Cómo llevar un uso más consciente de las redes sociales · Mindfulness digital
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- เผยแพร่เมื่อ 29 ก.ย. 2024
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Programa con el que edito mis vídeos: amzn.to/2RnFtEo
Esta chica es increíble.
Carla Sandoval Carbo 🔝🔝🔝
Pura magia
LLEGASTE EN EL MOMENTO PERFECTO, recién ayer encontré tu canal y hoy miré más de tu contenido. GRACIAS.
Yo borre mis redes por que no le usaba y solo me hacían ruido en el móvil y ahora que las elimine me siento con mucha paz... te admiro mucho :)
Apenas vi los videos de esta chica y me ha encantado, eres demasiado motivadora eh inspiradora, gracias por existir, ame tu canal y eso que apenas te eh visto!! ✨🧡
Maravilloso vídeo, maravillosa tú. Tu brillo es tu naturalidad. Gracias por compartir tanto, por abrirte y por emocionar. Eso es lo que nos hace más humanos de verdad y más fuertes. La comparación es una gran enemiga. Y el límite siempre lo pondrás tú, tu voz interna y las señales te guiarán, sí. Gracias por ser así.
sin duda eres mi youtuber favv me encanta, me molaría que hicieras un boom tour!!!❤❤❤
Gracias por este video. Has sido la señal que yo necesitaba 💖
Qué pasada Irene ,me ha encantado el vídeo.Eres maravillosa💖
Gracias por compartir esto ❤️, he amado el video (me sirvió de mucho ☺️).
Trasmites tanta simpleza, paz, tranquilidad y se que eso viene de ti, tú emites todas esas emociones. Me encantaría tenerte de amiga.
Carola 🔝🔝🔝🔝
es magia pura
Este vídeo ha sido mi "señal" de la que hablas. Muy necesario este vídeo gracias 💕❤️
Señales...
Justo :)
Tú siempre dices:
buscad lo que os inspire
pero tú eres mi inspiración Irene
La perspectiva de las tres realidades me recuerda al pensamiento japonés de las tres caras: la cara que mostramos a todo el mundo, la cara que mostramos a los seres queridos, y la cara que no mostramos a nadie.
Dicho esta curiosidad procedo a dar mi opinión:
Soy una persona que no tiene apenas RRSS, solo veo TH-cam, tengo WhatsApp, Amino, Goodreads y Twitter, que me la abrí hace menos de un mes. Nunca nunca NUNCA he tenido Instagram, porque desde siempre me ha parecido un sitio que me podía inducir toxicidad y malestar, y creo que no hacerme Instagram es una decisión que voy a mantener, porque no sirve de nada seguir a 500 personas que no conozco y que me van a hacer sentirme mal acerca de lo que hago. Vivir en el presente y ser consciente es algo que me va a costar aún más hacer si me lo hago.
Tus clics han sido pequeños pero significativos, y así he sentido yo este vídeo, como un clic para darme cuenta de que no puedo sucumbir a la gente que me dice que soy tonta por no hacerme Instagram y que estoy haciendo bien al hacerme caso a mí misma.
Eres mágica Irene, de verdad, eres un modelo a seguir que tendré siempre. ✨🍑
Andrea cuando me borré el Instagram la gente me decía que porque lo había hecho si era lo mejor que existe Instagram, te entiendo
Q es ánimo gooodres
Yo me lo quité hace 2 semanas porque estaba todo el día enganchado viendo que hacen los demás. Aparte me hacía sentir mal conmigo mismo porque veí la "supuesta" vida perfecta de los demas pero solo te enseñan lo que quieren que veas. Además hay mucho mucho pero que mucho postureo.Y seguía a personas que nisiquiera sabían de mi existencia entonces para que quiero esto en mi vida y seguir a personas que lo único que les gusta es que la gente les siga y les comenten en las fotos lo guapos que están y tener muchos likes. Desde que me lo quité tengo muchísimo tiempo para hacer cosas con mi vida y no estar pendiente de la vida de los demás. Solo me he dejado WhatsApp y youtube
@@Adrian-bo1hw Exactamente 😐❣️
@@nuriaguinartvizarro5900 Somos la resistencia
El video mas necesario para todo el mundo. Estuve un tiempo alejada de las redes sociales por el daño que me habían causado, veía a las "influencers" como algo real. Como si las fotos y vidas que tenían eran reales y era yo la que estaba mal.
No estoy diciendo que este fue el factor determinante por el que me terminé enfermando, pero sí que fue uno muy grande y del que estoy completamente feliz de haber desnaturalizado.
Muchas veces no nos damos cuenta cuando recibimos ese tipo de información, pero nuestro cerebro sí.
Gracias por este video, muchas personas se están planteando este tema profundamente. Me hubiera encantado ver un video así antes de tener un trastorno alimentario.
Lo mejor, es que podemos cambiar la forma en la que recibimos esa falsa información que lo único que hace es dañarnos.
GRACIAS IRENE ♥
Julia Fragapane 🔝🔝🔝🔝
si si si si y si👏🏼
7:41 "Las redes sociales no son nada" Le dije algo parecido a mi hermana menor y se río 😔✌️
sinceramente la notificación de un nuevo vídeo tuyo es lo mejor de la semana
Irene, sé que ya hiciste el video de "cómo hacer para que tú movil te de paz", pero me encantaría que hicieras un video, en donde nos explicaras como ser organizada digiatalmente y cómo usar internet, las redes sociales y demás de forma productiva beneficiosa e inteligente.
Hola, hago un seguimiento de cuando publico y en la red. Por ejemplo por la cuenta A en el tracker sé cuando lo publique. Igualmente por la creación de contenidos (videos, gráficas, articulos, etc.). Por si te puede ayudar en tu organización con las redes sociales.
@@luluetterouge ¡Gracias!
Irene, me has hecho llorar, tus palabras me han llegado dentro y me han hecho darme cuenta de muchísimas cosas. Eres mi señal ✨
Sweet Lúa 🔝🔝🔝🔝
No tengo palabras para describir lo increíble que eres. Siempre das en el clavo con todo lo que dices, y siempre siento que es justo lo que necesitaba oír. GRACIAS POR OFRECER ESTE TIPO DE CONTENIDO, por ser esa bellísima persona que eres y por enseñarnos cosas tan simples que a veces se nos olvidan y otras algo más complejas que no sabíamos que necesitábamos tanto escuchar. Muchos besos Irene💙
Eva Hierro 🔝🔝🔝🔝
si si si si y si👏🏼
Eres genial, no importa si subes video una vez a la semana, una vez al mes o cada tres meses, me ayudas (y estoy segura que no soy la única) a ser más positiva en el día a día. Gracias💗
No necesitamos cantidad cuando lo que haces es siempre de calidad. Me encanta todo tu contenido ❤️
Totalmente🦋
Este video me llego igual perfecto en el momento que justo lo necesitaba, me hizo abrir mis ojos . A mi una red social me ha hecho mal bueno no mal sino que me ha bajado mi ánimo y es TikTok y a lo mejor varios dirán que soy una exagerada o así pero me he clavado tanto que solamente pienso el “wow que chica tan linda de seguro todos la amarán” o “nunca podré llegar a ser como ella” y es ahora que me doy cuenta que esta mal que eliminare TikTok por mi bien y porque no necesito subir un video para que los demás me halaguen porque eso es lo que estaba buscando y esta mal, simplemente necesito sentirme segura conmigo para después abrirme a alguna red social como está y gracias Irene por este video de verdad que lo necesitaba
Ximena Moreno 🔝🔝🔝🔝
Si si si si si y si💖
❤️❤️❤️
Paré el video y me desinstale Twitter, por lo menos para mí es una aplicación que me hace súper mal, si debo hacer algún cambio como desinstalar una simple aplicación lo voy a hacer por mi paz mental, que eso es lo que realmente importa, ame tu video. Gracias ❤
En estos días estaba depurando mi celular, siguiendo tu vídeo como siempre. Me puse a pensar en todo lo que debía cambiar, xq me di cuenta q no me tomaba importancia. Todo lo que hacía no era para mí y x ello me traía estrés y no paz mental. Estaba cambiando gracias a ti y me llegó la notificación de tu vídeo. No sabes el giro que le acabas de dar a mi mente. 💜 Te admiro uffff 💜
Adriana Mayta 🔝🔝🔝🔝
Tengo 11 años y me encantas por que siempre lo haces todo genial ere increíble Irene gracias por ser asi
Creo que tu reflexión ha sido también ese clic que necesitaba, estos días me he replanteado muchísimo dejar las redes sociales porque no me dejaba de comparar con lo que veía pero lo tapaba viendo más, al final es una forma de ocultar nuestras emociones, y lo tenemos tan fácil como eliminar una aplicación, muchas gracias❤️
Luna Scall ❤️❤️❤️
Irene te queremos❤️, eres la mejor inspiras a mucho gente 💖✨🦋👑🕊️💗🧚🏻♀️
@Katya Díaz jajajajaa tu comentario si q da cringe
si si si si y si
Me parece increíble este video, debería verlo todo el mundo.
Yo he tenido muchos problemas con las redes sociales porque siempre me ha dado ansiedad subir fotos, y hace 5 años o así, cuando publicaba una foto, tenía que salirme rápido de instagram porque me daba ansiedad ver cuánto tardaba la gente en darme mg a la foto. Hasta que llegó un punto en el que ya no era capaz ni de subir una foto, por lo que dejé de hacerlo. Después de unos años (2 años), eliminé todas mis publicaciones y a día de hoy, tengo perfil en instagram pero sin publicaciones ni nada porque me produce mucha ansiedad que la gente vea mis publicaciones o que tenga pocos 'me gusta'.
A mí me encantaría publicar cosas, tengo muchas fotos que me encantan y no las subo simplemente porque me da ansiedad hacerlo. Espero poder superarlo algún día.
Gracias por este maravilloso vídeo, Irene. Eres genial.
Mucho ánimo! Seguro que llegará un dia en el que no te va a importar, esperemos que sea pronto!
me pasa lo mismo desde que recuerdo en mi época de secundaria y ahora en universidad el subir una foto a facebook y borrarla a los 5 minutos por tener nadamas 2 likes pensaba/pienso "son muy pocos", o el tener menos de 100, en instagram también me pasa lo mismo, ya casi no subo fotos por eso, por no tener los suficientes likes, actualmente ya no uso facebook, me di cuenta que no me aporta nada bueno, sólo son memes algunas veces ni siquiera graciosos, las personas sólo comparten hate, criticas, noticias malas que me afectaban, constantemente me comparaba con otras chicas y sus fotos perfectas, o por que tienen muchos likes , y tal vez desde siempre, solo que apenas el año pasado me di cuenta de lo que me estaba provocando y que pasaba muchas horas en facebook perdiendo el tiempo, y no me servia de nada porque me generaba ansiedad, y baja autoestima, y he reducido mi tiempo en pantalla en twitter, instagram... o deje de seguir a personas con las que me comparaba :), y bueno a lo mejor me di cuenta tarde pero por fin empece, en instagram al menos hay ciertas cuentas interesantes.
Te entiendo, me pasa lo mismo, hasta con las historias o comentarios que dejo por ahí dónde quiero dar mi opinión me causa cierta ansiedad y me dura todo el día, quiero poder controlarlo, a veces puedo y a veces no, pero espero el día que me sienta segura y tranquila al hacerlo, estoy trabajando mas en mi amor propio para lograrlo y espero que tu también, te mando buenas vibras chica(:
Gracias Irene porq me he dado cuenta de la importancia q tiene todo esto❤️
Noa Souto 🔝🔝🔝🔝
nada que ver pero me encanta como combinan su blusa, sus ojos y la bandita de la cabeza. so aesthetic.
Eres una persona con una inteligencia emocional que admiro cada día de mi vida, te conocí no hace mucho y ojalá haberlo hecho antes ,eres luz e inspiración.
si.
Es muy cierto todo lo que decís y parece ser tan obvio, pero hay veces que nos cuesta muchísimo sacarlo dela cabeza y entenderlo. He pasado por un momento de relación toxica con mi Instagram bastante fuerte donde muchas cosas me "dolían" o me hacían mal, he optado por dejar de seguir ciertas personas o paginas, después por tratar de usarla menos, tratar de solo ver paginas que me aportaban algo, etc. pero seguía sintiendo un "algo" hasta que decidí borrarlo... y he llevado ya 2 meses sin Ig y te juro que mi vida ha mejorado y no le hecho de menos. Me pone triste pensar que no todo el mundo (que pasa por estos momentos con las redes sociales) puede verlo de la forma que cuentas en el vídeo, o dejar de usarlas para que le dejen de hacer daño y terminan afectando su salud mental y emocional. Ojala este vídeo pueda llegarle a esas personas. Te sigo desde Argentina! Beso!
"La realidad es lo que existe cuando dejas el móvil y miras a tu alrededor", más necesario de escuchar de lo que pensamos.
Me gusta mucho escucharte, así como a tí, muchas cosas que las dijiste, ya las sabía pero nunca... Le había dado la importancia que deberían, sobre todo cosas como la que mencionaste en caso de ver algo malo que te dé un bajón... Soy de Ecuador y la verdad la situación del país (sobre todo Guayaquil) no es nada buena y hoy en día entro a mi face, por ejemplo, y me encuentro links de vídeos de gente que... Pide ayuda, fotos de lo que pasa y realmente me dan esas bajones horribles y me siento... Realmente mal e impotente, pero quiero seguir en serio ese consejo esta vez, quiero creer que días mejores vendrán y que al menos desde donde estoy aporto mi grano de arena para que está situación dure lo menos posible. Jejeje y empezando a aplicar el consejo, termino de darte las gracias por tus palabras y me retiro de TH-cam, por ahora; pondré en claro mis ideas e iré a dibujar, que es lo que me relaja. De verdad, gracias... Fuiste mi señal que llegó cuando realmente la necesité.
wow...💖
El video que necesitaba en el momento que lo necesitaba y por la persona que admiro y respeto muchísimo ❤️ Me sirve y lo tomo❤️ GRACIAS
Increíble vídeo. Bien explicado, sinceridad y útil. Olé por ti Irene!! Y sobre todo sé siempre tú misma
si si si si y si
Es indescriptible la sensación de paz que me transmites, te admiro muchísimo, y siempre gracias por tu contenido y por aportar tu granito de arena. 💛
Tengo que darte las gracias por haber hecho un vídeo tan increíble. Gracias por ser como eres.
es magia
Al principio del video pensé que ni siquiera iba a ver el video completo por la duración de este. Pero es que fue tan increíble y me sentí tan bien. De verdad estoy súper agradecido de haber encontrado tu canal. Me hacen sentir muy bien tus videos y pienso que son muy sanos. Y más en esta etapa de cuarentena que estoy en una especie de reconstrucción conmigo mismo por así decirlo y me he replanteado muchísimas cosas. Sigue así ❤️🙌🏻
Cuantas horas de libros interesantes y vídeos de estilo de vida tienen esa mentalidad arrolladora e impactante que tienes...? Es increíble escucharte, y es el segundo vídeo tuyo que veo, sigue así, estás para grandes cosas..!
si
Yo quiero contarles mi mini historia. Yo soy una persona, un poco insegura y no muy sociable ( poco a poco estoy cambiando eso), y hubo un chamo que me gustaba mucho pa que jjj y fue como mágico por qué el era como el típico chico, que viste en el bus o en la tienda, y un día me apareció en facebook y bueno hablamos y eso. El tiene una ex, que si, es muy linda y super chévere, y cuando la miraba en sus fotos o historia de facebook, me daba como bajones y me sentía mal. Por qué yo decía, ella es tan linda ( más que yo), tiene muchos amigos, sale mucho ( yo casi no salgo) y eso me hizo como perder mi chispa, porque siempre estaba triste, me sentía sola, me sentía mal emocionalmente. Pero, poco a poco me puse a reflexionar y me dije a mi misma, porque le haces tanto caso, por qué te estás comparando tanto, eres una persona exelente, con buenos sentimientos y también gracias a los vídeos de Irene. Ya no me acomplejo tanto , claro aveces me dan mis bajones, pero los controlo gracias Irene ere un hermoso sol que siempre nos ilumina ❤️☀️
💙💙💙💙me encantas eres mi idola y mi ejemplo a seguir
si
Voy a llorar, nunca me había dado cuenta de tantas cosas que sucedían alrededor y siempre me preguntaba el por qué mi hermana no le prestaba tanta atención a las redes y yo nunca lo había visto así. Gracias por inspirarnos, motivarnos y el poder seguir a delante con tan solo tú voz. Eres una chica muy especial, linda y comprensiva, algo que no muchos valoran y aprecian, este tipo de personas ya casi no hay sigue así que nosotros te vamos a seguir queriendo sin importar si subes o no videos 😭😘💪
si si si si y si
Muy interesante tu planteamiento sobre qué la culpa no es ni de los influencers ni de los seguidores.
Justo el otro día hablé con una amiga de este tema y las dos llegamos a la conclusión de que los influencers si deberían de tener más cuidado y ser más responsables del contenido que publican, ya que tienen muchos seguidores adolescentes o incluso más pequeños que no son conscientes 100 % del contenido que consumen y comparan sus vidas con las de los influencers que siguen, lo cual puede terminar muy mal.
Por lo que creemos que igual que cualquier otro trabajo, los profesionales tienen que tener cuidado con lo que dicen y hacen, porque si ponemos el mismo ejemplo en un profesor o una doctora, ya no veríamos tan bien que actuaran sin ser responsables porque la culpa es del "otro" (los alumnos o los pacientes, los seguidores en el caso de las redes sociales) los cuales tienen que saber que creerse y que no. Sino que es el profesional el que tiene que hacer bien su trabajo, siendo responsable de sus palabras y de sus actos.
Gracias por los consejos del final del vídeo 💙💙
Irene!! Estás apunto de llegar a los 100.000 subscriptores!! que sepas que te apoyo en todo lo que hagas y que me encantan Todos tus videos❤️💫
Pd: espero que te encuentres genial con todo el tema este del coronavirus🤧❤️🖤
Eres increíble Irene , me has hecho pensar en muchas cosas , me has sacado una sonrisa y lo ,as importante es que he enviado este video ha michicima gente para que se den cuenta de lo que está pasando ahora mismo con todo lo de las redes sociales y como nos está afectando en nuestras vidas personales GRACIAS DE CORAZON me has hecho reflexionar en muchas cosas . Gracias de verdad ❤
si si si si y si👏🏼
Vi este video en su día cuando aún no llevaba mucho tiempo con redes sociales y no había tenido ninguna sensación de envidia, frustración...mirando perfiles de algunas personas pero últimamente he estado experimentando estás y he recordado este video y he decidido verlo de nuevo, ahora sí entendiendo muchas más cosas que dices.
Sentía que necesitaba tanto este vídeo, alguien por fin hablando de todo lo que conlleva las redes sociales. Y todo esto me ha hecho darme cuenta que no las manejo como pensaba que lo hacía, no subía contenido por mí sino por otros y me sigue gente que no conozco en persona y son amigos de amigos. Ahora mismo todo esto me ha hecho reflexionar y darme cuenta de que necesito depurar mis redes sociales y darles un nuevo uso, una nueva forma de verlas, como tú has dicho Irene, más para mí misma que para los demás. Muchísimas gracias en serio ❤️ ojalá más gente como tú.
A mi me daba ansiedad, y decidí tener dos instagram, uno el mío personal, con pocos seguidores que conozco, y gente que al final suben cosas normales, como las nuestras, y ya no estoy pendiente de lo que suben, ni lo que hacen, he conseguido que me dé más igual, y luego tengo otro que ahí sigo a muchísimos influencers de todo tipo. Cuando me apetece ver esas vidas tan impresionantes me meto en ese instagram, y he de decir, que me ha funcionado tenerlo separado, es que ni me apetece verles.
Gracias por este video, me gusto la manera en que te expresas y lo directa que eres. El ejemplo de Miguel y Pepe, buenisimo. (Me he eliminado las redes twitter instagram), lo he hecho porque ahora en cuarentena hay momentos donde siento que por mas aburrido que este, esas redes son como imanes que me atraen y entro a ver historias o cargar tweets, y no termino y pierdo tiempo. Además que hay momentos donde veo otras personas saliendo, teniendo buenos ratos y yo en mi casa haciendo nada, viene la comparación. Me dije a mi mismo, okay es momento de hacer un reset en mi vida, quiero retomar hábitos, terminar libros que tengo pendiente, hacer cosas que me den tranquilidad y no estar a la expectativa de que subió Pepe al otro lado del mundo y yo sintiendo que si no lo veo me lo estoy perdiendo. Y como dices hay que tener el control de las redes, no las redes de nosotros. Gracias, saludos desde Panamá.
Bien lo mencionas, las señales llegan en el momento en el que las necesitas. Hermoso video Irene, eres un ser maravilloso y estoy agradecida porque nos compartas pedacitos de eso.
Un fuerte abrazo y la mejor vibra desde México.💙✨
Buah es que de verdad que me flipa como piensas y como lo planteas todo!! Eres brutal Irene!!! Keep going 💪🏼💪🏼
si
Muy interesante, me encanta cómo te expresas y hasta detalles cómo poner en que minutos lo más importante de tus vídeos, es de generosidad y empatía grandes, genial cómo siempre, saludos!
Hace poco descubri el canal y voy mirando tus videos. Realmente me hacen replantearme cietas cosas que compartis, Me encanta tu contenido te doblo en edad, pero aprendo mucho. Gracias por todo lo que das, quizas no haya palabras para agradecerte lo mucho que me ayudas. Sos hermosa en todo. Agradezco haberte conocido. Gracias por todo!
ME ENCANTAS IRENE 🕊🧡(Por cierto que sepas que estoy enganchadísima a tus playlist de Spotify son geniales!! 😊)
yo taambien!🤩
Irene inspiras muchisimo. Creo que este video debería verlo todo el mundo. Tu manera de ver las cosas es súper motivadora e inspiradora.
si.
Wow me dejas impresionada con tus vídeos eres una increíble persona me motivas siempre
Chica, tienes un talento para motivarme cuando estoy mal, de verdad sigue así porque eres de los canales que mas me inspiran y admiro, te quiero!
+1🤩
Que paz y tranquilidad transmites ❤️
si si si si y si
Amo tus vídeos irene 🦋 me motivan! y ayudan mucho. Gracias♥️
Gracias por este vídeo Irene. Es una reflexión que podría parecer "simple", pero la verdad es difícil interiorizar y poner en práctica lo que dices en tu reflexión. Me sentí muuuuy identificada cuando mencionas el ejemplo de la chica en Tailandia, pensando en que todas esas influencers o personas x de Pinterest andan viviendo "bien la vida", mientras yo estoy en mi casa, estudiando y ordenando, pensando en que no estoy "viviendo" mi vida, Y no, no es eso. Si estoy viviendo mi vida, pero es un momento. Ahora con 20 años estoy en mi cuarto, estudiando y aprendiendo. Y tal vez, en un verano cercano pueda salir de vacaciones a algún lado, o tal vez en unos años cuando tenga dinero. Pero no por eso me voy a amargar y decirme a mi misma que estoy desperdiciando mi tiempo solo por ver UNA foto. Es difícil entender y recordarse eso continuamente, y espero poder recordármelo más seguido.
Justo antes de ayer elimine la app de ig por unos días para desconectar un poquito, y estudiar a tope para mis pruebas de la universidad, espero durar, y seguir tus consejos cuando la vuelva a instalar. Te admiro Irene!
Este vídeo ha llegado en el momento justo y de forma adecuada
Eres una bonita casualidad que me ha aparecido aquí, y ahora que te sigo y he visto diferentes vídeos puedo afirmar que me inspiras y me haces reflexionar en el buen sentido. Gracias por ser como eres 💙✨
si
Te adooro de verdad💖 me encanta tu contenido y me inspiras mucho✨
Me ayudas demasiado💆🏽♀️ de verdad sigue así, me inspiras demasiado 🙇🏽♀️ GRACIAS IRENE!!💖
ayer me encontré con tu canal y en verdad me encantó tu contenido, sabias palabras 🤍🤍
Ireneeeeeee Te FELICITO! te conocí ayer en el video de que el celular transmita paz. Y ahora vi este.. quiero mandarte mucho AMOR y CARIÑO para que sigas descubriendo quien eres, y en que más le podes ayudar a las personas. Te mando un beso desde Argentina
Eres increíble de verdad, me inspiras mucho💛💛✨✨
Irene nunca comentó videos, o les doy me gusta, pero realmente te sigo de hace poco y tienes una vibra de paz, gracias a ti voy a cambiar hábitos que sabía que no me gustaban del todo, gracias por este video 🤍
se necesita más personas con una mente tan linda como la tuya en las rrss 💖👏
si.
Hces la vida mas facil en el dia a dia imaginate en cuarentena 😅😷
Apoyas muchisisisiismo enserio, eres la mejor ❤️👌🏼
Tenía este video guardado en "ver más tarde" hace mucho, pero creo que lo he visto en el momento justo, gracias por el video y tu buena vibra
Creo q también me salvaste la vida , es decir , cuando yo hago deberes me arto mucho de escuchar musica y necesito escuchar a alguien hablar y pues justo me salió tu notificación y me alegre mucho
Que increíble eres Irene, y que increíble es tu esencia. Maravilla de vídeo y muy necesario para todos y todas. Muy buena reflexión ✨💙
Me encantan las personas de las cuales puedo aprender, he comenzando a seguirte y me encuentro con este video, solo me queda felicitarte por todo lo que transmites y como lo transmites, que gran ser humano eres.
Hola Irene! Te he sentido como una amiga que me viene a decir cosas que necesitaba oír porque, como tú misma has dicho, a veces sabemos lo que hay, pero necesitamos esa señal que nos haga hacer click para poder hacer algo al respecto. Gracias ☺️✨
Necesito tomarme un café contigo Irene🌙☕️
Me inspiran mucho tus vídeos, eres una persona con mucho talento y muy segura de sí misma. 👏👏👍👍
yo me desinstalé instagram, pensé que no me aportaba nada extraordinario y que perdía literalmente el tiempo. el tiempo que ocupaba en la app no me daba felicidad... también comparaba mucho mi vida con la de otras personas y no me gustaba nada esa sensación. Me gustaría poder sentirme bien por el bien de otros y no lo conseguía. Soy más feliz sin la aplicación, aun sabiendo que me encantaba grabar historias del cielo por las mañanas, de mis gatos, mis recetas, ... pero luego en casa no todo es rosa.
resolución; no recuerdo ni cuando me quité la app pero me siento mejor, lo tengo claro.
nueva suscriptora
me pasó igual con facebook, hice lo mismo que tú, y de insta hice limpieza de las personas que sigo que no aportan nada 🙌🏻
Irene podrías subir a tu Instagram la frase que has mencionado que encontraste en Pinterest? Así la podemos tener. Un saludo 💕
No suelo dejar comentarios en los vídeos, pero en esta ocasión tengo la necesidad de hacerlo. Tus vídeos me inspiran muchísimo, este no ha sido ni mucho menos la excepción, en parte, siento como si me hubieses abierto los ojos. He visto reflejado en mí muchas de las situaciones que expresaste, así mismo me has ayudado a contemplar que muchas veces, por culpa de esas comparaciones me trató como menos de lo que soy. Muchas gracias por publicar videos así, dan una enseñanza y una reflexión increíble 💗
Nos falta mucha educación en relación a las redes ya que es algo muy nuevo, pero de a poco iremos aprendiendo. Este tipo de contenido ayuda a muchos, ayuda a tomar conciencia, aporta valor. Muy bueno, saludoss
exacto, llevamos menos de 10 años con estos dispositivos, poco a poco ya se van conociendo este tipo de temas.
Que bueno! Llevo mucho tiempo pensando en quiero alejarme un poco de las RRSS y que eso no es malo, y ver tus vídeos me motiva mucho :) Gracias
Para mi eres única y especial. Nada más importa. Besos desde Argentina
Realmente me tranquilizan tantos tus videos que siempre encuentro uno, en el momento justo de mi día.
Me has enseñado mucho a ser mejor y poco poco voy siendo yo misma.
Te conocí en el momento justo... ¡MUCHAS GRACIAS!
Y siendo sincera también llegó un punto donde me empecé a preocupar por las redes sociales a pesar de mi corta edad, de verdad me estás ayudando mucho.
¡GRACIAS!
Eres la mejor, me relajas demasiado me encantas 😘❤
si
muchas gracias Irene por hacer este video, es de suma importancia hacer un buen uso de las redes sociales (principalmente ahora, que están en su punto).
Hace un tiempo atrás reflexioné algo parecido, pensé: "estoy viendo una foto o una historia que no refleja la vida de esa persona, sus problemas, sus necesidades o su mundo interno" lo que me llevó también a subir lo que se me da la gana y a no preocuparme obsesivamente por los likes y los seguidores, porque es la nada misma. Espero que todxs puedan llegar a pensar eso y que se apropien de sus cuentas, hagan lo que quieran y disfruten la vida!
Como algo adicional, hace un mes aprox vi un video sobre la relación entre redes sociales y baja autoestima (en casos más graves: depresión) que me dejó bastante triste porque me da pena todo lo malo que alguien puede pasar por culpa de las redes. El tema es que no podemos vivir aparentando, tenemos que vivir para hacer lo que nos plazca.
wow💖
Irene, de verdad, muhísimas gracias por todo esto. Tienes toda la razón. Sinceramente no se que ponerte para que sepas que te aprecio un montón pero es verdad. Y respecto a tus, tus fotos, tu contenido, no le des más vueltas... sí lo haces hazlo por ti y nada más, si te hace feliz, hazlo, si no, no vale la pena. Y estoy segura de que hay muchísimas personas tan agradecidas como yo.
Eres pura magia Irene, pura magia. TE lo digo de corazón. ME encantas, tu sinceridad, tu manera de pensar, tu manera de ver la vida, te lo digo de verdrad. Eres increíble, me has ayudado muchísimo ❤
Produces totalmente contenido de calidad. Gracias a que eres así nos inspiras realmente a muchos, porque no muestras esa realidad idealizada de las que hablas, sino una realidad que sale de tu corazón. Haces las cosas por amor puro y se nota muchísimo, y eso es lo que algunos buscamos y nos cuesta tanto encontrar. Gracias de verdad por ser así y personalmente gracias por ayudarme tanto, porque te aseguro que debido a todo lo que me inspiras he salido de una buena. GRACIAS💘✨💘✨💘
Inspiración total 🌊💆🏻♂️
si
Yo quisiera que hablaras del autoestima y como conseguir paz mental:(
Eres una chica increíble 🥰
Buen video Irene! Te generan cierta " adicción" y es inevitable el compararse con otras personas , suelo desinstalar Instagram muchas veces y siempre vuelvo ,entre a tu vídeo por qué intento medir mi consumo de. Redes sociales
Esta chica es maravillosa 😊
6:15 Daniel anota esa frase xd
Yo quiero al caballo de Pepe
Solo tengo 3 días viéndote y me haz hecho un súper cambio para bien, ya que estoy o mejor dicho estaba súper estresada con lo de mi graduación 🙏y muchas cosas más. Gracias por existir y crear videos como estos 👏✨✨✨✨✨✨✨
✨Gracias por este Video ✨
Gracias por esto Irene ❤️ nos ayudas mucho!