【材料3つ、粉砕なし】レンジで3分!オートミールでブリトーやガレットに!オートミール生地の作り方【ダイエット】

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  • เผยแพร่เมื่อ 21 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 490

  • @bakubacook
    @bakubacook  2 ปีที่แล้ว +247

    長いパプリカの名前、ずっと思い出せなくてモヤモヤしてたんだけど今思い出した!!プリンセスパプリカだ!!!エリザベスパプリカとか検索してた( →_→)

    • @ichi5182
      @ichi5182 2 ปีที่แล้ว +11

      分かりますよ❗️その気持ち( ^∀^)エリザベス様もプリンセスですからねぇ〜

    • @booboo8018
      @booboo8018 2 ปีที่แล้ว +5

      名前知らんかったけど、美味しいよね👍️
      色で味違うと最近知った大人な私。

    • @あおい-e7j9c
      @あおい-e7j9c 2 ปีที่แล้ว

      パレルモかと思った笑

    • @もろもろ-e8c
      @もろもろ-e8c 2 ปีที่แล้ว +4

      競馬の馬みたいな名前

  • @alice03230
    @alice03230 2 ปีที่แล้ว +73

    すごいオシャレな雰囲気で字幕チョケてんの好き

  • @はる-l4k
    @はる-l4k 2 ปีที่แล้ว +54

    1つはハムチーズで、もう1つはチョコバナナで食べました。
    オートミールでしかもレンチンでこんなに簡単に美味しく作れるなんて感激です!!
    これからもいろんなレシピ楽しみにしてます!

  • @mimatsu550
    @mimatsu550 2 ปีที่แล้ว +52

    お皿とラップ🙌
    フライパンも使わなくていいし、洗い物の手間がかからないのが最高です!

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว +5

      確かに洗い物はほとんどでないですね\(^o^)/

  • @RRRR-sh6mb
    @RRRR-sh6mb ปีที่แล้ว +2

    野菜がたっぷり食べられそうでとてもいいですね~。5歳の息子も食べられそうですし、早速やってみようと思います。
    素敵なアイディアありがとうございます!

  • @ちえちえ-t2x
    @ちえちえ-t2x 2 ปีที่แล้ว +195

    巻く前に、手が途方に暮れているように見える瞬間があって、つい笑ってしまいました(すみません!)簡単且つ美味しそうですね。試してみます!

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว +13

      ぜひ\(^o^)/

  • @uemaki8153
    @uemaki8153 2 ปีที่แล้ว

    ウチは粉砕したオートミールで作りましたが上手にできました!
    具材はサバ缶にカレールー半かけ、
    そこにピザチーズを入れて加熱した物と野菜を巻いてみました。
    もう1つはチョコバナナです。
    巻き方はイマイチ分からなかったけど美味しかったです!
    美味しい楽しい時間を過ごせました😊ありがとうございました✨

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว

      作っていただきありがとうございます!!

  • @tmapjd4136
    @tmapjd4136 ปีที่แล้ว +2

    5:33 「絶対無理だろ」で、ペロって元戻るとこ好き☺️

  • @noname_1996
    @noname_1996 2 ปีที่แล้ว +5

    初めてコメントします。
    今日上がった動画を見て、気になり過ぎて早速作ってみました!
    オートミールは業務スーパーのロールドオーツタイプを粉砕して使いました。
    生地が緩いかなと思いましたがよく混ぜたらいい感じに👍
    ラップの上に広げて、600wで3分半チン。
    結果は大成功!動画の通りにキレイに剥がせました!
    一枚はハムチーズ、もう一枚はかぼちゃサラダなどを挟みました。
    明日の朝いただこうと思います。ありがとうございました。

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว +1

      おおー!うまくいったようで良かったですーーー!ありがとうございます!!

  • @のものもかお
    @のものもかお 2 ปีที่แล้ว +6

    自分なりの糖質オフで痩せたのにあっという間に戻りました。楽しく料理して食べて痩せる、参考にさせていただきます。

  • @Jk-se8pt
    @Jk-se8pt ปีที่แล้ว +1

    うわぁ~これ驚くくらい絶品でした!
    オートミール感が全然ないです!
    カルディで買うトルティーヤは、コーンの風味が強くて全然好きになれなかったのですが、これなら何枚でも行けます!
    生地をレンジで1分チンしたあと剥がすときに破れそうだなと思ったのですが全然そんなことなく!!子供と今度やってみます!

    • @bakubacook
      @bakubacook  ปีที่แล้ว +1

      ありがとうございます!!良かったです!!

  • @auraaura5150
    @auraaura5150 2 ปีที่แล้ว +1

    これくらいの誤算はヨユーヨユー!!
    見ていて癒されるくらいです!

  • @yachomi2881
    @yachomi2881 2 ปีที่แล้ว +37

    カロリーとか糖質とか脂質とか全部書いてくださっているの凄く助かります✨

  • @あおい-l6d7j
    @あおい-l6d7j 2 ปีที่แล้ว +28

    オートミールちょうど買ったから作ってみようと思います😄
    手がめちゃくちゃ綺麗ですよね。。。いつも見惚れています。

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว +1

      ありがとうございます\(^o^)/

  • @うしまる-x2k
    @うしまる-x2k 2 ปีที่แล้ว +3

    IBSと戦い中で食事を気をつくないといけなくて、食べれる物が限られてる中でこのメニューは最高すぎます。レパートリーが広がりました😭✨

  • @あえ-k1w
    @あえ-k1w 2 ปีที่แล้ว +20

    巻く前の手の挙動と入れすぎてあたふたしてるの見てたらなんか元気が出たし、お腹もすきました
    明日の朝絶対作ります

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว

      ありがとうございます!!

  • @あめりや
    @あめりや 2 ปีที่แล้ว +15

    痒いところに手が届きすぎるレシピ!
    ありがとうございます!!
    さっそく明日の朝ごはんに作ります🥰

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว +2

      ありがとうございます!!

  • @miwainaba4920
    @miwainaba4920 2 ปีที่แล้ว

    いつも卵🥚を小さな可愛いレジかご💕にちゃんと入れているところに、材料への愛情を感じます。
    穏やかな気分で見ていられる動画をありがとう😃👍。

  • @masa3816
    @masa3816 2 ปีที่แล้ว +69

    お皿にラップで生地が出来るとは!
    さらにドラムの練習も出来るなんて(笑)
    巻き方のエアチャレンジ、可愛すぎです😊

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว +7

      サムネ映え…サムネ映え…と断面のことばかり気にしていました笑

  • @shoshina6085
    @shoshina6085 2 ปีที่แล้ว +1

    いつも
    素敵な動画をありがとうございます🙏
    とても作り方のヒントを頂いてます
    人柄も誠実な感じで
    好感が持てます😉
    文字が可愛いいですね‼️
    これからも
    動画楽しみにしています

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว

      ありがとうございます!

  • @きっきみゃ
    @きっきみゃ 2 ปีที่แล้ว +17

    オートミールの食べ方で過去1気に入りそうな予感がする‼️明日絶対作る‼️

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว

      やった~~~

  • @瑞紀西川
    @瑞紀西川 2 ปีที่แล้ว +9

    オートミールブリトーや、オートミールガレット、めちゃめちゃ美味しそうです。

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว +1

      ぜひお試しください\(^o^)/

  • @にゃんにゃん-i7s
    @にゃんにゃん-i7s ปีที่แล้ว +1

    オートミール
    また、また、新しいレシピ、ありがとうございます。
    美味しそう、作ります!

  • @tomo6632
    @tomo6632 2 ปีที่แล้ว

    最近話題のオートミール。どんなものか買ってみたのはいいけど私の口には合わず、まだまだたくさん残ってるオートミールの処理に困ってました。
    どうにか簡単で美味しく食べれるレシピはないものかと探していてこちらにたどり着きました。
    さっそく作ってみてハムチーズを入れて食べてみました。とても美味しかったです。
    ばくばクックさんのその他のレシピも試してみようと思います。
    簡単美味しい料理レシピありがとうございます。

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว

      ありがとうございます!

  • @杉澤寿美子-g1k
    @杉澤寿美子-g1k ปีที่แล้ว

    ばくばクックさん、天才!
    凄〜い、
    早速、作ってみます‼︎
    これ、最高にいい。

  • @おもいあのときの
    @おもいあのときの 2 ปีที่แล้ว

    作ってみました😊以下記録です👇🏻
    生地はオートミール30g、水105g(入れ過ぎました😅)、小卵1個
    直径20cmのお皿に広げて3枚できました!
    電子レンジ600w3分で生地が手につかずちょうど良い感じでした!
    簡単でおいしいのでリピしまくります😆

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว

      ありがとうございます!!

  • @mrum5807
    @mrum5807 2 ปีที่แล้ว +2

    トルティーオシャレだしお弁当でも
    良いですよね😄
    私は基本お安いロールドなので😄
    ロールドで試してみます🌟
    何でもまけるので楽しみいっぱいのレシピありがとうございます❣️

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว +2

      ぜひー!うまくいったら教えて下さい笑

  • @のんてむ
    @のんてむ 2 ปีที่แล้ว +1

    オートミールのトルティーヤすき💛フライパンで焼いてました。レンチンしてみます。
    野菜にサラダチキン(スモーク味)、クリームチーズとトマト(小さくカット)でごまドレが最&高。足をバタバタしたくなる程おいしいです。

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว

      クリームチーズ!!!

    • @ぱんだぱんだ-s6l
      @ぱんだぱんだ-s6l 2 ปีที่แล้ว

      これ!!!絶対美味しいですね、明日真似します!!

  • @ナタリーナタリー-b3o
    @ナタリーナタリー-b3o 2 ปีที่แล้ว

    朝食として作りました😃👍
    始めの工程…
    水を入れてレンジにかけるのを忘れてしまいましたが、、シャバシャバになりオートミールを足し何とか復活‼️
    とーても美味しく出来ました😃♪♪♪
    次回はちゃんと作りたいと思います‼️
    素敵なレシピ感謝です🍀
    ありがとーございました😉

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว

      ありがとうございますm(_ _)m

  • @陵野詩音
    @陵野詩音 2 ปีที่แล้ว +71

    まさかこんなに簡単に出来るとは…!
    中の具詰め込みすぎてて笑いました☺️
    オートミールいっぱい余ってるので作ってみます!

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว +2

      ぜひぜひ~~!これからも活用できそうなものちょいちょいアップします~~

  • @an-ip7zu
    @an-ip7zu 29 วันที่ผ่านมา

    今までいろんなオートミールレシピ試してきてこれが一番でした!!私はケチャップ塗ってピーマンとツナとチーズトッピングでピザ風にして食べました絶品です🥹

    • @bakubacook
      @bakubacook  28 วันที่ผ่านมา

      うれC
      ありがとうございます!

  • @ササコ熊
    @ササコ熊 2 ปีที่แล้ว

    オートミールをスープに入れて食べていたのですが、飽きてきた頃に
    トルティーヤにハマりました✨
    お昼ご飯として食べてまーす😃

  • @totera6951
    @totera6951 2 ปีที่แล้ว +16

    ラップサンドの具が溢れてどう見ても巻けないのに、撮り直さず中抜きして作ってしまうばくばクックさんが好きですw
    コンビニのカット野菜とか茹で卵とか使ったら、もっと簡単にできそうですね。
    コストコで買った大量のオートミール消費するために作ってみようと思います。

  • @こすもす-p9y
    @こすもす-p9y 2 ปีที่แล้ว

    これ以上簡単なのはないくらい簡単でした👍そしておいしかったです💕余っていたオートミールもすぐ使えそうです✨そして、また買っておこうと思いました。すごく良かったです👏いろいろアレンジできて、メニューが広がりそう🥰ちなみにロールドオーツで作りました。少し粒が大きいので、粗い感じでしたが、味はおいしかったです。ロールドオーツなら粉砕して細かくした方が滑らかで、巻きやすくなると思います。

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว

      作っていただきありがとうございます!

  • @まみたん-v8f
    @まみたん-v8f 2 ปีที่แล้ว

    昨日この動画を知って、早々に作りました。
    簡単に美味しく出来ました。
    オートミールをどう食べようか迷っていたので、感謝です。

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว

      ありがとうございます☻

  • @maya-lq2gw
    @maya-lq2gw 2 ปีที่แล้ว

    色々なオートミールレシピ、ありがとうございます😊同じ会社のオートミールのロールドタイプ(丸のままのオートミール)や別の会社ので家に残っていた古い(笑)オートミールをハンディミキサー(バーミックス)で粉砕して作ってみました!
    綺麗に粉砕できて仕上がりも粒々もちもち食感が美味しかったです♪
    と思ったらクレープの方の動画で素敵なミキサーで粉砕して美しいクレープが!

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว

      作っていただきありがとうございます\(^o^)/

  • @MKRobin-mg6ek
    @MKRobin-mg6ek 2 ปีที่แล้ว +13

    お食事系、おやつ系何でもアレンジできそうですね💓
    巻けなかった時はガレット風でもお洒落になりそう✨

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว +9

      ぐちゃったら上にチョコソースとか何かしらかけたりして、クレープとして食べても👍

  • @decimo-decimo
    @decimo-decimo 2 ปีที่แล้ว +8

    ええっ、これ、材料「3っ」じゃなくて「2っ」と表記しても良いやつじゃないてすか!!!レンジ蒸しパン作ろうとしたら、アーモンドミルクも牛乳までなくなっちゃってて、さまよってて、今、材料見て驚きました〜本当にダイエットお料理のアイデアが素晴らしいです!!

  • @NT-yh7km
    @NT-yh7km 2 ปีที่แล้ว +11

    もう少しで勉強落ち着くんですが、今一番の楽しみがばくばクックさんの動画を見て料理することなんです!最高のモチベ😭動画上がる度にうきうきしてます

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว +1

      うれC
      ありがとうございます(ToT)

  • @May_Queen.
    @May_Queen. 2 ปีที่แล้ว +6

    わー!断面きれい!
    美味しそうです💕
    入念にシミュレーションした結果最後力業でいってるの笑っちゃいました🤣

  • @chibipower.
    @chibipower. 2 ปีที่แล้ว +2

    『絶対無理だろう』のあの瞬間の生地のペシッ音が地味に笑えるし、ゴリ押すも最高です︎っ👍🏻
    ハムチーズはどっちもなかったのでウインナーとさけるチーズでやってみます♪

  • @nao16drugstar
    @nao16drugstar 2 ปีที่แล้ว +23

    いつも思いますが、よくこういう調理方法が思いつくなぁって思います。本当スゴい✨👀

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว +3

      流用に流用を重ねています笑

  • @しのぶ-m2g
    @しのぶ-m2g 2 ปีที่แล้ว

    冒頭のあいさつ楽しみにしてる、私です😊
    試作お疲れさまです🙇
    早速作りました。
    レンチンの生地をはがす時、ペリペリと気持ちよくできました。
    明日のお昼に会社にていただきます🙋🍴

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว

      ありがとうございまーす!!

  • @ポチ-f4i
    @ポチ-f4i 2 ปีที่แล้ว +12

    ヘルシーでボリュームあって、野菜もたくさん採れて、とても美味しそう!
    あと、ずっと思ってましたが、ばくばさん、イケボですよね♪

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว

      動画始めるまでそんなこと1回も言われたことなかったですよ( →_→)笑

  • @dayouosei6892
    @dayouosei6892 2 ปีที่แล้ว

    セブンのブリトーが大好きなんですけど太るの気にして、ここ1ヶ月ほど自粛しています。
    動画拝見した時、釘付けになりました。笑
    トルティーヤとブリトー(カロリーオフチーズ)両方とも作ってみました!罪悪感 無く食べれて幸せでした。
    素敵なレシピをありがとうございます😭✨

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว

      作っていただきありがとうございます!(^^)!

  • @ヒト-p1c
    @ヒト-p1c ปีที่แล้ว

    オートミール買ったはいいけど、消費できず困ってたので、参考にしながら作ってみました。
    スーパーのごぼうサラダとサラダチキンを巻いたverと
    無難にハムとタマゴを巻いたver。
    味が不安だったけど、おいしく食べれました!
    トルティーヤ作るときに、カレー粉入れてカレー風味にしてもいいかもですね。
    また作ります♪

  • @uniqueorn8487
    @uniqueorn8487 2 ปีที่แล้ว

    これを学校の昼に持ってきます!
    野菜と豆チキンなど挟めば栄養バランス最強🔥🔥
    簡単でいいレシピをありがとうございます!

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว

      🔥ありがとうございます🔥

  • @50nosuke
    @50nosuke 2 ปีที่แล้ว +1

    巻き方入念チェックした結果ペーパーで最後ガーって巻かれた瞬間笑っちゃいました。
    ハムののせ方も、熱ッ!っていう反応も楽しかったです。

  • @斎恵-h7v
    @斎恵-h7v ปีที่แล้ว

    すごい発想ですね🎉
    これなら栄養たっぷりです
    いつもパンの間を切ってサンドウィッチにしてますが作ってみたいと思います❤

    • @bakubacook
      @bakubacook  ปีที่แล้ว

      ぜひお試しくださいまし!!

  • @SN-ul9ud
    @SN-ul9ud ปีที่แล้ว

    今日根菜チキンラップと、ハムチーズブリトー作ってみました。生地が簡単でうまくできました!
    ブリトーにマヨをつけたら美味しくなったので、最初から入れてもよさそうでした😋

  • @BN-bf6zv
    @BN-bf6zv ปีที่แล้ว

    ドンキのクイックタイプオートミールでもおいしくできました!
    簡単なレシピ助かりますありがとうございます

    • @bakubacook
      @bakubacook  ปีที่แล้ว +1

      良かったですー!!

  • @桜セバスチャン
    @桜セバスチャン 2 ปีที่แล้ว +4

    すごいの一言😆
    オートミールがこんな使い方できるとは😋

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว

      まだまだ色々使えそうです~~!

  • @Rm-vi8dk
    @Rm-vi8dk 2 ปีที่แล้ว +1

    野菜とサラチキ巻くのはランチにさいっこう♡ですね!
    珍しい野菜あるとつい買いたくなるのわかります!!!(私もつい買っちゃう😁)
    細長いパプリカ私も買ってみたぁい!
    アタイモ、ヤサイ、スキ

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว

      オレノ、ヤサイ

  • @GuRi0831
    @GuRi0831 2 ปีที่แล้ว +19

    レンジだけで作れるなんて
    めっちゃいいですよね簡単レシピ
    食べたい時に食べれるから
    うれしいです😊

  • @TheFunezaruwilson
    @TheFunezaruwilson ปีที่แล้ว

    貴方のオーガニックベーグルすでに我が家の定番になってますw
    偏食気味な母も、これだとよく食べてくれるんです。
    このトルティーヤもマスターして、我が家のメニューに取り入れてみます。
    いつも、ありがとうございます😊

  • @ハナナナ-c3h
    @ハナナナ-c3h ปีที่แล้ว

    コンビニやカフェで出したら絶対に売れますよ❤
    美味しそう😊
    オートミール残ってるから作ってみますね🎉

  • @Kinney0206
    @Kinney0206 2 ปีที่แล้ว

    オートミールがあったので、作ってみました。
    私はロールドオーツを持っているので、すり鉢でゴリゴリすり潰して砕いてから作りましたが😅
    今回は、ソーセージ、ピザソース、チーズ、スイートバジルを入れた「何となくマルゲリータ」ブリトーを作りましたが、これはこれで美味しかったです😊

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว

      ありがとうございます!!

  • @choayomiki
    @choayomiki 2 ปีที่แล้ว +1

    断面きれい‼
    謎の盛り付け、うけちゃった😆
    私もブリトーとか巻いて食べるのとか好きです🎵

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว +1

      巻かれてるとテンション上がりますね笑

  • @maka125iiiii
    @maka125iiiii 2 ปีที่แล้ว +99

    具を盛りすぎちゃったのに何とかしようとしてる時間が好きです笑

  • @bbmai7412
    @bbmai7412 11 หลายเดือนก่อน

    このレシピで何回も作ってるけど
    こんなに綺麗に剥がれたことない🥲
    でももちもちで美味しいから何度もリピしてます(笑)

    • @bakubacook
      @bakubacook  11 หลายเดือนก่อน

      ありがとございます!!なんでだろう🥲🥲

  • @sss-yb3ix
    @sss-yb3ix 2 ปีที่แล้ว +3

    「絶対無理だろ」の行き場のない手に絶望感が滲んでてクスっとできました。いつもありがとう!

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว

      (またやりすぎてしまった…)が手に現れてしまいました

  • @aiori5003
    @aiori5003 ปีที่แล้ว

    玉子入れてるちっちゃいカゴ可愛すぎる

  • @おりさん-c6m
    @おりさん-c6m 2 ปีที่แล้ว +3

    朝作ったら綺麗にできました!簡単だし野菜もたくさん取れるからいいですね
    でも2枚目は生地が極厚になっちゃたので三枚くらい焼けそうです

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว

      よかったーー!ありがとうございます!
      お皿のサイズとかもあるかもですね…。そこ考慮してなかったっす(T_T)

  • @sansuns4662
    @sansuns4662 2 ปีที่แล้ว +2

    天才だ!!😳
    明日早速作ってみます🍀

  • @yuzupon5305
    @yuzupon5305 2 ปีที่แล้ว

    オートミールあったのでさっそく作ってみました!
    同じ日食のオーガニックタイプで、3分半チンでちょうど良くできました。
    ハム、チーズ、千切りキャベツ&きゅうりにシーザーサラダドレッシングで。
    簡単ですっごく美味しかったですー✨

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว

      作っていただきありがとうございますー!

  • @bellsora5449
    @bellsora5449 2 ปีที่แล้ว +3

    巻き方で迷子になっているところと、『謎盛り付け』で笑ってしまいました😆
    でもトルティーヤ美味しそうですね😋ブリトーもお家で出来ちゃうなんて!
    チャレンジしてみます💪

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว +2

      めちゃ簡単ですよー!ぜひ\(^o^)/

  • @coccoa2618
    @coccoa2618 ปีที่แล้ว

    動画のおすすめにあがってきて、拝見させて頂きました。気になっていたオートミール、材料2つで出来るの最高です😆
    レシピが気に入ったのはもちろんですが、巻き方迷走していたり、チーズが熱いの堪えてたり、お人柄の良さが伝わってきて、チャンネル登録させていただきました😊

    • @bakubacook
      @bakubacook  ปีที่แล้ว

      ありがとうございます☻

  • @shhh37chan
    @shhh37chan 2 ปีที่แล้ว

    オートミール冷蔵庫の奥でひっそりと眠っていたので、朝ごはんに作ってみました!ハム×とろけるチーズ美味しかったです。普通におかゆとかにして食べる30gよりも、満足感あって、お腹いっぱいになりました♪

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว

      作っていただきありがとうございますー!!

  • @himashi227
    @himashi227 ปีที่แล้ว

    オートミールの独特の匂いのようなものが1番活かされていて美味しいと思った
    わたしも具入れすぎて巻けなかった、、、。

  • @あこ-y6j
    @あこ-y6j 2 ปีที่แล้ว +2

    めっちゃ美味しそう😆
    子供の頃、ラップを張る同じ方法でクレープ生地作ったの思い出しました!

  • @alice-yt4ht
    @alice-yt4ht 2 ปีที่แล้ว

    いつレンチンって言うのか待ってたのに!
    声も雰囲気も素敵です!
    レシピも簡単だし、早速真似します

  • @ゆーーん-b1t
    @ゆーーん-b1t 2 ปีที่แล้ว

    ずっと気になっててやっと作りました🥣
    オートミールパウダー使用で水と混ぜた後少し放置して水を吸わせてどろっとしてきてから卵混ぜて作りました!
    お皿の大きさや生地のかたさもありましたが1分半前後で4枚出来ました!ラップサンドにして美味しく頂きました!ノンオイルなのでヘルシーでありがたいです😊

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว

      ありがとうございます!!

  • @MN-nb4uk
    @MN-nb4uk ปีที่แล้ว

    ブリトー、初めて作ってみました。
    とても美味しかったです!

    • @bakubacook
      @bakubacook  ปีที่แล้ว

      作っていただきありがとうございます!

  • @蒼空-q8f
    @蒼空-q8f 2 ปีที่แล้ว

    オートミールを食べ始めたけれど、レシピがマンネリ化してきていたのでマジで有難いです…!
    明日の朝に作ってみます

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว +1

      ぜひ\(^o^)/

    • @蒼空-q8f
      @蒼空-q8f 2 ปีที่แล้ว

      @@bakubacook 今朝、作ってみました…!滅茶苦茶美味しかったです…!本当にありがとうございます!!✨

  • @purinn935
    @purinn935 2 ปีที่แล้ว

    フライパンで焼いてみたら
    テフロン加工であれば大丈夫でした。
    これいいですね!工夫次第で何でも巻けますね。

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว

      作っていただきありがとうございます!

  • @cloudywolf00
    @cloudywolf00 2 ปีที่แล้ว

    生地を丸くするやり方は目から鱗

  • @matsuidokuringo9569
    @matsuidokuringo9569 2 ปีที่แล้ว +7

    めっちゃ最高。またダイエットメニューの幅が広がりました。ありがとうございます😊

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว +2

      よかったー!ありがとうございます!!

    • @matsuidokuringo9569
      @matsuidokuringo9569 2 ปีที่แล้ว +3

      @@bakubacook 今日早速ラップサンドにして仕事に持っていきました😆✨これからも頼りにしています💕

  • @manatsu_alterna
    @manatsu_alterna 2 ปีที่แล้ว

    この手のは大体オオバコを使うのが多くて、買っても使いきれなそうで躊躇してました…
    このレシピなら家にあるもので手軽に作れるので嬉しいです!

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว +1

      オオバコはできるだけ使わない方向で考えております笑

  • @aira1115
    @aira1115 ปีที่แล้ว

    これも昼ごはんにいい🤤
    コンビニのブリトー大好きだけどボリュームが少し物足りないんですよねぇ 
    これなら沢山具材入れて作れるっ❤

  • @アトム-f4z
    @アトム-f4z 2 ปีที่แล้ว

    簡単で美味しいです!トルティーヤが身近になります。かなりリピすると思います。有難う御座いました。

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว

      作っていただきありがとうございます!

  • @jeiaki9527
    @jeiaki9527 2 ปีที่แล้ว +2

    今日の ランチに 再度作った
    オートミール30グラム
    先回は 2枚にしたけど 今日は 少し 大判で1枚
    2倍の大きさでは無いので
    その分 厚みがある
    ケチャップとマスタード キャベツ千切りに
    手作り 鶏肉ハム
    タバスコと バジルソース で 巻いた
    生地に厚みがある分
    しっとりしてて
    色々 ソースも バッチリ 👌 美味しかった
    美味しく お気に入りメニューが 増えた 
    得した気分 有難う

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว

      ありがとうございます!

  • @aoisora6896
    @aoisora6896 2 ปีที่แล้ว +1

    トルティーヤの生地がレンチンで作れるとは…。
    手軽でいいですね。
    セブンのタコスミートですが。
    取り扱している店舗とない店舗あるようです。我が家の近所ではあるので無くなった訳では無いので、作っていれてみたいです。
    今日はピヨちゃんも呼び込み君も出ない静かな動画で終わるのかと思いきや。
    まさかの本人、力技の巻とは🤣
    微笑ましくて笑ってしまいました。
    イメトレも良いですが、欲張り過ぎ注意ですね…。
    概要欄のパプリカの紹介もありがとうございます。探して試してみたくなりました。
    さ、いつ巻き巻きしてみようかしら。
    いつも素敵な動画ありがとうございます✨

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว +1

      前まで売ってた店舗で無くなってたので、てっきり消えたのかと思っていました!

  • @3fukurow-e6u
    @3fukurow-e6u 2 ปีที่แล้ว

    オートミールクッキーも色々レシピ見るなかで一番美味しかったですが今回のも一番水分とオートミールのバランスがよくパサパサしないので美味しかったです。レンジないのでwくっつかないアルミホイル使ってトースターで作りました。今度は甘いものも巻いてみます。

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว +1

      作っていただきありがとうございます!!甘いものを巻く場合は、もしかしたら生地も少し甘くしたほうが良いかもしれないですね…!
      色々アレンジしてみてください\(^o^)/

  • @恵-i8y
    @恵-i8y 2 ปีที่แล้ว

    毎回美味しそうなレシピありがとうございます😊明日の朝ご飯はこれにします😊ロールドオーツで作ってみます😉

    • @恵-i8y
      @恵-i8y 2 ปีที่แล้ว

      作りました😄
      ばくばクックさんの動画ほどとろみが出なかったので💦おからパウダー足しちゃいました😅それと〜電子レンジだとうまくいかなかったので😅不器用なんです😭フライパンを使いました😉
      もちもちっとした食感で満足いくものが作れました😄

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว +1

      ロールドオーツだとやはり砕かないと厳しいのかもしれないですね…!作っていただきありがとうございます!!

  • @mimi_tokyo
    @mimi_tokyo ปีที่แล้ว

    お皿にラップ...天才ですね。
    この生地おいしそう。冷凍保存もできるかなぁ

  • @かんころりん-s1o
    @かんころりん-s1o 2 ปีที่แล้ว +1

    いつも参考にさせていただいております。早速作ってみました!
    ラップをピンと張って簡単に生地が作れました。発想がすごいです!チーズとハムめっちゃ美味しかったです。売ってるものと変わりないですね。野菜巻いたのも美味しかったです。

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว

      ありがとうございます!!

    • @久野尚子
      @久野尚子 2 ปีที่แล้ว

      最近お友達から、進められて、、オートミールがんばって作ってます!
      このオートミールサンドは、美味しそうで、是非つくってみたいです

  • @雛衣-s5e
    @雛衣-s5e ปีที่แล้ว

    チーズで頂きました
    美味しくて手軽です
    今度はバターシュガーを試してみますね😊

    • @bakubacook
      @bakubacook  ปีที่แล้ว

      ありがとうございます!

  • @y.30charlie
    @y.30charlie 2 ปีที่แล้ว

    明日やろう!いつもありがとうございます!
    自分で試しなさいよって思います本当に!笑
    そのまま真似しても好みもあるから自分で試す方がいい♩

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว

      ぜひぜひ~~!
      みんなで試して共有してほC\(^o^)/

  • @てのむ
    @てのむ 2 ปีที่แล้ว +1

    本当につい3日前くらいにセブンのブリトーを何年かぶりに食べて、美味しいなーまた食べたいなー🤤って思ってたんです!なんてタイムリー!!
    そしてオレのヤサイへのスキが溢れすぎて早々に包みきれない未来しか見えなくて笑いました笑
    明日⛄️無事だったら帰りにクリスチーネ買って帰りますね!
    素敵なレシピありがとうございました☺︎

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว +1

      クリスチーネ…剛田!!!!!!!!
      あぶね~~~見逃すところだった~~~

    • @てのむ
      @てのむ 2 ปีที่แล้ว

      @@bakubacook ばくばさんみたいにナチュラルにさらりと当たり前のように言ってみたので気付かれないかと思いました笑
      結局クリスチーネ先生のソロじゃなくて、チェダーとモッツァレラとミックスされたシュレッドチーズを買いました!

  • @kazuechandayo5901
    @kazuechandayo5901 2 ปีที่แล้ว +1

    ブリトーフライパンより簡単で薄く作れていいです!

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว +1

      伸ばしてから加熱するので広げやすいってのがあるのかもしれないですね!

  • @菊-e3i
    @菊-e3i 2 ปีที่แล้ว +1

    野菜モリモリ🥦
    美味しそう!

  • @tomotyan-g4f
    @tomotyan-g4f 2 ปีที่แล้ว

    作りました!めっちゃ美味しかったです!生地はしっかり伸ばしてレンチンした方がいいです!太くしてしまって割れました、、
    あと、マヨネーズ入れると激ウマです。

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว

      ありがとうございますーー!

  • @みねたーん
    @みねたーん 2 ปีที่แล้ว +11

    8:10謎の盛り付けに大爆笑でした🤣オートミール食べたことなくて抵抗があったんですけど、これならすんなり入れそうです。今度作ってみます☺️

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว +4

      ぜひぜひー!
      僕は最初苦手でなんじゃこりゃ~~だったんですが、加工しまくって模索しています笑

    • @みねたーん
      @みねたーん 2 ปีที่แล้ว

      今日作ってみたんですけど私の家は500Wのレンジで最初のオートミールのふやかしを適当な時間でやってしまったので、水分が少なく生地が伸びませんでした🥲ちゃんと600Wと500 Wでの違いでレンチン時間調べればよかったです💦でも、味はすごくできたので(三種チーズためしました🧀☺️)またチャレンジしてみようと思います。

  • @さちまる-f1r
    @さちまる-f1r 11 หลายเดือนก่อน

    これにプレーンプロテインいれて焼いてみました!おいしかったー❤ありがとうございます!

    • @bakubacook
      @bakubacook  10 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございまーす!!

  • @yukiyakosakura
    @yukiyakosakura 2 ปีที่แล้ว

    食べきれないオートミールどうしよう…と思っていて、ずーっと眠っていたものがあるのでトルティーヤ作ってみたいと思います😆
    私もトルティーヤ大好きです❤️

  • @ラスカルラスカル-f8l
    @ラスカルラスカル-f8l 2 ปีที่แล้ว

    これ美味しそう🥰野菜マシマシで作ってみます🙆‍♀️ヘルシーでお洒落でいい🥰

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว +1

      テンション上がる見た目をしています笑

  • @com.5230
    @com.5230 2 ปีที่แล้ว

    これ作ってみたけど、めちゃくちゃ美味しかったー☺️☺️☺️
    巻く前のイメトレがめっちゃツボでしたwww
    それよりイケボすぎて…😍

  • @緑谷出久-r3p
    @緑谷出久-r3p 2 ปีที่แล้ว

    これ最強のレシピかもしれない。
    割いた鶏胸肉と野菜を挟んでタコスみたいにして食べたら良かったです。

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว

      作っていただきありがとうございます!

  • @吉村タミヤ
    @吉村タミヤ 2 ปีที่แล้ว +1

    オートミールたまに食べたくなって買ってお粥とかにするけど、あまりがちなので活用方とかしれてよかったです。
    美味しそうなのでやってみようと思います。
    野菜モリモリのもありですね❣️
    ブリトー🌯も良さそう。
    日食のオートミールめちゃくちゃ好きです✨

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว +1

      食べやすいっすよねー!

  • @ゆう-j3c5x
    @ゆう-j3c5x 2 ปีที่แล้ว +3

    トルティーヤ、大好きなんです。
    時々むしょーに食べたくなるけど、自分で作ったことはなく、いつもファミマ。
    しゅーまつ、作ります❣️
    オートミールって優秀^ - ^
    またまた、ありがたいレシピです。
    永久保存です🤗

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 ปีที่แล้ว

      ありがとうございます!