندي اصابه في الرباط الصليبي ونتج عنه اصابتي باحتكاك في الركبه و لدي موعد رنين مغناطيسي حتى يبتبين هل توجد اصابه بالغضروف ويقررو بعدها موعد العمليه اتمنى من كل من يقرأ تعليقي يدعيلي في ظهر الغيب دعوة المسلم للمسلم في طهر الغيب مستجابه ان ربي يشفيني ويعافيني شفاء لايغادر سقما ويرد لي صحتي كما كانت وافضل ❤
السلام عليكم كيف الحال يا دكتور هل من الممكن أن تتكلم لنا على الرجال الذين يعانون من كبر المؤخرة منذ الصغر حتى الآن و تسبب لهم إحراجا كبيرا و سخرية من طرف بعض الناس مع العلم أنهم ليس لديهم زيادة الوزن و لا تقوس الحوض ونريد كيفية العلاج وشكرا لكم
دكتور ..في عضلة داخلية بين الباي والكتف او بين اسفل داخل الكتف موصولة بجنب الصدر يعني بين ..انت ذكرتها بتمرين الباي في فيديو عندك بس ما حكيت عنها ابدا ..ممكن تعمل فيديو عنها بليز .
انا عملت عمليه رباط صليبي من شهر ونص يادكتور ورجلي بتتهز لسه بثبت عظمه الفخذ وبحرك عظمه القصبه بلاقي القصبه بتطلع لقدام حوالي سم او اقل من سم دا طبيعي وفيه خطوره
دكتور بعد اذنك ممكن تتكلم عن مرض الفايبروميالجيا وايه البرنامج الرياضي إلى يناسب المرضي المصابين بيه ياريت تساعدني لانى فعلا فعلا احترت وخايفه العب رياضه علشان مايزيد الالم وفي نفس الوقت محتاجه اقاوم الالم 🥺
عندي سؤال .. ليش لما بنسوي اختبار الان بودي للاشخاص الذين لديهم سمنه بتظهر لنا نتيجة ان العضلات لديهم نسبتها ممتازه الى عاليه بالرغم من انهم ما يمارسوا رياضه ومجهود بدني ؟!
السلام عليكم د إنت كل كلامك علي السن الصغير طيب أنا ست كبيره ٦٧ سنه وعندي قطع صليبي نصفي نتيجة الرنين عرفت وكمان تأكل في الغضاريف مع خشونه في الركبتين أعمل ايه ياريت ترد عليه
دكتور دلوقتي لو أنا يتمرن وبيجيلي تكسير شديد في العضلات وبتعلي إنزيم CK بنسب عالية من حوالي 5000-10000 ده ملوش حل ولو مفيش حل ممكن أتمرن إيه لو بطلت أشيل أوزان عشان أعمل فورمة
لو انا عمري 37 سنة و حصل عندي قطع رباط صليبي و قطع وتر بنفس الوقت هل تنصحني ان اذهب للعلاج الطبيعي الفيزياء قبل العملية ام لا للعلم الدكتور أخبرني اني لازم اعمل العملية اذا كنت أرغب في متابعة اللعب بالكورة مع اصحابي ارجو الرد وشكرا لحضرتك
يا رب الفيديو يكون عجبكم يا أبطال 💪 ، لو عجبك لا تنس ال 👍 الجميل وشجعنا فى التعليقات 👇💪💪
للتواصل وحجز الكشف وجلسات العلاج الطبيعى فى مركز ماسل كلينك تقدر تتواصل معانا هاتفيا او واتساب على هذا الرقم : 01097993692
ولحجز الاستشارات الاونلاين من هذا الرابط :
docs.google.com/forms/d/1laV-ybR9A20Cn4jW8GiutGfyIMfalLrjVOFYyV0RK2k/edit
سلام عليكم خوياا انا من الجزائر و عندي بروبلام حبيت نتواصل معااك وين نتواصل معاك
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله واصحابه وأزواجه وأمته بعدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشه ومداد كلماته وسبحان ملكوتك العظيم وكما تحب وترضي ❤️❤️
ممكن تنزل عن طريقة نصفي ذهن عشان انا بعاني كثير. من تفكير اوقات بحس راسي راح يفجر
يا دكتور لو سمحت ممكن تتكلم عن فرط ليونه المفاصل خاصتا في الرسغ ومفصل الرجل
لو سمحت بمارس رياضة كرة القدم والركبه لفت مني انا وبجري عملت رنين طلع تمزق ف الرباط الخارجي للركبه ليها ست شهور الأصابه مخفتش اعمل ايه
عن أنس بن مالك رضي الله عنه قال : قال صلى الله عليه وسلم " أكثروا الصلاة علي يوم الجمعة وليلة الجمعة ، فمن صلى علي صلاة صلى الله عليه عشرا
اللهم صلِّ وسلم وبارك على نبينا محمد
عليه افضل الصلاة والسلام
كيف نقدر نحافظ على مفاصل الجسم وبالذات مفصل الركبة لأطول فترة ممكنة من العمر والأعمار بيد الله تحياتي لكم
بليز دكتور تمارين تنحف دهون الظهر وينشد جلدها بليز بليز بليز انا. سو لايك عشان يشوفو الدكتور 😢
دراجة هوائية لمدة ساعة باليوم أو مشي
شرب ماء دافئ و اعصر فيه نصف ليمونة
ابتعد عن المشروبات الغازية و المعلبات و الحلويات المصنعة و الأكل المقلي
شرب القرفة الدارسين أو الليمون الأسود الحامض أو شاي أخضر بعد الغداء بساعة
الإكثار من الفواكه و الخضروات لأن تحتوي على ألياف كثيرة تسرع الهضم و تنزل الوزن
انه وزني ١٠٦ التزمت ب عدم تناول الخبز بانواعه والسكر والشحوم الي بالضهر ذابت بشكل رهيب لمده اسبوعين فقط بيض سلق بالافطار وتمن بزل وماء
@@russianlegend7302 لا افضل شيء للتنحيف وازالة الدهون هو الصوم مع الحركة او الرياضة، اصلا هي الطريقة الوحيدة ولا يوجد غيرها
جزاك الله كل خير
ياريت حضرتك نعمل لنا فيديو لتمارين الوجه والرقبة لرفع الخدود وشد الترهلات
وخاصة للناس اللي فوق ال 40سنه والناس اللي خست وزن
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله واصحابه وأزواجه وأمته بعدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشه ومداد كلماته وسبحان ملكوتك العظيم وكما تحب وترضي ❤️❤️
عاوزين فيديو عن الجري لو تكرمت
الجري علي الاسفلت و تجنب الاصابات منه و من طلوع السلم و استغلال السلم كرياضة بدل كونه مضر للركبة و المفاصل
و كمان اختيار حذاء مناسب للجري علي الاسفلت
ربنا يجازيك خير يا دكتور
ممكن حضرتك تقولنا على أهم الكتب اللى كنت بتقراها وقت الدراسه وفدتك جداا لو طالبه لسه داخله سنه ثالثه وشكرا ليك 🙏💙💙
يا دكتور ممكن تعمل حلقه عن انحراف أو ميل زاوية الركبه
و ازاي نسرع العلاج منها ... هينفع انزل اتمرن ولا مينفعش ... و ايه تمارين الرجل اللي مينفعش العبها ..
ضروري بليز🙂💜
ممكن حضرتك تعمل حلقه عن '' فتاء الحجاب الحاجز'' وتعارضه مع الچيم وازاى الوقاية لو انا بروح چيم وعندى بداية العرض ده
ممكن تتكلم عن طريقة التخلص من فقدان الشهيه العصبي
جزاك الله خيرا ،معلومات رائعة أنا طبيب وتعرضت لاصابة بالرباط الصليبي عملت عملية بعد خمس سنوات من الاصابة
هل مارست كرة القدم ؟؟
العنوان يا دكتور من فصلك وربنا ينفعك بما تعلمت وينفع بيك غيرك اللهم امين
قطع جزءى فى الرباط الصليبى الامامى وقطع فى الغضروف الهلالى الداخلى مفصل الركبه ثابت ٤٣ سنه
كم نسبة تمزق جزئي في رباط صليبي
انا كمان نفس السن والتشخيص ربنا يشفى كل مريض يارب
قناتك محتاجة لنشر بشدة محتوى مفيد جدا لكل الأعمار🌹🌹🌹
بجد شكرا اووي فيديو مفيد جداً 🙏🏻♥️
صلوا على سيدنا شفيع الأمه 💚
دكتور حازم من فضلك اعمل لنا فيديو عن برنامج تدريب S B D اي سكوات بينش ديدليفت❤️❤️✨
مشكور على معلوماتك الممتازة والضمير الحي ❤
سلام عليكم يادكتور ممكن تقولنا تمارين المسموح بها للمصابين بانزلاق غضروفي أسفل الظهر وفي الرقبة ارجو الرد يادكتور انا اعاني كيف اقوي عضلات الظهر و الرقبة
السلام عليكم دكتور، هل يمكن شفاء الرباط الصليبي بدون جراحة، أتكلم عن رجوعه إلى حالته الطبيعية قبل الاصابة؟
ماشاءالله ماشاءالله عليك يا دكتور انا والله ارتحت و تجدد عندي الأمل بس من كلامك
فشكرا لك
ممكن فيديو ازاي اعمل علاج طبيعي في البيت للركبة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شلونك دكتور الله يبارك بعمرك. عندي قطع برباط الركبه اليسرى صار شهرين عل علاج طبيعي ودواء.. بس القدم اليمنى صار بيها تمزق او بيها من زمان وانه خايفه جدا من العمليه وعمري 47 ياريت تنصحني دكتورشو اعمل الله يخليك
شكرا جدا دكتور كلامك ريحني جدا
لاني انصبت بالرباط الصليبي و في دكاترة حكولي لازم تعمل عملية و دكتور قلي حرام تعمل عملية
اول شيء اخضع للعلاج الطبيعي بعدين بترجعلي بعد شهر فيا رب يسر 🌹🌹❤️
هل عندك تمزق او قطع كلي
شصار وياك تشافيت لا
بالله عليك اعمل فيديو عن الترمس و فرق بينو و بين المطبوخ و الخام و كام جرام بروتين و الحجات دي و اضرارو و مميزاتوو بالله عليك ونبي
دكتور انا لدي ثقل القدم والايدي علما باني اعاني من القضروف
كمل فيديوهاتك كلامك علمي بتاخد عليه ثواب
ممكن حضرتك تعمل ڤيديو عن رعشة اليد والقدم وأسبابها؟ وهل ليها علاقة بقوة الأعصاب؟ وهل في تمارين معينة عشان نتخلص منها؟
الفيديو ناقص أنك تكلمنا بالتفصيل ايه هو الرباط الصليبى فى البداية وبعد كدة طرق علاجه
ماذا عن السباحة ؟ حرق الدهون والعضلات المستهدفة ، الاسترجاع ...
جزاك الله عنا خير الجزاء
الله إبارك فيك اخوك من تونس
تسلم ،، جزاك الله خـــــــــــــيرًا ،، طول عمرك محترم
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك لو ممكن تمارين تقويه القدم المصابه بتمزق الاربطه
انا مصابة بشد عضلي لدرجة لا استطيع الوقوف والجلوس نايمة في السرير لا اتحرك والم اسفل ضهر ممكن نصيحة ؟؟
ياريت تقولنا ايه التمرينات الممنوعة لخشونة مفصل الركبة
السلام عليكم انا عندي سؤالين نفسي تتكلم عنهم في فيديوهات بالطريقة العلمية البنحب نفهمها منك دائما
السؤال الاول ايه الي بيحصل للعضلات لما نعمل تمارين فتح حوض
السؤال التاني ايه تدريب المصارعين الي بيخليهم يتحملو الضرب بدون م يتأثرو كتير قوة التحمل دي تمارينها ايه
عندي سؤال ان تعرضت اصابة رباط صليبي جانبي قبل مدة طويلة ولكن مارسة رياضة بعد مدة لاحضة تورم دائم جانبي بدون الم
جزاكم الله خيراً دكتور
انا عندي قطع جزئي فالرباط الخارجي للركبة الشمال بلعب حديد وكدا ويشيل اوزان تمام الحمد لله بس لما بلعب كورة بيحصل التهاب ورشح وتجمع دموي فالركبة من ناحية لبرا كدا
اي الحل وهل اعمل شفط للتجمع دا ولا اي الدواء اللي ممكن اخذه
تقويات لمدة 6 شهور هتبقي زي الفل
@@elsanhouryelsanhoury7576لو سمحت انا عملت تثبيت رضفة من اربع شهور لحد الآن مشيتي مو ظابطة لسه ماعم احسن حط وزني بشكل كامل ع الركبة
بون ماكس هو أفضل مكمل غذائي في العالم
لو سمحت هل لو فيه تمزق جزئى فى الرباط الصليبي الأمامي والغضروف هل مع التغذيه الدمويه الجزء المتمزق ده بيرجع يستعيد وظيفته تانى ولا بيتم الاعتماد على الجزء المتبقى
يسطي ما تكلم عن وصفات فيها اكتر من 1000 سعره حراريه تكون اقتصاديه وبعيده عن الشوفان عشان مش بحبه وناس كتير مش بتحبه 😅
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بعد ازنك يا دكتور انا عندى جزع ف الرباط الصليبى وميه ع الركبي وقطع ف الغضروق
اتمنه تجاووب دكتور والله نفسيتي تعبت
عندي تمزق في الرباط الصليبي لكن ركبتي متخوني ابد ولكن في الم بسيط اثناء الثني اكدر امارس كرة القدم بعد العلاج الطبيعي لو فقط عمليه؟🥲
سلام عليكم
هل رجعت تلعب كرة ولا اخي
يا دكتور ممكن حضرتك تعمل فيديو عن طريقة التخلص من دهون الفخاد
هل الكلام ده ينطبق علي القطع الكلي ام الجزئي؟
ومن امت اقدر علاج تحفظي يعني بعد الاصابة باد ايه؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
سؤال لو سمحتو ياريت ألي يعرف أسم دكتور شاطر لعملية تكميم المعدة في مصر أتمنى من ألي يعرف دكتور يرد علي وجزيل الشكر
شكرا للمعلومات ❤
ياريت تتكلم عن الغضروف الهلالي الخارجي يعني ممكن ارجع كورة بعد ما اتصابت بتمزق في غضروف هلالي خارجي
ي دكتوور هل زياده هرمون الاستروجين عن الشباب خطر ؟ وايه هي اضراره وايه طرق العلاج منه ارجو من حضرتك الرد وترك طريقه للتواصل مع حضرتك
ربنا يباركلك ويكرمك بكل خير ❤
لو سمحت يادكتورايه أضرار كبسوال كروميوم لو عندي املاح وصديد ارجو الرد جزاك الله خيراً
تسلم ايدك يادكتور فيديو رائع ولخصتلنا اجابة كل اسئلتنا في فيديو بسيط
من فضلك عندي وجع بقاله سنه موجود في وركي اليمن من عند فتحه الحوض وكشفت عظام وكشفت اعصاب ودكتور قالي أن اللي عندي ده صدمه عصبية بس وجع مستمر بطريقة صعبه اعمل ايه مع العلم أنا انثي
عندي قطع بسيط بالرباط الصليبي و تمزق الغضروف الداخلي هل احتاج العملية
لو سمحت حلقة عن لتمازين والاكل ل hardgainer
انا بمارس 300 ضغط في اليوم هل دا بيدي ناتج سلبي ولا إجابي ارجوك رد عليا الحلقه الجايه
انا حالياً باخد آراء اكثر من دكتور قبل العملية لأني فعلاً عندي Torn ACL وقطع في الغضروف الداخلي .. يعني عمليتين في عملية .. ادعولي 🤲
The same 😭
الف سلامة عليك؟ عملتها ولا لسه؟
@@mohamedghazy4329 عملتها الحمدلله .. وماشي على علاج طبيعي حالياً
@@AhmedCreed الف سلامة عليك، انا هعملها الاسبوع الجي بس مقلق جدا جدا
@@mohamedghazy4329 هتعدي ان شاء الله .. المهم التزم بالعلاج الطبيعي
هل في ادوات متنوعة للعمليه الرابط الصليبي
هل تناول مكمل الكرياتين مناسب ام مضر لمريض بأنيميا الفول. ارجو الرد
أنا طبيب كنت أعمل بالحجر الصحي، انشر معلومات طبية ، لكن مشاهداتي قليلة رغم اني بتعب في عملي 💔 هل أجد من يتا بعني؟👨🏻⚕️.
خويا حبيت نسقسيك ممكن نتواصل معاك
ي دكتور طبيعي بتكون المشاهدات قليله فيديوهات قليلة برضو 😅
كان عندي كسر بالقاعدة المشطيه الخامسه و تم عمل جبيره لمده ست اسابيع وتم فكها و اوصي الطبيب بعمل تمارين علاج طبيعي علي مكان الاصابه رجاء إرسال فيديو للتمارين المناسبه
طيب انا قطع في الرباط الصليبي والغدروف والدكتور قال مش محتاجة عملية واعمل علاج طبيعي اي ممكن اعمل تمارين اي تقوية لعضلة الرجل
اعتقد هتحتاجي عمليه هيحل لك مشاكل بعدين
@@samar5863 فعلا وجعاني اوي وبعمل طبعا عليها مجهود
اللهم بارك. اشكرك ونرجو مزيد من المعلومات
هل حضرتك ي دكتور بتكلم عن القطع الكامل ولا القطع الجزئي بالنسبه للاعبي كره القدم
سلام عليكم
عندي تقوس في الساقين وسني فوق التلاتين هل يمكن عمل شئ لانو مأثر علي الركبه بشده وعمل مشاكل في الغضروف وفي الاوتار
يعني تقصد قطر الرجل المصابة يصير اقل من الرجل السليمة ب٨٠٪لو أكثر مافهمت
ياريت فيديو عن نحافه الوجه يادكتور😕😕
ياكوتش انا اتمرن تمرينات زيادة اللياقه البدنيه يعني في اليوم اتمرن تمرين السحب ٢٠ مجموعه و ٤ تكرار حسب قدرتي لأني طويل وجسمي ثقيل قليلا واتمرن تمرين الضغط في نفس اليوم بعد السحب وتمارين الضغط في نفس اليوم ٢٠ مجموعه و سبعة تكرار حسب قدرتي وبعدها تمارين الإسكوات بدون بار ٢٠ مجموعه و ١٥ تكرار وتمارين البطن ٢٠ مجموعه ١٥ تكرار معناته تمرنت أربع جرعات في اليوم وهذه هي كل تمريناتي في اليوم الواحد ( هل أستطيع أن أستمر في اليوم التالي والتالت والرابع بنفس المجاميع والتكرارات ام يصيبني تمزق ١ارجو الإجابه على هذا السؤال
دكتور انا عندي فحص سريري اجابي ولكن رجلي لا تخونني هل احتاج عملية لكي استطيع لعب كرة القدم
انا جاتني اصابه وانا عمري ٢٨ وأم وعندي ٤ اطفال 😢 ادعولي ربي يشافيني شفاء لايغادر سقما عندي اصابه في الرباط الصليبي ونتج عنه اصابتي باحتكاك في الركبه و لدي موعد رنين مغناطيسي حتى يبتبين هل توجد اصابه بالغضروف ويقررو بعدها موعد العمليه اتمنى من كل من يقرأ تعليقي يدعيلي في ظهر الغيب دعوة المسلم للمسلم في طهر الغيب مستجابه ان ربي يشفيني ويعافيني شفاء لايغادر سقما ويرد لي صحتي كما كانت وافضل ❤
تأثرت كذلك ركبتي اليمنى الغير مصابه من كثرة الضغط عليها وبدأت احس بالام فيها اسال الله العافيه دعواتكم لي لاتنسوني اختكم في الله ❤
اني هم نفس، الحال اسال الله ان يشفينا جميعا شنو صار وياج تحتاج عملية او لا شنو كالولج
@@rosemarry296 الى الان ماجا موعد الرنين موعد بعد شهر ونص دعواتك ♥️
الشفاء العاجل أن شاءلله
اخذت رنين ولا لسه شو صار معك
السلام عليكم
كيف الحال يا دكتور
هل من الممكن أن تتكلم لنا على الرجال الذين يعانون من كبر المؤخرة منذ الصغر حتى الآن و تسبب لهم إحراجا كبيرا و سخرية من طرف بعض الناس مع العلم أنهم ليس لديهم زيادة الوزن و لا تقوس الحوض ونريد كيفية العلاج وشكرا لكم
دكتور ..في عضلة داخلية بين الباي والكتف او بين اسفل داخل الكتف موصولة بجنب الصدر يعني بين ..انت ذكرتها بتمرين الباي في فيديو عندك بس ما حكيت عنها ابدا ..ممكن تعمل فيديو عنها بليز .
دكتور اذا سمحت انا معنديش الم فى ظهرى علمآ انا سنى 36 سنه لكن عندى فى منتصف العمود الفقرى بارز هل دا طبيعى علمآ انا جسمى نحيف ارجوووو الرد وشكرإ
الالتواء ،، درجة اولى
التمزق درجة ثانية
القطع درجة ثالثة
انا عملت عمليه رباط صليبي من شهر ونص يادكتور ورجلي بتتهز لسه بثبت عظمه الفخذ وبحرك عظمه القصبه بلاقي القصبه بتطلع لقدام حوالي سم او اقل من سم دا طبيعي وفيه خطوره
طيب يادكتور لو عندي طقطقه في الركبه بعد ملعب تمارين الرجل ايه الحل
انتفاخ الرابط الخارجي للركبه هل في علاج شكرا جزيلا
دكتور بعد اذنك ممكن تتكلم عن مرض الفايبروميالجيا
وايه البرنامج الرياضي إلى يناسب المرضي المصابين بيه
ياريت تساعدني لانى فعلا فعلا احترت وخايفه العب رياضه علشان مايزيد الالم وفي نفس الوقت محتاجه اقاوم الالم 🥺
عاشت ايدك ❤
دكتور هو ايه اسباب ضعف serratus anterior والم وقت ما الشخص بيعمل upward rotation في lat.side of trunk
عندي سؤال .. ليش لما بنسوي اختبار الان بودي للاشخاص الذين لديهم سمنه بتظهر لنا نتيجة ان العضلات لديهم نسبتها ممتازه الى عاليه بالرغم من انهم ما يمارسوا رياضه ومجهود بدني ؟!
هو انا فعلا لازم احط وجبة free فى النظام الغذائى؟
و لو مينفعش عادى لو حططها؟
شكراً دكتور اخوك من الجزائر
السلام عليكم د إنت كل كلامك علي السن الصغير طيب أنا ست كبيره ٦٧ سنه وعندي قطع صليبي نصفي نتيجة الرنين عرفت وكمان تأكل في الغضاريف مع خشونه في الركبتين أعمل ايه ياريت ترد عليه
دكتور دلوقتي لو أنا يتمرن وبيجيلي تكسير شديد في العضلات وبتعلي إنزيم CK بنسب عالية من حوالي 5000-10000 ده ملوش حل ولو مفيش حل ممكن أتمرن إيه لو بطلت أشيل أوزان عشان أعمل فورمة
لو انا عمري 37 سنة و حصل عندي قطع رباط صليبي و قطع وتر بنفس الوقت
هل تنصحني ان اذهب للعلاج الطبيعي الفيزياء قبل العملية ام لا
للعلم الدكتور أخبرني اني لازم اعمل العملية اذا كنت أرغب في متابعة اللعب بالكورة مع اصحابي
ارجو الرد وشكرا لحضرتك
هل المشي يادكتور مفيد في حالة الاصابة مش شديدة اوي
انا عندي قطاع رباط الصليبي الامامي قل لي وضعف في الغضروف وسن 40 سنه ومش عارفه اعمل العمليه ولا لا
للأسف حسب كلامك الدكتور خلاني اعمل العمليه بدون ما يهتم اني اهلت رجلي قبل العمليه حاجه مش كويسه خالص بقالي تلات شهور بعد العمليه مبعرفش اتني رجلي بس دلوقت بمشي كويس
أنا صرلي أربع شهور كمان ومشيتي مو ظابطة
دكتور حازم عندي سؤال
هل يمكن زيادة طول عضلة البايبسس؟؟
هل في علاج حقيقي لي الصلع الوراثي
دكتور هل الانزلاق الغضروفي يشفا بشكل كامل ؟؟؟؟؟؟؟.
يا دكتور اعمل فيديو عن تقوية وتضخيم عضلات الرقبة
دكتور لمن اسوي تمرين ضغط احس بألم بكتفي الم شديد
بليييز تمارين فعالة للانفصال العضلي الله اجازيك
انا عندي قطع في الرباط الصليبي وقطع في الغضروف الهلالي هلا لازم اعمل العمليه
جزاك الله خيرا
بعد اذنك عنوان العيادة او المركز ضرورى
اورقم تليفون للتواصل
يادكتور انا عندي قطع جزئ وامارس رياضيات الكراتى فماهو الحل؟؟؟
السلام عليكم يا دكتور
ممكن حضرتك تتكلم لينا عن syndrome femoro patellaire و تشرح لينا ايه الأسباب و هل هناك علاج و لا لا
جزاك الله خير