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Karatê Kyokushin - AULA 1: Kihon Gueiko treinamento básico
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- เผยแพร่เมื่อ 15 ก.ย. 2021
- “Aprofundar-se na verdade” este é o significado do nome do Karatê Kyokushin, um estilo dinâmico baseado nos princípios do Bushido (caminho do guerreiro).
Experimente as técnicas deste estilo de luta com o treino da educadora Fernanda Sousa do Sesc Ipiranga. Esta é a primeira aula de 4 aulas com vivências de diferentes técnicas.
Nessa aula são apresentados aspectos históricos da modalidade e o treinamento básico (Kihon Geiko), com golpes e defesas de braço (Te-waza) e exercícios respiratórios
O treino é de intensidade leve a moderada e tem duração de aproximadamente 20 minutos.
DICAS:
- Afaste objetos frágeis para realizar o treino,
- Se for necessário, diminua o tempo de execução dos exercícios ou aumente o tempo de descanso,
- Hidrate-se durante o treino.
Esta aula faz parte da playlist Destaques do Instagram @esportesescsp. Assista todas as aulas clicando em:
www.youtube.co....
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Muito bom o vídeo, prático karatê kyokushin á 12 anos oss 🥋🥋🥋
Ola, alem de desenvolver suas habilidades fisicas, teve alguma outra melhora?
o treino nessa arte
@Cauan Wauskiez esse estilo é mais violento
Eu praticava karatê shotokan agora resolvi aprender um pouco sobre o karatê kyokushin tô tendo um pouco de dificuldade pra fazer alguns golpes
@@cauanwauskiez251 o kyokushin é mais ou menos o muay Thai do karate
A professora é muito boa detalhista atenciosa excelente profissional
Osu, parabéns professora pelos vídeo esse estilo de karatê kyokushin eo melhor estilo do mundo , te da muita segurança e disciplina eu já fui praticamente a muitos anos atrás parei na faixa verde e nunca esqueci dos meu treinamento , tenho muitas saudades dessa pegada .
Muito bom saber que o Karatê ainda é marcante em sua vida.
Com as nossas você pode relembrar e voltar a praticar na sua casa.
Obrigado,boa dica, sou do shotokan e kickboxing. Faixa preta nas duas. Mas parei de treinar há uma década, aqui onde moro não havia kyokusshin. Hoje já tem,Estou muito interessado nesse estilo.
Muito bom! Espero que nossas aulas ajudem você.
Oi sou NILMAR estou assistindo do celular da minha quando estive com o MEU EU VOU TENTAR APRENDER O KYOKUSHIN KARATE O KARATE E UMA ARTE MARCIAL QUE ALÉM DE TREINAR O CORPO EA MENTE . 🥋🤸♂️🧘♂️
Sou karateca Kyukushin, pratico no Uruguai, minha cidade tem só Shotokan, pratico à 6 anos. OSU
A minha só tem kyokushin
E eu queria a shotokan 😢
@@michaelmonteiro9051 Faz kyokushin ent oxi
@@michaelmonteiro9051 e a minha que não tem é nenhuma
@@jjuniorkk e a minha que ensina karate do cobra kai😂😂😂
Muito bom!! Oss
A professora é muito didática! Parabéns.
que legal esta aula.
Excelente aula :)
😃
somente fazendo uma correção ,acho que houve um engano no minuto 5:57 o nome da posição é moroashi dachi ao inves de musubi dachi que é com os calcanhares juntos e os dedos virados para fora, fora isso achei a didática exelente, realmente muito detalhada
Olá tudo bem? Tu é praticante deste estilo?
Grande Nanda!!! ✌️✌️✌️
que legal eu acho que é o mesmo karate que o dopo orochi luta la em baki
Você sabe que o dopo Orochi é um personagem de baki que foi feito como uma homenagem do criador do karatê kyokushin. No caso o dopo Orochi é uma representação do oyama
Oss comecei hj no karatê kyokushin e estou amando
Vc já decorou a contagem em japonês?
sou praticante de karate shotokan a 32 anos , acho muito bacana esse tipo de video para que possamos conhecer um pouco de outros estilos de karate, parabens pelo material
Olá, muito obrigado!! gratidão
Oss muito bom
Muito obrigado!
SENSACIONAL
Sou do estilo shotokan
Amei esse estilo professora oss 🙃
Parabéns muito bem explicado voltei ao passado em 1980 quando comessei a praticar Oss
É disso que eu preciso.
Prático o estilo Shotokan só que queira muito prática kyokushin infelizmente na minha cidade não tem ninguém que saiba 🥲
E eu queria o shotokan mas aqui só tem o kyokushin 🥲
Procura ver se tem DOJO shinkiokuchin ,q é mesmo estilo de golpes e katas osu.
@@michaelmonteiro9051mas esse Kyokushin que é bom
Bravo ! Very Good explanation. Osu!
♥️♥️
Muito bem didático. Parabéns. Osu 👊🏻
seria perfeiro achar aulas dela pra exame de faixa branca.
Olá!
Dica anotada.
Muito bom... parabéns
Muito bom. Parabéns Fernanda!
O caminho do arvorecer. Ossu
🤜🤛
@@esportesescsp desde pequeno treino karatê 🥋, e depois outras artes marciais, e isso me levou a me formar 🎓 em educação física, onde teve um disciplina só sobre artes marciais, como gostaria que todas escolas colocassem um disciplina de artes marciais. Pois me ajudou muito na formação como aluno na escola e faculdade e cidadão.
Excelente
Karate é mto dificiil
Tudo que é novo pode ser difícil no começo, mas com prática, treino e paciência, se torna algo fácil e prazeroso!
Ossu! Eu gostei muito da sua aula. Eu dou parabéns para você porque o kyokushin é um estilo duro . Kyokushin não é para qualquer um. Você , como mulher , eu considero você como uma guerreira por ser uma karateka kyokushin.
Amei a aula. Ela explica super bem.
Comecei a fazer essa semana.
Osu Sensei!!! Meus parabéns pelo video!!! Sou da IKF (International Kyokushinkai Federation) - Kancho Alberto Mandagaran. Continue esse lindo trabalho!!!!
Olá, agradecidos pelo comentário!!
Isso é perfeito 😮
❤️❤️
Obrigado
Nice
Parabéns!.
Será que com quase 60 anos eu posso fazer tnm ?
Parabéns
Eu também prático karate kyokushin a 1 ano tô na faixa amarela
De acordo com o kyokushin a laranja é a primeira que você pega, depois vem azul, ai amarela e depois verde
Boa tarde sensei! Há muito tempo pratiquei kyokushin na liberdade, e como vc fazíamos apenas uma técnica de cotovelo no kihon, porém em alguns vídeos vejo fazerem 3 técnicas de cotovelo, sera que é pq não fazem parte da kyokushin da liberdade? Obrigado e um bom final de ano com muita luz,sou
I would to do bjj but they don't have a lot of teak down like in this video, so I have to do judo and wrestling too, no? Thanks
faltou a historia do tanaka sensei
Ótimo
olá, gostaria de saber se tem algum professor ou escola que dá aula online, pois estou distante de São Paulo
Para o Sesc SP, Ivan, os professores dão aulas apenas nas unidades. O nosso canal, aqui no TH-cam, funciona como uma extensão das aulas e cursos que são dados presencialmente. Se quiser sempre receber as novidades do canal, lembre-se de nos seguir e ativar as notificações 😉
Em quais unidades do sesc da capital é possível praticar o karatê?
Pensei q tinha karatê aí mas mandei mensagem lá e eles disseram que não tem karatê no sesco Ipiranga só fizeram o vídeo mesmo!!!
MN eu quero MT aprender a lutar kyokushin
Gostei muito deste vídeo, há mais aulas ?
Ernesto, aqui você encontra 4 aulas da modalidade. E estamos em produção de outro conteúdo nessa linha, que será lançado segundo semestre.
Agradecemos por nos acompanhar.
Não entendo o motivo de nunca citarem que Sensei Tanaka iniciou o Kyokushin no Brasil antes da chegada do Shihan Isobe...
Ótimo vídeo, mas se não estivesse escrito na tumbl seria difícil adivinhar que o vídeo era sobre karate...
Olá!
Valeu pela dica.
Aqui em Balneário Camboriú existe uma unidade do SESC. É possível trazer essa arte marcial para cá???
As unidades fora de São Paulo estão sob responsabilidade de outro departamento regional, Emmanuel. Neste caso, sugerimos que sua sugestão seja feita direta ao Sesc Balneário Camburiú 😉
Olá, queria saber se no sesc de castanhal o karate é do estilo kyokushin
Olá, Hellen. Não sabemos te responder o estilo do Karatê do Sesc Castanhal por que eles fazem parte de outro regional. Este canal é do Esporte Sesc apenas de São Paulo. Nossa sugestão é que você entre em contato direto com eles para se informar 😉
qual é a ordem das faixas do karate kyokushin? tô praticando aqui e tô na branca ainda n sei quais vem dps
Que legal que iniciou na modalidade, Gabriel! Sobre as graduações, depende de cada dojo e forma de condução do sensei. Esperamos que você logo evolua na modalidade 👊🏻
Parabéns Fernanda!!!
Ótima didática!!!
Oss.
Se fizer todo dia não pode provocar alguma lesão????
Obrigado!!!
Con certeza que no. Shihan Isobe entrena todos los dias hace mas de 50 años!
@@matrod26
Obrigado Matias pela informação.
Feliz Natal e próspero ano novo!!!
Abraço!!!
Igualmente!! Abrazo!!
Evilasio, a educadora Fernanda informou que os treinos das técnicas básicas de karatê Kyokushin podem ser realizados todos os dias e normalmente fazem parte da rotina diária dos caratecas. Lembrando que como toda atividade física-esportiva, é importante fazer um trabalho complementar de fortalecimento, mobilidade e etc. E não esqueça de manter seu acompanhamento médico em dia. Osu!
Agradecemos seu comentário!
@@esportesescsp Muito Obrigado pelo retorno!!!
O Karate é uma arte marcial maravilhosa.
Vou conciliar com a musculação também!!
Oss.
Oi Sensei, como faço para ter aulas online formais de karatê kyokushin?
Olá Leonardo. Teremos um curso de Karatê que prevê abordar a modalidade em seus diferentes estilos. O Kyokushin deve estar entre estes eles, mas não será exclusivamente sobre ele. Sugerimos que você acompanhe nossos vídeos e experimente o curso quando ele estiver disponível. Pode ser interessante para você. 😉
@@esportesescsp Qual o Instagram da prof. Fernanda?
Isso não pode ser pra iniciantes kakaka e muito rapido
defesa alta é diferente o nome outro e ague ouque
Olá!
Bom que você gostou do conteúdo.
famoso karatê coxinha 😂
Como assim karatê coxinha?
@@BCs11 Esse aí só pensa em coxinha kkk
Oiê qual é o Instagram da professora?
Dyego, a Fernanda não possui mais perfil no Instagram.
Excelente