大会で好記録を出す為のピーキング徹底解説【パワーリフティング/ベンチプレス】

[@パワーリフターハリー]

文字数30000以上&写真約40枚を使用した“200kgベンチプレッサーが贈る絶対ベンチプレスが強くなるパーフェクトバイブル”を公開中！
ベンチプレスを伸ばしたい方は是非観てください！
note.mu/harry0720/n/n7dd1c520929b

[@坪井春子]

重さを扱わないで我慢するのが一番難しい

[@loveU-fy6ty]

待ってたよ！！

[@拓也-b4v]

有料級の素晴らしい動画ありがとうございます！

[@本垢ですこれが]

ジム行きたくても、なんか体がだるいな〜どうしようかな～って時ハリーさんならどうしますか？行きますか？

[@パワーリフターハリー]

時間的に行けなくなった&明らかに体調が悪い、ということがない限り、ルーティンとして淡々とメニューをこなすようにしてます！

[@本垢ですこれが]

@@パワーリフターハリー わかりました。
私も淡々とこなします。