Ahdistuksen pysäyttämisharjoitus - Jan-Henry Stenberg

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 ม.ค. 2025
  • Videoillamme psykologi Jan-Henry Stenberg opettaa sinulle harjoituksia, joiden avulla voit tukea omaa hyvinvointiasi ja jaksamistasi arjessa.

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Hetkessa oleminen ahdistumatta - Jan-Henry Stenberg15:37Hetkessa oleminen ahdistumatta - Jan-Henry Stenberg
Hetkessa oleminen ahdistumatta - Jan-Henry StenbergBoehringer Ingelheim Suomi
มุมมอง 5K
🌱 Terapeuttinen meditaatio - Peloista ja ahdistuksesta kärsiville30:01🌱 Terapeuttinen meditaatio - Peloista ja ahdistuksesta kärsiville
🌱 Terapeuttinen meditaatio - Peloista ja ahdistuksesta kärsivilleKuparikettu
มุมมอง 113K
Pages & Psyche : The Intersection of Books and Human Psychology | PsyConnect Bookclub| Dr. Barbara1:11:26Pages & Psyche : The Intersection of Books and Human Psychology | PsyConnect Bookclub| Dr. Barbara
Pages & Psyche : The Intersection of Books and Human Psychology | PsyConnect Bookclub| Dr. BarbaraPsyConnect
มุมมอง 2
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff00:42🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuffThat Little Puff
มุมมอง 21M
Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭00:17Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭
Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭Chill Thesoul Out German
มุมมอง 8M
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )1:12:27คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )Ananped
มุมมอง 1.2M
How Strong Is Tape?00:24How Strong Is Tape?
How Strong Is Tape?Stokes Twins
มุมมอง 87M
MIKSI MEITÄ AHDISTAA?12:57MIKSI MEITÄ AHDISTAA?
MIKSI MEITÄ AHDISTAA?Ville Mäkipelto
มุมมอง 53K
Ahdistuksen säätely kehollisin keinoin (Anni Hänninen, psykologi)29:18Ahdistuksen säätely kehollisin keinoin (Anni Hänninen, psykologi)
Ahdistuksen säätely kehollisin keinoin (Anni Hänninen, psykologi)Oppimisen tulevaisuus
มุมมอง 5K
Ahdistaako? Ei ole mitään hätää6:08Ahdistaako? Ei ole mitään hätää
Ahdistaako? Ei ole mitään hätääKatri Manninen
มุมมอง 58K
Töissä Psykiatriassa -podcast #2 | Jan-Henry Stenberg, HUSin johtava psykologi30:13Töissä Psykiatriassa -podcast #2 | Jan-Henry Stenberg, HUSin johtava psykologi
Töissä Psykiatriassa -podcast #2 | Jan-Henry Stenberg, HUSin johtava psykologiHUS Helsingin yliopistollinen sairaala
มุมมอง 427
Ahdistuneiden tulkintojen haastaminen - Jan-Henry Stenberg3:37Ahdistuneiden tulkintojen haastaminen - Jan-Henry Stenberg
Ahdistuneiden tulkintojen haastaminen - Jan-Henry StenbergBoehringer Ingelheim Suomi
มุมมอง 2K
Vapauta stressi ja ahdistus 4 minuutissa - Mentaalivalmentaja ja Joogaohjaaja Katja Mattila4:35Vapauta stressi ja ahdistus 4 minuutissa - Mentaalivalmentaja ja Joogaohjaaja Katja Mattila
Vapauta stressi ja ahdistus 4 minuutissa - Mentaalivalmentaja ja Joogaohjaaja Katja MattilaJoogakurssi
มุมมอง 17K
Webinaari: Ensiapua ahdistukseen1:05:40Webinaari: Ensiapua ahdistukseen
Webinaari: Ensiapua ahdistukseenEtelän-SYLI ry
มุมมอง 6K
Terapeuttinen meditaatio - Peloista ja ahdistuksesta kärsiville30:01Terapeuttinen meditaatio - Peloista ja ahdistuksesta kärsiville
Terapeuttinen meditaatio - Peloista ja ahdistuksesta kärsivilleJenni Kiviniemi
มุมมอง 15K
Epavarmuuden sietäminen5:28Epavarmuuden sietäminen
Epavarmuuden sietäminenBoehringer Ingelheim Suomi
มุมมอง 1.5K
มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!00:52มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!
มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!จิน
มุมมอง 296K
#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-210:34#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-2
#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-2# จัน ฑาล
มุมมอง 201K
🔴LIVE โหนกระแส บาร์โฮสสะเทือน!!! "สุนิสา" อาละวาดไล่หลอกเงิน1:50:02🔴LIVE โหนกระแส บาร์โฮสสะเทือน!!! "สุนิสา" อาละวาดไล่หลอกเงิน
🔴LIVE โหนกระแส บาร์โฮสสะเทือน!!! "สุนิสา" อาละวาดไล่หลอกเงินโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 1.1M
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 202403:08ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 147K
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow00:18#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLowJason Derulo
มุมมอง 14M
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 99:37:15🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 9
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 9Garena RoV Thailand
มุมมอง 891K
ใครขยับไม่ได้เป็น!!00:18ใครขยับไม่ได้เป็น!!
ใครขยับไม่ได้เป็น!!DOME TTP
มุมมอง 21K
Cat mode activated 🤣00:11Cat mode activated 🤣
Cat mode activated 🤣Kotiki_Z
มุมมอง 2.1M