ВИРАЖИ, УЛИТКИ / Что нужно знать? / УПРАЖНЕНИЯ НА ЛЬДУ И ЗЕМЛЕ

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 289

  • @vladvlad9834
    @vladvlad9834 2 ปีที่แล้ว +12

    Добавлю, одно из лучших видео по катанию, по сути , без воды

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  2 ปีที่แล้ว

      Спасибо!

  • @ИванРодимцев
    @ИванРодимцев 2 ปีที่แล้ว +22

    Парень ты скоро порвешь своих конкурентов в ютубе 100%. Удачи тебе! Спасибо

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  2 ปีที่แล้ว +3

      Спасибо большое! 🫡💪

  • @АндрейФилимонов-л7о
    @АндрейФилимонов-л7о 2 ปีที่แล้ว +68

    Вот они лучшие обучающие видео. Не то что хоккей-Стигги всякие и тому подобные, которые 5 минут рекламируют ставки,потом ржут, потом несут херь и все прочее. Невероятно полезные видео, продолжай делать дальше, так ты делаешь вклад в развитие хоккея в России!!!

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  2 ปีที่แล้ว +4

      Спасибо большое) стараюсь

    • @АндрейФилимонов-л7о
      @АндрейФилимонов-л7о 2 ปีที่แล้ว +2

      Сохраняй и развивай свой подход. Честный , простой, без лишних слов ! Невероятные видео ! Учусь бросать и отдавать пас подкидкой!!

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  2 ปีที่แล้ว +1

      @@АндрейФилимонов-л7о договорились!)

    • @Taknado13
      @Taknado13 2 ปีที่แล้ว +1

      Аминь!! Ставки ЗЛО!!!

    • @Taknado13
      @Taknado13 2 ปีที่แล้ว +1

      Ставки зло, двое из команды ссучились, должны всем, трубку не берут.

  • @ilyalitvinenko
    @ilyalitvinenko 2 ปีที่แล้ว +25

    9 лет любительского хоккея и сегодня узнал, что при улитке упор на внутреннюю ногу, спасибо!)

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  2 ปีที่แล้ว +2

      🤣🤣 бывает, пожалуйста))

    • @Ilia91
      @Ilia91 2 ปีที่แล้ว +1

      А то катался как урод т.е.....мы вдвоём с тобой так катались))

  • @vvkbees6473
    @vvkbees6473 ปีที่แล้ว +5

    Да , тренером , наверное нужно родиться. Спасибо Вам, Илья Винокуров! Рад за ребятню , что у них есть такой тренер. Ну а вставочки Ваши, это вообще можно обос...обсмеяться))

  • @vanderjager8236
    @vanderjager8236 2 ปีที่แล้ว +3

    Илья, успехов тебе!
    Из тебя получится лучший тренер.
    Хоккей - лучший спорт!!!

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  2 ปีที่แล้ว

      Спасибо!)

  • @maksmaks9807
    @maksmaks9807 2 ปีที่แล้ว +7

    3 года в любительском хоккее хоть бы кто сказал об этом🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️. Как раз делаю вираж на дальней ноге. Рахмет большой за разбор.

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  2 ปีที่แล้ว +2

      💪🤝

  • @vadimyudin610
    @vadimyudin610 2 ปีที่แล้ว +15

    Спасибо за видео) очень полезное видео) однозначно лайк и подписка!

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  2 ปีที่แล้ว +2

      Спасибо большое)

  • @silky-milky-cat
    @silky-milky-cat 2 ปีที่แล้ว +12

    За упражнения ОФП отдельные спасибо, хотя бы мы делать не будем. Иногда, может быть :)

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  2 ปีที่แล้ว +1

      🤣🤣

  • @Ilia91
    @Ilia91 2 ปีที่แล้ว +8

    На 5 минуте сохранил себе видос во вкладку Hockey. Очень круто всё показал, объяснил, с примерами, видно, что реально понимаешь что говоришь. Однозначно подписка, лайк и т.д. Буду смотреть что ещё наснимал, и ждать новые видосы!!! Красавец, жму руку!!!
    Успехов!!!

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  2 ปีที่แล้ว +3

      Спасибо большое!))

  • @Rega22220
    @Rega22220 2 ปีที่แล้ว +7

    Я посмотрел данное обучение, занимался хоккеем с детства и узнал от тебя что-то при этом полезное и новое
    Подписка лайк, респект ,молорик!

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  2 ปีที่แล้ว

      Спасибо!)

  • @naxrenamnepsevdonim
    @naxrenamnepsevdonim 2 ปีที่แล้ว +4

    Класс! Вчера добрался до льда после технички в Ледовом. Начал отрабатывать улитки, как надо правильно. Вираж реально стал круче. А после льда и ещё один момент был: перестали колени болеть. А они болели всегда после активного катания ещё с полчаса примерно (годков то уж даже не сорок 🤣) Вот что значит - правильное выполнение элемента. Спасибо за очень доходчивое объяснение! 🤝

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  2 ปีที่แล้ว +2

      Спасибо за развернутый комментарий, удачи! 💪💪

  • @sergeym7829
    @sergeym7829 2 ปีที่แล้ว +5

    Взял на вооружение💪соперникам в сезоне не повезло🤣👍

  • @ЮрийБисеров-п8щ
    @ЮрийБисеров-п8щ 2 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо за видео, только от Вас узнал про поставление ноги при вираже

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  2 ปีที่แล้ว

      Рад помочь)

  • @stanleycupchamp
    @stanleycupchamp 2 ปีที่แล้ว +3

    Выпуск просто супер! Продолжай дальше снимать в том же духе!!

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  2 ปีที่แล้ว

      Спасибо)!

  • @dimawinner
    @dimawinner ปีที่แล้ว

    Большое спасибо. Смотрим тебя из Канады. Завтра с сыном буду работать в зале, отличное видео.

  • @КонстантинНовиков-ю8н
    @КонстантинНовиков-ю8н 2 ปีที่แล้ว +3

    ОФП тема! Спасибо за упражнения, по больше такого!

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  2 ปีที่แล้ว

      Будем стараться!)

    • @richardkruger9838
      @richardkruger9838 9 หลายเดือนก่อน

      Я так понимаю офп желательно делать с отягощениями. Собственного веса может быть маловато со временем.

  • @АлексейМаслов-в3л
    @АлексейМаслов-в3л 2 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо, очень полезная информация !!!👍💪

  • @АнастасияУстинова-н6н
    @АнастасияУстинова-н6н 2 ปีที่แล้ว +3

    Тренер ! Я любитель ! Но я научусь ! Спасибо .

  • @1234-n3x
    @1234-n3x 2 ปีที่แล้ว +3

    Все чётко и классно объяснил 👍

  • @КсюБарс-ь7ю
    @КсюБарс-ь7ю ปีที่แล้ว +2

    Спасибо тебе, хороший человек за труд и упражнения 👍👍👍

  • @РодионБабаян
    @РодионБабаян 2 ปีที่แล้ว +6

    Спасибо за помощь, теперь буду на офп делать твои задания

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  2 ปีที่แล้ว

      Спасибо за комментарий) это лишь малая часть, в интернете можно найти много хороших упражнений для развития силы голеностоп) 💪

  • @КоляНиколаев-г9о
    @КоляНиколаев-г9о 2 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо за вашу работу. Ваши уроки хороши! Успехов вам!

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  2 ปีที่แล้ว

      Спасибо!

  • @lexluthor5969
    @lexluthor5969 ปีที่แล้ว +2

    Благодаря тебе, улучшил и продолжаю улучшать, свою технику катания. Во дворе, к сожалению, таких тонкостей не было, да и никто не объяснял как правильно, когда в хоккей рубились))

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  ปีที่แล้ว

      Спасибо, рад, что помогаю)

    • @lexluthor5969
      @lexluthor5969 ปีที่แล้ว +1

      @@IVHOCKEY дааа, от души)) этой зимой впервые наткнулся на твои видосы, красава одним словом)) в том же духе продолжай)))
      И лично от меня, очень красиво катаешься ';)

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  ปีที่แล้ว +1

      @@lexluthor5969 Спасибо!

  • @АлексейСуслов-ь9р
    @АлексейСуслов-ь9р 2 ปีที่แล้ว +2

    На Алексея Касатонова похож(в молодости)молодой человек.Хорошо показывает и объясняет.Начал делать присядания,стал крепче стоять на ногах и коньках!(с41 по 55лет делаю!).Благодарю.

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  2 ปีที่แล้ว +1

      Спасибо! Главное без травм)

  • @konstantinbondarenko3365
    @konstantinbondarenko3365 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо!
    Отдельно е спасибо за ОФП!!

  • @сергейпетров-й3щ2и
    @сергейпетров-й3щ2и ปีที่แล้ว +1

    Спасибо за упражнения офп начал делать стало лучше получаться на левую сторону но в игре правда редко получается

  • @vaer83
    @vaer83 2 ปีที่แล้ว +9

    Илья , спасибо за работу! Я начал заниматься любительским хоккеем шесть месяцев назад в 38, ты вот сказал про коньки, чтобы они были не любительские, а на твой взгляд с каких моделей начинается тот уровень коней которые позволят осваивать все виражи и навыки в катании. У меня Бауэр S 37 ,как мне кажется что мне их достаточно, так же и в магазине сказали когда покупал. Индивидуально со мной ни кто не занимается, сам познаю через Ютуб и просто через лёд и трени (2-3 льда в неделю) чаще не получается. С улиткой у меня как раз проблема опираюсь на дальнюю, хоть и понимаю что не так делаю,пока не могу так как ты показал и объяснил.

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  2 ปีที่แล้ว +4

      Через офп осваивай, правильное распределение веса)
      По поводу коньков, с27 это картон, я пробовал в подобных кататься в тяжелые времена, у меня ногу не держало, бывало на грани, чтоб провалиться)

    • @richardkruger9838
      @richardkruger9838 9 หลายเดือนก่อน

      ​@@IVHOCKEYну а с каких можешь посоветовать начать, чтобы действительно не ломать потом голову, почему что-то не получается?

  • @deemoon.
    @deemoon. ปีที่แล้ว +1

    Классно и ВСЕ по делу!!! Буду пробовать и развиваться!!! Спасибо!!! 👍👍👍👍👍

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  ปีที่แล้ว +1

      Удачи!)

  • @biever1984
    @biever1984 2 ปีที่แล้ว +3

    Классный канал. Всё очень четко и понятно. И с юмором))) 👍👍👍 подписался, лайкнул, колокольчик- всё как полагается ✌️

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  2 ปีที่แล้ว

      Спасибо)

  • @Tatyana-b7s
    @Tatyana-b7s หลายเดือนก่อน

    Спасибо большое за такие толковые объяснения, особенно подробности про офп! Восстанавливаюсь после вывиха колена, надеюсь, что всё получится 😊

  • @stefankremer4070
    @stefankremer4070 2 ปีที่แล้ว +2

    Молодчик. Спасибо за работу

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  2 ปีที่แล้ว

      Спасибо за коммент)

  • @Михаил1704
    @Михаил1704 3 วันที่ผ่านมา

    Спасибо за упражнения 💪💪💪

  • @mrcharmander4749
    @mrcharmander4749 2 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо за видео! Вспоминаю кожаные коньки из детства, вот где голеностоп держать приходилось))

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  2 ปีที่แล้ว +1

      Я не застал то время) Но застал любительские коньки, которые не далеко ушли)

    • @biever1984
      @biever1984 2 ปีที่แล้ว +2

      О-о-о-о-о да-а-а-а!!! Ботосы и гаги форевер 😄

  • @qwerty8655
    @qwerty8655 2 ปีที่แล้ว +1

    искала всякие прокаты, шаги, и проч.перебежки для фигурного катания, а тут столько приколов для хоккеистов) даже интересно стало в хоккей поиграть) интересуют разнообразные шаги, развороты и проч на коньках, у хоккеистов этого полно, поизучаем)

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  2 ปีที่แล้ว +1

      💪👍👍

  • @МаксимИванов-ж6ф
    @МаксимИванов-ж6ф ปีที่แล้ว +1

    Да, действительно информативно, смотреть приятно, я бы с удовольствием походил при возможности на индивидуальные занятия, а пока что пересматриваем и учимся кататься.Молодец, так держать!

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  ปีที่แล้ว

      Спасибо!)

  • @ПапаДома-47-9
    @ПапаДома-47-9 2 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо за секреты, удачи в развитии канала!

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  2 ปีที่แล้ว

      Спасибо!!

  • @VAppel
    @VAppel 2 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо вам за хорошее видео. Жду следующего.

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  2 ปีที่แล้ว

      Спасибо большое)

  • @ЕвгенийПатрицийБлагоРодный

    Как же я соскучился за льдом и хоккеем!

  • @forexteall2932
    @forexteall2932 2 ปีที่แล้ว +3

    Привет, очень интересная подача, без воды, все по делу. Ты говоришь что позаимствовал много чего у шведов, мог бы ты сделать отдельное видео о секретах и фишках катания? На Ютубе очень мало профессионального контента, а в небольших городах как правило нет skill-тренеров и в принципе мало чему учат в этом плане…

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  2 ปีที่แล้ว +2

      Спасибо большое за комментарий и за идею к будущим видео, обязательно будем разбирать катание дальше)

  • @user-y9s6t
    @user-y9s6t 2 ปีที่แล้ว +2

    Круто, продолжай снимать

  • @ВладимирВ-н2ъ
    @ВладимирВ-н2ъ ปีที่แล้ว

    Спасибо большое, не зря посмотрел! Всегда что-то новое у вас увидишь.

  • @bennyhill3841
    @bennyhill3841 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо! Будем отрабатывать🙏🏽

  • @Victor_Vasilyev23
    @Victor_Vasilyev23 ปีที่แล้ว

    Очень правильный подход, информация преподносится доходчиво и непринуждённо, реально становится понятно, что за чем должно идти. Обращаю внимание, что такая манера подачи информации хорошо заходит большой аудитории, тк людей не умеющих кататься больше, чем тех, кто катает на таком уровне. Так держать и успехов!!!

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  ปีที่แล้ว

      Спасибо!

  • @ivanbokarev3758
    @ivanbokarev3758 2 ปีที่แล้ว +2

    Классное и познавательное видео!🤝
    Катишь супер!
    Очень хотелось бы увидеть разбор от тебя, стартовые шаги и бег по прямой.

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  2 ปีที่แล้ว +1

      Спасибо за идею!)

  • @andreykationov261
    @andreykationov261 2 ปีที่แล้ว +2

    контент полезный, а подписчиков мало( Удачи в развитии канала💪

  • @Stasemf
    @Stasemf ปีที่แล้ว +1

    Красаувчек. Очень круто. Смотрю и учусь . Класс!

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  ปีที่แล้ว +1

      Спасибо)

  • @TheVadic
    @TheVadic 2 ปีที่แล้ว +3

    круто, полезно, разборчиво)

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  2 ปีที่แล้ว

      Спасибо)

  • @OskarRomns
    @OskarRomns ปีที่แล้ว

    Спасибо Илья!!! Обязательно буду делать упражнения на галик

  • @StasNike
    @StasNike 2 ปีที่แล้ว +2

    Правильно автор говорит, кораблики-это топ!!!!!
    играл со спортшкольниками, они на корабликах могут всю площадку проехать,видеть лед и босить-отдать!
    кораблики это надо всем уметь, сложный элемент для любителей, но я кораблики учил 3 года, это реально работает

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  2 ปีที่แล้ว

      спасибо)

  • @lenywilkens5473
    @lenywilkens5473 ปีที่แล้ว

    Илья, салам. СПАСИБО!

  • @max_bmv3724
    @max_bmv3724 2 ปีที่แล้ว +2

    Молодец, хорошее видео

  • @Grifterf
    @Grifterf 2 ปีที่แล้ว +3

    Я сразу с дивана соскочил и начал пробовать упражнения)

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  2 ปีที่แล้ว +1

      💪💪

  • @Kombo_72
    @Kombo_72 2 ปีที่แล้ว +4

    Братан, самому 21 год и только на одну ногу правильно вираж делаю, на вторую как каличь, спасибо за упражнения

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  2 ปีที่แล้ว

      Успехов! Спасибо большое!

  • @МихаилПроничкин-ш3ь
    @МихаилПроничкин-ш3ь 2 ปีที่แล้ว +2

    Про вырубание льда на вираже - в точку 👍.
    Я когда говорю людям: "у вас вся команда кататься не умеет"(на примере вырубки), мне отвечают что я нихрена не понимаю, а пацанам 16 лет и они просто в весе добавили🤦‍♂️

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  2 ปีที่แล้ว

      🤣 что поделать)

  • @сергейпетров-й3щ2и
    @сергейпетров-й3щ2и ปีที่แล้ว +1

    Пересматриваю ваш видос уже раз 20 делаю то что как вы сказали мы делать точно не будем,начал уже поворачивать на левую сторону но в игре пока получается нечасто может это дело неодного года

  • @KVArtarium
    @KVArtarium 4 หลายเดือนก่อน

    Благодарю!
    В субботу на лед…
    Попробую на внутренней ноге виражик)))

  • @сергейпетров-й3щ2и
    @сергейпетров-й3щ2и 10 หลายเดือนก่อน +1

    Дружище вот спросить хотел. Второй раз мучает растяжение внутренней части бедра, вроде бы и разминку , делаю писталетики на одной ноге и прихватывает. Из за растяжений можно завязать с хоккеем? И если это упражнение травмоопастно для меня можно его чем то заменить?

  • @slavadrogov6043
    @slavadrogov6043 ปีที่แล้ว

    Илья успехов тебе,привет из Израиля!!!

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  ปีที่แล้ว

      Спасибо! И вам привет!)

  • @alexb217
    @alexb217 2 ปีที่แล้ว +1

    Молодчик Иван

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  2 ปีที่แล้ว +2

      Илья

  • @kowalski5981
    @kowalski5981 ปีที่แล้ว

    Моменты с матчей нхл отдельный кайф

  • @МихаилФокин-л4у
    @МихаилФокин-л4у 2 ปีที่แล้ว +1

    Илья, спасибо за видео! Как всегда всё подробно и понятно. Очень понравилось про разгрызанный лед, это у любителей на тренировках прям беда - через минут 20-30 уже кататься негде и начинаешь спотыкаться об такие "окопы". Про любительские коньки абсолютно верно - там только два положения. Это либо вертикальное положение конька ко льду(то есть 90 градусов) или сразу 35 градосов с сильным замолом в голеностопе. Причём переход из первого положения во второе очень резкий и неконтролируемый. Были коньки нордвей за 700р 🥵, а вот в AS1 сразу встало все на свои места👍. Будет здорово если получится сделать видео про все виды торможений и как их тренировать. Никак не могу освоить торможение на внешнем ребре(внутренней ногой)

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  2 ปีที่แล้ว

      Спасибо за комментарий! Да, скоро сделаем)

  • @_Dear_Friend_
    @_Dear_Friend_ ปีที่แล้ว

    Круто! Спасибо 🌻

  • @alexeyromanenko4656
    @alexeyromanenko4656 2 ปีที่แล้ว +1

    Удачи в развитии канала! В качестве примера можно взять канал iTrainHockey - там ведущий все очень четко обьясняет и с большим количеством разных подводящих упражнений.

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  2 ปีที่แล้ว

      Спасибо большое! Я видел его, мне не очень понравилось его видение в плане навыков) но в целом, снимает классно конечно!)

    • @alexeyromanenko4656
      @alexeyromanenko4656 2 ปีที่แล้ว +1

      @@IVHOCKEY ну я имел ввиду общую концепцию подачи материала - все понятно и детально объясняется. А что кстати не понравилось в плане навыков?

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  2 ปีที่แล้ว

      @@alexeyromanenko4656 я понял, что про подачу речь), не понравился стиль, он даёт дерганные упражнения какие-то) не значит, что не правильно, никто не знает, как на самом деле правильно, главное, что работает, просто стиль не мой)

    • @alexeyromanenko4656
      @alexeyromanenko4656 2 ปีที่แล้ว +2

      @@IVHOCKEY да, больше канадский агрессивный стиль катания. Ну это и логично :)

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  2 ปีที่แล้ว

      @@alexeyromanenko4656 именно)

  • @yuri.frolov
    @yuri.frolov 2 ปีที่แล้ว +1

    3:32 А покажите как надо, пожалуйста.
    Просто если вираж плюс-минус крутой, то "дальняя" нога движется с большей скоростью, чем внутренняя. Ну и из-за этого давление на лёд выше и, кроме того, ботинок "дальней" ноги ближе ко льду (угол меньше). И -- да, из-за этого давление выше. Физику не на это самое. Не обманешь.

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  2 ปีที่แล้ว +1

      Я же показал в видео как надо, и на скорости, давление больше на ближнюю ногу, если слишком высокая скорость, так и так это делается через торможение) можно физику изучать, а можно тренироваться)

    • @yuri.frolov
      @yuri.frolov 2 ปีที่แล้ว +1

      @@IVHOCKEY Вы сначала показали вираж без оттормаживания на внешнем ребре внутренней ноги, получилось, что в этом вираже у вас скорость выше гораздо, чем в следующих виражах, где вы внутренней ногой оттормаживаетесь. Ну и понятно, что скорость падает, соответственно лёд меньше портится.
      Тренироваться, конечно, нужно, но и физику ей-богу, тоже иногда вспоминать не грех. Станет понятней, откуда "рельсы" берутся.

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  2 ปีที่แล้ว +1

      @@yuri.frolov Вы просто мне оставляете комментарии с ухмылкой будто, невозможно на ближней ноге в скоростной вираж войти, вы в принципе крутой вираж без потери скорости не сделаете, но, если Вы сделаете торможение ближней ногой, потеря скорости будет совершенно нивелирована + Вы с этой же ноги сразу переступите и поменяете направление, а с дальней это сделать не получится, или получится, но технически неправильно)

    • @yuri.frolov
      @yuri.frolov 2 ปีที่แล้ว +1

      > будто, невозможно на ближней ноге в скоростной вираж войти
      Да нет, возможно, конечно, собственно две ссылки на видео с Сидом тому свидетельство.
      Речь о том, что скорость от этого оттормаживания теряется настолько, что "рельса" от внешней ноги становится меньше.
      Если скорость не сбрасывать, а делать чистый вираж (как вы сначала и показываете), "шрамы" на льду от внешней ноги будут оставаться -- и это не всегда следствие дефектов в технике: скорость выше, следовательно выше кинетическая энергия при заходе в вираж; если удаётся сделать так, чтобы эта энергия тебя из виража не выбросила, то эта энергия уйдёт в скорость вращательного движени ну и, как следствие, "в ноги", отсюда и "рельсы".
      > вы в принципе крутой вираж без потери скорости не сделаете
      Да, сложно. Выбрасывает.

  • @АлексейКан-ь5к
    @АлексейКан-ь5к ปีที่แล้ว

    Спасибо посмотрел с удовольствием. При вираже вправо левая задняя нога иногда начинает вибрировать и вилять.

  • @rpogontsev
    @rpogontsev ปีที่แล้ว

    Интересно послушать и сравнить как учат у нас в Канаде

  • @KirSok86
    @KirSok86 2 ปีที่แล้ว +2

    Полезное видео👍 еще бы ролики добавил в свой контент 🙂

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  2 ปีที่แล้ว

      Спасибо) их нет у меня)

  • @begemotthecat365
    @begemotthecat365 ปีที่แล้ว +1

    Хороший ролик
    У меня как раз левый галик не держит 🥲

  • @Taknado13
    @Taknado13 2 ปีที่แล้ว

    Всё огонь 🔥!!! Хорош👍

  • @fleetfleet1813
    @fleetfleet1813 ปีที่แล้ว

    Также выгодно торможение на внутренней ноге для последующего ускорения и изменения направления маневра, при торможении на внешней таких возможностей нет. Спасибо🖐️🖐️ Классные детали!

  • @Ниваэтомаленькаяжизнь
    @Ниваэтомаленькаяжизнь 2 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо за разбор. Немного играю в хоккей, летом катаюсь на роликах с клюшкой и шайбой для асфальта. Может у вас есть аналогичный разбор и по роликам? И вообще стоит ли кататься на роликах? Не портят ли они технику хоккейного катания на льду? Хотя техника катания у меня очень так себе)

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  2 ปีที่แล้ว +5

      Привет) я думаю, что ты занимаешься для себя, и нужно получать удовольствие в первую очередь) а по поводу техники, очень схоже, единственное, на коньках есть элементы, которые на роликах сделать невозможно и наоборот)
      Обычная практика, когда хоккеисты для кайфа летом играют на роликах, поэтому не переживай по поводу техники, наоборот, будешь развивать нейрончики свои в разных направлениях))

    • @Ниваэтомаленькаяжизнь
      @Ниваэтомаленькаяжизнь 2 ปีที่แล้ว +2

      @@IVHOCKEY спасибо, буду дальше нейтронные связи разгонять)

  • @engineer-b1l
    @engineer-b1l 2 ปีที่แล้ว +1

    Молодец, Илья. Урок поднес супер доходчиво. Спасибо 😄

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  2 ปีที่แล้ว

      Спасибо!)

  • @DmitryS500tornado
    @DmitryS500tornado 2 ปีที่แล้ว +3

    Илья привет! Видео огонь!
    Подскажи пожалуйста, на одну сторону могу спокойно делать улитку с торможением левой ноги, хоть на месте, на правую прямо беда, проскальзывает или колом встаёт, начинается песня как раз с рыхлением льда дальней ногой при входе в левую улитки. Сам леворукий, всю жизнь эта проблема. Подскажи пожалуйста упражнение существует какой-нибудь? Спасибо!

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  2 ปีที่แล้ว

      Привет! Спасибо! По поводу проблемы, нужно йогой попробовать позаниматься спортивной, возможно где-то блоки), а так в целом, стандартная история, просто задрачивать надо подводящие упражнения, отдельно торможения, вес правильно стараться переносить, отдельно виражи, потом соединять) надо смотреть)

    • @DmitryS500tornado
      @DmitryS500tornado 2 ปีที่แล้ว

      @@IVHOCKEY Понял тебя! Спасибо большое! 👍 🤝🙌

  • @igor54rus
    @igor54rus ปีที่แล้ว

    Шикарные видео. Сын пошёл на хоккей, я сижу изучаю)

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  ปีที่แล้ว

      Успехов!)

  • @ХоккейвСердцах
    @ХоккейвСердцах 2 ปีที่แล้ว +2

    просто класс

  • @АлексейКудрявцев-ь6г
    @АлексейКудрявцев-ь6г 2 ปีที่แล้ว +1

    Илья, супер обучение. Все очень понятно. Хотел уточнить , ребенка с какого возраста можно отдать заниматься в хоккей.

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  2 ปีที่แล้ว

      Здравствуйте! Разные мнения существуют, лично я бы посоветовал сначала развивать его начать на офп (подготавливать ноги и тело, координацию, ловкость к конькам и льду), а лет с 5 можно начинать кататься учиться)
      Раньше просто вредно, еще не сформированы у детей в 3-4 года связки и кости толком)

  • @ЕлисейМеликян
    @ЕлисейМеликян 2 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо

  • @jackgusev173
    @jackgusev173 ปีที่แล้ว

    Спасибо большое за видос!
    Много для себя подчеркнул (не все тренеры могут давать индивидуалки, когда 30 человек на льду, да, такое бывает)
    Это было классно! Понятно объяснил.
    Расскажи как вираж в 105кг+экипа делать и чтобы голеностоп "не сломался". Как в стойке делать и только. Можешь к примеру взять рюкзак рюкзак с блином, и покажи мне неумехе, как делать вираж пожалуйста.
    Может видос для самых толстых и глупых. От разминки, виража и ведения шайбы с витаже.

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  11 หลายเดือนก่อน

      Хорошая идея)

  • @Эдуард-е8ф
    @Эдуард-е8ф ปีที่แล้ว

    Благодарю!!!😊

  • @Эксвемилин
    @Эксвемилин 2 ปีที่แล้ว +2

    Посоветуйте коньки какой марки смотреть в пределах 30 тыс р , амплуа нападающий ,виражи,бег,развиваю катание постоянно.

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  2 ปีที่แล้ว

      Очень сложный вопрос, я бы не советовал брать новые любительские коньки, лучше посмотреть на Авито или в других источниках со скидкой профессиональные. Конечно bauer , либо CCM. Какие-нибудь попытаться найти CCM Jet Speed FT1, либо Bauer 1XPro)

    • @Эксвемилин
      @Эксвемилин 2 ปีที่แล้ว

      @@IVHOCKEY спасибо 👍🏽😎

  • @dlp76d
    @dlp76d ปีที่แล้ว

    Спасибо ! Все по делу! Подписался!

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  ปีที่แล้ว

      Спасибо!

  • @сергейпетров-й3щ2и
    @сергейпетров-й3щ2и ปีที่แล้ว

    Ещё такая проблема как вы сказали при резком повороте вот прям врезаешся пятками ,пока неполучается это убрать

  • @FastingScience
    @FastingScience ปีที่แล้ว

    Хорошее видео, забыл сказать про подрубку коньков, это основа разворотов, ну и про #заточки, чтобы так тормозить

  • @сергейпетров-й3щ2и
    @сергейпетров-й3щ2и ปีที่แล้ว +1

    Вот хотел спросить у вас я делал пистолетики у вас они непоказаны и растянул мышцу на левой ноге.Хотел узнать их нужно делать или они травмоопасны ?

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  11 หลายเดือนก่อน

      Нужно разминаться

    • @сергейпетров-й3щ2и
      @сергейпетров-й3щ2и 11 หลายเดือนก่อน +1

      @@IVHOCKEY Можете снять видео для тех кто не умеет нормально разминаться что б травм небыло хоть какие-то упражнения от себя

  • @vladvlad9834
    @vladvlad9834 2 ปีที่แล้ว +3

    Толковое видео, сразу свои ошибки увидел

  • @ЕвгенийКоростелев-с1г
    @ЕвгенийКоростелев-с1г ปีที่แล้ว

    Илья, удивил!!! Буду попробовать, всю жисть улитка с опорой на дальнюю. А ближняя иногда и точно дёргается. Тут наверное дело в отсутствии нормальной силы в ноге. Когда нога прямая, ей вес легче держать, поэтому инстинктивно и операешься на дальнюю.

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  ปีที่แล้ว

      Пробуй, напиши обязательно свои результаты!)

  • @evgeniy_massage_master
    @evgeniy_massage_master ปีที่แล้ว

    Красава!👍🤝💯

  • @сергейпетров-й3щ2и
    @сергейпетров-й3щ2и ปีที่แล้ว +1

    Здравствуйте я хотел спросить тут поднималась тема коньков что есть коньки ну прям картонные s 27, а Bauer vapor 3x для любителя нормальные коньки они на ступеньку ниже ваших, или нужно по серьезнее??

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  ปีที่แล้ว +1

      Да нормальные)

    • @сергейпетров-й3щ2и
      @сергейпетров-й3щ2и ปีที่แล้ว +1

      Спасибо большое учусь делать вираж . Начал делать фонарики полуфонарики прокаты на одной ноге,кароче говоря вираж на левую сторону получается на небольшой скорости а в игре она стучит как вы показывали в ролике это наверно надо её закачивать нажима в лёд нет походу

    • @сергейпетров-й3щ2и
      @сергейпетров-й3щ2и ปีที่แล้ว +1

      Получается что катаюсь как камбала в один бок правый

  • @stampigame4977
    @stampigame4977 2 ปีที่แล้ว +2

    От газовика 97 привет Илюх😁

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  2 ปีที่แล้ว +1

      😄😄 привет привет))

  • @kurzemite777
    @kurzemite777 ปีที่แล้ว

    Снимаю шляпу!👍👌

  • @АлександрДружкин-д1ъ
    @АлександрДружкин-д1ъ 2 ปีที่แล้ว +2

    Я начинающий тренер по хоккею и я понял что надо самому ещё учится и учится

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  2 ปีที่แล้ว

      Да, коллега) играть намного легче, чем объяснять)

  • @Alex-x4c5c
    @Alex-x4c5c ปีที่แล้ว

    Спасибо за видео!
    Очень интересно, подписался на ваш канал..
    У меня вот такой вопрос: есть коньки Ярославской фабрики V 76, Энцелад, и ещё более свежая модель Кокпит, хотелось бы знать ваше мнение о них, стоит ли их покупать, судя по обзорам по жестокости они ближе к профи будут..
    Ну и цена на них вполне демократичная ,это тоже в выборе играет роль.

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  ปีที่แล้ว

      Спасибо! Если отправят мне их, сделаю обзор)

    • @Alex-x4c5c
      @Alex-x4c5c ปีที่แล้ว

      @@IVHOCKEY Спасибо, будет интересно)

  • @Ланченсо
    @Ланченсо ปีที่แล้ว

    Видео класс 🤠

  • @МаксимМ-й3б
    @МаксимМ-й3б 2 ปีที่แล้ว +2

    Ну хоть в 45 подучится, спасибо)

  • @сергейпетров-й3щ2и
    @сергейпетров-й3щ2и ปีที่แล้ว +1

    Здравствуйте хотел бы спросить а как научиться виражам если у тебя из за плоскостопия 3 степени голеностоп сильно заваливается во внутрь?

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  ปีที่แล้ว +1

      Приветствую! Выправлять голеностоп, по-другому никак

    • @сергейпетров-й3щ2и
      @сергейпетров-й3щ2и ปีที่แล้ว

      @@IVHOCKEY Тоесть при таком плоскостопии невозможно научится нормально закладывать виражи??

    • @сергейпетров-й3щ2и
      @сергейпетров-й3щ2и ปีที่แล้ว

      Извиняюсь немного невнимательно прочитал

  • @АндрейБондарев-г4к
    @АндрейБондарев-г4к ปีที่แล้ว +1

    Ответ на вопрос в рамке «Кто хочет стать миллионером»- в столовой 😂

  • @Balamut_33
    @Balamut_33 ปีที่แล้ว

    За переднюю - однозначно спасибо. Кто бы раньше заострил внимание. И детей ведь тренируют, не слышал ни раз, чтобы прямо объяснили. На мелочах, тонкостях просьба не экономить - акцентировать. Какое ребро, куда наклон, где плечи, куда давить (носок, пятка, полностью). Разбери пожалуйста заход на торможение одной ногой на внешнем ребре.

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  ปีที่แล้ว

      Здравствуйте
      Есть видео на канале)

  • @VyacheslavVeretyuk
    @VyacheslavVeretyuk ปีที่แล้ว

    Спасибо большое

  • @НадеждаЦуварева
    @НадеждаЦуварева 2 ปีที่แล้ว +2

    Как можно попасть на ваши тренировки?

    • @IVHOCKEY
      @IVHOCKEY  2 ปีที่แล้ว

      Здравствуйте, напишите пожалуйста в телеграм, ссылка на него в описании к видео.