पोटाचा घेर कमी करायचाय?| Belly fat| waist hip ratio| Dr. Smita Bora

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 99

  • @suchitamore8934
    @suchitamore8934 33 นาทีที่ผ่านมา

    प्रयत्न करणार आहे, खुप महत्वाची माहिती उत्तम रीतीने सांगितली धन्यवाद डॉक्टर 🙏

  • @suvarnamore361
    @suvarnamore361 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Tai tumche sarvch vedeo khupach chan Ani mahtvache astat❤❤🎉khupach chaan mahiti dilit🙏

  • @yashwantbhambure5272
    @yashwantbhambure5272 วันที่ผ่านมา +3

    खूप छान माहिती देता मॅडम किंवा विविध विषयावर अशीच माहिती देत रहा आपली भाषा अत्यंत लाघवी समजण्यासाठी सोपी आहे .
    Thank you very much

  • @anitabarge6035
    @anitabarge6035 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Thanku mam... 🌹🌹

  • @supriyachavan4037
    @supriyachavan4037 20 นาทีที่ผ่านมา

    धन्यवाद 🙏🏻🙏🏻.......

  • @jyotidhanwate4435
    @jyotidhanwate4435 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Khup chan mahatvachi mahiti dili madam

  • @gauravpadvankar59
    @gauravpadvankar59 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    अतिशय सुंदर माहिती dr मॅडम धन्यवाद

  • @kavitajadhav3764
    @kavitajadhav3764 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Khup chan mahiti

  • @pallavitambulkar7512
    @pallavitambulkar7512 วันที่ผ่านมา +2

    तुमचे सगळे विडिओ मी aavdine baghte. Thank you so much ❤🙏🙏🙏

  • @swathibalaji7779
    @swathibalaji7779 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Dhanyavada

  • @manglanirphale4078
    @manglanirphale4078 วันที่ผ่านมา +1

    खुप छान माहिती दिली धन्यवाद

  • @rajendrapawar2858
    @rajendrapawar2858 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    छान माहीती दिली त्याबद्दल तुमचे फार फार धन्यवाद शुभ सकाळ

  • @ArchanaNaik-lz6yg
    @ArchanaNaik-lz6yg 15 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    खुप छान माहिती आहे ,धन्यवाद....

  • @smitavyavahare935
    @smitavyavahare935 วันที่ผ่านมา

    वा! तपशीलवार माहिती दिली आहे.घेर कमी करण्यासाठी चे सोपे उपाय,तणावाचे व्यवस्थापन करणे आवश्यक आहे हे भावले.

  • @suvarnahadkar8088
    @suvarnahadkar8088 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    🎉yes ❤❤

  • @manishauphale2858
    @manishauphale2858 42 นาทีที่ผ่านมา

    Chati chest chrbi kmi krnyasathi kay krawe ????

  • @poojarane4180
    @poojarane4180 วันที่ผ่านมา +1

    नेहमप्रमाणेच अत्यंत उपयुक्त माहिती. अगदी गरजेची. Dr. तुम्ही सांगितलेल्या टिप्स पैकी मी आधीच ६०% फॉलो करत होते. पण माझी चहाची सवय काही सुटत नाही.
    पण dhanywad मॅडम. खूपच छान माहिती आणि उपयुक्त टिप्स . परत एकदा धन्यवाद

    • @vivek0109
      @vivek0109 วันที่ผ่านมา

      Maz pan same hota , chaha sodan far avghad.. mag mi chaha direct sodun denya peksha Kami ghene ha prayog karun baghitla n aata bharpur divsa pasun mi fakta ekda chaha gheto.

    • @arhamayurvedmarathi
      @arhamayurvedmarathi  วันที่ผ่านมา +1

      you can try our herbal tea, its healthy and pure ayurvedic product, message on 9852509032 to order it- team arham

  • @shailajamane1640
    @shailajamane1640 วันที่ผ่านมา +3

    मॅडम ताणतणाव कमी करण्यासाठी चे उपाय सांगण्यासाठी चार एक व्हिडिओ करा.त्याबदलची माहिती सांगा

  • @snehasawant5961
    @snehasawant5961 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Thank you very much Doctor for your valuable information.

  • @rujutalale4959
    @rujutalale4959 วันที่ผ่านมา +1

    Chaan Mahiti

  • @sarlagondane4853
    @sarlagondane4853 วันที่ผ่านมา +1

    छान माहिती दिली मॅडम

    • @arhamayurvedmarathi
      @arhamayurvedmarathi  วันที่ผ่านมา

      धन्यवाद, व्हिडिओ पहात रहा आणि हा उपयुक्त आणि माहितीपूर्ण व्हिडिओ शेअर करा- टीम ARHAM

  • @Shrishivaynamahstubham2542
    @Shrishivaynamahstubham2542 วันที่ผ่านมา +8

    ताई जेवण करताना भात आधी खावा का कि नंतर कारण काही जण आधी व काही जण पोळी नंतर शेवटी भात खातात आमचे कडे पंगतीत शेवटी भात वाढ होते

  • @nalinimandhare8268
    @nalinimandhare8268 วันที่ผ่านมา

    अतिशय सुंदर माहिती सांगितली मॅडम❤

    • @arhamayurvedmarathi
      @arhamayurvedmarathi  วันที่ผ่านมา

      खूप धन्यवाद, व्हिडिओ पहात रहा आणि हा उपयुक्त आणि माहितीपूर्ण व्हिडिओ शेअर करा- टीम ARHAM

  • @suryakantjangam6148
    @suryakantjangam6148 วันที่ผ่านมา

    खुप कामाची माहीती❤

    • @arhamayurvedmarathi
      @arhamayurvedmarathi  วันที่ผ่านมา

      खूप धन्यवाद, व्हिडिओ पहात रहा आणि हा उपयुक्त आणि माहितीपूर्ण व्हिडिओ शेअर करा- टीम ARHAM

  • @UjjwalaHadawale
    @UjjwalaHadawale 14 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Nice information

  • @bhaskarshendurwadkar9071
    @bhaskarshendurwadkar9071 วันที่ผ่านมา

    फार उपयुक्त आहे

    • @arhamayurvedmarathi
      @arhamayurvedmarathi  วันที่ผ่านมา

      खूप धन्यवाद, व्हिडिओ पहात रहा आणि हा उपयुक्त आणि माहितीपूर्ण व्हिडिओ शेअर करा- टीम ARHAM

  • @sheelapatil9337
    @sheelapatil9337 วันที่ผ่านมา +5

    कृपया दालचिनी काढा कसा बनवायचा तर सांगावे
    🙏🙏🙏

  • @ShardaJunghare
    @ShardaJunghare วันที่ผ่านมา

    खूप छान माहिती दिली

    • @arhamayurvedmarathi
      @arhamayurvedmarathi  วันที่ผ่านมา

      धन्यवाद, व्हिडिओ पहात रहा आणि हा उपयुक्त आणि माहितीपूर्ण व्हिडिओ शेअर करा- टीम ARHAM

  • @snehapalnitkar1704
    @snehapalnitkar1704 วันที่ผ่านมา

    सुंदर विवेचन

    • @arhamayurvedmarathi
      @arhamayurvedmarathi  วันที่ผ่านมา

      धन्यवाद, व्हिडिओ पहात रहा आणि हा उपयुक्त आणि माहितीपूर्ण व्हिडिओ शेअर करा- टीम ARHAM

  • @vimalzaware831
    @vimalzaware831 วันที่ผ่านมา

    Excellent information mam👍👌

    • @arhamayurvedmarathi
      @arhamayurvedmarathi  วันที่ผ่านมา

      thank you, keep watching and share this useful video- team ARHAM

  • @neetadixit7069
    @neetadixit7069 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Yes I take this advice and start loose it. 75 to 65 kg challenge

  • @aparnaamriite8155
    @aparnaamriite8155 วันที่ผ่านมา

    Chan mahiti.

    • @arhamayurvedmarathi
      @arhamayurvedmarathi  วันที่ผ่านมา

      thank you, keep watching and share this useful video- team ARHAM

  • @sarojpatil83
    @sarojpatil83 วันที่ผ่านมา

    Khup chhan information

    • @arhamayurvedmarathi
      @arhamayurvedmarathi  วันที่ผ่านมา +1

      thank you, keep watching and share this useful video- team ARHAM

  • @neetanaik9827
    @neetanaik9827 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Asthma sathi kay Rx krawe

  • @varshashelar1478
    @varshashelar1478 วันที่ผ่านมา

    छान माहिती

    • @arhamayurvedmarathi
      @arhamayurvedmarathi  วันที่ผ่านมา

      खूप धन्यवाद, व्हिडिओ पहात रहा आणि हा उपयुक्त आणि माहितीपूर्ण व्हिडिओ शेअर करा- टीम ARHAM

  • @gauriagasti945
    @gauriagasti945 วันที่ผ่านมา +1

    Yes दरवर्षी संकल्प करतो पण होत नाही

  • @sarojpatil83
    @sarojpatil83 วันที่ผ่านมา +1

    Nahi, mam mala listhesis aahe (l5_ s1) me pranyam roj karte

  • @rashmiapte3432
    @rashmiapte3432 วันที่ผ่านมา

    😊खूप छान

    • @arhamayurvedmarathi
      @arhamayurvedmarathi  วันที่ผ่านมา

      धन्यवाद, व्हिडिओ पहात रहा आणि हा उपयुक्त आणि माहितीपूर्ण व्हिडिओ शेअर करा- टीम ARHAM

  • @vitthallaghane5136
    @vitthallaghane5136 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Ho madam

  • @vivek0109
    @vivek0109 วันที่ผ่านมา

    Doctor, mala hair loss cha problem aahe.. tumchya kade treatment hou shakte ka?

  • @gauriagasti945
    @gauriagasti945 วันที่ผ่านมา +4

    Madam पण ज्याचं private job असेल आणि private job रात्री 8.30 ते 9.00 वाजेपर्यंत असते तर रात्री किती वाजता जेवण करायचे

    • @parvatibabulgi
      @parvatibabulgi 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Yes mam, ya comment la answer dya mam, khup garajeche aahe private kam karnyaeyan sathi, lunch ha dupari 1:30 te 2:30 aste mag ratricha dinner kadhi karava yache answer konich det nahi

  • @dhanashriwaje2512
    @dhanashriwaje2512 วันที่ผ่านมา

    Charabi chya gathi var video banava

  • @ShekharDaterao
    @ShekharDaterao วันที่ผ่านมา

    Yes

  • @shahnazsheikh3986
    @shahnazsheikh3986 วันที่ผ่านมา +1

    Yas

  • @harshadaghule2724
    @harshadaghule2724 วันที่ผ่านมา

    👍👌

  • @madhuraparicharak7813
    @madhuraparicharak7813 วันที่ผ่านมา

    Very nice

    • @arhamayurvedmarathi
      @arhamayurvedmarathi  วันที่ผ่านมา

      thank you, keep watching and share this useful video- team ARHAM

  • @alhatsunil3720
    @alhatsunil3720 วันที่ผ่านมา +1

    उच्च रक्त दाब व शुगर असेल तर सूर्यनमस्कार केलेले चालते का?

  • @suhaspage9328
    @suhaspage9328 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา +4

    कळतं पण वळत नाही!

  • @OhMyLordGanesha
    @OhMyLordGanesha วันที่ผ่านมา +1

    Diabetes vr vdo banva madam plz.....

  • @vandanabetigeri-dixit1461
    @vandanabetigeri-dixit1461 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    मला 10kg वजन कमी करायचे आहे..

  • @puspadandge
    @puspadandge 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    माझा पोटाचा घेराव खुप वाढला

  • @vanashripatil4106
    @vanashripatil4106 วันที่ผ่านมา +2

    मॅडम आपले हॉस्पिटल कोणत्या शहरात आहे

    • @arhamayurvedmarathi
      @arhamayurvedmarathi  วันที่ผ่านมา

      address-बोरा हॉस्पिटल, सरदार पेठ, शिरूर,पुण्याजवळ

  • @vanashripatil4106
    @vanashripatil4106 วันที่ผ่านมา +1

    मला पंचकर्म करायचे आहे

  • @RohiniDhavale-zz4rk
    @RohiniDhavale-zz4rk 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    मला ६ किलो वजन कमी करायचे आहे

  • @kalpanamanmode4583
    @kalpanamanmode4583 วันที่ผ่านมา

    Panchkarm karun ghete. He just changed rahil.

  • @Vikram-i7k
    @Vikram-i7k วันที่ผ่านมา +1

    मॅडम नक्की किती तेल वापरावे एका व्यक्तीसाठी एका महिन्यात किती तेल वापरावे

    • @arhamayurvedmarathi
      @arhamayurvedmarathi  วันที่ผ่านมา

      th-cam.com/video/ILJhPwzYm2A/w-d-xo.html
      खाद्यतेलावर हा व्हिडिओ पहा

  • @rupalipadwal3944
    @rupalipadwal3944 วันที่ผ่านมา +2

    Madam maze2ceser zalet 2nd ceser 2023november la zaly mi exersize kru shakte potasathi

  • @jyotisaravanan3003
    @jyotisaravanan3003 วันที่ผ่านมา

    From 9.02 time

  • @ashwinimalvadkar6992
    @ashwinimalvadkar6992 วันที่ผ่านมา

    Mazya potacha gher 39 inch aahe

  • @gauriagasti945
    @gauriagasti945 วันที่ผ่านมา +1

    पंचकर्म उपचार चे fees kay aahe

    • @arhamayurvedmarathi
      @arhamayurvedmarathi  วันที่ผ่านมา

      contact on 9852509032 for enquiry, residential enquiry also available- team arham

    • @gauriagasti945
      @gauriagasti945 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@arhamayurvedmarathi Okay Thanks Ma'am

  • @gaureetambe
    @gaureetambe วันที่ผ่านมา +1

    बायकांचा पोटाचा घेर किती असावा?

  • @lalitakatariya2968
    @lalitakatariya2968 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Nice information

  • @BhushanGiripunje
    @BhushanGiripunje วันที่ผ่านมา

    खुप छान माहिती दिलीत धन्यवाद

  • @ArunaArulkar
    @ArunaArulkar 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Thank you mam

  • @surekhagawankar8991
    @surekhagawankar8991 วันที่ผ่านมา

    Yes

  • @jyotisaravanan3003
    @jyotisaravanan3003 วันที่ผ่านมา +1

    From 9.02 time

  • @PrabhakarAdagale
    @PrabhakarAdagale 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    खूप छान माहिती दिली धन्यवाद ताई

  • @mansigode5826
    @mansigode5826 วันที่ผ่านมา

    Yes

  • @gaureetambe
    @gaureetambe วันที่ผ่านมา

    Yes

  • @ayaanshaikh20105
    @ayaanshaikh20105 วันที่ผ่านมา

    Yes

  • @anitadhongade1895
    @anitadhongade1895 วันที่ผ่านมา +1

    yes

  • @shobhak3713
    @shobhak3713 วันที่ผ่านมา

    Yes

  • @bhaskarshendurwadkar9071
    @bhaskarshendurwadkar9071 วันที่ผ่านมา

    Yes

  • @SWAPNALIPAWAR-v7m
    @SWAPNALIPAWAR-v7m วันที่ผ่านมา

    Yes

  • @archanapatil8608
    @archanapatil8608 วันที่ผ่านมา

    Yes

  • @archanatambe1980
    @archanatambe1980 15 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Yes

  • @nayanasukale6120
    @nayanasukale6120 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Yes

  • @RohiniDhavale-zz4rk
    @RohiniDhavale-zz4rk 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Yes

  • @RajashreeKale-l5q
    @RajashreeKale-l5q 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Yes