Mini Workouts the Recovery Strategy that Can Benefit Everyone!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 4

  • @badhabitarms
    @badhabitarms ปีที่แล้ว +1

    Great Channel, needs to grow!! People are missing out.

    • @markbrandenburg
      @markbrandenburg  ปีที่แล้ว

      Thank you! Please put out the word about it.

  • @n0nSk1LlSk4t3R
    @n0nSk1LlSk4t3R ปีที่แล้ว +2

    Hi ! 2:57 what kind of machine is that?

    • @markbrandenburg
      @markbrandenburg  ปีที่แล้ว +1

      It's a stretch machine I bought on Amazon. amzn.to/3SugkZK I put it close to my sauna and treadmill so I can get more out of it when my body is warm and more pliable.