Ранкова йога для початківців з Юрій Сулик | високий рівень інтенсивності

Друзі, публікую у вільний доступ ранковий клас для початківців - високої інтенсивності 🙏
Рекомендую до цього відео також переглянути:
🔸 ПЕРША частина цього відео, де БАЗОВИЙ рівень • Ранкова йога для почат...
🔸 ДРУГА частина цього відео, де СЕРЕДНІЙ рівень • Ранкова йога для почат...
🔸 Правильний ранок • Правильний ранок | Пра...
🔸 Як освоїти вакуум живота • Як робити вакуум живот...
➡️ Можна також долучитися до моєї ОНЛАЙН групи, яка функціонує на постійній основі (початковий\середній рівень), або ж до моїх курсів підготовки інструкторів www.adhoyoga.com/
Буду радий від вас отримати коментарі, а також запитання. Мої сторінки в соціальних мережах:
➡️ / sulyk_yurii
➡️ / sulykyurii
#sulykyurii #ADHOyoga #йогадляначинающих #упражнения #йогадляпочатківців #йога #йогаонлайн #йогаукраїнською #ранковазарядка