2016m. balandį Vilniaus GymPlius klube apsilankė ir pravedė atvirą nugaros treniruotę Arnold Classic Europe 2015 klasikinio kultūrizmo čempionas - Tomas Bendoraitis
Jo, maciau ji pries kelias savaites Gym+, atrode kaip 70kg pradedantis sportuot. Bet nelabai imanoma taip viska greit prarast, nebent amfa sniotu kasdien ir nieko nevalgytu. Tai reiskia steroidai on ir dabar off. Sorry Vadimai, jei klystu, bet tai vienintelis logiskas paaiskinimas.
High Score 2 metai labai ilga pertrauka, betkas prarastu forma. Organizmui niekad ner poreikio laikyt raumenu mase jei neatliekami pasipriesinimo pratimai. Dar ir apsidziaugia kad lengvesnis ir lengviau funkcionuoti organams.
![BOWKYLION - เจ้านายคะ (work-life imbalance) [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/6bFj8G2pOi4/mqdefault.jpg)
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 72 วันนี้!! คู่เอก "ก้องศึก vs โจอาคิม"](http://i.ytimg.com/vi/hT1EOSsRPac/mqdefault.jpg)
![[ไฮไลต์] ฟุตบอลชาย ฝรั่งเศส vs อเมริกา รอบแบ่งกลุ่ม | โอลิมปิก 2024](http://i.ytimg.com/vi/oZ9aSS0NEEg/mqdefault.jpg)
Aciu uz treniruote tikrai gera buvo :) ir laukiam daugiau tokiu.....Dar karta DEKUI KAD RENGIATE :)
+Mindaugas Savickas ačiū, kad dalyvavai, Mindaugai :)
🎉
Ačiū Jums už puikų video :)
+Ramunas Vinciunas nera uz ka!
🥺
As tai ziuriu dabar ir stebiuosi, kaip zmogus po 2 metu nesporto gali pasikeist. Kaip viskas laikina. Nezinociau-nepasakyciau, kad cia Vadimas.
Jo, maciau ji pries kelias savaites Gym+, atrode kaip 70kg pradedantis sportuot. Bet nelabai imanoma taip viska greit prarast, nebent amfa sniotu kasdien ir nieko nevalgytu. Tai reiskia steroidai on ir dabar off. Sorry Vadimai, jei klystu, bet tai vienintelis logiskas paaiskinimas.
High Score 2 metai labai ilga pertrauka, betkas prarastu forma. Organizmui niekad ner poreikio laikyt raumenu mase jei neatliekami pasipriesinimo pratimai. Dar ir apsidziaugia kad lengvesnis ir lengviau funkcionuoti organams.
nesistengite apsikti zmogu nustojus sportuoti raumenu mase sumazeja plius mityba juk pakinta