[E792] 칼슘박사 SEAN LEE의 콜레스테롤 퇴치 작전은 성공했을까? 9개월 간의 실험 결과를 드디어 공개합니다. 영상링크: th-cam.com/video/jv1nyOcxhTY/w-d-xo.html [칼슘박사 숀리TV E808] 에서는 HDL 콜레스테롤 높이는 법과 코큐텐은 언제까지 먹어야 할까를 비롯해 콜레스테롤 관리를 위해서 알아야할 여러가지에 대해서 알아 봅니다. 영상링크: th-cam.com/video/YZ3YbFFwamc/w-d-xo.html
나이78세 나도 참여 했으면하네요 저도 평생 운도믈하며 사는데 참여하면서 줄거움을 찿게하여 주세요 저도 고혈압. 고지열증이있어 7년 전부터 약을 복용을 하고있으나 운동 으로 고치려고 노력하고있읍니다 나이가78세지만 운동은하루 3시간 이상꾸준이 하고있읍니다 주변에서 운동 중동증이 있다합니다 꼭 동참하게하여 주시면 감사하겠읍니다
저는 158에 50정도인데 콜레스테롤 수치가 400이 넘어서 스타틴 처방을 받아 근 1년 가까이 먹다가 스타틴부작용( 만성피로 심한 근육통) 으로 지금 현재 약복용을 중지했습니다 콜레스테롤 수치 낮추는덧을 알아보다가 시청하게 됐습니다 저도 한번 해봐야겠습니다~ 박사님도 응원합니다~ 화이팅~!!
감기로 인한 고열은 면역반응 이라는 이왕재교수님과 같은 말씀하시길래 이분도 진정 의사쌤이구나 느꼈는데 약을 안먹고 관리를해보잔 말씀이 정말 맘에 듭니다. 저도수치가 경계로 아주약간 높은데 의사쌤이 약먹으래서 싫다고 하고 식습관운동개선하면서6개월마다 검사하는데 약간씩 떨어지고 있어요
저는 50대 여자. 전혀 운동을 안하다가 올해 3개월 걷기운동만 하다가 피검사결과 콜레스테롤 211 간수치 AST 44 감마지티피 65 였는데 약안먹었고요. 다시 한달동안 걷기운동과 달리기로 콜레스테롤이 내려가서 정상회복, 간수치도 정상회복. ㅎㅎ 운동은 총4개월했던거죠. 식이조절 안했지만 주치의한테 칭찬받았어요. 운동으로 살은 안빠졌지만 건강한 효과를 보니까 평생 안하던 운동이 삶의 즐거움이 되었답니다. 체력도 좋아져서 등산도 주1회 추가했습니다. 박사님 말씀이 맞습니다. 관리하면 회복됩니다.
박사님 저도 콜레스테롤약 처방받아 먹다가 부작용이 심해서 약 끊고 식이요법으로 비건을 시작한지 6개월 후 혈액검사결과 LDL콜레스테롤 수치가 정상으로 내려갔습니다. 이제 약 않먹고 식이요법과 운동으로 잘 관리하고 있습니다. 박사님도 충분히 성공하시리라 믿습니다. 약없이 건강해지는 그날을 응원합니다^^
저도 콜레..239 혈압약도 먹고해서 ... 5월부터 비상시로 현미 과일 채소해서 혈압약 끊고... 7월말 콜레,,, 212 혈입약 107/65 라 5월말 끊고 매일 혈압체크 지금 8월 120, 130, 140/ 80, 90대라 생체식 70~80%했는데 더 노력해야겠어요! 6월부터 살이 줄줄이 빠지고, 몸이 가볍고 피곤이 없고, 밤에 잠이 쏟아지고요, 체력이 더 좋아져요!
전 콜레스테롤 254이구... LDL은 177이예요 ㅠㅠ 갑상선 수치도 높고 ... 단백뇨도 있고 당뇨수치도 살짝 있고... ㅠㅠ 제가 다니는 병원에서 약 처방안해주더라구요 아직 30대라고 벌써 먹지말고 저번처럼 조절해보자구요... 저번에도 LDL이 160 이엇는데 식이조절했더니 내려가더라구요.. 그냥 절망 ㅠㅠ
제 57세인데, .6년전에 콜레스테롤이 300정도 였는데..6개월 약먹고 끊으면 또 올라가며 다른 수치도 망가졌어요..4년전에도 280 나왔는데..올해 3개월 기름기..밀가루 끊고 계단타기 스쿼트..틈틈히 하고 건강검진 했는데 진짜 216 수치가 나와서 너무 기뻤어요..이분 말씀이 맞아요..ㅎ
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[E792] 칼슘박사 SEAN LEE의 콜레스테롤 퇴치 작전은 성공했을까? 9개월 간의 실험 결과를 드디어 공개합니다.
영상링크: th-cam.com/video/jv1nyOcxhTY/w-d-xo.html
[칼슘박사 숀리TV E808] 에서는 HDL 콜레스테롤 높이는 법과 코큐텐은 언제까지 먹어야 할까를 비롯해 콜레스테롤 관리를 위해서 알아야할 여러가지에 대해서 알아 봅니다.
영상링크: th-cam.com/video/YZ3YbFFwamc/w-d-xo.html
얼마전 검사에서 일년전에 비해
콜레스테놀 수치가 높아져
의사선생님께서 내원하라고
하시는 차에 이 영상을 보게 되었어요
내원하기 전에 이 영상을 듣게 되어 많은 도움 되었습니다 감사합니다 ^^*
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나이78세
나도 참여 했으면하네요
저도 평생 운도믈하며 사는데
참여하면서 줄거움을 찿게하여 주세요
저도 고혈압. 고지열증이있어 7년 전부터 약을 복용을 하고있으나 운동 으로 고치려고 노력하고있읍니다
나이가78세지만 운동은하루 3시간 이상꾸준이 하고있읍니다
주변에서 운동 중동증이 있다합니다
꼭 동참하게하여 주시면 감사하겠읍니다
명강의 입니다 가장 신뢰를 주는 원장님 인것같애요 ~
저도 콜레스테롤이 높은데 정말 공감합니다
동참합니다~코큐텐 당장 주문합니다
영상보고 박사님 드셨다는 코큐텐만 추가로 복용했어요.
운동, 식단조절, 간헐적 공복 유지 3.5개월 만에 수치가 60 이상 떨어졌어요.
총 콜레 249에서 177로 하락
LDL이 100 초반대.
중성지방도 40대.
감사합니다!
코큐텐 구입처
이제까지.어떤설명보다.솔직한.내용...기다리겠읍니다..😂😂
정말 근본원인에 대해서 상세히 설명해 주시어 공감과 설득이 잘되었습니다
저도 박사님 의견에 동참합니다.좋은 소식 많이 주세요.
저는 158에 50정도인데 콜레스테롤 수치가 400이 넘어서 스타틴 처방을 받아 근 1년 가까이 먹다가 스타틴부작용( 만성피로 심한 근육통) 으로 지금 현재 약복용을 중지했습니다 콜레스테롤 수치 낮추는덧을 알아보다가 시청하게 됐습니다 저도 한번 해봐야겠습니다~
박사님도 응원합니다~ 화이팅~!!
식사와 운동을 잘 하시고 유비퀴놀 코큐텐을 하루 2알 정도 드셔 보시기를 권합니다. 현재는 품절 중입니다만 3월 초에는 재입고 될 듯 합니다. 제품 문의는 한국에서는 전화 1654-8226으로 하시기 바랍니다.
저는 갑상선 기능저하증이 았는데 고지혈약도 복용하고있어요.삶의질이 너무 떨어지는데 박사님 말씀들으니 희망이 생깁니다!!!
고지혈약은 치매을 유발한다네요.
숀리 선생님 응원합니다 저도 콜레스트롤이 250정도 나왔어요 운동하고 식사 관리하고 있습니다
저는 실천중입니다
지금2개월째 유산소 운동하고 있어요
9월에 혈액검사하고 다시 댓글 올릴게요^^
응원합니다~^^
꼭! 성공하시길 바랍니다
동의함. 동참 하겠습니다. 감사합니다. 화이팅.
저는 필히 동참해야합니다 221이고 경동맥프러그가있다는데 약 처방받아 4알먹고나니 모0 이 이상해서 끊고 이 영상을 보게되어 눈이 번쩍 뜨입니다
안녕하세요. 어머니가 콜레스테롤 수치가 살짝 높아지셨다고해서 찾다가 보게되었습니다
설명도 쉽고 참고해서 어머니께 전달할려고합니다 감사합니다
정말 ‘실천’이 중요하겠군요
이분은 진짜 자세하고 정확하게 말씀해주시네요~ 우리나라 의사샘들 중에는 왜 이런 분이 많지 않을까요?
바쁘기도 하지만 돈이 안되니까.
실질적으로 유튜버보고 병원찾아가니 실망엄청했어요 요쌤아니고 두번이나 실망하고 유튜나오는쌤듬 너무다른모습 실망
@@정화-k1q그랬어요?
감기로 인한 고열은 면역반응 이라는 이왕재교수님과 같은 말씀하시길래 이분도 진정 의사쌤이구나 느꼈는데 약을 안먹고 관리를해보잔 말씀이 정말 맘에 듭니다. 저도수치가 경계로 아주약간 높은데 의사쌤이 약먹으래서 싫다고 하고 식습관운동개선하면서6개월마다 검사하는데 약간씩 떨어지고 있어요
평상시에 물을 잘 안드시는분은
물만 하루에 4잔~5잔 정도만 먹어줘도 콜레스트롤 정상으로 나오더라구요
연구해 볼만한 의견이십니다.
이번 건강검진에 322나왔네요
운동중독인 내가 쇼크 였네요
식습관을 생각하니 커피 차 술은
잘 마시면서 물은 한잔 마실까말까
이제부터 식이요법 들어갑니다
@@user-hu3pc1ui4m물만먹으면 몸에 밸런스가안맞아 도로 빼버리고 빼내는과정에서 염분이필요하기때문에 체액은 더 없어지는거에요 미네랄소금을 입맛에맞춰 마시면 자기몸에 필요한농도가되서 체액을 아주 잘 보충할수있고 몸의 모든건조증이해결되서 오장육부가 원할해지면 각종질병으로부터 해방될수있어요 이말을 잘들으시면 시간이흘렀을때 제가 님의목숨을 구했다는걸 알게될거에요
@@user-hu3pc1ui4m그리고 총콜 수치로 겁먹을필요가없어요 중성지방과 hdl의 비율을보시고 주소 중성지방을 관리하시면되요 식용유와 가공식품등이 중성지방수치를 높입니다 콜레스테롤자체는 혈관병과 무관합니다 운동하신다니 활성산소가 혈관을 산화시킬 가능성이높을뿐이니 항산화식품 즉 비타민씨 레몬같은것을 챙겨드시면 아무문제없습니다 잘못된 쇼닥터들이 떠드는거에 내몸을 맡기지않길바랍니다
박사님 꼭 성공하시길 기원합니다
본질적인 얘기 감사합니다.
정말 최고 강의 입니다. 존경합니다.
저도 동참하겠습니다~화이팅
꼭 성공하시어 좋은 결과 이루시길 기원 합니다.
음식+코큐텐+호배니아+유산소30분
꼭 성공하시길
응원합니다 ~~
현대의학은 사기가 되렀어요. 외과 쪽은 좋으나 현대병쪽은 거의 사기 수준.
박사님 응원의박수보냅니다꼭성공해서 많은구독자분들께 새히망을주세요감사합니다..
저도 따라할거예요.감사합니다
저도 콜레스테롤 높아
약 복한지 몇년 되었어요
박사님 따라 하기 해야겠어요
박사님 프로젝트 180일 파이팅 합니다
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좋은 강의 감사드립니다 다음 강의 기대됩니다
저는 50대 여자. 전혀 운동을 안하다가 올해
3개월 걷기운동만 하다가
피검사결과 콜레스테롤 211 간수치 AST 44 감마지티피 65 였는데 약안먹었고요.
다시 한달동안 걷기운동과 달리기로 콜레스테롤이 내려가서 정상회복, 간수치도 정상회복. ㅎㅎ
운동은 총4개월했던거죠. 식이조절 안했지만 주치의한테 칭찬받았어요.
운동으로 살은 안빠졌지만 건강한 효과를 보니까 평생 안하던 운동이 삶의 즐거움이 되었답니다.
체력도 좋아져서 등산도 주1회 추가했습니다.
박사님 말씀이 맞습니다. 관리하면 회복됩니다.
ldl은 얼마였나요?
멋지십니다
응원합니다
너무 좋은강의이십니다^^
기대하겠습니다 성공하세요 구독합니다
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박사님 저도 콜레스테롤약 처방받아 먹다가 부작용이 심해서 약 끊고 식이요법으로 비건을 시작한지 6개월 후 혈액검사결과 LDL콜레스테롤 수치가 정상으로 내려갔습니다.
이제 약 않먹고 식이요법과 운동으로 잘 관리하고 있습니다.
박사님도 충분히 성공하시리라 믿습니다.
약없이 건강해지는 그날을 응원합니다^^
단백질섭취는 뭐로 하시나요?
어떻게 하셨어요 자세히 알려주세요
와 진심 방법 공유 해주심 감사하겠습니다
박사님 따라서 해볼께요
박사님 ~^^
응원합니다~
숀리선생님
응원합니다~짝짝짝
영상보고 박사님 드셨다는 코큐텐만 추가로 복용했어요.
운동, 식단조절, 간헐적 공복 유지 3.5개월 만에 수치가 60 이상 떨어졌어요.
LDL이 100 초반대.
중성지방도 40대.
감사합니다!
매년 검진때마다 콜레스테롤약 복용해왔는데 이제라도 선생님만나뵈서 다행입니다.응원하겠습니다.
혈압정상, 당뇨정상인데,,콜레스테롤 높아요,, 코큐텐 먹어도 되나요?
괜찮다고 봅니다. 오늘 라이브 백문백답 제55회 (한국시간 2월 1일 오전 9시)에서 좀 더 설명드리겠습니다.
기대합니다 ~~^^
[E792] 칼슘박사 SEAN LEE의 콜레스테롤 퇴치 작전은 성공했을까? th-cam.com/video/jv1nyOcxhTY/w-d-xo.html
성공 하시리라 믿습니다.
박사님감사합니다
저도노력해보겠습니다 좋은방법알려주셔서 감사합니다~
박사님응원합니다꼭성공하셔서많은독자분들께회망을주세요
선생님 저도 오늘부터 시작해보겠습니다 약 안먹고 운동,식사등으로 👍🙏
박사님 콜레스테롤 치료를 하려고 합니다
코큐텐과 호베니아 오메가3는 트루씨도 있고 아스타잔틴이 있는 것도 어떤것을 구입해야 할까요 세일할때를 기다겠습니다~ㅎ
LDL이 높으면 유비퀴놀 코큐텐, 중성지방이 높으면 레드 오메가3를 드시는 것이 기본 입니다.
ㅋㅋㅋ 기대합니다!! 선생님!!☆☆☆♡
박사님
오늘말씀듣고저도
약안먹고 실천 해봐야겠습니다
숀리박사님의 솔선수범하시는 모습에 박수를 보냅니다.감사합니다. 살롬.✌🙏❤
박사님 영상보고
저두 3가지실천 180일
해보게습니다!
당화혈색소 6.5이구요
박사님!홧팅
저도 콜레스테롤땜에 고민입니다.박사닌과 함께해보겠습니다.박사님 홧딩♡
저는 콜레스토롤228입니다.
고민중인데 선생님 말씀에 용기내어 실천하도록 노력하겠습니다~감사합니다.
좋은말씀 감사합니다
박사님 좋은 정보 감사 합니다 건강 하세요
나이가많아지면뼤가아프니운동할수가없어지는겁니다
박사님말씀맞는것같아요
많은 구독자 앞에서 약속하신
약 안먹고 코레스트롤에서 벗어날 수 있는 훈련이 좋은 습관이 되고 꼭 승리 하시기를 응원 합니다...
매번 검사 후 의사의 소견만
맹신 했는데 올해는 검사를 받아 종목종목 잘 따져 보아야
겠습니다...좋은 영상 감사 합니다
동참합니다~~♤♤♤♤♤^^ 응원합니다
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유익한 정보 잘 들었습니다 감사합니다.
박사님 응원합니다
저도 같이 할게요 저는 콜레스테롤 170입니다^^
180~220 이상적이고 그보다 살짝 낮네요. 콜레스테롤 낮으면 사망률이 올라가요.
억제제로 인한 수치를 내릴때 문제가 됩니다.
250까지 괜찮읍니다.
스텐에크버그 박사 유투브 보세요.
콜레스트롤 너무 낮으면 안돼요.
좋은강의 감사합니다.
응원합니다! 응원만 말고 저도 할까봐요!!!
박사님 저는 부정맥(심방세동) 진단받고 몇개월전부터 콜레스테놀 낮추는 등등 처방받아 몇개월 복용중 근육통등 심한 부작용으로 고통받다 (나이팔십에)심방세동으로 죽으나 콜레스테놀 낮추다부작용으로 쓰러져 죽거나 둘중하나로 1개월전부터 콜레스테놀 낮추는 로수젯정10/10mg 빼버리고 식사요법과 운동(하루한시간정도 요가등 유산소운동과) 코큐턴복용도 하고 5kg살빼니 다리에 근육도생기고 부정맥이 차츰 정상으로 돌아오며 점차 몸이 가벼와지느중입니다 박사님을 강의를 듣고 다시 용기를 내봅니다 박사님 감사합니다 더더 열심히 노력하겠습니다
저도 콜레스태롤 약먹고 있는데, 박사님 강의가 진정성이 느껴져서 구독과 함께 응원합니다^^
재콜레스테롤진정성구독함께맛없재
감사합니다 저도240정도 인데 약을계속 복용 했지만 효과 없어서 한번 음식요법과 운도요법 실천해볼랍니다 계속 구독 할께요 감사합니다
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코큐텐 호베니아 운동
저도 시작해보겠습니다
화이팅입니다 ㅡ좋은 말씀 감사합니다
이 문제가 항상 고민이었는데, 감사합니다. 저도 실천해보겠습니다.
😊😊
박사님 응원 합니다
저도 동참하겠습니다. 콜레스테롤이 적은 음식 먹고 운동하고 호베니아 먹으면서 관리해 보겠습니다.
저도 박사님이랑 동참 하겠습니다
저도 약을 타와서
안먹고 식단과 운동으로 낮출려고 노력하고 있는데 우연히 이 동영상을 보게 되었어요
응원합니다
저도 콜레..239 혈압약도 먹고해서 ... 5월부터 비상시로 현미 과일 채소해서 혈압약 끊고...
7월말 콜레,,, 212 혈입약 107/65 라 5월말 끊고 매일 혈압체크 지금 8월 120, 130, 140/ 80, 90대라 생체식 70~80%했는데 더 노력해야겠어요!
6월부터 살이 줄줄이 빠지고, 몸이 가볍고 피곤이 없고, 밤에 잠이 쏟아지고요, 체력이 더 좋아져요!
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전 콜레스테롤 254이구... LDL은 177이예요 ㅠㅠ 갑상선 수치도 높고 ... 단백뇨도 있고 당뇨수치도 살짝 있고... ㅠㅠ 제가 다니는 병원에서 약 처방안해주더라구요 아직 30대라고 벌써 먹지말고 저번처럼 조절해보자구요... 저번에도 LDL이 160 이엇는데 식이조절했더니 내려가더라구요.. 그냥 절망 ㅠㅠ
제일 좋은 방법은 본인이 식이요법과 운동으로 관리하면서 병원 진료 받는것이 최고의 건강 비결입니다.추천하는것 다 먹어봤지만 나이들면서 떨어지는 건강보조식품은 한계가 있습니다.헛돈 쓰지 말고 돈 아끼세요.60후반의 건강 염려증으로 모든 경험을 한 사람입니다
좋은 말씀입니다. 스스로 자기 치유력을 높이는 것이 건강의 가장 좋은 비결입니다. 훌륭하신 말씀입니다.
운동과 식이요법. 스트레스.수면...기본적인 것 하면서 병원을 병행해야 될 것 같네요.
입안 치과질환 우선 질료 해야
합니다 몸에서 새는부분이 없어야
합니다
따라 해볼까함니다 1년 넘게 콜레스트롤 약을 먹으면서 고민 중이였어요 감사합니다
.
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저도 콜레스테롤약 처방받아 오서는 안먹고 있는데
기대됩니다~
성공하시길요~♥
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코큐텐 잘먹고 있습니다 운동도 열심히 하고 있습니다 선생님 좋은정보 감사합니다
코큐텐은 어느회사제품을 드시나요?
어떤걸 드시는지요
박사님~
안녕하세요!
오늘 얼굴이 너무 좋아보이시네요.
항상 좋은 영상 고맙습니다.
운동이 답 의지와 실천! 화이팅!
역시 션리박사님👍
박사님^^감사합니다 과일의 당도 콜레스테롤수치에 영향을 주는지 궁금합니다
ㅇㅋ 동참합니다
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감사합니다 박사님
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❤❤❤저도 따라 할께요
저도 콜레스톨 받아와서 안먹고 있는데 박사님과 함께 동참할께요
저도 약 받고는 안 먹고있어요
기대 됩니다
저도약안먹고 코큐텐먹고있습니다
요새 결과는 어떠신지요?
저도 콜레스테롤약을 받아와 약을 머고 있는데요
기대됩니다!
멋져요 실천 하겠다는 결단이.
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궁금해집니다.기대도하구요,화이팅입니다
좋은말씀 잘 들었습니다.저도 콜레스테롤 255 HDL59 LDL175중성지방 79 검사를 했는데 이렇게 나왔드라구요 의사의 권유에도 아직까진 약 먹지 않았습니다 혈당은93나왔구요 나이는 65세 할머니 랍니다
LDL이 높으시네요. 음식과 운동으로 잘 이겨 내시기 바랍니다.
저도 콜레스테롤 높은편인데 박사님과 같이 해봐야겠어요
소중한 정보 감사드려요
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가능합니다...근데 꾸준히 해서 빵 떡 케익 안먹고 야채를 많이 ...아보카도 키위 딸기 오렌지....6개월에 한 30은 내려갑니다.걷기도...
응원합시다!!!
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저 오늘 영상 처음봤는데 진정성 느껴져 구독합니다
저도 콜레스테롤 낮추어야해서 배우겠습니다
늘 많은 정보 감사합니다.
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저도할께요 동참 합니다
저도 LDL수치가 최소~최대 범위를 벗어나 깜짝 놀랬습니다.
앞으로 많은 도움을 받겠습니다^^
감사합니다 ~~
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적극 응원 합니다
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응원합니다~^^
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결과가 궁금합니다 어떻게 알 수 있나요?
[E792] 칼슘박사 SEAN LEE의 콜레스테롤 퇴치 작전은 성공했을까? th-cam.com/video/jv1nyOcxhTY/w-d-xo.html
10:30 약을 먹지 않고 콜레스테롤 조절할수 있는 방법~코큐텐복용. 간기능회복하는 보충제복용..운동(매일 30분정도 유산소.근력 운동). 6개월기간필요.
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[E792] 칼슘박사 SEAN LEE의 콜레스테롤 퇴치 작전은 성공했을까? th-cam.com/video/jv1nyOcxhTY/w-d-xo.html
와 ! 박사님 찐ㅁ 훌륭한 이ㅡ사이시니요 ...
제 57세인데, .6년전에 콜레스테롤이 300정도 였는데..6개월 약먹고 끊으면 또 올라가며 다른 수치도 망가졌어요..4년전에도 280 나왔는데..올해 3개월 기름기..밀가루 끊고 계단타기 스쿼트..틈틈히 하고 건강검진 했는데 진짜 216 수치가 나와서 너무 기뻤어요..이분 말씀이 맞아요..ㅎ
?
제 경험상 콜레스트롤을 단기간에 확 낮추는 방법은
튀긴 음식 금지
삼겹살등 지방질 많은 음식 금지.
과도한 탄수화물 섭취금지
하루 비타민씨 6000mg.
오메가3, 엉겅퀴캡슐 복용.
금주. 특히 밤.
야식 금지.
과자.빵등 금지(약간은 ok)
코큐텐이 뭔가요? 먹는 건가요
수많은 독자가 지켜봅니다
응원해요 ^^♡^^
숀리쌤, 잘 아시겠지만
과지혈 주된 원인이 스트레스와
염증이라는거
상기하시길요 ^^
[E792] 칼슘박사 SEAN LEE의 콜레스테롤 퇴치 작전은 성공했을까? th-cam.com/video/jv1nyOcxhTY/w-d-xo.html
박사님 기대해봅니다
[E792] 칼슘박사 SEAN LEE의 콜레스테롤 퇴치 작전은 성공했을까? th-cam.com/video/jv1nyOcxhTY/w-d-xo.html
구독...좋은 지식...고맙습니다
저요 ! 약먹고 있는데 해보고 싶어요 😂 응원합니다!