ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ на каждый день, которые меняют жизнь. Минимализм как стиль жизни
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.พ. 2025
- ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ на каждый день, которые меняют жизнь. Минимализм как стиль жизни.
За время ведения канала в нашей жизни появились новые привычки. Они поменяли жизнь к лучшему. Во-первых, это замедление. Чтобы спокойно приготовить завтрак, я встаю раньше, мне это нравится и доставляет удовольствие. Находиться в моменте и концентрироваться на одном деле - это хорошая привычка.
Как и забота о своем здоровье. Каждые полгода, я и муж, сдаем анализы. Пьем витамины. Сейчас я пью Zolten Tabs. Это витаминный комплекс для женщин. Ногти стали более прочными, кожа как будто сияет, это замечают знакомые 🫶🏼 а также эти витамины поддерживают работу нервной системы, что очень важно. Поскольку в современном мире бешеный темп, поэтому иметь дополнительный источник витаминов необходимо. Ссылка на витамины:
www.ozon.ru/pr...
В последнее время, мы чаще покупаем сезонные ягоды и фрукты. И если хочется десерт, можно приготовить его дома, энергия заботы проникает через еду ❤️
Смешиваю сметану с сахаром, и начинаю делать слой за слоем. Самый простой десерт готов 🫶🏼
Отсутствие лишних вещей, своевременное избавление это ненужного - это тоже замечательная привычка. Наш дом дает энергию, а не отнимает её заботой о вещах и вечной уборкой.
Убираем десерт в холодильник на два часа.
Отказавшись от кофе, мы избавились от кофейной зависимости, пока в этом видим одни плюсы 🙌🏽 еще одна привычка - слушать свой организм. Есть, когда голодны. Есть то, что действительно хочется, а не то, что кажется правильным. Пить то, что хочется, будь то чай или капучино. Ведь ваш организм знает, что ему нужно.
#минимализм #минимализмкакстильжизни #минимализмвжизни
Очень нравится такой плавный темп жизни, лёгкость, размеренность и простота. Отсутствие распаковки и шопинга в каждом видео))) Жизнь как искусство ценить простые и самые настоящие вещи🌹🌱🌳☀️
Вот именно👍👍
Не говорите, что ни видео то обязательно у блогеров покупки и распаковки вечные, это утомляет и неинтересно как то, я вообще в магазин хожу со списком и по необходимости, иначе можно всю зарплату быстро потратить а еще месяц жить надо, на каждом углу магазины и торговые центры
Здравствуйте,
Спасибо Вам большое,
Без распаковок жить может прекрасна, главное замечать эти простые моменты ❤️🙏🏻
Спасибо за прекрасное вдохновение и видео которое заряжает добротой и спокойствием ! Ваш канал как никто другой может без нравоучений показать настоящий минимализм 👏🏼👏🏼👏🏼
Доброе утро!
Спасибо вам за постоянную поддержку ❤️🙏🏼
Дорогие ребята ❤Спасибо большое Вам за труд и видео❤
Ваш канал это отдушина 😊
Ваша семья пример любви, здоровья, счастья и умиротворения ❤❤❤
Спасибо 🙏🏻
Очень приятно ❤️
Доброе утро ! Как же хочется заглянуть за вашу дверь хоть одним глазком и набриться такого позитива.... Обожаю Ваш канал!!!
Здравствуйте,
Спасибо Вам большое ❤️🙏🏻
Любава, спасибо за приятное и спокойное видео 😌. Одно удовольствие смотреть вас❤️
Доброе утро!
Очень приятно 🙏🏼❤️
Спасибо за видео. Старый забытый рецепт десерта. Привыкли всё покупать, ленимся что то приготовить сами, а ведь легко быстро и вкусно. Люблю ваш канал❤
Здравствуйте, спасибо Вам большое ❤️🙏🏻
Доброе утро, любимый канал! Хорошего дня! ❤❤❤
Спасибо
Доброе утро! Прекрасное, светлое утро! СПАСИБО! ♥️♥️♥️🌷🌷🌷🌷💐💐💐💐
Доброго утра! Хорошего дня ❤️
Добрый вечер! Очень нравится Ваш канал. Тихий, спокойный, без лишней суеты. Всегда смотрю с удовольствием! Очаровывает белизна и чистота Вашей квартиры. Есть чему поучиться тем, кто хочет избавиться от лишнего.
Здравствуйте, спасибо
Спасибо!
Счастья, здоровья всем!
Добра и любви!
Взаимно
Сейчас так много работы, что ухожу в семь утра, прихожу в десять вечера, нет времени даже на обед. И так успокаивает просто налить чаю, сесть и восемь минут расслабляться с Вашим видео. Спасибо 🍀
Здравствуйте,
Спасибо большое
Благ🍓дарю)
Чудесное, полезное и ...вкусное видео 💖🌿
Здравствуйте, спасибо Вам большое
Дьброго всем дня! Ребята, спасибо!!!❤️ Этот быстрый десерт моя семья обожает! Добавляю и банан, и ягоды, и орешки. Масса вариантов! Спасибо, Любава!!!
Здравствуйте,
Спасибо Вам большое ❤️
Да , я тоже хотела это написать ) вариантов действительно очень много = как сладких , так и кислых , а еще и пряных или кисло - сладко пряных )))
Мы тоже любим его. Но у нас ещё проще, без сахара😂 со сладким печеньем самое то!
Подскажите, а печенье какое
@@СветланаЛетукова-у6ш Здравствуйте! Печенье любое сахарное, типа Юбилейного. Я его ломаю, чтоб пропиталось лучше и вместо сметаны йогурт использую, даже питьевой.
МИЛАЯ, ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ, ОЧАРОВАТЕЛЬНАЯ, УМНИЦА! СПАСИБО ЗА ВСЕ!
Спасибо Вам большое
Спасибо за видео, всегда очень душевно и искренне. Это действительно ваша жизнь, а вы не делаете что-то потому-что надо, спасибо, что делитесь, тем самым зараждаете и в нас этот подход к жизни
Здравствуйте, спасибо, что подмечаете 🙏🏻
Как же приятно вас смотреть 😌🧡
Спасибо
Доброе утро! Вижу обновление кухонного стола)) компактно и уютно!!
Здравствуйте, спасибо!
В предыдущих видео показывали)
Доброе утро! Чудесное видео! Спасибо Вам! ❤❤❤
Здравствуйте!
Спасибо вам ❤️
Благодарю за видео и за десерт
Спасибо Вам большое
Спасибо дорогая Любава....
Спасибо Вам
Благодарю
Взаимно
Спасибо! Прекрасное начало дня!
Спасибо Вам
СПАСИБО !!!❤
Взаимно
Да,спешите медденно.говорили древние греки или римляни.мудро.❤вы , очевидно,подтверждаете этот принцип жизнью.❤кстати сказать,прошла по ссылке на ,,озон",посмотрела цену витаминов-очень приятно удивлена!!!
Спасибо
Спасибо за релакс. Всегда удивляюсь когда люди успевают всеми кремами мазаться.
Здравствуйте, спасибо!
Успеваю, крем моя необходимость 😅
@@bezslov Вы меня немного не так поняли. Я о людях которые покупают кучу кремов для всех частей тела .
Чудесный асмр, очень вдохновляет. Подписалась с удовольствием.
Спасибо Вам
Видео смотреть очень приятно 🎉❤
Спасибо Вам большое
Благодарю!!! ❤
Взаимно
Самый лучший канал и душа одыхает.
Спасибо Вам
Благодарю!👍🌺🌺🌺
Взаимно
Как у Вас хорошооо❤
Спасибо 🙏🏼
Вы замечательно. Спасибо. Сколько вам лет
Спасибо, 32
❤❤❤
Я была на пути минимализма, мне казалось успешно. 5 мая я родила дочку и теперь все принципа минимализма канули куда то😂 квартира похожа на общагу , пеленки на дверях , потому что сушилки не хватает . Везде какие то детские гаджеты и средства для ухода. Но я верю что ещё вернусь к минимализму и простоте
Все получится!
Когда появилчя внук, все мои принципы минимализма перестали иметь место. Везде, как Вы пишете игрушки внука. Ему каждый день нужны новые... живём по его законам😂... но это так сладко... новый любимый человечек
Десерт сегодня сделаю как у вас.
Спасибо за рецепт.Красиво и просто живете,это и есть счастье.Когда есть забота друг о друге можна все преодолеть.Ведь в жизни бывает всякое ,как говорит мама моего мужа "в семейной жизни слу чаеться разное болото "в двадцать лет я не понимала этих слов,а прожив в семейном узе тридцать шесть лет уже знаю ,что мама хотела этим сказать. Вы сами видете какие есть люди по коментам ....Берегите свою семью ! Неприводите в свое "гнездышко" чужих ,меня моя мама так учила (звери так делают )Всем желаю счастья!!!!
Спасибо Вам большое за добрые слова
Видно что вкусный рецепт, а я сейчас отказалась от сладкого так как появился лишний вес, только фрукты ем
Фрукты тоже сахар, если смотреть глобально, лучше любимое но немного
Любава, прекрасно как всегда! Словно глоток чистой воды ваши видео!👍🏻
Расскажите пожалуйста, чем или кем сами вдохновляетесь? Может подписаны на кого-то? В пинтерест, инст, ютюб?
Здравствуйте, спасибо Вам большое!
Ни на кого не подписана.. вдохновляюсь фильмами, книгами
Какие креманки красивые😊не подскажете, где покупали?
Икеа
Спасибо ❤
Взаимно ❤️
Интересно было бы посмотреть, как вы составляете чайные пакетики), из чего..
Здравствуйте,
Обычный листовой чай
Здравствуйте
Я когда стала минималистом,то даже в аптечке у меня минимализм. Я выкинула все витамины которые принимала всегда.Организм сказал спасибо , он начал сам добывать подсказывая что он хочет.А бады это всё равно химия и организм не понимает что это.Да химия сейчас везде в продуктах, так зачем ещё в свой организм пичкать не понятно чем.
Это чисто моё мнение,каждый сам хозяин своей жизни,я не кого не осуждаю не в коем случаи. ❤❤❤
Спасибо большое за видео.
Это ваше мнение, тут Вы правы.
С таким настроем и словами «пичкать химией», никакие витамины не помогут 😅
@@bezslov минимализм от хамства не избавляет, однако
Здравствуйте! Подскажите, где приобрести такое милое постельное белье с лимончиками? Видела у ваших видео 😊
Здравствуйте: озон
Спасибо Вам большое
Прекрасное утро❤
Спасибо 🙏🏻
Какой замечательный десерт, надо взять на заметку, можете подсказать марку печенья?
Любое, юбилейное обычно
Доброе утро! Любава, вы пили коллаген KOFER, скажите как он вам?
Здравствуйте, понравился, я люблю пить разные бады, витамины. Лично мне подходит)
вы снова начали есть сладкое?
Посмотрите ранние видео, об этом говорилось,,
К синтетическим витаминам отношение очень скептическое,тем более если там куча всего....
Здравствуйте,:
Если так смотреть, то жить тяжеловато будет.. потому что и еда не совсем натуральная. Но знаю точно, что питанием невозможно набрать все витамины, поднять их дефицит, поэтому лично мне очень нравится приём витаминов - вижу результат, особенно когда сдаю анализы.
@@bezslov Люба а вы прямо на все витамины и минералы анализы сдаете ? Или есть какой то один,по ому что на все по отдельности это дорого?
Доброе утро! 💐Любава, а где вы заказывали ёмкости для десерта? 🤔
Здравствуйте,
Это икеа. В них и запекать можно
Есть и пить то, что хочется- не могу согласиться. Если хочется сладостей, булок, чипсов и прочих вредностей это не про то, что нужно организму, а про дефициты и патогенную микрофлору. Плохие бактерии очень любят все эти вредности. Интуитивное питание подходит для здорового организма. Здесь больше подходит правило 80/20, где 80% это сбалансированное питание, а 20% вкусное баловство, Но если организм не в порядке тогда конечно нужно корректировать питание с учетом этого и приводить его в норму.
Здравствуйте,
Не совсем так - Вам не будет хотеться переедать, если Вы не будете себе это запрещать. К тому же, мы не делим продукты на вредные и полезные, это путь в никуда.. сейчас это понимаю еще больше.
Белки жиры углеводы должны быть. Но если вам хочется сладостей, значит вы себе их запрещали, либо сидели на диетах
@@bezslov с этим я тоже согласна. Но скажу по себе я всю жизнь была сладкоежка и я это себе не запрещала и ела сколько хочется и хотелось только ещё сильнее. Поэтому тяга к вредностям это именно про дефициты и воспалительные процессы, например избыточный рост бактерий и грибов. А для людей в нормальном состоянии поэтому и действует 80/20.
Сколько много сахара,лишних углеводов. И эти распущенные волосы во время приготовления пищи,не сочетаются с представлением здорового образа жизни
А кто то интеросавлся вашим! представлением о здоровом образе жизни?
Совершенно неинтересно, не смогла досмотреть