Como parar de se sentir PREGUIÇOSO e CANSADO o tempo todo? O fim da procrastinação

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  • เผยแพร่เมื่อ 26 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 122

  • @UMPOUCOMELHOR.
    @UMPOUCOMELHOR.  2 ปีที่แล้ว +23

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  • @guidoferrariisotton3993
    @guidoferrariisotton3993 2 ปีที่แล้ว +83

    Esses vídeos são tão cheios de conteúdo que eu preciso salvar, ler, anotar e praticar tudo separadamente com seu devido tempo, muito foda.

  • @eutoavisando2354
    @eutoavisando2354 2 ปีที่แล้ว +115

    "DEIXE A PREGUIÇA DE LADO"
    "Por mais que o preguiçoso deseje alguma coisa, ele não conseguirá, mas a pessoa ESFORÇADA consegue o que deseja."
    - PROVÉRBIOS 13:4 | BÍBLIA NTLH
    "Preguiçoso, aprenda uma lição com as formigas! Elas não têm líder, nem chefe, nem governador, mas guardam comida no verão, preparando-se para o inverno."
    - PROVÉRBIOS 6:6-8 | BÍBLIA NTLH

    • @thalitacunha6186
      @thalitacunha6186 2 ปีที่แล้ว +3

      Tem uma musiquinha que não sei de onde eu conheço mas ela é assim:
      "A formiguinha costa a folha e carrega, uma deixa a outra pega. O que mistério curioso, a formiguinha ensinando o preguiçoso. Deus não quer preguiçoso em sua obra, Deus não quer preguiçoso em sua obra" conheço ele dês dos meus 2 anos kskskss

    • @ivojesus3527
      @ivojesus3527 2 ปีที่แล้ว +1

      @@thalitacunha6186 kkkkkk meu iramo cantava essa muscica pra mim

  • @luanagondeso
    @luanagondeso 2 ปีที่แล้ว +108

    Pegando um gancho no que ele disse dos 5 minutos de exercícios. Ano passado estava tão focada em perder peso que decidi fazer o esforço de fazer 5 minutos de exercícios todos os dias por 45 dias, o resultado disso com dieta me rendeu -13kg. Então acreditem, 5 minutos por dia dá certo! Eu não tenho metabolismo acelerado, sou normal, emagrecer exige vontade, alimentação adequada e exercícios. Desejo sucesso a todos vocês.

    • @_bianc19
      @_bianc19 2 ปีที่แล้ว +4

      Caraca que bacana Luana! Comecei essa semana um objetivo como esse também, de fazer pouco mas fazer e aumentar gradualmente, seu relato até me inspira a continuar, valeu por compartilhar

    • @RenanN_
      @RenanN_ 2 ปีที่แล้ว +2

      Será q uma caminhada de 1.5 km serve ao invés desses 5min?

    • @_bianc19
      @_bianc19 2 ปีที่แล้ว +2

      @@RenanN_ eu acho que depende da velocidade da sua caminhada, quanto mais rápido vc caminhar mais calorias queima, mas pra ser sincera… qualquer exercício que vc faça com ctz será melhor do que nenhum, faz o quanto vc pode/consegue e se possível sobe com o tempo

    • @luanagondeso
      @luanagondeso 2 ปีที่แล้ว +1

      @@RenanN_ Oi Renan, se for algo que você já faz com frequência, acredito que não dê certo, porque nosso corpo acostuma com o que fazemos com sempre. Mas você pode tentar, no meu caso deu certo porque eram exercícios de alta intensidade, daqueles que o coração acelera e ficamos 2 ou 3 minutos tentando resgatar o fôlego. Talvez uma corrida intercalada nesses 1.5km possa ajudar, mas o ideal é testar pra ver como seu corpo responde. Boa sorte.

    • @luanagondeso
      @luanagondeso 2 ปีที่แล้ว +2

      @@_bianc19 fico feliz em saber que de alguma forma posso ter ajudado 🙏 espero que tenha iniciado e que tenha sucesso, beijo.

  • @joaobonifacio3375
    @joaobonifacio3375 2 ปีที่แล้ว +21

    Trabalhei.35 anos. em média 12 horas por dia. 28 dias no mes. criei 3 filhos meus e mais 2 que.que não tive o prazer de fazer.mais. os custos de criar. Hoje já aposentado.me dou o esforço de curtir a preguiça. limpo a casa a cada 15 dias. passeio 30 minutos com os cachorros. de vez enquanto Pinto uma ktnet.. salve a preguiça. até que o coração de a última batida.

  • @geoadm
    @geoadm ปีที่แล้ว +2

    A preguiça, às vezes, é sinal de malandragem. Eu não faço certas atividades (limpar a casa, lavar a louça, etc.) esperando que alguém faça, e assim eu consiga usufruir meu tempo em meu próprio proveito. No fundo, está vinculado ao egoísmo.
    Outras vezes por ser temporária ou física: uma noite mal dormida, cansaço físico. Pode ter raízes mais profundas, como depressão.
    Creio que é um tema que não se fala muito nos livros de psicologia ou sociologia, mas deveria ser falado !

  • @motivacaodesucessos
    @motivacaodesucessos 2 ปีที่แล้ว +33

    Em meio a tantos que deixam de cumprir suas metas você posta esse vídeo que poderá ajudar muitas pessoas. Obrigado 🧡

  • @AudiobooksAudiolivros
    @AudiobooksAudiolivros 2 ปีที่แล้ว +6

    Esta mensagem é um sinal, sincronicidade e confirmação de que um avanço está acontecendo em sua vida. Você entrou em uma temporada de vitórias consecutivas. Milagres extraordinários estão se manifestando em sua vida neste exato momento. Parabéns! ✨💰💡♥🔑

    • @coisasdepagani
      @coisasdepagani 2 ปีที่แล้ว

      Obrigada pela sincronicidade da mensagem!

  • @virlenedias3130
    @virlenedias3130 2 ปีที่แล้ว +15

    Assistindo e tomando nota com a maior atenção no intuito de conciliar com sucesso meu trabalho como consultora de vendas independente (ou seja, desafio diário para atender presencial, online, pedidos, lembretes...), Manter minha casa limpa, fazendo jus ao meu desempenho como dona de casa, ser uma esposa presente e atenciosa, atentando inclusive para os cuidados de atenção pessoal, cuidar dos 38 gatos e uma cachorra distribuídos em quatro endereços distintos, manter a aula de violão, a musculação, o muay Thai, a leitura, atenção com os pais, tempo livre... Hahaha e de quebra procurar esvaziar minha mente de modo que consiga organizar meus objetivos e lá, num futuro que gostaria não ser tão distante, alcançar minha almejada saúde financeira e psicológico equilibrado.
    Continuo acreditando ser possível, por isso busco conteúdos ricos e que sempre nos motivam, como os que encontro sempre aqui. Excelente canal.

  • @dr.onesiolucassilvapalmalu6537
    @dr.onesiolucassilvapalmalu6537 2 ปีที่แล้ว +8

    *Vencer A Preguiça Ou A Procrastinação, Não É Uma Tarefa Bem Fácil Assim;*
    *Porém Você Tem Que Ser, Disciplinado E Ter À Disciplina, Com Ou Sem Força De Vontade De Fazer Às Suas Tarefas Diárias;*
    *Para Poder Conseguir, Vencer E Lutar Contra A Preguiça, E À Procrastinação Diariamente;*
    *Trabalhe Como Uma Formiguinha, E Descanse Como Uma Cigarra, E Nada De Extremismos Ambos Dos Dóis Lados;*
    *E Sempre Em Busca, Do Caminho Meio, Que É O Equilíbrio...........*

  •  2 ปีที่แล้ว +22

    Na verdade a preguiça é um comportamento.
    Sou Psicólogo e tenho um canal no TH-cam onde falo sobre saúde mental.
    Estar cansado é uma coisa, mas preguiça é um condicionamento tóxico que você precisa parar, começando a fazer coisas que estão ao seu alcance, uma de cada vez, isso ajuda num ótimo condicionamento funcional de ação

  • @Pedro_Nog
    @Pedro_Nog 2 ปีที่แล้ว +10

    A narração dos vídeos é espetacular, infinitamente superior a outros com conteúdos semelhantes.

  • @CartoonJao
    @CartoonJao 2 ปีที่แล้ว +3

    Recomendação de um aplicativo excelente pra colocar as metas para o dia: Todoist

  • @douglassoares3292
    @douglassoares3292 2 ปีที่แล้ว +5

    Estou maratonando os videos de seu canal, parabens pelo trabalho. Estou me sentindo bem em dedicar meu tempo neste tipo de conteudo melhora meu desempenho!!!

  • @Fabio_junior
    @Fabio_junior 2 ปีที่แล้ว +1

    Obrigado,apartir de hj vou domar o meu 🐘,daqui a um mês espero voltar aqui e agradecer de novo.❤️

  • @karinebogea9807
    @karinebogea9807 2 ปีที่แล้ว +5

    Gratidão pelo vídeo. Tenho certeza q vai me ajudar muito. Seu canal é muito bom! 👏👏👏👏

  • @alexsandrolopes8611
    @alexsandrolopes8611 2 ปีที่แล้ว +4

    Melhor canal de resumo de livros

  • @gmmonteiro93
    @gmmonteiro93 2 ปีที่แล้ว +7

    Muitíssimo obrigado por compartilhar conhecimento e ajudar o próximo! Deus abençoe!

  • @Canal_du_Edu
    @Canal_du_Edu 2 ปีที่แล้ว +4

    Adaptação hedônica, nunca mais me esquecerei disso !

  • @sheinowblade5024
    @sheinowblade5024 2 ปีที่แล้ว

    Que video maravilhoso estou bem mais motivado e sinto que agr vou conseguir realizar todas as minhas metas gratidão por esse lindo trabalho parabéns 👏🏾👏🏾👏🏾.

  • @nowdym
    @nowdym 2 ปีที่แล้ว +5

    Que trabalho bem feito.

  • @kellhopi4008
    @kellhopi4008 2 ปีที่แล้ว +25

    Estou tentando assistir isse vídeo todo só que estou com preguiça pra ver . Kkkkkkkkkkk
    Mas calma eu vou conseguir !

  • @rockeiro6545
    @rockeiro6545 2 ปีที่แล้ว +1

    O melhor é a voz do narrador,é muito firme 😀😁😃😄😅

  • @meireles7312
    @meireles7312 2 ปีที่แล้ว +8

    Eu iria dar um like agora, mas vou deixar pra depois. Prometo.

  • @mariacelialopes7423
    @mariacelialopes7423 2 ปีที่แล้ว +1

    Muito legal! Adorei e irei compartilhar! Parabéns por ajudar as pessoas em seu auto conhecimento! Muito bom e inteligente!😍

  • @jefersonmarques5938
    @jefersonmarques5938 2 ปีที่แล้ว +4

    Seu canal é top!

  • @Liv.Junior
    @Liv.Junior 2 ปีที่แล้ว +1

    Que interessante esse vídeo parece ser bom, salvei aqui mais tarde eu assisto

  • @Igorffreitas1
    @Igorffreitas1 2 ปีที่แล้ว +5

    Toda vez que me sinto preguiçoso eu pego minha bike e faço 20km, 30km até mesmo 60km... Depende do nível de preguiça que tenho sentido. Moro no RJ próximo a praia são cerca de 17km para chegar às praias.

    • @camillerosa8383
      @camillerosa8383 2 ปีที่แล้ว

      Como adquiriu esse hábito?

    • @Igorffreitas1
      @Igorffreitas1 2 ปีที่แล้ว +1

      @@camillerosa8383 eu simplesmente estava triste e peguei minha bike e fui para algum lugar legal. Desde então nunca mais parei.

  • @SAMUEL-jb9pp
    @SAMUEL-jb9pp 2 ปีที่แล้ว +2

    Poxaa. Esse vídeo é muito eu kkkkkkkkkkk. Obg man, me ajudou bastante.

  • @meireles7312
    @meireles7312 2 ปีที่แล้ว +9

    "Para que deixar para amanhã o que se pode fazer depois de amanhã?"

  • @cantinhodaregina
    @cantinhodaregina 2 ปีที่แล้ว

    Estou assim!.Sem energia para nada... obrigada por esse vídeo ❤️

  • @AmandaSouza-hk5mb
    @AmandaSouza-hk5mb 2 ปีที่แล้ว +2

    Muito eu as vezes, ou sei que tenho que fazer é fico só na cabeça o quanto é vai acumulando.

  • @Descompila
    @Descompila 2 ปีที่แล้ว +4

    Amanhã vejo esse vídeo.

  • @edknox6102
    @edknox6102 2 ปีที่แล้ว

    Genial meu amigo, vou adicionar cores na minha lista

  • @pato_7892
    @pato_7892 2 ปีที่แล้ว +2

    Parece ser interessante, deixar em assistir mais tarde

  • @wallacecristianoas
    @wallacecristianoas 2 ปีที่แล้ว +2

    Ai sim. Agora começou 2022!!!!

  • @torradagamer.
    @torradagamer. ปีที่แล้ว

    Eu sou seu fã vejo todos os vídeos,

  • @mgss393
    @mgss393 2 ปีที่แล้ว +2

    Parabéns pelo canal 👏👏👏

  • @walteranjos5489
    @walteranjos5489 2 ปีที่แล้ว

    Todos eles meu amigo, eu atualmente sou assim, e decidi que vou mudar!

  • @Marcos_Silver
    @Marcos_Silver 2 ปีที่แล้ว

    Obrigado, depois eu termino de assistir.

  • @yhif67
    @yhif67 2 ปีที่แล้ว +1

    10:02 eu acabei de fazer isso depois que assisti um outro vídeo seu.

  • @_Tapioca_
    @_Tapioca_ 2 ปีที่แล้ว +1

    Canais como esse são bons demais

    • @PedroOliveiraOficiall
      @PedroOliveiraOficiall 2 ปีที่แล้ว +1

      Também acho , caso queira me dar uma chance eu tbm falo sobre desenvolvimento pessoal .

  • @junielribeiro9164
    @junielribeiro9164 2 ปีที่แล้ว +1

    parabéns! vídeo excelente

  • @storysickgirl3957
    @storysickgirl3957 ปีที่แล้ว +2

    10:13 alguém sabe como é que desativa os shorts do TH-cam? 🥲

  • @brunorodrigues598
    @brunorodrigues598 2 ปีที่แล้ว

    Cara q vídeo revigorante obrigado Demais

  • @ClipesDmoto
    @ClipesDmoto 2 ปีที่แล้ว

    Vó salvar pra ver depois

  • @nermilima.aservicodoreino7394
    @nermilima.aservicodoreino7394 2 ปีที่แล้ว +3

    Olá o livro também e em inglês ou em português? Qual o valor por favor, tem frete?

  • @edignelima2441
    @edignelima2441 2 ปีที่แล้ว +6

    O TH-cam me sugerindo esse vídeo há alguns dias e eu procrastinando pra assistir. 🤡🤡🤡

  • @edignelima2441
    @edignelima2441 2 ปีที่แล้ว

    Tava justamente pensando em fazer a to do list um hábito

  • @S2.Stefany
    @S2.Stefany 2 ปีที่แล้ว

    Obrigada 🙏 🥰

  • @joserodrigo2592
    @joserodrigo2592 2 ปีที่แล้ว +1

    Só dica boa

  • @mazinhodejesus7955
    @mazinhodejesus7955 2 ปีที่แล้ว

    Video incrível estou com os olhos ficssço kkkkk perdão pelo os erros ai meu jove

  • @dragongm8529
    @dragongm8529 หลายเดือนก่อน +2

    13:20 eu não creio que você escreveu estado de fluxo invés de estado de flow, isso deu agunia 😢

  • @luanribeiro3078
    @luanribeiro3078 2 ปีที่แล้ว

    Faz um vídeo do livro mensageiro milionário

  • @chicoferreira1376
    @chicoferreira1376 2 ปีที่แล้ว

    Olá ,eu estou mim sentindo cansado a todo momento na escola em casa para fazer exercícios !! Eu tô me sentindo esgotado até para mexer no celular

  • @m4r1nh0xl6
    @m4r1nh0xl6 2 ปีที่แล้ว

    Depois eu assisto

  • @nicolasgabriel6230
    @nicolasgabriel6230 2 ปีที่แล้ว +1

    Titulo do vídeo "o fim da procrastinação", Eu- Caraca preciso assistir, vou deixar pra mais tarde.

  • @comojuntardinheirofacil
    @comojuntardinheirofacil 2 ปีที่แล้ว

    Fácil falar se você trabalha do outro lado da cidade a noite morando sozinho chega em casa tudo pra limpar cozinhar arrumar por sua conta.... Daí no momento que paro para relaxar assistir essa utopia é lindo mas na prática a força física nem aguenta mais... Nem masturbação sei mais o que é só dormir e trabalhar e limpar casa

  • @rohproducoes3846
    @rohproducoes3846 2 ปีที่แล้ว

    Que canal top

  • @ovokaguie6273
    @ovokaguie6273 2 ปีที่แล้ว

    Esse video e tao certo que estou com preguiça de ver todo e vou reservar para ver depois kkkk

  • @dochesky9898
    @dochesky9898 2 ปีที่แล้ว

    Dps assisto

  • @diegorevolts4360
    @diegorevolts4360 2 ปีที่แล้ว

    depois de ler o livro e ver esse video vejo que esse video é apenas a ponta do iceberg

  • @jhonnatangabriel596
    @jhonnatangabriel596 2 ปีที่แล้ว

    Salvando pra ver dps 🚶‍♂️

  • @RelaxMusicRBOfficial
    @RelaxMusicRBOfficial 2 ปีที่แล้ว +1

    Linda Música Relaxante com Sons da Natureza _ Alivia e Acalma a Mente _ Bela Cachoeira
    th-cam.com/video/eJEpdHck_EI/w-d-xo.html

  • @Ph.Melo09
    @Ph.Melo09 2 ปีที่แล้ว +2

    Parece que esse video foi feito pra mim... kkkk 🥲

  • @andreferre6905
    @andreferre6905 2 ปีที่แล้ว

    Kkkkkkkkokkkkkokikkkkkkk a introdução! Eu todo

  • @guilhermeroberto1241
    @guilhermeroberto1241 2 ปีที่แล้ว

    eu fiquei assustado que eu foquei tanto pra absorver esse vídeo que eu percebi que quando ele esta desenhando a cor vermelho é mais lento ( quase estático), quando esta desenhando azul fica muito rápido, então eu percebi que a mão no vídeo deve ser um gif do movimento de balanço da caneta e as imagens estão muito exatas e retas para terem sido feitas por mãos humanas ( eu sei que dá mas ia dar um trabalho muito grande para fazer 1 vídeo, ou ele fez um gif de um desenho se ajustando, deu (Ctrl+C;Ctrl+V) e minimiza e aumenta algumas imagens) e percebi que analisei demais, tem alguma explicação cognitiva do por que eu percebi sobre as cores do inicio do argumento? (parece muito questão de prova desculpe)

  • @denisrolla3134
    @denisrolla3134 2 ปีที่แล้ว +3

    23 minutos, me deu preguiça.

  • @samueldarley9557
    @samueldarley9557 2 ปีที่แล้ว

    Tô fazendo isso agora 9:50 da manhã 🤦🏼‍♂️

  • @fabiomendes395
    @fabiomendes395 2 ปีที่แล้ว +1

    Ñ EMTENDO ESSA PREGUIÇA QIE MUITA GENTE TEM DE IR A ACADEMIA.

    • @alonnezao
      @alonnezao 2 ปีที่แล้ว

      Disposição eu tenho, só não tenho o dinheiro

  • @offkg4663
    @offkg4663 2 ปีที่แล้ว

    Alguém resume aí pra mim o vídeo é muito grande

  • @marketingnamente
    @marketingnamente ปีที่แล้ว

    show

  • @Arnold-_-Xasnega
    @Arnold-_-Xasnega 2 ปีที่แล้ว

    Consigo ficar 4 minutos sem respirar, tudo pq eu acho muito cansativo

  • @sonhosaovento...4413
    @sonhosaovento...4413 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤❤❤

  • @mateusmontini797
    @mateusmontini797 2 ปีที่แล้ว

    10:20

  • @lmn1963
    @lmn1963 2 ปีที่แล้ว

    Só assistir o vídeo já fiquei cansado

  • @IG_ConexaoPrepper
    @IG_ConexaoPrepper 2 ปีที่แล้ว

    Prolixo, me deu sono.

  • @luizakristensousa9750
    @luizakristensousa9750 2 ปีที่แล้ว +1

    Eu vendo em março 🤡

  • @hermogenes8425
    @hermogenes8425 2 ปีที่แล้ว

    Vídeo muito longo, vou deixar pra assistir mais tarde

  • @glauciaswanger9602
    @glauciaswanger9602 2 ปีที่แล้ว +1

    E horrivel ser assim q ódiioo

  • @edignelima2441
    @edignelima2441 2 ปีที่แล้ว

    Ligar para o mecânico soa melhor do que apenas "mecânico" skskskksksksksksjjsjsjsjj

  • @fabriciocampos6601
    @fabriciocampos6601 2 ปีที่แล้ว

    Tô procrastinando no vídeo kkk

  • @glauciaswanger9602
    @glauciaswanger9602 2 ปีที่แล้ว

    Parece que eu que carrego o elefante nas costas

  • @robsonkamykazy6733
    @robsonkamykazy6733 2 ปีที่แล้ว

    me identifiquei com umas 5 situações kkkkkkkkkkkk

  • @gameradicto3464
    @gameradicto3464 2 ปีที่แล้ว

    Pq quando falou de viciados em droga vc desenhou dois roqueiros? kkkkk que visão anos 80 mano

  • @PedroHenrique-ci9vh
    @PedroHenrique-ci9vh 2 ปีที่แล้ว

    Mais alguém viu no outro dia que o vídeo foi postado?

  • @dhieymeswillian7369
    @dhieymeswillian7369 2 ปีที่แล้ว +1

    pqp kkkkk to com preguiça até de ver esse video kkkkkk longo pra karai O.O pqp euheuheuehueh

  • @K52034
    @K52034 2 ปีที่แล้ว

    Blablabla, Seu Elefante alí, seu elefante aqui, blablabla.

  • @jobisengenharia40
    @jobisengenharia40 2 ปีที่แล้ว

    Lp dep

  • @fabiomendes395
    @fabiomendes395 2 ปีที่แล้ว +1

    Isso também pode ser verme. Kkkk

  • @gatoprecioso4578
    @gatoprecioso4578 2 ปีที่แล้ว

    Os exemplos são só para o sexo masculino. Vídeo para homem.