삭센다를 하기에 좋은사람. 1. 정말 살빼고 싶고 식단을 하고 싶은 의지가 있는 사람인데 식단에서 계속 무너지는 사람들 2. 운동은 하는데 식단을 못해서 체지방 날리기는걸 계속 싫패하는 사람 제가 2번인데 삭센다 하고 운동하고 식단하고 평소에는 식단 후 야식을 추가로 먹어서 튼튼한 돼지였는데 야식을 안먹게 되어서 체지방만 커트가 되더군요. 제일 중요한건 건강하게 운동과 식단으로만 빼도 다시 먹으면 찐다는것 다 빼고 유지하는게 몇배는 힘들어서 본인한테 맞는 운동을 찾는게 좋아요. 나비약이랑 다르게 식욕에 대한 식단에 대한 의지를 보테주는 역할이기 때문에 건강하게는 뺄 수 있음! 그리고 이왕 쪘으면 체지방 위주로 빼는게 좋아요 어떻게 먹어서 찐살인데 !! 근육은 살려야죠 ㅋㅋ
![[다이어트] 비만 주사 삭센다 활용법 - 삭센다, 빅토자 가성비 최대 활용 꿀팁!](http://i.ytimg.com/vi/0Ip26tHoxgI/mqdefault.jpg)
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5개월전에 삭센다 시작하면서 댓글 남겼었는데 5개월동안 3펜 사용했고 야식끊으니 현재까지 7키로 감량했습니다! 10키로가 목표라 3키로만 더!!
대박! ㅎㅎㅎ 축하드려요! 뭔가 재방문이시라니 기분이 묘하네요! ㅎㅎㅎ
삭센다를 하기에 좋은사람.
1. 정말 살빼고 싶고 식단을 하고 싶은 의지가 있는 사람인데 식단에서 계속 무너지는 사람들
2. 운동은 하는데 식단을 못해서 체지방 날리기는걸 계속 싫패하는 사람
제가 2번인데 삭센다 하고 운동하고 식단하고 평소에는 식단 후 야식을 추가로 먹어서 튼튼한 돼지였는데
야식을 안먹게 되어서 체지방만 커트가 되더군요.
제일 중요한건
건강하게 운동과 식단으로만 빼도 다시 먹으면 찐다는것
다 빼고 유지하는게 몇배는 힘들어서 본인한테 맞는 운동을 찾는게 좋아요.
나비약이랑 다르게 식욕에 대한 식단에 대한 의지를 보테주는 역할이기 때문에
건강하게는 뺄 수 있음!
그리고 이왕 쪘으면 체지방 위주로 빼는게 좋아요 어떻게 먹어서 찐살인데 !!
근육은 살려야죠 ㅋㅋ
삭센다 궁금했는데 후기 꼼꼼히 알려주셔서 감사해요!
ㅎㅎㅎ 다이어트 성공기원!!!!
@@hellossing 30대 중반 남자에 눈길이 가네요 ㅋㅋㅋㅋ
@@miyounseoooㅋㅋㅋ곧 후반이야..
저 오늘 시작했어요!! 영상 도움 많이 돠네요 근데 처음 사용법 보면 점선에 맞춰서 물방울 나오게 하잖아요.. 그거 펜 쓸때 처음만 하는건가여 아님 매번 주사 놀때마다 하는건가요?
전 주사기를 처음 쓸 때만 했어요! ㅎㅎ 그 뒤로는 안했고, 딱히 문제는 없었어요 ㅎㅎ
30살 자취남이 할 수 있는 소소한 보상이 배달음식이라는거 너무 공감가네요
저도 171에 65였다가 71까지 왔는데 딱 64정도만 가고 싶어서 삭센다 찾아보다가 이 영상을 봤네요
특히 아랫배랑 옆구리살이 좀 빠지셨나요?
진짜 먹는 양이 주니까 뱃살은 드라마틱하게 빠지더라구요 ㅎㅎ 확실히 먹는거 통제하는게 엄청난 일이구나라는 생각이 들었습니다. 근데 요즘 안맞고 있어서 조금씩 돌아오고 있어요 ㅎㅎ
약,주사,지방흡입수술...
모두 해본 여자입니다.
인위적인 방법은, 일시적이예요. 결론은 음식종류를 바꿔야되더라구요.
자연의 음식을,섞지않고 순서대로 실컷드세요.
살 빠집니다.쭉쭉.
[과탄단 분리식단]
아침:과일
-4시간 공복-
점심: 탄수화물(감자,우동)
-4시간 공복-
저녁:단백질(고기,해산물)
-4시간후 취침-
일주일만 해봐도 깜짝 놀랄거예요.
ㅎㅎㅎ 감사합니다!
헬로싱님! 삭센다 화이팅!
화이팅! ㅎㅎㅎ
제가 본 삭센다 후기 중 가장 도움이 됐어요!
감사합니다! ㅎㅎ
5일차입니다. 일반 주사랑 다르고 전혀아프지 않아요. 헬로씽님 생각에 전적으로 동의합니다. 지금 목디스크로 운동도 제한적이라 삭센다 하게 되었네요.
네네 ㅎㅎ 효과 있으셨으면 좋겠습니다!
하루에 몇 칼로리 드심?
계산은 따로 안하고 먹고있어요! ㅎㅎ
오 모야 마이크 좋네용😊
악 ㅋㅋㅋ 삭센다 후기가 아니라 마이크 후기 댓글이라니 😂😂
매일 맞는건가요??
삭센다는 매일 맞아요 ㅎㅎ 반감기가 13시간인가 그랬던 거 같아요! ㅎㅎ
지금은 요요가 없나요? 계속 맞고 계신가요,
요요 있어요! ㅎㅎ 한 10키로 빼고 3키로 쪘어요 ㅎㅎ 전 한 3-4개월 맞고 끊었다가 다시 3-4개월 정도? 시간 지나서 요즘 다시 시작 중입니다!
운동도 같이 하신거죠?
저는 한달 해봤는데 일도 변화가 없어요 식욕 똑같고 용량을 늘려도 소용없는데 진짜 짜증나네요
아이고 모두에게 효과가 있는건 아닌가봐요 ㅠㅠ 삭센다 다음 버전을 기다려보시죠
우린 알게 되지
그동안 우리가 엄청 많이 먹었던걸
안먹으면 빠진단사실
원래 식습관이 안좋던사람이
약에 의지해서 살을 빼면
(먹는 충동을 억제)
약을 끊으면? (먹는 충동 돌어옴)
식습관을 고치는게 제일 좋죠! :)
안녕하세요 ^^
오 안녕하세요👍👍
멈추면 다시 요요 엄청 온다네요 ㅠㅠ 그게 무섭..😢
ㅎㅎ 맞아요! 진짜 요요가 안올 수는 없는 거 같아요! 그래도 일단 어떤 식습관을 가져야지 빠지는걸 알게된게 의미가 있는 거 같아요!
싱님 삭센다 끊으면 요요 올 것ㅍ같나요 운동이랑 병행하면 좋겟죠
요요 올 수 밖에 없는 거 같아요! ㅎㅎ 최대한 요요 안오도록 맞는 기간동안 생활습관을 고정시켜놓는게 중요한 것 같아요!
처방비 궁금합니다
병원마다 고것은 천차만별인거 같아요 ㅎㅎ 처방비는 비싸지 않고, 약국에서 삭센다를 따로 구매하는데 그 가격은 약국마다 좀 차이가 나나봐요 ㅎㅎ
난효과가 엄청 조앗는데요 맛고나묜 바로 구역질에 콧물 진져리가나고 구역질이 심해서
아이고 ㅠㅠ 뭔가 부작용이 있으셨네요 ㅠㅠ
난 삭센다 7일차ㅎ. 운동은 마스터수영반에서 하루에 2천미터수영~ㅎ일단삭센다 효과좋은듯요
맞아요 ㅎㅎㅎ 저도 운동은 꾸준히 해서 식탐이 줄어드는게 큰 거 같아요 ㅎㅎㅎ