ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 12 ก.ย. 2024
- #habitosaludables #gymrat #consejos
Negocios: itzcalli.contacto@gmail.com
SÍGUEME :D
------------
-Instagram: witch.calli
-TikTok: witch.calli
-Spotify: Itzcalli
-Canal secundario: @spookysea
☕
💝Gracias por tu donación a PayPal: paypal.me/itzc....
💝Gracias por ser mi mecenas en Patreon: patreon.com/It...
Al fin promueves algo positivo.
JAJJAJAJAJJAJA
el editor se pone muy creativo a la hora de editar
tiene buena curaduria d memes jshsjja
pd: El editor esta loco, me encanta
Para ser un vídeo motivacional y concientización sobre hacer deporte, la verdad me cagué de la risa 😂
Y antes de que me funen. No es mi culpa, simplemente el editor hace muy bien su chamba.
El editor le dio alma al video
9:10 "Mi cuerpo se adapto a un cambio muy radical"
*Gira la panatalla
Cine Señores🚬
ami si me gusto el nuevo editor:3
Por primera vez TH-cam me recomienda los videos a tiempo
Amo a tu nuevo editor.
Con el nuevo editor el video es algo más shitpost, me gusta.
Es muy cierto eso de que el cuerpo de repente te pide hacer ejercicio, yo hace 3 semanas empecé a hacer pilates para principiantes, y me cache deseando llegar a mi casa a hacerlos.
PD. este nuevo edito me fascina JAJAJA
Que edite más videos así de perrillos, amé que sea fan de Mob Psycho 🌸
diablos, entonces 2:19 lo del temblor es algo muy recurrente, a mi igual me paso, mendigos niños...
Lo que me funciona a mí es decir "culo si no voy"
Que gran video
El contenido y la edición
20/10
yey me gusto el video, parece animado :DD que se quede
En lo demás... mas o menos entiendo, nunca hice gym o ejercicios como tal, y luego de un paron que tuve por renunciar a un trabajo que me explotaba y estresaba horriblemente y me desarrollo enfermedades... pues, pasado un año, buscando relajarme, me di cuenta que debo hacer ejercicio porque subi de peso, estoy con sobrepeso... y pues si, hubo varios comentarios y gestos que senti, que dije "ya es hora de hacer algo con mi cuerpo, por mi cuenta", entonces estoy haciendo calistenia en casa porque no tengo para el gym, y aparte porque no tolero ir al gym, odio las pesas... y me esta yendo bien nomas... hace un mes empece... ni me saque fotos, pero ya note cambios, mi animo esta mejor, y ya no me siento casada, porque el sobrepeso te habia sabido cansar... y pues ya voy reanimandome.. y asi
me gusto el video! que se quede el edi
Por favor, que edite más videos porque se nota que necesita dinero ya que no ha encontrado trabajo desde que salió de la Uni
Fuera bromas la neta me gustó mucho la edición xd
Me encantan este tipo de ediciones porque me mantienen más concentrado en el vídeo.
Gracias por tanto editor
Es por la estimulación visual
Amé, hace poco empece con ejercicios pequeños y este tipo de videos me motivan más.
Porfa sigue contratando ese editor, se nota que necesita dinero y asi ❤ :D
Muchas gracias por el video, honestamente la estoy pasando mal con estos temas pero necesito hacer algo por mi y me es motivante más que triggereante.
Buen editor jajaja, es divertido
Tu editor tienes gustos musicales de los god, igual tu voz una muy agradable de escuchar c:
Subanle el sueldo al Editor
Efectivamente este vídeo es cine 🚬🚬🚬
Iscali fitness, mi nuevo amor
me alegro mucho por ti itzcali yo al chile me resulta fácil bajar de peso porque ando en bici todo el día sin dejar de pedalear aparte como soy pobre estoy delgado el lado bueno es que soy alto y amo andar en bicicleta porque para es un medio divertido y barato andar en bicicleta.
Me gusta mucho este canal, porque puedes escucharlo como podcast;
Siempre tiene temas que sí son de interés común, investiga un montón, e información veraz 💙 y está bien agradable el hilo de pensamiento de Itzcalli, y si ves el video como tal, la edición es meme tras meme, con el nuevo editor xD
Me metí a editar porque escribí Itzcalli sin t jiji
10:50 Ya que mencionas el ciclo, hay un libro súper completo llamado "En sintonía con tu Ciclo Femenino" escrito por Alisa Vitti, donde explica mucho más a detalle cómo funciona nuestro ciclo y cómo podemos usar esto a nuestro favor. En el capítulo de ejerecicio y actividad física, justamente recomienda no hacer ejercicio cuando menstruamos, principalmente los primeros días, y en su lugar tomar siestas. También habla de que la primera mitad del ciclo (desde que dejamos de menstruar, hasta la ovulación) nos enfoquemos en cardiovasculares y en crear masa muscular, y en la segunda mitad en resistencia, flexibilidad y recuperación. En todo el libro vienen aún más cosas como la alimentación y otros aspectos en los cuales podemos coordinarnos con este ciclo 💗✨
Espero que les sirva a quienes encuentren este comentario 💜
Todo este video me hizo muy bien, tantos por los comentarios y por los consejos como por el humor del editor. Amamos. Excelente servicio 10/10
Dehecho me gustó mucho la edición aqui, no es exagerada y aún así me mantuvo pendiente al vídeo, además la música de fondo está muuy bonita
8:02 ptm que buen soundtrak tienen los juegos de yetset radio suputamadre
Necesitaba un video de este tipo, gracuas Itzcalli, y hola tonotos.
Comentario para apoyar al algoritmo , tremenda edición
Hola 👋 Me identifico mucho con como son las etapas de evolución para hacer ejercicio, además de que es una opinión sin filtros que se ve súper sana y natural de cómo son las cosas en la vida real, también eres como... honesta en el sentido de cómo te vez como te expresas es completamente transparente y eso me gusta mucho.
En mi opinión yo he estado haciendo ejercicio porque me di cuenta de que muchos recuerdos malos míos tenían relación a cómo es mi físico corporal y hay me di cuenta en que tenía que cambiarlo, primero le eche muchas ganas y luego se fueron esfumando junto con los resultados, siento que ya mejor me meto a un gym para avanzar empezar a avanzar más rápido.
También lo que comentaste de tu menstruación me hizo darme cuenta de muchas explicaciones cuando me relacionaba con chicas 😅.
Gracias por todo Itzcalli.
Esta muy buena la edicion del nuevo jaja, muy buen video, si me motivo mucho
Otra cosa también puede ser tener pequeñas metas, tampoco super complicadas, pero que te exigen un grado de esfuerzo cumplirlas y al cumplirlas darte un premio por así decirlo o darte una recompensa por haber cumplido con el objetivo
Oye que buena música tienen tus videos, me encanta la edición
me encanto la edición, estuvo muy entretenido :)
Holaaaa, que padre, quiero inspirarme como tu ❤
Me gusto mucho la edición de hoy
excelente video! También ando en el proceso de ser constante en el gym y es muy bueno el editor
Empieza con un tema de skyward sword y luego por el minuto 11 pone un tema de Persona 3, este editor le sabe a los OST
Me parece difícil no ver estos vídeos a pesar de mis TCA (bulimia nerviosa) por que mi cuerpo necesita mucho ejercicio y me sentí muy identificada con tu vídeo me pasó algo muy similar de pequeña estaba muy familiarizada con el ejercicio, hice todos los ejercicios del mundo mis deportes favoritos siempre han Sido la natación y trotar, me encanta tu contenido. Este video me gustó mucho
Besto editor
Hoy no tenía ganas de ir y vi la miniatura y me motivé jajaja. Ahora ver el vídeo.
que buen editor✨
q lindo video, me gusta como lo divides en partecitas, se hace más interesante, gracias Itzcalli 💗💗 saludos desde Perú 💗🌷
Me encantaría ir más seguido al gimnasio pero los horarios y la distancia me lo impiden. Solo voy en días de descanso laboral. Es muy divertido estar ahí
ta chila la edicion
Denle un aumento al editor.
Me sentí muy identificada con el vídeo jamas fui atletica y odiaba educación física por lo mismo que comentas las burlas por el peso, ni siquiera era buena, sin embargo era competitiva con otras asignaturas, al igual en la preparatoria hice rutinas del gym virtual, Chloe y rutinas coreanas para adelgazar y aunque adelgace y me alimentaba mal descuidando mis horarios no fui constante.
Voy a tomar tu consejo ya que el año pasado si me movia para hacer ejercicio y el ultimo año de mi universidad me cambio el cuerpo porque me movia mas seguido
Que buen video :D
Increible la recomendacion de youtube, ame, me identifique mucho, nueva sub
Me encanta ir a la alberca a nadar en verano
Justo acabo de entrar al gym en enero 🥺💕 gracias
Mob es lo mejor
Estoy viendo este vídeo mientras me como un pan con chicharrón (es la weá con mejor precio calidad, cantidad de nutrientes y que me satisface que he encontrado en la universidad)
En estos momentos me siento muy frustrada porque siento que haga lo que haga no me da el tiempo para hacer ejercicio y aunque estoy cuidando mi alimentación si noto como la ropa me queda poco a poco más ajustada. Gracias por el vídeo
Un día le conté mi historia a Itzcalli y al día siguiente sacó este video🗿
todo lo que dices 10/10 . Yo venía de una vida sedentaria y empecé haciendo ejercicio todos los días por 20 minutos en mi casa xd no tengo el cuerpazo pero verdaderamente me siento mejor
Gracias de verdad por que yo no soy constante al gym :( y me hace sentir mal también es mas complicado yo por que hay gente que no me gusta ver cuando voy y van al mismo gym y esas personas me hacen sentir mal¿
Me sentí identificado con tu situación inicial:(
Por favor, que edite más videos porque se nota que necesita dinero ya que no ha encontrado trabajo desde que salió de la Uni
Itzcalli es gymbro :0
4:08 Club de Fisicoculturismo 💖
alto video, saludos de Arg. 😎😎
Todo bien , pero la música de fondo ✨
En mi caso, fue cuando me diagnosticaron higado graso que por fin me decidí a ser consistente con el ejercicio. En resumen, fueron las ganas de no morir xd
Me too
yayy, nuevo video.
Contrató al editor del xocas 🙏🥵
Ya acabo para nosotros pero empezó para Cali 🤫🧏♂️
O sea que el personaje de Chowyi se basó en ti?
Dale like si eres hombre (no quiero quedarme solo en este fandom)
7:53 yo soy un macho pecho peludo, pero veo tu contenido y me una siento como morra aesthetic kahakahajjaj
0:56 dios nos libre de tal castigo D:
Itzcalli, te invito por unos tostilocos 😈
Me traes bien enamoradote ❤
hay dios soy tu
Y recuerden gente.
Bajar de peso: déficit calórico
Aumentar masa muscular: Una mejor alimentación y pesado y al fallo.
Siempre procurar dormir sus 8 horitas :3
Justo en el momento en que tomé la decisión de volverme en el super albañil mamado
🎉🎉🎉🎉
Que bueno, que quieras bajar de peso. Te hacia falta 😊
Eyeyeyey como que one piece XDDDDD
¿Con qué derecho dices que la vida no es como How I Met Your Mother? 🥲😣
A ti si te funcionó ser Ted Mosby, hablo de los mortales
@@witchcalli que buen video, aquí los que tenemos complejo con el peso desde chiquitos 🥲😣
😂 que mala onda que hablaran de tu sobrepeso😅
😂 que mala onda que hablaran de tu sobrepeso😅