ТРЕНИРУЮСЬ И ПИТАЮСЬ КАК ПОПУЛЯРНЫЕ ФИТНЕС БЛОГЕРЫ : Chloe Ting, Pamela Reif , Lilly Sabri 💘

Питаюсь и тренируюсь как популярные фитнес блогеры 💙
Заказать БАДы VitaCom можно на Wildberries www.wildberrie...
Заказать БАДы Vitacom можно на OZON www.ozon.ru/se...
🔹Мой коврик на вайдлберриз - www.wildberrie...
Первая неделя похудения - • НАЧИНАЮ ХУДЕТЬ К ЛЕТУ ...
Вторая неделя похудения - • ПРОДОЛЖАЮ ХУДЕТЬ К ЛЕТ...
Третья неделя похудения - • Я ПОХУДЕЛА К ЛЕТУ / 48...
жду тебя ♥ :
ищи меня в соц.сетях по нику - @elenanesqvi
мой телеграм - t.me/elenanesqvi
Cooperation/ сотрудничество - [e-mail]
#похудетьзанеделю #похудение #еленанескви

[@НатальяТюльпан]

Доченька привет! Какое прекрасное видео. ❤Ты молодец 👍🏻. Как ты все успеваешь? Работаешь, ходишь учишься, ещё и готовишь. Очень вкусно аж слюнки потекли. Дай Бог тебе здоровья, счастья, и всего самого хорошего. Целуем,обнимаем тебя очень крепко. Мы очень скучаем по тебе. Побольше таких видео. Супер 🙌🏻 ❤💋💋💋🙏🏻

[@AlinaZayats]

У Хлои вышла новая программа - Челлендж 1 минуты, и все новые видео, которые она выпустила, направлены на выполнение упражнения за 1 минуту, ты как раз делала тренировку из этого челленджа.

[@lerxxqw]

я тоже делаю этот марафон

[@molniaMc]

@@lerxxqw ну как?

[@lerxxqw]

@@molniaMc в принципе нормально. живот стал более плоским, ляшки уменьшились, также и талия, но это ,естественно, с правильным питанием

[@arinaromashkova5019]

Лена, очень нравятся ваши видео🥰😍 особенно Худей с нескви, я сразу наполняюсь мотивацией) Уже тоже хочется тренироваться по полной, но я родила 2 месяца назад и пока только делаю на руки/ноги и ягодицы, без пресса)

[@elenanesqvi]

Какая вы молодец 😍🫶🏻

[@Dassnovaa]

Не хочешь повторить тренировки и питание русских фитнес блогерш?)
Было бы интересно посмотреть 😃
Например Верьемина, у нее классные тренировки и рабочие

[@АнастасияАфанасьева-ю6я]

Леночка совсем скоро мы или популярные блогеры будут снимать видео « питаюсь и тренируюсь как Лена Нескви» потому что после твоих видео и благодаря твоим советам заряд энергии и мотивации море ❤️

[@elenanesqvi]

💖

[@Нетвоязая-т5д]

Новый формат роликов очень нравится мне 🪄❤️

[@ВолшебнаяПыль-ф4у]

Очень классное видео, посмотрела на одном дыхании ❤

[@ЛинаЛина-ж8й]

Какая чистая стала кожа 😍 Снимите пожалуйста видео об этом)

[@Доченькалюбимая-н9к]

Елена здравствуйте. А попробуйте Madfit. Мне очень нравится, и хотелось бы ваше мнение узнать о Maddy.

[@allinell.]

у кого лучше и эффективней тренировки на все тело? подскажите пожалуйста, буду очень благодарна!

[@AlinaZayats]

Мне больше Хлоя нравится

[@ekaterina_zz]

Лена, обожаю твои видео, они заряжают меня энергией и мотивируют 😍💪🏻Скажи, пожалуйста, сколько раз в неделю ты тренируешься, чтобы добиться хорошего результата (силовые и кардио)? ☺️🌷💗

[@SoNi-lx2kr]

Урааа, новое видео ❤)) *

[@Dimon20055]

Лена, спасибо за новый мотивирующий ролик❤ Классная косичка как всегда👍😍

[@elenanesqvi]

😍🫶🏻

[@ВикторияВолк-п1г]

Скажите пожалуйста где вы брали этот спортивный костюм?

[@alinamitrofanova9519]

Привет) Лена, нашла такое классное занятие как аэростретчинг или аэро йога, не хотела бы попробовать такое направление? Думаю классно разбавит твои видео❤️🌺 Спасибо за твои видео, вдохновила на возобновление активности в моей жизни после долгого периода лени😬💘💘💘

[@elenanesqvi]

😍💜💜💜

[@ksushakasyanova7435]

Лена, а откуда у тебя тканевые резинки? Брала себе подобные, но слишком широкие и жёсткие. Видео 🔥

[@maiteya_anna6643]

Лена,не подскажете на какую камеру камеру это видео снимали?

[@АняИванова-л1ы]

Ооо, как раз вчера делала такую же тренировку Хлои)

[@alexsandra5329]

Мне тоже больше всего нравится Памела 🧡

[@immthebest]

Привет, можешь подсказать в каких конвертиках готовила филе индейки во втором дне? Очень понравилось видео 😍

[@elenanesqvi]

Это просто магги)

[@Maria-tr7zi]

Я думала ты взяла розовый коврик 😂💗

[@kristinalestskay1022]

Где можно найти такой спортивный костюм?😳

[@ВаляКолос-ч7ъ]

Видео просто потрясное, я тоже думала, что ты голубой закажешь 😂💖

[@Milkacrush280]

Спасибо за видео!

[@ДарияД-э7ч]

Так шикарно выглядеть и худеть ещё;)

[@great_nastya]

Очень нравится ваш канал, тоже интересуюсь профессией фитнес-тренера ☺

[@elenanesqvi]

💙

[@eaglemexhicoault1677]

отличное видео красивая женщина👍😍👍😍💓😍💓😍
привет из Мехико🇲🇽🌹👏🌹👏🌹👏

[@Mila-zq9ov]

Проверь новую программу хлоп тинг, как раз про то, что ты говорила, там упражнения по минуте идут ✌🏻

[@Mila-zq9ov]

Хлои тинг*

[@zaiazlaia]

Лена, подскажите, каким жидким подсластителем пользуетесь?

[@elenanesqvi]

От прайм крафт

[@slavakravchenko4916]

Казалось, что ты закажешь голубой коврик, это же твой любимый цвет 😅💙

[@ЕкатеринаНикитина-п9п]

Я угадала цвет коврика😀

[@elenanesqvi]

🔥😅

[@katya8644]

Я недавно узнала, что протеин сгущает кровь и его вообще желательно не употреблять.

[@zaliyaazatovna9793]

Я завтракаю овсянкой и хочу сильно есть уже через 2 часа🥲 но может потому что варю ее на воде

[@olyachekhovskaya]

у меня такой же коврик

[@เด็กเมืองดาบ]

❤❤❤❤❤😂❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉

[@artemg.5974]

а повтори икспиремент рю Мэннинга

[@ДарияСереда-у3с]

Можно отдать старый коврик котам, мб они не будут тогда новый трогать)

[@elenanesqvi]

😂😂😂

[@nastyapo6683]

Это видео полная копия другого виде с точно таким же названием но у другой девочки)))