Спасибо! Хореография - не моё, и искал другие кувырки, но всё же техника исполнения впечатлила. Дабы избежать нелепых комментариев, объяснюсь. Смотрел несколько раз. Первое, что отметил - просто проработка таких кувырков полезна для здоровья (нет смысла вдаваться в подробности). Второе - впечатлило отсутствие ошибок, таких как нагрузка на шейные позвонки или выворачивание плечевого сустава. Традиционно третье - хорошая, доступная форма изложения материала.
![КУВЫРОК [перекат через плечо] | Модерн-джаз, контемпорари. Урок танца#18.](http://i.ytimg.com/vi/6Qx2zxAvnho/mqdefault.jpg)
Благодарю вас ! Только благодаря вашему ролику все смогла )
Спасибо! Хореография - не моё, и искал другие кувырки, но всё же техника исполнения впечатлила. Дабы избежать нелепых комментариев, объяснюсь. Смотрел несколько раз. Первое, что отметил - просто проработка таких кувырков полезна для здоровья (нет смысла вдаваться в подробности). Второе - впечатлило отсутствие ошибок, таких как нагрузка на шейные позвонки или выворачивание плечевого сустава. Традиционно третье - хорошая, доступная форма изложения материала.
Спасибо большое, все подробно и понятно)
❤❤ буду практиковать, не получалось ни то ни другое, думаю мышцы пресса слабые и страшно сломать шею
Верхний плечевой прокачан круто и ручки зачёт
Спасибо
Спасибо!
Спасибо вам, у меня наконец-то получилось)
Ура) рады быть полезными)
Огромная вам благодарность! Весьма подробно объяснено. Начну сегодня-же практиковать! 👌
Спасибо за отзыв)
спасибо 🤗
правда плечи теперь болят и трапецивидная, надеюсь из-за непривычки 🙃
Спасибо! Вы красавица!
Скажите пожалуйста, а упражнения - растяжка для шеи нужно делать? Шея тоже достаточно сильно растягивается. Особенно у начинающих.❤
помогите, как избавиться от синяков на плече !!!!! очень надо
❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊
у меня не получается положить плечо, что ни делаю, не выходит
Нечего не получилось не могу понять свою ошибку(
ааа я очень боюсь ноги назад закидовать....