Ejercicios de rehabilitación de brazos y piernas. Clínica Universidad de Navarra.

Le explicamos cómo realizar varios ejercicios físicos, muy sencillos, para que vaya recuperando las fuerza de sus extremidades, tanto de piernas como de brazos.
Tumbado en la cama, de manera progresiva y según su capacidad y fuerza muscular, realice estos ejercicios en series con 5-10 repeticiones. Notará que poco a poco va mejorando su movilidad y cada vez tiene más fortaleza en los músculos.
El Servicio de Rehabilitación de la Clínica Universidad de Navarra le aconseja cómo realizarlos y la secuencia, para poder hacerlos con total seguridad y eficacia.

[@mariarosa3790]

Felicitaciones !!! Nada de blablablá...claridad, contundencia y brevedad. Estoy encantada. Gracias

[@MaryArroyo09]

Muchas gracias ❤❤❤

[@user-vr1np6yo2o]

Excelente video muchas bendiciones y mil gracias de todo corazón ❤

[@iridiarawen5461]

Muchísimas gracias justo lo que buscaba para mi hija tuvo una neuropatía hace tres semanas y le cuesta mucho caminar está yendo a terapia pero estaba buscando algo para ayudarla en casa

[@marthavalencia4315]

Excelente. Muchas gracias

[@dulcemariagarciabaldera9990]

Dios Bendiga.excelente

[@mariaisabeldisla8701]

Mil gracias bendiciones

[@margaritajimenez-zr7re]

Gracias por esa valiosa información

[@mariaelenarodriguezgerardi3635]

Excelentes constancia al realizarlos

[@waltergonzaleszune7069]

Qué chévere video!
Ya sé ya.
GReME*

[@rocioespinosa3650]

Me parece muy bien 👌 voy a practicarlos

[@gracelazo8188]

Cuáles son los ejercicios con problemas de bolsitis y recuperar el musculo

[@mariamontes6801]

Cada cuánto es recomendable?

[@Vgomez-2009]

Gracias a eso mi cliente que está paralizado la mitad de su cuerpo pudo levantarse y pararse y acostarse solo sin ninguna ayuda❤

[@ungidooficial2187]

No sé dice cliente, por educación y ética, se dice paciente

[@user-jy4ch7uc4o]

Me dio una isquemia debo hacerlos gracias

[@nadyrvanittybracamonte8503]

Cuántas repeticiones de cuánto se debe hacer los ejercicios?

[@lupsparks1509]

Lo intento pero no puedo mover bien todo mi lado izquierdo, no pide con los ejercicios de los pies 😢

[@ferlima9538]

Inténtalo mira mi mamá está igual pero del lado derecho yo la animo diciéndole que como ella era un ser totalmente funcional antes solo necesitamos recordarle así cuerpo cómo moverse entonces así le a echado ganas y ahí vamos ya mueve sus deditos. El punto es que intentes querer moverlos para que tu cerebro vaya captando señales y que te soben y muevan tus piecitos

[@imeldamorales3957]

@@ferlima9538me alludaria estos ejercicios para volver a tener fuerza en mi pie derecho lo que pasa que me dio nervio ziatico y perdí fuerza de mi pie derecho

[@CaroM-yv7jv]

Esto ayuda para la atrofia muscular de las piernas???

[@yoleidisodeth2692]

Buenas lo que pasa es que yo nada más nuevo un sola pierna como hago hay

[@luz_aguilar]

Cual es el mejor horario para hacer estos ejercicios?

[@aracelicorujo2746]

7

[@rammsteinmusicerotico9309]

​@@aracelicorujo2746am o pm??????

[@Dianagcl]

😮😮😮

[@mariarojas2490]

Porq ponen como modelo a una persona que esta bien?? Deben poner a una persona con ese problema de lo contrario resulta frustrante

[@carlarite5258]

Porque me pesa todas las articulaciones? Hasta la cabeza 😢

[@user-jb8cd2lm7g]

Cuanto tiepo hay que acer el sjersio x favor estoy deseperado no tengo fam.tengo 66 años gracias

[@hael.eliezer]

en las mañanas, tardes y en las noches un poquito nomas, es un proceso lento asi que debes ir de paso en paso y poco a poco, mientras mas lo hagas mejor pero siempre ponte un limite diario, hasta donde puedas, persevera usted puede lograrlo, saludos y que Dios lo bendiga

[@rammsteinmusicerotico9309]

Quieres decir que no tienes familia?????

[@BrayanRamirezRodriguez-ij1zc]

Holaa