¿Tensión en la mandíbula? ¡Descubre cómo reducir el bruxismo con ejercicios fáciles!

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  • เผยแพร่เมื่อ 21 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 44

  • @zuly623
    @zuly623 15 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    Muchas gracias Dr por el ejercicio, es muy relajante.
    Saludos desde Argentina 🇦🇷

  • @GabrielaGarcia-k2u
    @GabrielaGarcia-k2u วันที่ผ่านมา +4

    Hola amigo guri guri, q lindo es verte, yo me río con vos,no me agas reír tanto,sos muy simpático de mí 🇦🇷 querida Córdoba abrazosss 👍 dedo gordito chauuu

  • @rociojacobs9254
    @rociojacobs9254 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Infinitas gracias Dr👏🏻👏🏻

  • @leticiaescamilla7743
    @leticiaescamilla7743 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Muchas gracias doctor excelente recomendación

  • @GracieladaysiPortillaquispe
    @GracieladaysiPortillaquispe 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Gracias lindo doctor ,ya mi esposo esta celoso porque ud.me cura y me hace reir 😂.Bendiciones 🙏🌹🇵🇪😄😊🙏🙏

  • @marthavazquez6926
    @marthavazquez6926 6 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Gracias por sus consejos

  • @teresarangel5421
    @teresarangel5421 วันที่ผ่านมา

    Gracias bello Dr💛💚❤

  • @ginnettehernandez9476
    @ginnettehernandez9476 วันที่ผ่านมา

    Gracias, gury gury. Me encanta su tecnica de medicina. Namasté

  • @mariaberntsen4681
    @mariaberntsen4681 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Buenísimos ejercicios tenía muy tensa mi mandíbula, por favor un video para la nuca igual me trueno en algunas ocasiones 😅 gracias

  • @GuadalupeHerrera-pc8cb
    @GuadalupeHerrera-pc8cb วันที่ผ่านมา

    Gracias por compartir, dr. Adoro todo lo que nos enseña Dios lo bendiga 🙏🏻 excelente dia

  • @GracieladaysiPortillaquispe
    @GracieladaysiPortillaquispe วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias doctor ,me ayuda mucho ,🙏🌹🇵🇪🤗💕😃

  • @BettyCarmona-yq2qh
    @BettyCarmona-yq2qh วันที่ผ่านมา

    Hola buenas tardes doc el ejercicio perfecto muchas gracias me asía falta 🤗gracias por compartir se lo agradezco saludos inmensos 🙋🏻‍♀️

  • @jasminpatriciatapiacanda2403
    @jasminpatriciatapiacanda2403 วันที่ผ่านมา

    Muy bueno el masaje y el ejercicio.yo hace 2 días ando el malestar.ppr el apretamiento detal q has i oído me duele.muchas gracias Dr justo el momento que necesito usted.sube este vídeo.🤗🤗

    • @daniel70000
      @daniel70000 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Es por tipear en el teléfono o en la computadora, la tensión en los dedos y manos genera tensión en hombros, cuello y mandíbula.

  • @soniamaribelmendozaherrera8313
    @soniamaribelmendozaherrera8313 วันที่ผ่านมา

    Gracias Dr. muy interesante . 🙏🏽👍🏽♥️

  • @lilrie3753
    @lilrie3753 วันที่ผ่านมา

    Gracias

  • @mireyabarahona291
    @mireyabarahona291 วันที่ผ่านมา

    Muy bueno doc gracias

  • @claudiapereira1920
    @claudiapereira1920 วันที่ผ่านมา

    Gracias porque si funcionan.!!

  • @jesusrivera2927
    @jesusrivera2927 วันที่ผ่านมา

    Saludos desde México 🇲🇽

  • @nelsygutierrez8424
    @nelsygutierrez8424 วันที่ผ่านมา

    Hola doctor buenas tardes, compartí este vídeo a mi hermana que tiene bruxismo, mil gracias 🤗👍🇨🇴

    • @mariacheves1110
      @mariacheves1110 วันที่ผ่านมา

      Que sintomas es y no deja dormir ??

  • @ALEJANDRA53538
    @ALEJANDRA53538 วันที่ผ่านมา

    Gracias Doc...ya pruebo..Es muy doloroso..Usa una pla ca dental de noche. GRACIAS😊😊😊

  • @rosamariizkue8096
    @rosamariizkue8096 วันที่ผ่านมา

    Muchísimas gracias doctor, creo que va a resultar, lo paso muy mal, pero me ocurre de día, de noche no lo sé. Es muy molesto y doloroso, lo haré todos los días.❤

  • @Lili_GB
    @Lili_GB วันที่ผ่านมา

    Gracias! Me tronó el cuello

  • @lucasmedina5521
    @lucasmedina5521 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤

  • @lauracueva2955
    @lauracueva2955 วันที่ผ่านมา +2

    Doctor necesito su ayuda perdí 7 kilos en 2 meses y se me puso flsido el estomago deme un ejercicio para reafirmar por favor. Muchas gracias y Bendiciones

  • @josefinamata3959
    @josefinamata3959 วันที่ผ่านมา

    Holaaa cómo está bendiciones guriguri❤

  • @teresacarrio342
    @teresacarrio342 วันที่ผ่านมา +1

    Buenas tardes.. Siempre té sigo.. por favor necesito ejercicios para mís ojos..para parar las cataratas..y además tengo maculopatia húmeda.. podría pagarla?😊

    • @esterllinas8283
      @esterllinas8283 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      En TH-cam Tatiana gebrael catarata

  • @andreaborrero4658
    @andreaborrero4658 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    ❤❤❤👌🏻

  • @Arely_Cruz
    @Arely_Cruz 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    😚😚😚❤️❤️❤️

  • @luisaluisa6716
    @luisaluisa6716 วันที่ผ่านมา +1

    ❤❤❤🖤

  • @soniaruthmaristany8781
    @soniaruthmaristany8781 วันที่ผ่านมา

    Hola dr quien no sabe medicina puede estudiar medicina japonesa alternativa?
    Muchas gracias por todo y por favor necesito ayuda para la lumbociatalgia

  • @JAFREYSI28
    @JAFREYSI28 วันที่ผ่านมา

  • @mariacheves1110
    @mariacheves1110 วันที่ผ่านมา

    Cuales son los síntomas

    • @mariacarvajal8217
      @mariacarvajal8217 วันที่ผ่านมา

      Uno de los síntoma es que la mandíbula duele o cuando abres la boca da la impresión que tu mandíbula está raspando, como cuando raspas plumavit, sin darte cuenta aprietas los dientes hasta que chocan...en casos extremos, la boca se queda abierta y no la puedes cerrar....en ocasiones, te pueden doler los oídos...

    • @mariacheves1110
      @mariacheves1110 วันที่ผ่านมา

      @mariacarvajal8217 okey
      y solo pedir a Dios ayuda
      ha de ser terrible sentirlo

    • @mariacarvajal8217
      @mariacarvajal8217 วันที่ผ่านมา

      @mariacheves1110
      Gracias a dios hay ejercicios y terapias, también hay una especie de prótesis (parecidas a las dentales) que se colocan en la mandíbula superior, para dormir, eso evita apretar los dientes...con el tiempo todas las molestias van desapareciendo..
      👍

  • @malenaorduna2980
    @malenaorduna2980 วันที่ผ่านมา

    .. soy yo🖐🏻😭... gracias Drrrrrrrrrr 🤍

  • @gloriacardenas1451
    @gloriacardenas1451 วันที่ผ่านมา

    Dr. Por favor tengo un tip en el lado derecho de mu cara el ojito titila y el cachete ayuda

  • @imeldatrevizo8312
    @imeldatrevizo8312 วันที่ผ่านมา

    👏👏👏🫶🙏

  • @elizabethvarela7590
    @elizabethvarela7590 วันที่ผ่านมา

    Gracias

  • @marialuciadossantos1709
    @marialuciadossantos1709 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤

  • @tesojiram
    @tesojiram 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    🫶🏿