8 MINUTE STRETCHING ROUTINE • BTS J-HOPE

แชร์
ฝัง

ความคิดเห็น • 153

  • @theresaridings926
    @theresaridings926 3 ปีที่แล้ว +254

    Thank you so much for making this and adding the piping noise whenever he changes position is a really nice touch glad I found this video

    • @onyxcat1312
      @onyxcat1312 3 ปีที่แล้ว +3

      Oh is that what that is? I thought it was just a random noise and was starting to find it irritating. Thank you for pointing that out!

  • @Svenja_Schaefer
    @Svenja_Schaefer 3 ปีที่แล้ว +532

    I live in germany and I'm a former dancer. It's touching that he has the same routine as I was used to although we live at the opposite side of the globe. Hobi has such a calm and meditative aura while stretching. It fascinates me. And when I see him doing what I was used to, it really hurts me that I can't dance anymore. It was my life and I miss it so much. My spine is severely damaged and I have some incurable deseases, so I will never be able again to dance. It's like a hugh part of me is dead.

    • @ZS-iq8cj
      @ZS-iq8cj 3 ปีที่แล้ว +24

      Aww I hope everything goes well for you

    • @sadisticgirl_
      @sadisticgirl_ 3 ปีที่แล้ว +24

      if you are artistic you can channel that through doing anything else artistic: try writing, voice acting, singing, drawing, painting, animation, 3d sculpting, making music, guitar, piano and even maybe learning languages. pick something you think you might like
      I'm sure you can find something, and I'm sorry 💜

    • @Svenja_Schaefer
      @Svenja_Schaefer 3 ปีที่แล้ว +20

      @@sadisticgirl_ Thank you for your comment! 💜
      I write poems, lyrics and textes since I can think (At first my parents had to write them down 😁) and I also sing, but it became difficult, too, because my inflamed muscles squeeze my vocal chords and also my diaphragma is broken. My hands are also stiff, but I draw a bit nevertheless. But I can't play an instrument, where you need your hands, even holding something is hard for me. I make some videos to be creative, you can check my channel out if you want.

    • @kristallluiza9527
      @kristallluiza9527 3 ปีที่แล้ว +2

      i hope you are happy now💜💜

    • @nithyamariamathew7782
      @nithyamariamathew7782 3 ปีที่แล้ว +6

      My God shower his healing power on u ..u will be fine

  • @bangbangkoo
    @bangbangkoo 3 ปีที่แล้ว +255

    Me watching him stretch while I’m sitting in bed eating chips

    • @orakimchi3577
      @orakimchi3577 2 ปีที่แล้ว +2

      Its all about determination

  • @iamkimooi
    @iamkimooi 4 ปีที่แล้ว +244

    I do this on my yoga practice. very helpful

  • @ldeneen6809
    @ldeneen6809 3 ปีที่แล้ว +32

    Yes I watched JHope stretch for 8 minutes 🤣

  • @toyama_1605
    @toyama_1605 2 ปีที่แล้ว +11

    He’s such a chill person 😩😂 like he’s music taste is good

  • @anxxie26085
    @anxxie26085 2 ปีที่แล้ว +19

    0:25
    Anyone else find it so cute when he wiggles his little legs

  • @armyblinks5088
    @armyblinks5088 3 ปีที่แล้ว +56

    How to be healthy dancer by Jhope
    👍💕

  • @RebeccaEWebber
    @RebeccaEWebber 3 ปีที่แล้ว +42

    Thank you Hobi! I'm just getting into dance now that I'm more recovered from long time 6+ years sick. This stretch helps so much.

  • @amruwithluv
    @amruwithluv 3 ปีที่แล้ว +116

    this is exactly how i get into my yoga practice daily!!! i can literally name each one of those poses!!!

    • @brookieblink1529
      @brookieblink1529 3 ปีที่แล้ว +6

      Will you please let me know the name of all the poses

    • @dhanu_shree13
      @dhanu_shree13 3 ปีที่แล้ว +5

      Yep I need it tooʕっ•ᴥ•ʔっ

    • @krutivadgama562
      @krutivadgama562 2 ปีที่แล้ว +2

      Can you plz name all these poses......

  • @Qweenk23
    @Qweenk23 3 ปีที่แล้ว +45

    He was doing origami with his body. I was sweating!

  • @ichbinmelle9048
    @ichbinmelle9048 2 ปีที่แล้ว +8

    no really this stretching had helped me a lot as im starting to run recently. i hated running and i've never really been a runner before so it's quite a big deal. hobi-yah, thank you 💜

  • @hardeoupadhyay3792
    @hardeoupadhyay3792 4 ปีที่แล้ว +51

    Hi.....why i'm smiling by seeing him..... He is looking cute.....😅doing streaching by the way hobi gives me motivation

  • @meow793
    @meow793 3 ปีที่แล้ว +8

    **Passionately follows until the end**
    THE END
    me: wait... tHATS IT!?!?!?
    **proceeds to do it again**

  • @sindhubthy
    @sindhubthy 3 ปีที่แล้ว +23

    Loving following him and doing these stretches 😍

  • @hobistinyheartbag
    @hobistinyheartbag 2 ปีที่แล้ว +13

    I’ve been using this video for stretching before I workout thank you for the editing and uploading 💜

    • @Anu_3568
      @Anu_3568 2 ปีที่แล้ว +2

      this is my workout.😂
      man I need suga's workout routine.

  • @garfield347
    @garfield347 3 ปีที่แล้ว +15

    This video is part of my daily warm up :) I really love the calmness he was showing here plus I discovered awesome new artist, great music selection :)

    • @Ethreally_Pretty
      @Ethreally_Pretty 2 ปีที่แล้ว +1

      Our profile pic 👁️👄👁️

  • @orakimchi3577
    @orakimchi3577 2 ปีที่แล้ว +5

    These stretches are useful for every thung abd to every person
    For before dancing
    Before workout
    Warm up
    Stretching
    Before running
    Before any sports
    Morning stretches
    Helpful for slipts

  • @harshitatripathi5812
    @harshitatripathi5812 3 ปีที่แล้ว +11

    3:22 is my ussualy sleeping postion

    • @atheu9075
      @atheu9075 3 ปีที่แล้ว +1

      BWAHAHHAHHAHHA KSJDKJSSHSS😭💀

    • @listenboi4237
      @listenboi4237 3 ปีที่แล้ว

      Truee 😂😂😂

    • @whatever_duh
      @whatever_duh ปีที่แล้ว

      Heheh 😁

  • @yeousog5395
    @yeousog5395 2 ปีที่แล้ว +4

    my only dream is to become like j hope a dancer and a rapper

  • @ymmmmmmm7383
    @ymmmmmmm7383 3 ปีที่แล้ว +24

    1:27 why is him sitting like that so funny to me for no reason I can’t pls

    • @RebeccaEWebber
      @RebeccaEWebber 3 ปีที่แล้ว +5

      Such a good stretch for the back of the legs.

    • @tanya3508
      @tanya3508 3 ปีที่แล้ว +2

      In yoga this posture is called as gomukhasana

  • @somasona6548
    @somasona6548 3 ปีที่แล้ว +47

    When i whatch it i fell like he is a gum or something ..

    • @kirbytrax8326
      @kirbytrax8326 3 ปีที่แล้ว +4

      It’s just a lot of practices and years of doing this.
      You could do it if you tried!
      Source: myself

    • @mcyt1938
      @mcyt1938 3 ปีที่แล้ว

      where did this originally posted?

  • @Springdayyyyyy
    @Springdayyyyyy 3 ปีที่แล้ว +7

    I showed it to my mom and she was like is he korean ram dev? Lol😭😭

  • @ryuzakisfluffyhair
    @ryuzakisfluffyhair 2 ปีที่แล้ว +2

    Thank you for this video. I've been stretching since forever and when I get bored of my routines I look for new ones. And stretching with Hobi is just 💜

  • @uundermyfeet5544
    @uundermyfeet5544 3 ปีที่แล้ว +4

    The fact that stretches in taekwondo uses these- wow since I lost my flexibility this would be helpful:^

  • @Mmshelly
    @Mmshelly 4 ปีที่แล้ว +23

    lol i’m doing the stretches rn 👍🏻 very good

  • @RebeccaEWebber
    @RebeccaEWebber 7 หลายเดือนก่อน

    This is exactly the stretch routine that feels good before and after dance!

  • @iamchimmy001
    @iamchimmy001 3 หลายเดือนก่อน

    Thank u teacher hobi from today i'm gonna learn dance so plz bless me 🙏🏻

  • @user-jn6re8ub8g
    @user-jn6re8ub8g 2 ปีที่แล้ว +2

    I come here every time I need a good stretch btw

  • @lilleilei169
    @lilleilei169 ปีที่แล้ว

    thanks for adding the noise in between stretches it really helps to know when he changes position especially with the lying down ones where i cant see him lol

  • @KalonRoseOfficial
    @KalonRoseOfficial 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you so much for this!

  • @elizasam3916
    @elizasam3916 3 ปีที่แล้ว +13

    I do this exercise daily in my school in Yoga period

    • @RebeccaEWebber
      @RebeccaEWebber 3 ปีที่แล้ว +2

      Your school has a yoga period?

    • @harnaz
      @harnaz 2 ปีที่แล้ว +1

      @@RebeccaEWebber well, indian schools do

    • @upandabove1713
      @upandabove1713 2 ปีที่แล้ว

      @@harnaz I'm indian My school doesn't have one

  • @syednisarhussain6948
    @syednisarhussain6948 3 ปีที่แล้ว +2

    I do this every day its very helpful

  • @jungkookiiiiiii2872
    @jungkookiiiiiii2872 2 ปีที่แล้ว +3

    I do this before my exercise 🙂 😉

  • @frogs..sparkles_5886
    @frogs..sparkles_5886 2 ปีที่แล้ว

    Uuuuu this one hit goooood defenitely reccomened

  • @toshikaraikwar1911
    @toshikaraikwar1911 3 ปีที่แล้ว +9

    Bhujangasna at 4:43

  • @lesli5743
    @lesli5743 2 ปีที่แล้ว +1

    Lmao me literally about to breaking my elbows trying to carry myself up!

  • @yufangfan5503
    @yufangfan5503 3 ปีที่แล้ว +2

    Very helpful

  • @Milena-ix5mq
    @Milena-ix5mq ปีที่แล้ว

    His stretching is my yoga routine 😂❤

  • @imaneimane6606
    @imaneimane6606 ปีที่แล้ว

    I do this after every workout ..thanks🥰

  • @user-ps3zc4sj3i
    @user-ps3zc4sj3i 2 ปีที่แล้ว +1

    Hobi performing yoga

  • @Sby942
    @Sby942 2 ปีที่แล้ว

    By seeing him I feel so fresh..like I only did it😅😅🤣💜

  • @neelakshimahanta9254
    @neelakshimahanta9254 2 ปีที่แล้ว

    Nice to see doing Yoga…love from Indian 💕🇮🇳

  • @pammm9322
    @pammm9322 ปีที่แล้ว

    Almost done, I was about to give up half way through but I pushed through. My legs feel so lightweight it’s refreshing

  • @valeriemellman6485
    @valeriemellman6485 3 ปีที่แล้ว +9

    can I be friends with jhope pls

  • @user-bn8py8ry7z
    @user-bn8py8ry7z 3 ปีที่แล้ว +4

    気づけば毎日これやってる。笑

  • @youneedtohajima3129
    @youneedtohajima3129 2 ปีที่แล้ว +1

    I shouted j-hopeeeeeee idk why I rembered suga shouting j-hopeeee so I did 🐱

  • @autumnmin3267
    @autumnmin3267 3 ปีที่แล้ว +2

    I was doing his stretching I nearly to cry. How y'all do that? My legs god

    • @lauv._.3581
      @lauv._.3581 2 ปีที่แล้ว

      It is pretty easy if u keep doing it daily... fighting 💜💜💜😅

  • @weirdo209
    @weirdo209 3 ปีที่แล้ว +1

    *saves*

  • @Park_rmin
    @Park_rmin 2 ปีที่แล้ว

    Jhope just do more you can touch your heat to your knees

  • @candacenadler7917
    @candacenadler7917 ปีที่แล้ว

    canadace Nadler BTS JiMiN

  • @candacenadler7917
    @candacenadler7917 2 ปีที่แล้ว

    canadace Naaler

  • @shaziakhan3576
    @shaziakhan3576 2 ปีที่แล้ว

    This is actually difficult

  • @candacenadler7917
    @candacenadler7917 2 ปีที่แล้ว

    canadace Nadler

  • @carat_universefactory
    @carat_universefactory 3 ปีที่แล้ว +10

    can someone tell me what's the title of the background song?

    • @yujzs
      @yujzs 3 ปีที่แล้ว +3

      Runaway by Sasha Sloan

    • @kristallluiza9527
      @kristallluiza9527 3 ปีที่แล้ว +2

      This 3 songs by Sasha Sloan

    • @aliya4688
      @aliya4688 3 ปีที่แล้ว +2

      Runaway, Normal by Sasha sloan

    • @aliya4688
      @aliya4688 3 ปีที่แล้ว +2

      Normal is my favourite ❤️

  • @bim_bio9486
    @bim_bio9486 ปีที่แล้ว

    Did he warm up before stretching? I heard it’s necessary? Can anyone confirm 😊

  • @lanonas2000
    @lanonas2000 3 ปีที่แล้ว

    What is that popping sound?

    • @danielanunezalonso5683
      @danielanunezalonso5683 3 ปีที่แล้ว +6

      It tells you when he changes position so it's easier to follow ^ ^

  • @atheu9075
    @atheu9075 3 ปีที่แล้ว

    Can someone please give me the name of the poses he does please?

    • @natty6502
      @natty6502 2 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/izQnG9LtxnI/w-d-xo.html
      heree

  • @pklovesbts4263
    @pklovesbts4263 3 ปีที่แล้ว

    Wjats the background song armys

    • @upandabove1713
      @upandabove1713 2 ปีที่แล้ว

      its written in the discription

  • @candacenadler7917
    @candacenadler7917 2 ปีที่แล้ว

    canadce Nadler

  • @candacenadler7917
    @candacenadler7917 ปีที่แล้ว

    canadace Nadler BTS JiMiN

  • @candacenadler7917
    @candacenadler7917 2 ปีที่แล้ว

    canadace Nadler

  • @candacenadler7917
    @candacenadler7917 2 ปีที่แล้ว

    canadce Nadler

  • @candacenadler7917
    @candacenadler7917 ปีที่แล้ว

    canadace Nadler BTS JiMiN

  • @candacenadler7917
    @candacenadler7917 2 ปีที่แล้ว

    canadace Nadler

  • @candacenadler7917
    @candacenadler7917 2 ปีที่แล้ว

    canadace Nadler

  • @candacenadler7917
    @candacenadler7917 2 ปีที่แล้ว

    canadace Nadler

  • @candacenadler7917
    @candacenadler7917 2 ปีที่แล้ว

    canadace Nadler

  • @candacenadler7917
    @candacenadler7917 2 ปีที่แล้ว

    canadace Nadler

  • @candacenadler7917
    @candacenadler7917 2 ปีที่แล้ว

    canadace Nadler