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24週から切迫早産で36週まで約3か月入院していました。動画を見てお腹の張りを予防する生活を入院中続けていたら、子宮頸管長も極端に短くなることなく、無事に退院して、本日37週を迎えることができ、本当に感謝しております！！まだ出産は終えられていませんが、本当に助けられました！ありがとうございました！
第一子の時は問題なく出産でこの動画を見させていただいていました。今回は双子妊娠になりこの動画を見たい！！！と思い戻ってまいりました。参考になります。
双子ちゃんのご妊娠、おめでとうございます。早い時期から負担のかけない動作をからだに染み込ませておいてくださいね。それが1番の安心です。応援しております。
現在33w目で子宮頸管が2.6cmと先生から診断され長さがこれより短くなると入院になりますと言われたところなのでとても参考になりました。ありがとうございます。
@@こむすびまん-f6z 上手な安静の取り入れ方って難しいですが、どんな時にも手でしっかりと支えることでお腹の力を入れないことが大事かと思います。四つん這いでお腹脱力の練習もしてみてくださいね。
現在30週。29週時の検診で子宮が27ミリで、リトドリンを処方されて自宅安静と言われました。お医者さんに「自宅安静」と言われてもピンとこなかったので、具体的な動作を紹介して頂けてとても参考になりました。（自宅安静時、家事をどれくらいしてもいいか、一日どのくらい横になっていればいいかも教えて頂きたいです🥲）※逆子ちゃんの動画のおかげで逆子治りました！ありがとうございます🥰
コメントありがとうございます。自宅安静中なのですね。家事をどれくらいやってもよいか？というのはお会いしてないので答え難しいですね。お腹の張らない動作をマスターできることで楽に動けるのではないでしょうか？？そぉっと歩くのは逆に子宮が下がりやすく良くないので、しっかり床からの重力のはね返りで子宮が上がるようにしたいです。普通につま先上げて踵から着地して歩いてくださいね。横になるのが疲れない程度に横になっていれば大丈夫かと思いますよ。寝過ぎで疲れないようにしてください。
お忙しい中お返事ありがとうございます。そおっと歩いていました！気をつけます😮ずっと横になる生活も辛いので疲れすぎないようにします😊これからも応援しています🎉
@@do8764 そうですね。寝ることでつかれないように、気分転換できたらよいですね。ありございます。
24週です。病院では診察や処方のみで実際どのように生活すればいいのか分からないのでとても参考になります。入院をはさみながら5月からほとんど安静で過ごしているためか椅子に座ることが難しいです😢坐骨を意識したりお尻の下にバスタオルをいれてもお腹が張りしんどくなるため、食事も背中にクッションを入れて背中を倒した状態で食べています。少し前までは、座っていてもそこまで苦しくなかったのですが、もし良い方法があれば教えて頂きたいです。
安静が長く続いているのですね。椅子に座る時には授乳クッションの様なU字形の肘置きを使ってもらうことが、何よりもお腹の圧迫が楽になりますよ。ぜひお試しくださいね。他にもたくさんお伝えしたいことはありますが、言葉のやり取りは難しいので控えさせてください。少しでも楽になりますように。
ありがとうございます。早速やってみます。
切迫早産入院中ですが起き上がる動作は点滴やってる人はやらない方がいいのではないでしょうか試してみましたが手をつくという動作で筋肉が動き針が変なところに触ったのか激痛その後炎症の様な状態になりました合う合わないかもしれませんが他の出来そうなことは参考にさせて頂きます！
色々とやってみて下さったのですね。ありがとうございます。激痛とはびっくりでしたね。点滴の刺入部位によりけり、気をつけた方がよいです。手のひらではなく、動画のように肘をついてもらうと、刺入部位への刺激は少ないはずです。動作自体になれないと力を抜くことが難しいかもしれません。
いつも参考にさせて頂いています。自宅安静まではいかないけど頚管長短めということで、以前こちらのチャンネルの動画を見つけ、動きを実践していたのですがth-cam.com/video/7yf_4H-BNGk/w-d-xo.html起き上がり方などは、こちらの動画がアップデート版になりますでしょうか？それともやりやすい方でいいのでしょうか？
コメントありがとうございます。そうですね、子宮を引き上げ動作は以前のものの方がありますよ。今回は点滴をしている入院中の妊婦さんにも役に立つようにつくりました。点滴をしていると腕を引っ張る動作ができないことが多いのですよ…。どちらも子宮にもからだにも優しいのでその時のご自身の状況に合わせて行ってみてくださいね。
@@心音助産院お忙しい中、ご回答頂きありがとうございます。点滴しているかもポイントなのですね…正期産まであと少しなので、状況を見ながらやりやすい方を引き続き実践してみます！
@@sacchi_3105 あと少しで37週なのですね。それはそれは良かったです。
長い長ーい入院期間だったのですね。赤ちゃんのためによくがんばりました。本当に素晴らしいです。からだの負担を作らない動作でこれこらも自分を大事にお過ごしくださいね。周りの助けをたくさん使って子育て楽しめるとよいですね。コメントありがとうございます！
24週から切迫早産で36週まで約3か月入院していました。
動画を見てお腹の張りを予防する生活を入院中続けていたら、子宮頸管長も極端に短くなることなく、無事に退院して、本日37週を迎えることができ、本当に感謝しております！！
まだ出産は終えられていませんが、本当に助けられました！
ありがとうございました！
第一子の時は問題なく出産でこの動画を見させていただいていました。今回は双子妊娠になりこの動画を見たい！！！と思い戻ってまいりました。参考になります。
双子ちゃんのご妊娠、おめでとうございます。早い時期から負担のかけない動作をからだに染み込ませておいてくださいね。それが1番の安心です。
応援しております。
現在33w目で子宮頸管が2.6cmと
先生から診断され長さが
これより短くなると入院になりますと
言われたところなのでとても
参考になりました。
ありがとうございます。
@@こむすびまん-f6z 上手な安静の取り入れ方って難しいですが、どんな時にも手でしっかりと支えることでお腹の力を入れないことが大事かと思います。
四つん這いでお腹脱力の練習もしてみてくださいね。
現在30週。29週時の検診で子宮が27ミリで、リトドリンを処方されて自宅安静と言われました。
お医者さんに「自宅安静」と言われてもピンとこなかったので、具体的な動作を紹介して頂けてとても参考になりました。
（自宅安静時、家事をどれくらいしてもいいか、一日どのくらい横になっていればいいかも教えて頂きたいです🥲）
※逆子ちゃんの動画のおかげで逆子治りました！ありがとうございます🥰
コメントありがとうございます。自宅安静中なのですね。家事をどれくらいやってもよいか？というのはお会いしてないので答え難しいですね。お腹の張らない動作をマスターできることで楽に動けるのではないでしょうか？？そぉっと歩くのは逆に子宮が下がりやすく良くないので、しっかり床からの重力のはね返りで子宮が上がるようにしたいです。普通につま先上げて踵から着地して歩いてくださいね。
横になるのが疲れない程度に横になっていれば大丈夫かと思いますよ。寝過ぎで疲れないようにしてください。
お忙しい中お返事ありがとうございます。
そおっと歩いていました！気をつけます😮
ずっと横になる生活も辛いので疲れすぎないようにします😊
これからも応援しています🎉
@@do8764 そうですね。寝ることでつかれないように、気分転換できたらよいですね。
ありございます。
24週です。病院では診察や処方のみで実際どのように生活すればいいのか分からないのでとても参考になります。
入院をはさみながら5月からほとんど安静で過ごしているためか椅子に座ることが難しいです😢坐骨を意識したりお尻の下にバスタオルをいれてもお腹が張りしんどくなるため、食事も背中にクッションを入れて背中を倒した状態で食べています。少し前までは、座っていてもそこまで苦しくなかったのですが、もし良い方法があれば教えて頂きたいです。
安静が長く続いているのですね。
椅子に座る時には授乳クッションの様なU字形の肘置きを使ってもらうことが、何よりもお腹の圧迫が楽になりますよ。ぜひお試しくださいね。他にもたくさんお伝えしたいことはありますが、言葉のやり取りは難しいので控えさせてください。少しでも楽になりますように。
ありがとうございます。早速やってみます。
切迫早産入院中ですが
起き上がる動作は
点滴やってる人はやらない方がいいのではないでしょうか
試してみましたが
手をつくという動作で
筋肉が動き針が変なところに触ったのか激痛
その後炎症の様な状態になりました
合う合わないかもしれませんが
他の出来そうなことは
参考にさせて頂きます！
色々とやってみて下さったのですね。ありがとうございます。激痛とはびっくりでしたね。点滴の刺入部位によりけり、気をつけた方がよいです。手のひらではなく、動画のように肘をついてもらうと、刺入部位への刺激は少ないはずです。動作自体になれないと力を抜くことが難しいかもしれません。
いつも参考にさせて頂いています。
自宅安静まではいかないけど頚管長短めということで、以前こちらのチャンネルの動画を見つけ、動きを実践していたのですが
th-cam.com/video/7yf_4H-BNGk/w-d-xo.html
起き上がり方などは、こちらの動画がアップデート版になりますでしょうか？それともやりやすい方でいいのでしょうか？
コメントありがとうございます。
そうですね、子宮を引き上げ動作は以前のものの方がありますよ。今回は点滴をしている入院中の妊婦さんにも役に立つようにつくりました。点滴をしていると腕を引っ張る動作ができないことが多いのですよ…。
どちらも子宮にもからだにも優しいのでその時のご自身の状況に合わせて行ってみてくださいね。
@@心音助産院
お忙しい中、ご回答頂きありがとうございます。点滴しているかもポイントなのですね…
正期産まであと少しなので、状況を見ながらやりやすい方を引き続き実践してみます！
@@sacchi_3105 あと少しで37週なのですね。それはそれは良かったです。
24週から切迫早産で36週まで約3か月入院していました。
動画を見てお腹の張りを予防する生活を入院中続けていたら、子宮頸管長も極端に短くなることなく、無事に退院して、本日37週を迎えることができ、本当に感謝しております！！
まだ出産は終えられていませんが、本当に助けられました！
ありがとうございました！
長い長ーい入院期間だったのですね。赤ちゃんのためによくがんばりました。本当に素晴らしいです。
からだの負担を作らない動作でこれこらも自分を大事にお過ごしくださいね。周りの助けをたくさん使って子育て楽しめるとよいですね。
コメントありがとうございます！