Спасибо за такое содержательное видео для народа! Под пупком точно нащупала диастаз, пока плачу. И готовлюсь морально работать над этим. Пока что все кажется сложным и непонятным, но тут только практика надо...
Очень полезное видео! Спасибо большое❤ После родов не понимала почему живот не возвращается на место, врач развел руками, мол все в порядке, посоветовал спорт. И сама случайно нашла этот диастаз, очень испугалась. Но теперь знаю, что делать, буду заниматься по видео😊
Только через 7 -8 лет после родов узнала, что у меня диастаз. Обращалась ко врачу с не приятными ощущениями в области живота а ничего не нащупали. 🤦🏻♀️
Пальцы не проваливаются, но я думаю это жир мешает пальцам! А пупок вываливается при напряжении... Да, живот встает домиком. Как убрать жир в живота!? Благодарю за помощь и советы!
Благодарю Вас за такую подробную, замечательную трактовку 🙏 Буду вместе с Вами заниматься.🌹
Великолепное грамотное объяснение, большое спасибо ❤
Вы объяснили понятнее всех. Спасибо
Спасибо за такое содержательное видео для народа! Под пупком точно нащупала диастаз, пока плачу. И готовлюсь морально работать над этим. Пока что все кажется сложным и непонятным, но тут только практика надо...
Подскажите, пожалуйста, что делаете с этим?
Спасибо! очень понятно!
Очень полезное видео! Спасибо большое❤
После родов не понимала почему живот не возвращается на место, врач развел руками, мол все в порядке, посоветовал спорт. И сама случайно нашла этот диастаз, очень испугалась. Но теперь знаю, что делать, буду заниматься по видео😊
Только через 7 -8 лет после родов узнала, что у меня диастаз. Обращалась ко врачу с не приятными ощущениями в области живота а ничего не нащупали. 🤦🏻♀️
Пальцы не проваливаются, но я думаю это жир мешает пальцам! А пупок вываливается при напряжении... Да, живот встает домиком. Как убрать жир в живота!? Благодарю за помощь и советы!
Советую правильное питание. Это не диета, это образ жизни.
Здравствуйте,у меня только в пупок проваливается 2 пальца, это диастаз или ПУПОК развязался?
Пупок развязался ? Это как ? Раз вы живы , то точно нет )
@@mariakramlich1457 пупок стал как шарик выпуклый.... если пупок развязался значит что умрёшь?
Это диастаз. Наберите в ютубе как определить диастаз. Посмотрите видео.
ЗДРАВСТВУЙТЕу меня только над пупком 1палец проваливается а в пупок 1 палец можно сказатьпочти 2 пальца .а живот большой