Embarazo: ¿Cómo superar las crisis de pánico? [Clínica Las Condes]

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  • เผยแพร่เมื่อ 28 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 70

  • @rebecasegura9427
    @rebecasegura9427 5 ปีที่แล้ว +14

    Dios te pido k toda salga bien con mí bb te lo pido de corazón

  • @rebecasegura9427
    @rebecasegura9427 5 ปีที่แล้ว +12

    Padre mío en ti confío k todo va salir muy bien mí bb xk está en tus manos y tú todo lo puedes pork eres maravilloso

  • @Melodyuu2
    @Melodyuu2 4 ปีที่แล้ว +4

    Porque el dolor es insoportable. Ya pase 2 partos y ahora el mes que viene tengo el tercero y con crisis de ansiedad. En los anteriores no tenia ansiedad ni pánico.

    • @MarMar-jj7lx
      @MarMar-jj7lx 4 ปีที่แล้ว +1

      Cómo estás? Estás tomando medicación para las crisis de pánico ahora?

    • @Melodyuu2
      @Melodyuu2 4 ปีที่แล้ว +1

      @@MarMar-jj7lx nunca tomé medicamentos por miedo a hacerme dependiente.

    • @katefc6204
      @katefc6204 4 ปีที่แล้ว +7

      Estoy en tu misma situación 😞 sufro de ataques de pánico ya casi 4 años, ya se iba pasando por tiempo. No podía de andar sola por miedo a que me pase algo..
      Ahors con todo ésto, más la situación sumado con mi embarazo me siento mal 😭😭 tengo mucho miedo que al momento del parto me dé una crisis... Estoy programada para agosto, día a día lucho con esta ansiedad, algunas veces me viene un ataque y lo único que quiero es salir de todo ésto. Me refugio en Dios y la Virgen, de pronto me entra un alivio pero otros ratos no puedo y mi esposo también me ayuda calmar...
      Es tan difícil 😭😭
      Dios nos ayude 🙏☹️

    • @MarMar-jj7lx
      @MarMar-jj7lx 4 ปีที่แล้ว +6

      @@katefc6204 te entiendo. Que estés bien y pensa en lo lindo que va a ser tener a tu bebé en tus brazos cuando nazca y los mimos y el amor que va a haber entre tu bebé y vos, pensa en eso y te va ayudar. Yo tuve a mi segunda hija y tomaba una mínima dosis de diazepam y 15 días antes del parto las dejé y tuve a mi hija por parto natural y todo salió muy bien, ella nació sana y es muy sana gracias a Dios!! Tiene 12 años ahora. Ánimo! No tengas miedo por el parto porque en ese momento no te vas a descomponer, en ese momento el cuerpo se prepara para que nazca el bebé. Busca estar bien. No hagas nada que te haga sentir presionada. Busca estar con las personas con las que te sentís tranquila. Mucha suerte y que Dios bendiga a tu bebé y a vos. ❤

    • @MarMar-jj7lx
      @MarMar-jj7lx 4 ปีที่แล้ว +1

      @@Melodyuu2 Es mejor que no tomes medicamentos. Práctica ejercicios de respiración, eso te ayuda mucho a soportar los dolores de preparto. Yo tengo 2 hijas y en el embarazo de la segunda yo interrumpí la medicación y luego me dieron una mínima dosis de diazepam y lo dejé 15 días antes del parto. Pero iba a clases de preparto y me enseñaron a la manera correcta de respiración para el momento del parto, y no sabes cuánto me ayudo saber respirar bien, gracias a respirar bien pude tolerar los dolores de preparto. Te recomiendo que practiques ejercicios de respiración. Suerte!! Todo va a salir bien!! 🤗

  • @ThePoetaojiverde
    @ThePoetaojiverde ปีที่แล้ว

    Así me siento yo, mi bebé es un bebé milagro y no se como sentirme lo amo y lo quiero muchísimo más de las palabras pueden explersar

  • @marinabeltramone5707
    @marinabeltramone5707 4 ปีที่แล้ว +3

    Hace años q tomaba medicación para depresión y tranquilizantes , en enero cuando me enteré q estaba embarazada mi psiquiatra me sacó el antidepresivo , no pude viajar más a sus consultas por lo del Covid , seguí solo con clonagin . No fue un embarazo fácil , me agarró con casi 40 años , contracciones en la semana 17 , 1 mes de reposo absoluto y hasta el momento no puedo hacer casi nada de esfuezos , a lo q me lleva sentirme una inútil total . Hace 2 meses pude empezar con las consultas con lo psicóloga . Hace 1 mes tuve q ir al odontólogo y después q me tomó la anestesia me dio el primer ataque de pánico , ( hace 4 años me operaron de pólipos nasales y en el embarazo me volvieron a salir , de ahí q empecé con sensación de falta de aire , boca seca , dormir sólo de a ratos y sentada ) También padezco de asma pero gracias a Dios con la medicación está controlada . Estoy de 38 semanas , hace 2 semanas atrás en 1 día me dieron 3 ataques de pánico , todo empezo por estar encerrada en mi pieza porq tenía albañiles en casa . Tengo terror q me pase en el momento del parto , lo hablé con mi psicóloga y me dijo q viera la opción de cesárea para no pasar por un momento traumático , lo hablé con la ginecóloga y me dijo q en el momento lo vamos a ver , con esto del Covid prefieren no hacer cirugías y apenas esté todo bien te mandan a casa cuanto antes , si o si te piden testeos de covid antes de la internación , no saben si las mutuales lo autorizan , hace del viernes q me estoy desesperando a tal punto de volver a empezar con sensación de falta de aire , mucho nerviosismo e insertidumbre . Trato de meditar pero mi falta de aire es como q me lo impide y no puedo concentrarme . Si alguien puede ayudarme o aconsejarme se los agradecería de todo corazón . Tengo dos hijos , Sofi de 24 años y Santi de 18 , con ninguno me pasó esto de los ataques y aunq sé q mi cuerpo no es el mismo q el de los 15 y 21 , me desespero igual y no estoy encontrando una solución ... 😢

    • @simeilybatista7754
      @simeilybatista7754 4 ปีที่แล้ว +3

      Wao no es fácil no estoy igual pero vamos a pegarnos de Dios él puede salvarnos 🙏🏻🙏🏻

    • @carolinaalejandratorrejonc5186
      @carolinaalejandratorrejonc5186 3 ปีที่แล้ว +5

      Hola me identifico mucho con tu relato, estoy embarazada de un mes y medio, antes tomaba clonazepan 2mg en la noche y duoloxetina de 60mg, ahora estoy solamente con 30 mg de duoloxetina, ni te imaginas todo lo que he llorado desde que tengo la certeza de este embarazo, puede que tenga mucho apoyo, pero algo pasa dentro mío que no lo quiero aceptar, a veces siento que no me la puedo ni me la voy a poder con todos estos cambios que están fuera de mi control: náuseas, palpitaciones, dolor en el pecho y el estómago apretado.todo el día me siento así, creo que muy poca gente habla de la dificultad emocional de este proceso. Me siento muy sola.

    • @marinabeltramone5707
      @marinabeltramone5707 3 ปีที่แล้ว +4

      @@carolinaalejandratorrejonc5186 Hola Caro ! te cuento q me bebé naciò un dìa antes de cumplir la semana 39 , después de los ataques empecé con presión alta , todo debido al sistema nervioso por lo q me tuvieron q hacer cesàrea . Mi mèdica clìnica me daba pastillas para la presiòn y no mejoraba en nada , la presiòn seguì muy alta , ardor en pecho y brazo izquierdo , la cabeza me quemaba , me hicieron electro y dio bien , el cardiòlogo me encontrò con 9 de presiòn y lo de la presiòn nerviosa era por el sistema nervioso , dijo q lo mìo era psicològico . Empecé el 10/12/20 con Inserec 25 mg (antidepresivo), 1/2 Valium de 25 mg a la mañana y Clonagin de 2 mg a la noche , hoy a casi 2 meses de empezar con el tratamiento me siento muy bien , no tuve mas ataques de pànico. Mi hermana estubo 1 semana viniendo a dormir a mi casa para ayudarme con el bebé , la dra no querìa q tomara antidepresivos por estar dando la teta pero decidì estar bien psicologicamente q dar teta y por suerte mi psiquiatra me aclarò q con el Insertec se puede seguir dando teta , a mi bebè lo estuve ayudando con 2 o 3 mamaderas x dìa porq mi cuerpo no respondìa x unas semanas , aumentò bien de peso y està perfectamente de salud gracias a Dios . Ahora hace mas de una semana q solo toma teta . Lo q te puedo aconsejar es q encuentres ayuda psicològica y psiquiatrica cuanto antes si aùn no lo hiciste , te deseo muchìsima suerte y cualquier cosa me volvès a escribir . Solo las q pasamos por esto sabemos lo horrible q es !

    • @MarMar-jj7lx
      @MarMar-jj7lx 3 ปีที่แล้ว

      @@marinabeltramone5707 Me alegro que vos y tu bebé esten bien!!
      Durante el embarazo también tomaste algun psicofármaco? Si tomaste algun tranquilizante para las crisis de pánico durante el embarazo podrias decirme cuál tomaste? Agradezco tu respuesta.

    • @MarMar-jj7lx
      @MarMar-jj7lx 3 ปีที่แล้ว

      @@carolinaalejandratorrejonc5186 Hola! Estas mejor? Como vas con tu embarazo?

  • @Melodyuu2
    @Melodyuu2 4 ปีที่แล้ว

    Pero seguro te pusieron epidural? Para no sentir dolor