ТОП-5 УПРАЖНЕНИЙ для тренировки ЗАЩИТНИКА

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 73

  • @IVHOCKEY
    @IVHOCKEY  5 หลายเดือนก่อน

    +3 топ упражнения для защитников:
    boosty.to/ivhockey/posts/4df38837-da0f-44cb-bcd8-2a03e32955fa?share=post_link

  • @JuryShtyrev
    @JuryShtyrev 5 หลายเดือนก่อน +9

    Благодарность Галыгину, что молодого защитника Федю подтянул в ролик.

  • @Кросаутчел
    @Кросаутчел 5 หลายเดือนก่อน +9

    Очень заходят видосы с Галыгиным ! ЕЩЁ !!!!

  • @hockeyhockey5544
    @hockeyhockey5544 5 หลายเดือนก่อน +6

    Спасибо за такие крутые и одновременно простые и полезные упражнения. Фёдор - топ! Хорошего развития ему! Будем следить!

  • @P1mple-t6s
    @P1mple-t6s 5 หลายเดือนก่อน +7

    Парень в полном порядке 👍

  • @ZUBasskal
    @ZUBasskal 5 หลายเดือนก่อน +1

    про переборы шайбы и поднятие головы - самое полезное☝️

  • @romanich1990tula
    @romanich1990tula 5 หลายเดือนก่อน +2

    Илья, давно не было соревновательных выпусков с гостями, интересный формат 😄

  • @Abay1969Ice
    @Abay1969Ice 5 หลายเดือนก่อน +4

    хорошие, простые, полезные упражнения, вырабатывающие полезные навыки!! Молорики, парни!! Сарыарка - Чемпион! ))))

  • @СяуЛяу-х9б
    @СяуЛяу-х9б 5 หลายเดือนก่อน +1

    Да обоим троим))) благодврочка, такая видюха нужная и как урок и как надпоминалочка, принял- отдал. Молодцы. Причëска 11

  • @АлексейОрлов-ы8у
    @АлексейОрлов-ы8у 5 หลายเดือนก่อน +2

    Молодцы братцы всё здорово! Ждём продолжения, правильно, что пацана подключили!

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  5 หลายเดือนก่อน

      Спасибо!)

  • @СтепанДудкин-э5х
    @СтепанДудкин-э5х 5 หลายเดือนก่อน +1

    Огромная благодарность!!!!

  • @СергейБлагушин-ф3л
    @СергейБлагушин-ф3л 5 หลายเดือนก่อน

    Братцы, спасибо! Весьма полезно 👍🤝✊

  • @ДмитрийПетров-ф9в
    @ДмитрийПетров-ф9в 5 หลายเดือนก่อน +3

    Ништяк, очень полезные выпуски для защитников 🤟

  • @АлексейОстапенко-ы2э
    @АлексейОстапенко-ы2э 5 หลายเดือนก่อน

    Добрый день Илья,спасибо за видео,очень позновательное и полезное видео👍

  • @Константин-р4ж8ц
    @Константин-р4ж8ц 5 หลายเดือนก่อน

    Спасибо за видео. Будем практиковать.👍

  • @dimawinner
    @dimawinner หลายเดือนก่อน

    Хотелось бы увидеть видео как тренировать мобильность защитника. Как успевать за нападающим который туда сюда двигается, как делать gap control от нападающий заны до защитной и так далее

  • @РуфатДуйсекенов
    @РуфатДуйсекенов 5 หลายเดือนก่อน

    Отличные упражнения

  • @hockeymonkey258
    @hockeymonkey258 5 หลายเดือนก่อน

    Илья привет! Выпуски ТОП!!! Можешь как нибудь разобрать прием паса с резким разворотом у борта (как у Капризова) и прием паса от своего защитника по диагонали при входе в зону атаки неудобной стороной крюка? Заранее спасибо!!!

  • @Bez_Schitkov
    @Bez_Schitkov 5 หลายเดือนก่อน +2

    Прическа 12/10

  • @АлександрРодионычБородач
    @АлександрРодионычБородач 5 หลายเดือนก่อน

    Можно пожалуйста видео по развитию голеностопов 🙌

  • @ЕвгенийТрубин-р9ж
    @ЕвгенийТрубин-р9ж 5 หลายเดือนก่อน +1

    Илюха, подскажи пж правильно подобрать коньки по размеру? Палец должен быть в притык, перед формовкой? И какой профиль лучше для защитника?

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  5 หลายเดือนก่อน

      Профиль обычный, не столь важно. Коньки да, перед формовкой еле должен касаться)

  • @Tomas57impera
    @Tomas57impera 5 หลายเดือนก่อน

    Классный выпуск, классные упражнения (впрочем, как всегда)😅 прича 7+. У Винокурова камера на шлеме покреативней смотрится, на играх Медиа Лиги )))

  • @aleksandrtsvetkov2290
    @aleksandrtsvetkov2290 5 หลายเดือนก่อน +2

    Парни обленились, нашли себе раба для съемок )))
    Выпуск топчик.
    По остальным вопросам: гольфики у Ильи в старом выпуске забарывают прическу Игоря без вариантов.
    Илья, что скажешь про Catalyst 9? Как раз хотел себе взять попробовать.

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  5 หลายเดือนก่อน

      Одноразовая клюшка, две тренировки - две клюшки

    • @aleksandrtsvetkov2290
      @aleksandrtsvetkov2290 5 หลายเดือนก่อน

      @@IVHOCKEY ясно-понятно. Спасибо.

  • @armiddle29
    @armiddle29 5 หลายเดือนก่อน

    Успехов Федору

  • @Gorbach14
    @Gorbach14 5 หลายเดือนก่อน

    Давайте такое же видео для нападающий

  • @АлексейШашелев
    @АлексейШашелев 5 หลายเดือนก่อน +2

    11 в порядке.

  • @victorbazhenow733
    @victorbazhenow733 5 หลายเดือนก่อน +1

    Молодой в порядке

  • @vladimirvladimir2694
    @vladimirvladimir2694 5 วันที่ผ่านมา

    Сколько нюансов! Ноги-то надо держать за синей! Минимум перебора шайбы , пусть этим занимаются нападающие.

  • @Solomon980
    @Solomon980 5 หลายเดือนก่อน +1

    Прическа топ😂

  • @Iamcrip-me3it
    @Iamcrip-me3it 5 หลายเดือนก่อน

    Бит тага придает вайба в видео

  • @yury3484
    @yury3484 5 หลายเดือนก่อน

    пацаны,я двери на всякий случай еще и заварил. не приходите пожалуйста!))))

  • @ДаниилПостников-э9т
    @ДаниилПостников-э9т 5 หลายเดือนก่อน

    IVHOCKEY скажи пожалуйста что делать если я немогу бросить сильно и точно

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  5 หลายเดือนก่อน

      Больше тренировать бросок

  • @СтепанДудкин-э5х
    @СтепанДудкин-э5х 5 หลายเดือนก่อน

    Защитник топчик

  • @Кросаутчел
    @Кросаутчел 5 หลายเดือนก่อน

    О !

  • @Porcelain.Silver.Paintings
    @Porcelain.Silver.Paintings 5 หลายเดือนก่อน

    СПАСИБО

  • @hockeyOK
    @hockeyOK 5 หลายเดือนก่อน

    Всё классно, но где взять партнера? 🤷

    • @dmitriys6144
      @dmitriys6144 5 หลายเดือนก่อน

      на сайте знакомств)

    • @hockeyOK
      @hockeyOK 5 หลายเดือนก่อน

      @@dmitriys6144 учту )

  • @АлексейСманцер-р4д
    @АлексейСманцер-р4д 5 หลายเดือนก่อน

    👍

  • @Tomas57impera
    @Tomas57impera 5 หลายเดือนก่อน +1

    У малого ручки, ноги в большом порядке!! Но от синей он не сильно бросает....так надо по заданию, или .....

  • @arealtech2488
    @arealtech2488 5 หลายเดือนก่อน

    Начало интересно началось, Федор красавчик, но при его представлении первый с ним игровой момент показан с использованием шикарной спинорамы, но так как играет последнего, если обрезается, то по сути раз в раз?) Кто не рискует тот не пьет шампанского?)

    • @Бен-м4м
      @Бен-м4м 5 หลายเดือนก่อน

      Раз в раз не получилось бы. На синей по оси находится игрок 91. Спинорама вдоль борта в зоне. Даже если будет кекс нап побежит по длинной. #91 по осевой. По короткой. Риск существует, но …минимизируется грамотно выбранной позицией #91

    • @arealtech2488
      @arealtech2488 5 หลายเดือนก่อน

      @@Бен-м4м Там против него нападающий, может у него стартовая как у Павла Буре, так что убежать вполне реально. Плюс 91 боком стоит, а нападающий как раз лицом пытался зацепить шайбу, так что при удачном моменте у него пару метров форы бы уже было, относительно 91. Суть в том, что обычно когда играешь крайнего обычно обводить сопряжено с риском обрезать всю команду... Но бывают всякие варианты!

    • @Бен-м4м
      @Бен-м4м 5 หลายเดือนก่อน

      Пересмотрел еще раз. Мы с Вами те еще спецы!!! Обратите внимание на судью на закруглении. Особенно на его руку! Так что раз в раз без вариантов!😂

  • @intergrid3371
    @intergrid3371 5 หลายเดือนก่อน

    Как так? Почему нет упражнений на коленях с кувырками и прыжками?

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  5 หลายเดือนก่อน +1

      Потому что у Игоря канал называется «без щитков» 😂

  • @kosmos_33
    @kosmos_33 5 หลายเดือนก่อน

    пойдет

  • @solovjigor
    @solovjigor 5 หลายเดือนก่อน

    У Игоря во всех местах такая прическа?

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  5 หลายเดือนก่อน

      Не проверял)

    • @Bez_Schitkov
      @Bez_Schitkov 5 หลายเดือนก่อน

      Если вы про мероприятия, то да. Если про другое, то тоже

    • @solovjigor
      @solovjigor 5 หลายเดือนก่อน

      @@IVHOCKEY не моетесь после тренировки?)

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  5 หลายเดือนก่อน

      Не разглядываем 😂

  • @СергейКрылов-ь8и
    @СергейКрылов-ь8и 2 หลายเดือนก่อน

    Т. Е перебирание шайбы- это в прошлом? . Принял-отдал

  • @etypur
    @etypur 5 หลายเดือนก่อน

    11,2 балла

  • @АлександрКулаков-ц2я
    @АлександрКулаков-ц2я 5 หลายเดือนก่อน +1

    Не...возврат не катит...обратно нападающий не вернёт😅

  • @User-UK576
    @User-UK576 5 หลายเดือนก่อน

    Праворукие хоккеисты у вас есть?

  • @asselbakyt
    @asselbakyt 5 หลายเดือนก่อน

    Fedya lu46ii🎉🎉🎉🎉❤

  • @МаксимСальков-с6р
    @МаксимСальков-с6р 5 หลายเดือนก่อน

    Красиво коньком подиграл себе)

  • @warbubler
    @warbubler 5 หลายเดือนก่อน

    Что не морозово ?)

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  5 หลายเดือนก่อน

      Потому что чемпион

  • @Mikefilin
    @Mikefilin 2 หลายเดือนก่อน

    ноги не всегда работают :)

  • @sergeyzhukov5050
    @sergeyzhukov5050 5 หลายเดือนก่อน

    Разбери почему бразерсам продули😉

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  5 หลายเดือนก่อน

      Потому что они команда давно

    • @sergeyzhukov5050
      @sergeyzhukov5050 5 หลายเดือนก่อน

      @@IVHOCKEY Ну, это не разбор. Хотелось бы по полочкам,со схемами и комментариями.

  • @yury3484
    @yury3484 5 หลายเดือนก่อน

    прича на 11

  • @ПашаСтепанов-ь8п
    @ПашаСтепанов-ь8п 5 หลายเดือนก่อน

    Молодой спортшкольник? Почему у него половина бросков низом?

    • @Bez_Schitkov
      @Bez_Schitkov 5 หลายเดือนก่อน

      На гол нужно обязательно верхом?😄

    • @Бен-м4м
      @Бен-м4м 5 หลายเดือนก่อน

      К сожалению по хоккейных броскам мало аналитики в открытом доступе. Если верить сайту хк ЦСКА ( там есть немного инфо на эту тему) большинство голов (70%) забиваются в нижнюю часть ворот. Да и вероятность отскока под добивание выше если шайба идет низом.