ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
ปักหมุดรอ Ep. 2 วันศุกร์ที่ 19 กุมภานี้ :) รับชมพร้อมกันตอน 1 ทุ่มตรง!
รอคะ🤗
ชอบมากแนวนี้ รอมานาน55
รอติดตามครับผม
รอค่ะ
Fc
ชอบๆๆ เกลาๆๆ✌✌1.นั่งสมาธิ 15 นาที2.ยืดตัว 15 นาที3.อ่านหนังสือหรือฟังpodcast 15 นาที4.จดบันทึกเพื่อนำไปใช้ 15 นาทีขอบคุณค่ะ
ชอบพี่ก๊อตมาก อันดับแรกคือชอบสังขาร อันดับสองคือชอบแนวคิด...แบบว่าเออ ดาราคนนี้แตกต่างจากคนอื่นว่ะ แนวคินน่าสนใจ
ผมเกิดมา 40 ปี ดูสัมภาษณ์ดารามาก็เยอะ ผมรู้สึกติดใจตั้งแต่ตอนเขาให้สัมภาษณ์พร้อมๆกับดาราคนอื่นในรายการดื่นๆแล้ว ว่าทำไมดาราคนนี้เวลาพูดอะไรออกมา มันดูแตกต่างจากคนอื่น เป็นดาราน้ำดีมากๆครับคนนี้
ดาราคุณภาพแบบนี้ในวงการมีน้อยแต่คุณภาพชีวิตดี ทัศนคติดีดูจนจบมันได้ไอเดียอยากทำตามอย่างต่อเนื่อง
ผมได้ไปวิปัสนาของอ.โกเอ็นก้าก็เพราะดูบทสัมภาษณ์ของคุณก็อตจากช่องเกลานี่แหละครับ มันดีมากเลยครับผมใจเย็นลงคิดดีเพิ่มขึ้นมีสมาธิปลงกับอดีตปัจจุบันและอนาคตไม่จมอย่างที่ผ่านมา แต่ผมกลับมาได้สักพักขาดการฝึกฝนอย่างต่อเนื่องเริ่มจะปล่อยให้ตัวเองกลับไปเป็นคนเก่าแต่ก็รู้ตัวว่ากำลังคิดแบบเก่าแล้วนะก็ดึงตัวเองกลับมาได้แต่ก็หลุดอยู่บ่อยครั้ง ดีใจที่ได้เจอบทสัมภาษณ์ดีๆอีกผมจะกลับมาฝึกฝนต่อครับขอบคุณทีมงานเกลาทุกๆคนและคุณก็อตครับ🙏🏻☺
เหมือนกันเลยค่า ได้ไปวิปัสนาเพราะดูคลิปคุณก็อต มีประโยชน์กับตัวเองมากๆๆ ขอบคุณด้วยอีกคนค่า 😊
นี่คือสิ่งที่ชาวพุทธ ควรให้ความสำคัญอันดับ1 มากกว่าให้ความสนใจในพีธีรีตองต่างๆ ว่าทำสิ่งนั้นดี ทำสิ่งนี้ไม่ดี อ้วนวอนเทพนี้ได้ยังงี้ เทพนี้ได้ยังนั้น สิ่งเหล่านั้นคือความ”โง่” โง่ต่อปัญญา เมื่อไม่มีปัญญาจึงไม่สามารถหาสิ่งมาหักล้างปัญหา จึงทุกข์อยู่รำไป แก่นของศาสานาพุทธคือเรียนรู้มุ่งลงตรงสู่จิตตนเอง... ขอบคุณทีมงานทุกคนสำหรับcontent นี้ค่ะ 🙏🏼😊
อยากให้มีโครงการดีๆแบบนี้ในสถาบันค่ะ มันจะช่วยเปลี่ยนมุมมองเด็กรุ่นใหม่ได้เยอะมาก เพราะสมัยนี้ผู้คนมักจะติดโชเชียลมากกว่าจะหันมาคุยกันต่อหน้าค่ะ✌🏻
รายการนี้ดีมาก ก๊อต จิรายุ เยี่ยมมาก ถึงไม่ได้เป็นพระเอก ก๊อตจิรายุความคิดทำตัวเหมาะสมกับพระเอกนอกบทอยู่แล้ว ในจอได้บทที่เล่นดีมาก ชอบมากค่ะ ช่วยเด็กรุ่นใหม่ได้เยอะมากค่ะ
พี่ก็อตบอกให้ฝึกขอบคุณก่อนอื่นเลยขอบคุณทีมงานเกลาที่สร้างสรรค์สื่อดีๆมีคุณภาพเพื่อสังคม เยาวชนไทยและขอบคุณพี่ก็อตนะคะที่เกิดมาเป็นพี่ก๊อตในทุกวันนี้ ในอย่างที่เป็นอยู่ ขอให้มีสุขภาพจิตที่แข็งแรงอย่างนี้ไปนานๆนะคะ ประทับใจในตัวพี่ก๊อตมากๆ จากการติดตามทางช่องของเกลา
ขอบคุณที่ติดตามพวกเราเช่นกันครับ ^^
สุดยอดก๊อต กระจายความรู้แบบนี้กับเด็ดๆ วัยรุ่น และป้าด้วยนะ ได้ความรู้จากก๊อตเยอะมากลูก และจะนำมาปฏิบัติกับชีวิตประจำวันของป้า
🍃🍃คือดี คือครู คือหล่อ คือเก่ง คือครบเครื่อง คือต้องการแบบนี้เลย I Love your 🤍💚
มายืนยันอีกเสียงครับ ใน 1 วันตั้งแต่ตื่นมา1.นั่งสมาธิทันทีที่ได้เวลาตื่น 30-60 นาที ฝึกดูลมหายใจตัวเอง เมื่อจิตสงบ เราจะสามารถควบคุมความคิดได้ ไม่ว่าจะเรื่องการงาน สุขภาพ หรือกิจกรรมอื่นๆที่เราต้องทำ2.สวดมนต์ แผ่เมตตา 3.ขอบคุณสิ่งดีๆที่เรามี ขอบคุณทุกอย่างได้หมดเท่าที่เราจะคิดออก มีน้ำดื่ม มีที่นอน มีเพื่อนร่วมงาน มีข้าวกิน มีไฟฟ้าใช้ เป็นต้น4.ชื่มชมตัวเอง คิดถึงข้อดีข้องตัวเองที่มี ความสำเร็จที่ได้ทำ5.ตอบคำถามเป้าหมายในชีวิต เพื่อย้ำเตือนตัวเองให้โฟกัสกับเป้าหมาย6.วางแผนชีวิตประจำวัน ตั้งแต่ พับผ้าห่ม ดื่มน้ำ อ่านหนังสือ อาบน้ำ แต่งตัว ไปทำงาน นึกถึงสิ่งที่ต้องจัดการระกว่างวัน จนถึงเวลาเข้านอนของวันนั้น7.ตอบคำถามว่าเราจะทำอะไรเพื่อคนอื่นได้บ้างเช่นในวันนี้ฉันจะเก็บขยะบนพื้นสักชิ้นลงขยะ ฉันจะทำให้อย่างน้อย 1 คน ยิ้มได้เพราะฉัน8.สัมผัสอวัยวะอันทรงพลังของเรา และส่งพลังบวกให้เมื่อเราสัมผัสมัน เช่น ขอบคุณสมองที่ทรงพลังและชาญฉลาดของฉันขอบคุณใบหน้าของฉันที่ยิ้มแย้มแจ่มใส ขอบคุณจมูกที่ทำให้ฉันมีลมหายใจในวันนี้ เป็นต้นทุกกระบวนการที่เล่ามาอยู่ในท่านั่งสมาธิทั้งหมดและเมื่อทำเสร็จให้กล่าวขอบคุณตัวเองและบอกว่าวันนี้ฉันจะได้รับแต่สิ่งที่ดี ได้รับข่าวดี พูดอะไรก็ได้ที่ทำให้จิตใจแจ่มใส พร้อมที่จะไปลุยการใช้ชีวิตในวันนี้ ให้มันสนุกและคุ้มค่าที่ยังมีชีวิตอยู่
ขอบคุณที่แชร์นะครับ เยี่ยมมากกกกกกกกก สุดยอด
ยินดีครับ ก่อนหน้านั้นผมเป็นคนใจร้อน และจิตฟุ่งซ่าน มากๆ มีพลังลบในตัวเองมา เมื่อมาปฏิบัติชีวิตตัวเองใหม่ จึงได้เห็นมิติใหม่ในชีวิตผม ที่ตั้งใจเปลี่ยนแปลงตัวเองจริงๆครับ ทุกๆคนทำได้ ขอให้เข้มแข็งและเอาจริงกับมันครับ
ขอบคุณสำหรับคำแนะนำค่ะ
กำลังฝึกทำค่ะ
น่ารักมากๆ เลยค่า เชื่อในพลังบวก👍
ได้ฟังคลิปสัมภาษณ์พี่ก็อตคลิปแรกๆ ตั้งแต่ปีที่แล้ว จนกระทั่งตามหาที่ฝึกวิปัสสนา ถึงตัวอยู่ ตปท. ก็ตามหามาจนได้ค่ะ เราดีใจมากค่ะ ที่ได้ฟังคลิปในวันนั้นจนได้มาฝึกทำสมาธิ เป็นวิธีฝึกจิตที่ดีมาก ตัวเรารู้สึกสงบมากขึ้น คลิปนี้เวลาพี่ก็อตสอน เรารู้สึกเข้าถึงได้ง่ายขึ้น รอติดตาม EP หน้านะคะ
ทางทีมงานดีใจมากครับที่คุณPB Jomfit ได้นำไปทำตาม ได้ยินแบบนี้เป็นกำลังใจอย่างดีให้กับทีมงานอย่างพวกเราเลยครับ ^^
อนุโมทนาครับ
ใครๆก็เห็นใจก๊อดเป็นกำลังใจให้ก๊อดตลอดเวลา ชีวิตเดินหน้าต่อไป ชีวิตเป็นของเราอย่าให้ใครมาดูถูกดูแคลน ทุกคนต้องมีศักดิ์ศรี
หล่อ...หล่อมาจากข้างใน. คุณภาพจริงๆ. เยี่ยม! ผู้จัดให้บทพระเอกได้แล้ว เรทติ้งดีแน่ๆ
ตอนนี้ได้เป็นแล้วค่ะ ละครกระเช้าสีดาคือเรตติ้งดีมาก
@@yimsmile_puty เหรอคะ ตกข่าว. ต้องตามดูละ
เท่าที่ดูและฟังมาทั้งวิดิโอ มีวิธีหลักการสอนในหลักการอิสลามมาทั้งสิ้นเลยค่ะ This has reminded me to be focus with the present (which we called as Salah) in Islam and being grateful for every second [Shukr) ❤️
ธรรมมะดีๆนี่เอง เหมาะกับคนรุ่นใหม่มาก ดีงามมากเลยค่ะ อยากให้มีคนสอนแบบนี้เยอะๆ
เยี่ยมมาก..ที่เด็กวัยรุ่นทำได้แบบนี้..👍👍👍
อนุโมทนากับคุณก็อตด้วยค่ะ ฟังแล้วจะนำไปฝึกปฏิบัติตามค่ะ สาธุค่ะ
อยากให้หลายๆ คนได้เสพสิ่งดีๆ แบบนี้ค่ะ ขอบคุณรายการดีๆ ค่ะ 🙏😊
ชอบมาก ปฏิบัติง่าย เข้าใจง่าย พูดตรงจุด ให้ดาวล้านดวงเลยค่ะ
อยากให้น้องกอตเอาโปรเจค "เกลา"ช่วยถ่ายทอดต่อกับเยาวชนกลุ่มนักเรียนที่อยู่ช่วงรอยต่อ อนุโมทนาบุญกับวิธีการส่งต่อความรู้ด้วนน่ะค่ะ
ขอบคุณพี่ก็อตครับ พี่เป็นแรงบันดาลใจให้ผมทั้งเรื่องงาน จิตใจ ร่างกาย
ขอบคุณมากๆครับ สำหรับสิ่งดีๆที่่ส่งมา จะเอาไปทำครับ
ดีจังค่ะ ขอบคุณทีมงานและน้องก๊อตที่มาช่วยจุดประกายส่วนหนึ่งให้เริ่มรักตัวเองและตั้งใจจะเริ่มฝึกให้อยู่กับปัจจุบัน และมีความสุขกับทุกสิ่ง ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณที่ติดตามรับชมพวกเราเช่นกันครับผม^^
ชอบมากค่ะ ตามพี่ก๊อตทุกคลิปที่ให้สัมภาษณ์เกลา ชอบแนวคิด ที่เราถูกปลูกฝังมาตั้งแต่เด็ก แต่มันไม่เคยฝังไปในจิตใจ จะเริ่มทำตามหลังจากดูคลิปนี้ค่ะ ❤️🙏🏻
ขอบคุณทีมงานคุณภาพคะ
รักพี่ก๊อดและทีมงานเกลาทุกท่านนะครับ ขอบคุณนะครับ ทำไมเราไม่เกลาตัวเองก่อนจะไปเกลาคนอื่นละ 🥰 หือชีวิตผมมีความสุข
รอมานานเหลือเกิน ในที่สุดวันที่รอคอย ขอบคุณมากครับ
ขอบคุณที่ยังคงคอยนะครับ ^^
คุณก๊อต กำลัง ขึ้นแท่น คราว นี้ จะดังระเยิดเถิดเทิว เลยนะคะ... คุณ มี่รากดีๆในใจมาก หังใจคุณทำด้วย ทอง คะ นายจิรายุ
ขอบคุณคลิปนี้มากค่ะ มีประโยชน์มาก จากที่ชอบพี่ก็อตอยู่ ยิ่งชอบมากขึ้นไปอีกค่ะ
หลังจากปฏิบัติตามสิ่งที่พี่ก็อตเเนะนำ ผมมีความรู้สึกเย็นสบายมันใม่เคยมีความรู้สึกเเบบนี้มาก่อนเลยคับ ขอบคุณมากๆคับพี่ก็อต 🙏😁❤
ฟังแล้วถึงกับต้องหยุดคิดและกลับมาดูตัวเองเลยค่ะ เป็นคลิปที่ดีมากๆ มีประโยชน์มากๆ พี่ก็อตถ่ายทอดออกมาได้เข้าใจและกินใจมากค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ
ขอบคุณสำหรับคลิปนี้มากเลยนะคะ ปีนี้ก็ยังกลับมาย้อนดูในวันที่ตัวเองหลุดลอยและต้องการดึงตัวเองกลับมาค่ะ✨💕
เอาใจไปเลยค่ะ เยี่ยมมาก👍👏❤️
Fc จากคนไกลบ้าน ขอบคุณพี่ก๊อตและทีมงานมากๆครับ ให้ประโยชน์เยอะมาก
เก่งมากคะ เยี่ยมมากคะ คุณก๊อต ขอขอบคุณคะ
ขอบคุณมากสำหรับคลิปนี้ เมื่อจดจ่อที่ลมหายใจ เหมือนเราหลุดไปที่โล่งๆเหมือนห้วงอวกาศ แต่รู้สึกสุขสงบมากจริงๆ
ขอบคุณพี่ก็อต และทีมงานเกลาทุกท่านนะคะ ที่ผลิตคลิปดีๆ ออกมาแบ่งปัน
มีประโยชน์กับตัวเองมากเลยค่ะ🙏🏻
ขอบคุณ,ขอบคุณ มากๆน่ะค่ะ
อันนี้จริงยืนยันได้ถ้าองคุลีมาลล่ะความรุนเเรงพุทธะเจ้าจะชี้ทางให้องคุลีทุกชาติทุกภพหมายถึงถ้าองคุลีสามารถเปลี่ยนวิธีคิดคือเเยกเเยะความคิดดี คิดชั่วหรือคิดบวก คิดลบออกจากกันได้รู้อันดีทำ รู้อันไหนชั่วไม่ทำรู้เเค่การปรับวิธีการคิด การใช้ศาสตร์หรือความรู้ที่เรียนมาปรับใช้กับชีวิตตามคำสอนของพุทธะคือพุทธะก็จะชี้ทางให้องคุลีทุกชาติทุกภพถ้าองคุลีเกิดมาเเยกดี เเยกชั่ว ปรับความคิด ทัศนะคติ เเล้วใช้การเรียนรู้ต่างมาปรับใช้ให้กับพุทธศาสนาได้องคุลีมาลจะเห็นญานบารมีของพระสัมมาพุทธโคตมะโคดมเเละจะเป็นผู้ถ่ายทอดธรรมะกับชีวิตจริงเพราะถ้าพุทธะจะไปบอกให้องคคุลีมาลรักษาไม่มีทางเป็นไปไม่ได้เพราะองคุลีฆ่าคนจิตดับเกือบทั้งชีวิตพุทธะเลยสอนให้องคุลีมาลการปรับความคิดคือการคิดดี คิดชั่ว หรือการใช้ความรู้ที่ดีที่เรียนมาปรับใช้รวมกับคำสอนพุทธเพื่อปรับการดำเนินชีวิตจนเห็นธรรมเป็นพระโสดาบันใครที่พบดารานักเเสดงหรือนักเเสดงวัยรุ่นที่นำธรรมะมาปรับวิธีการคิด ปรับการดำเนินชีวิต เอาความรู้อื่นที่เรียนมาปรับเข้าธรรมะเพื่อในชีวิตอยู่กับปัจจุบันอย่างเข้าอันนั้นเป็นเศษดวงจิตขององคุลีเพราะอะไรองคุลีจะทำร้ายใครไม่ได้เพราะถ้าไม่พุทธะชี้ทางว่าห้ามองค์ทำร้ายใครองคุลีจะฆ่าคนต่อไปไม่มีคำว่าสิ้นสุดหากดับจิตต้องชดใช้กรรมในนรก ต้องเกิดมาให้เขาฆ่าอีกเพราะองคุลีมาลเคยฆ่าคนอื่นไว้เเล้ววันที่พุทธะเห็นองคุลีมาลเพราะว่าพุทธะไปปลักกลดธุดงทำสมาธิบริเวณที่องค์คุลิมาลอาศัยเเล้วเเม่ขององค์คุลีไปถวายอาหารเเด่พุทธะพร้อมชาวบ้าน ชาวบ้านเเละเเม่องคุลีมาลก็เล่าเรื่องขององคุลีมาลให้พุทธะฟังเเล้วขอร้องให้พุทธะช่วยเเล้วพุทธะรับปากไม่ได้เห็นเพราะพุทธะเห็นองคุลิมาลเองไม่ได้เห็นจากญานพุทธะไม่ใช่เพราะพุทธะบอกว่าพบชาตินี้คือชาติสุดท้าย ชาติต่อไปไม่มี
อยากเห็นพี่ก็อต ไลฟ์สดทางเฟส นั่งหลับตา นิ่งๆ ไปพร้อมๆคนดู แนว asmr นั่งนิ่งปล่อยเวลาผ่านเลยไปเรื่อยๆคล้ายๆ challenge คนดูด้วย ว่าใครลุกก่อนแพ้555
ดาราคุณภาพของประเทศเรา❤
คิดอะไรไม่เสร็จสักเรื่องมันจริงมากๆค่ะ หนูจะเอาไปปรับใช้กับตัวเองนะคะ เป็นประโยชน์มากๆเลยค่ะ ขอบคุณนะคะ
เหมือนพี่ก๊อตรู้ชีวิตผมเลยอ่ะ ขอบคุณพี่ก๊อตที่ชี้ทางสว่างให้ผมครับ ขอบคุณช่องเกลาและทีมงานด้วยนะครับ
คลิปนี้ดีจังเลยค่ะ ได้ฮีลตัวเอง อีกวิธีหนึ่ง ขอบคุณมากๆนะคะ #เป็นกำลังใจให้ค่ะ 💗💗💗
อนุโมทนาสาธุ สาธุ สาธุ การปฏิบัติแบบอาจารย์โกเอ็นก้า 🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤️
Saved เก็บไว้ทุกตอนค่ะ ชอบเปิดฟังเวลาอยู่เงียบๆ เพลินและได้อะไรมากมาย ขอบคุณ #ก๊อตจิรายุ ค่ะ
อนุโมทนาบุญค่ะคุณก๊อต ☺️
เกลาจนคม สุดยอดมากค่ะ จะนำแง่คิดที่ได้ไปปรับใช้ค่ะ ขอบคุณค่ะ 😊
ตั้งเเต่ติดตามก๊อตมาอย่างจริงจังตอนนี้ก็จะเริ่มเกลากับชีวิตตัวเองรู้สึกดีขึ้น...ขอบคุณที่เจอคลิปดีๆ
หล่อมาก ระดับพระเอกละครหลังข่าวได้เลย ทำไมไม่ได้เป็นซะที
ได้เป็นแล้ว กระเช้าสีดาค่ะ ช่อง one
อำพน
ขอบคุณๆ พลังที่ดี. ที่ผมได้รับจากคลิปนี้
ฝากคอมเม้นท์เล็กๆของผมตรงไปให้ถึงคุณก๊อตด้วยนะครับถ้าสมมุติก๊อตจะสร้างลัทธิหรือศาสนาขึ้นมาสักศาสนาผมจะขอเข้าศาสนาของคุณโดยไม่ลังเลอะไรเลยบอกตรงๆคุณรู้มั้ยคุณทำให้คนที่หมดอะไรตายอยากบนโลกใบนี้จนคิดอยากจะจบชีวิตตัวเองให้มันพ้นๆไปได้กลับมาเห็นคุณค่าของชีวิตและความสวยงามของโลกใบนี้ทุกอย่างมันอยู่ที่ลมหายใจในทุกคณะจิตจริงๆคุณคือวุ้นแปลภาษาในทุกๆศาสนาให้ผมได้เข้าใจถึงสัจธรรมจริงขอบคุณมากๆครับขอบคุณจากใจ
ขอบคุณคลิปนี้นะคะ 💜💚💛❤️💙🤎 #ขอบคุณพี่ก๊อต #เกลา #สมาธิ
ดีมากเลยค่ะ ได้รู้อีกมุมนึง และสำคัญมากเช่นกัน และสิ่งนี้เราอยู่กับมันในทุกๆวัน🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🤗
ขอบคุณคุณก๊อตและทีมงานมากๆค่ะ แนวคิดสุดยอดมากค่ะ
มีประโยชน์มากจริงๆครับ ขอบคุณมาก ทำต่อไปครับ สู้ๆครับ
พี่ก็อตคือสุดจริง 🙏🙏
ขอบคุณที่ทำวิดืโอดีๆแบบนี้ออกมานะคะ รู้เลยว่าที่เครียดมาจากความฟุ้งซ่านทั้งนั้น ทำให้เราไม่มีสมาธิในการทำสิ่งปัจจุบัน ผลลัพธ์จึงไม่ดีเท่าที่ควร ตั้งใจเเล้วค่ะว่าจะฝึกจดจ่อกับลมหายใจตัวเองให้ได้ทุกวัน
ดูสัมภาษณ์ดาราคนอื่น: ได้เผือก ได้รู้เรื่องดาราคนนั้นคนนี้ ฟินดูสัมภาษณ์ก๊อต: ได้แนวคิดในการดำเนินชีวิต
ขอบคุณครับ เป็นอย่างที่พี่สอนจริงๆ
ขอบคุณที่สร้างรายการดีๆแบบนี้ขึ้นมาค่ะ ดีมากๆเลย รอติดตามคุณก็อตต่อค่ะ
ชอบเวลาแสดง เต็มที่กับบทจริงๆ ชื่นชมค่ะ
ขอบคุณมากค่ะที่นำสิ่งดีๆมาให้
ขอบคุณคลิบนี้นะค่ะ ขอแชร์นะค่ะ
ขอบคุณที่ผลิตรายการดีๆออกมานะคะ ได้สติและพลังบวกขึ้นเยอะเลย 😊
คุณรู้แบบว่าจริงๆ และแน่นๆ มาก
ขอบคุณคลิปดีๆแบบนี้ค่ะ
ขอบคุณที่แชร์ความคิดดีๆให้นะคะ.... มันดีมากกกกกกก กับโลกปัจจุบันนน
นับถือความคิดคุณก็อต ขอบคุณ"เกลา"มากๆค่ะรอติดตาม Ep.2 นะคะ
ขอบคุณรายการดีๆครับ
ขอบคุณที่แชร์ประสบการ์ณครับ รอติดตามอีก ep ต่อไปนะครับ 😄
คุณก๊อต แชร แล้วได้ยุญนะคะ
ดีมากกกกกกขอบคุณคลิปนี้ค่ะ
ขอบคุณก๊อตค่ะ
คลิปดีมากๆเลย ขอบคุณทีมงานเกลาที่ผลิต Content ดีๆแบบนี้นะคะ
ขอบคุณค่ะ
ปลื้มคะ คุณพี่ก๊อต
ขอบคุณคุณก็อต และขอบคุณทีมงานเกลาโชว์นะคะ 💜
ตอนเด็กนั่งทำสมาธิ ตอนแก่ป้าโอ้ทนอนทำสมาธิตอนเข้านอน ทำมาสิบกว่าปีล่ะ สวดมนต์ไปจนหลับไม่รู้ตัว หลับสบายมากค่ะ 😊
สาธุครับ
@@birdrunesan8279 😁
ขอบคุณครับพี่ก็อต
ขอคลิปสัมภาษณ์ พี่ก็อต เยอะๆนะครับ ปฎิบัติตามได้ง่ายดีครับ มีประโยชน์มากครับ
ขอบคุณที่ติดตามรับชมนะครับ ^^กด subscribe ไว้เลยครับ
ขอบคุณมากมากครับ
ชอบมากๆๆค่ะ จะเกลาด้วยคนค่ะ
ดีมากๆเลย
ทำแล้วดีจริงครับ แต่การทำให้ได้ตลอดๆนิยากครับ :)
สู้ ๆ นะครับ :)
เราอยากเป็นกำลังใจให้ช่องนี้มากๆๆ เราดูแทบทุกวัน
ติื่นมาก็จับมือถือเลย นิสัยนี้ดัดยากมาก มันคือการติดจนเป็นนิสัยต้องหัดตัดใจจริงๆจังๆจะพยายามตามที่รายการนี้แนะนำนะคะ อยากลองดูว่าตัวเองจะทำได้ไหมแต่เคยทำท่า ศพอาสนะ คือนอนฟังเสียงลมหายใจตัวเอง เคลิ้มๆเหมือนตอนใกล้จะหลับ แต่ยังรู้สึกตัว
จะทำตามไปด้วยอีกคน
จะพยายาม ค่ะ ยกมือด้วย
รักก๊อต
ขอบคุณครับ
จบเร็วจังคะ กำลังสนุกเลย แต่ขอบคุณเกลามากๆค่ะ 🙏❤️
ขอบคุณที่ติดตามครับ ^^
ดีมากเลยครับ
สวัสดีคับอาจาร์ก๊อตสุดเลิฟ
ขอบคุณความรู้ดีๆครับผม❤❤❤❤❤
น้องก๊อตน่ารักมากคะพูดได้ดีเข้าใจง่ายเป็นแบบอย่างที่ดีของน้องๆวัยรุ่นทำต่อไปนะคะ
ขอบคุณมาก
^^
![ก๊อต จิรายุพาออกกำลังกายยืดเส้นเบา ๆ ให้ใจเบิกบานเติมพลังบวกพร้อมสู้ทุกเช้า [เกลาไปพร้อมก๊อต EP.2 ]](http://i.ytimg.com/vi/uOSfOBLZ9u0/mqdefault.jpg)
![ก๊อต จิรายุพาออกกำลังกายยืดเส้นเบา ๆ ให้ใจเบิกบานเติมพลังบวกพร้อมสู้ทุกเช้า [เกลาไปพร้อมก๊อต EP.2 ]](/img/tr.png)
![[LIVE] BABYMONSTER(베이비몬스터) - DRIP | 두시탈출 컬투쇼](http://i.ytimg.com/vi/UG05pxLGwzc/mqdefault.jpg)
ปักหมุดรอ Ep. 2 วันศุกร์ที่ 19 กุมภานี้ :) รับชมพร้อมกันตอน 1 ทุ่มตรง!
รอคะ🤗
ชอบมากแนวนี้ รอมานาน55
รอติดตามครับผม
รอค่ะ
Fc
ชอบๆๆ เกลาๆๆ✌✌
1.นั่งสมาธิ 15 นาที
2.ยืดตัว 15 นาที
3.อ่านหนังสือหรือฟังpodcast 15 นาที
4.จดบันทึกเพื่อนำไปใช้ 15 นาที
ขอบคุณค่ะ
ชอบพี่ก๊อตมาก อันดับแรกคือชอบสังขาร อันดับสองคือชอบแนวคิด...แบบว่าเออ ดาราคนนี้แตกต่างจากคนอื่นว่ะ แนวคินน่าสนใจ
ผมเกิดมา 40 ปี ดูสัมภาษณ์ดารามาก็เยอะ ผมรู้สึกติดใจตั้งแต่ตอนเขาให้สัมภาษณ์พร้อมๆกับดาราคนอื่นในรายการดื่นๆแล้ว ว่าทำไมดาราคนนี้เวลาพูดอะไรออกมา มันดูแตกต่างจากคนอื่น เป็นดาราน้ำดีมากๆครับคนนี้
ดาราคุณภาพแบบนี้ในวงการมีน้อย
แต่คุณภาพชีวิตดี ทัศนคติดี
ดูจนจบมันได้ไอเดียอยากทำตามอย่างต่อเนื่อง
ผมได้ไปวิปัสนาของอ.โกเอ็นก้าก็เพราะดูบทสัมภาษณ์ของคุณก็อตจากช่องเกลานี่แหละครับ มันดีมากเลยครับผมใจเย็นลงคิดดีเพิ่มขึ้นมีสมาธิปลงกับอดีตปัจจุบันและอนาคตไม่จมอย่างที่ผ่านมา แต่ผมกลับมาได้สักพักขาดการฝึกฝนอย่างต่อเนื่องเริ่มจะปล่อยให้ตัวเองกลับไปเป็นคนเก่าแต่ก็รู้ตัวว่ากำลังคิดแบบเก่าแล้วนะก็ดึงตัวเองกลับมาได้แต่ก็หลุดอยู่บ่อยครั้ง ดีใจที่ได้เจอบทสัมภาษณ์ดีๆอีกผมจะกลับมาฝึกฝนต่อครับขอบคุณทีมงานเกลาทุกๆคนและคุณก็อตครับ🙏🏻☺
เหมือนกันเลยค่า ได้ไปวิปัสนาเพราะดูคลิปคุณก็อต มีประโยชน์กับตัวเองมากๆๆ ขอบคุณด้วยอีกคนค่า 😊
นี่คือสิ่งที่ชาวพุทธ ควรให้ความสำคัญอันดับ1 มากกว่าให้ความสนใจในพีธีรีตองต่างๆ ว่าทำสิ่งนั้นดี ทำสิ่งนี้ไม่ดี อ้วนวอนเทพนี้ได้ยังงี้ เทพนี้ได้ยังนั้น สิ่งเหล่านั้นคือความ”โง่” โง่ต่อปัญญา เมื่อไม่มีปัญญาจึงไม่สามารถหาสิ่งมาหักล้างปัญหา จึงทุกข์อยู่รำไป แก่นของศาสานาพุทธคือเรียนรู้มุ่งลงตรงสู่จิตตนเอง... ขอบคุณทีมงานทุกคนสำหรับcontent นี้ค่ะ 🙏🏼😊
อยากให้มีโครงการดีๆแบบนี้ในสถาบันค่ะ มันจะช่วยเปลี่ยนมุมมองเด็กรุ่นใหม่ได้เยอะมาก เพราะสมัยนี้ผู้คนมักจะติดโชเชียลมากกว่าจะหันมาคุยกันต่อหน้าค่ะ✌🏻
รายการนี้ดีมาก ก๊อต จิรายุ เยี่ยมมาก ถึงไม่ได้เป็นพระเอก ก๊อตจิรายุความคิดทำตัวเหมาะสมกับพระเอกนอกบทอยู่แล้ว ในจอได้บทที่เล่นดีมาก ชอบมากค่ะ ช่วยเด็กรุ่นใหม่ได้เยอะมากค่ะ
พี่ก็อตบอกให้ฝึกขอบคุณ
ก่อนอื่นเลยขอบคุณทีมงานเกลาที่สร้างสรรค์สื่อดีๆมีคุณภาพเพื่อสังคม เยาวชนไทย
และขอบคุณพี่ก็อตนะคะที่เกิดมาเป็นพี่ก๊อตในทุกวันนี้ ในอย่างที่เป็นอยู่ ขอให้มีสุขภาพจิตที่แข็งแรงอย่างนี้ไปนานๆนะคะ
ประทับใจในตัวพี่ก๊อตมากๆ จากการติดตามทางช่องของเกลา
ขอบคุณที่ติดตามพวกเราเช่นกันครับ ^^
สุดยอดก๊อต กระจายความรู้แบบนี้กับเด็ดๆ วัยรุ่น และป้าด้วยนะ ได้ความรู้จากก๊อตเยอะมากลูก และจะนำมาปฏิบัติกับชีวิตประจำวันของป้า
🍃🍃คือดี คือครู คือหล่อ คือเก่ง คือครบเครื่อง คือต้องการแบบนี้เลย I Love your 🤍💚
มายืนยันอีกเสียงครับ ใน 1 วันตั้งแต่ตื่นมา
1.นั่งสมาธิทันทีที่ได้เวลาตื่น 30-60 นาที ฝึกดูลมหายใจตัวเอง เมื่อจิตสงบ เราจะสามารถควบคุมความคิดได้ ไม่ว่าจะเรื่องการงาน สุขภาพ หรือกิจกรรมอื่นๆที่เราต้องทำ
2.สวดมนต์ แผ่เมตตา
3.ขอบคุณสิ่งดีๆที่เรามี ขอบคุณทุกอย่างได้หมดเท่าที่เราจะคิดออก มีน้ำดื่ม มีที่นอน มีเพื่อนร่วมงาน มีข้าวกิน มีไฟฟ้าใช้ เป็นต้น
4.ชื่มชมตัวเอง คิดถึงข้อดีข้องตัวเองที่มี ความสำเร็จที่ได้ทำ
5.ตอบคำถามเป้าหมายในชีวิต เพื่อย้ำเตือนตัวเองให้โฟกัสกับเป้าหมาย
6.วางแผนชีวิตประจำวัน ตั้งแต่ พับผ้าห่ม ดื่มน้ำ อ่านหนังสือ อาบน้ำ แต่งตัว ไปทำงาน นึกถึงสิ่งที่ต้องจัดการระกว่างวัน จนถึงเวลาเข้านอนของวันนั้น
7.ตอบคำถามว่าเราจะทำอะไรเพื่อคนอื่นได้บ้าง
เช่นในวันนี้ฉันจะเก็บขยะบนพื้นสักชิ้นลงขยะ ฉันจะทำให้อย่างน้อย 1 คน ยิ้มได้เพราะฉัน
8.สัมผัสอวัยวะอันทรงพลังของเรา และส่งพลังบวกให้เมื่อเราสัมผัสมัน เช่น ขอบคุณสมองที่ทรงพลังและชาญฉลาดของฉัน
ขอบคุณใบหน้าของฉันที่ยิ้มแย้มแจ่มใส ขอบคุณจมูกที่ทำให้ฉันมีลมหายใจในวันนี้ เป็นต้น
ทุกกระบวนการที่เล่ามาอยู่ในท่านั่งสมาธิทั้งหมด
และเมื่อทำเสร็จให้กล่าวขอบคุณตัวเองและบอกว่าวันนี้ฉันจะได้รับแต่สิ่งที่ดี ได้รับข่าวดี พูดอะไรก็ได้ที่ทำให้จิตใจแจ่มใส พร้อมที่จะไปลุยการใช้ชีวิตในวันนี้ ให้มันสนุกและคุ้มค่าที่ยังมีชีวิตอยู่
ขอบคุณที่แชร์นะครับ เยี่ยมมากกกกกกกกก สุดยอด
ยินดีครับ ก่อนหน้านั้นผมเป็นคนใจร้อน และจิตฟุ่งซ่าน มากๆ
มีพลังลบในตัวเองมา เมื่อมาปฏิบัติชีวิตตัวเองใหม่ จึงได้เห็นมิติใหม่ในชีวิตผม ที่ตั้งใจเปลี่ยนแปลงตัวเองจริงๆครับ
ทุกๆคนทำได้ ขอให้เข้มแข็งและเอาจริงกับมันครับ
ขอบคุณสำหรับคำแนะนำค่ะ
กำลังฝึกทำค่ะ
น่ารักมากๆ เลยค่า เชื่อในพลังบวก👍
ได้ฟังคลิปสัมภาษณ์พี่ก็อตคลิปแรกๆ ตั้งแต่ปีที่แล้ว จนกระทั่งตามหาที่ฝึกวิปัสสนา ถึงตัวอยู่ ตปท. ก็ตามหามาจนได้ค่ะ เราดีใจมากค่ะ ที่ได้ฟังคลิปในวันนั้นจนได้มาฝึกทำสมาธิ เป็นวิธีฝึกจิตที่ดีมาก ตัวเรารู้สึกสงบมากขึ้น คลิปนี้เวลาพี่ก็อตสอน เรารู้สึกเข้าถึงได้ง่ายขึ้น รอติดตาม EP หน้านะคะ
ทางทีมงานดีใจมากครับที่คุณ
PB Jomfit ได้นำไปทำตาม ได้ยินแบบนี้เป็นกำลังใจอย่างดีให้กับทีมงานอย่างพวกเราเลยครับ ^^
อนุโมทนาครับ
ใครๆก็เห็นใจก๊อดเป็นกำลังใจให้ก๊อดตลอดเวลา ชีวิตเดินหน้าต่อไป ชีวิตเป็นของเราอย่าให้ใครมาดูถูกดูแคลน ทุกคนต้องมีศักดิ์ศรี
หล่อ...หล่อมาจากข้างใน. คุณภาพจริงๆ. เยี่ยม! ผู้จัดให้บทพระเอกได้แล้ว เรทติ้งดีแน่ๆ
ตอนนี้ได้เป็นแล้วค่ะ ละครกระเช้าสีดาคือเรตติ้งดีมาก
@@yimsmile_puty
เหรอคะ ตกข่าว. ต้องตามดูละ
เท่าที่ดูและฟังมาทั้งวิดิโอ มีวิธีหลักการสอนในหลักการอิสลามมาทั้งสิ้นเลยค่ะ This has reminded me to be focus with the present (which we called as Salah) in Islam and being grateful for every second [Shukr) ❤️
ธรรมมะดีๆนี่เอง เหมาะกับคนรุ่นใหม่มาก ดีงามมากเลยค่ะ อยากให้มีคนสอนแบบนี้เยอะๆ
เยี่ยมมาก..ที่เด็กวัยรุ่นทำได้แบบนี้..👍👍👍
อนุโมทนากับคุณก็อตด้วยค่ะ ฟังแล้วจะนำไปฝึกปฏิบัติตามค่ะ สาธุค่ะ
อยากให้หลายๆ คนได้เสพสิ่งดีๆ แบบนี้ค่ะ
ขอบคุณรายการดีๆ ค่ะ 🙏😊
ชอบมาก ปฏิบัติง่าย เข้าใจง่าย พูดตรงจุด ให้ดาวล้านดวงเลยค่ะ
อยากให้น้องกอตเอาโปรเจค "เกลา"ช่วยถ่ายทอดต่อกับเยาวชนกลุ่มนักเรียนที่อยู่ช่วงรอยต่อ อนุโมทนาบุญกับวิธีการส่งต่อความรู้ด้วนน่ะค่ะ
ขอบคุณพี่ก็อตครับ พี่เป็นแรงบันดาลใจให้ผมทั้งเรื่องงาน จิตใจ ร่างกาย
ขอบคุณมากๆครับ สำหรับสิ่งดีๆที่่ส่งมา จะเอาไปทำครับ
ดีจังค่ะ ขอบคุณทีมงานและน้องก๊อตที่มาช่วยจุดประกายส่วนหนึ่งให้เริ่มรักตัวเองและตั้งใจจะเริ่มฝึกให้อยู่กับปัจจุบัน และมีความสุขกับทุกสิ่ง ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณที่ติดตามรับชมพวกเราเช่นกันครับผม^^
ชอบมากค่ะ ตามพี่ก๊อตทุกคลิปที่ให้สัมภาษณ์เกลา ชอบแนวคิด ที่เราถูกปลูกฝังมาตั้งแต่เด็ก แต่มันไม่เคยฝังไปในจิตใจ จะเริ่มทำตามหลังจากดูคลิปนี้ค่ะ ❤️🙏🏻
ขอบคุณทีมงานคุณภาพคะ
รักพี่ก๊อดและทีมงานเกลาทุกท่านนะครับ ขอบคุณนะครับ ทำไมเราไม่เกลาตัวเองก่อนจะไปเกลาคนอื่นละ 🥰 หือชีวิตผมมีความสุข
รอมานานเหลือเกิน ในที่สุดวันที่รอคอย ขอบคุณมากครับ
ขอบคุณที่ยังคงคอยนะครับ ^^
คุณก๊อต กำลัง ขึ้นแท่น คราว นี้ จะดังระเยิดเถิดเทิว เลยนะคะ... คุณ มี่รากดีๆในใจมาก หังใจคุณทำด้วย ทอง คะ นายจิรายุ
ขอบคุณคลิปนี้มากค่ะ มีประโยชน์มาก จากที่ชอบพี่ก็อตอยู่ ยิ่งชอบมากขึ้นไปอีกค่ะ
หลังจากปฏิบัติตามสิ่งที่พี่ก็อตเเนะนำ ผมมีความรู้สึกเย็นสบายมันใม่เคยมีความรู้สึกเเบบนี้มาก่อนเลยคับ ขอบคุณมากๆคับพี่ก็อต 🙏😁❤
ฟังแล้วถึงกับต้องหยุดคิดและกลับมาดูตัวเองเลยค่ะ เป็นคลิปที่ดีมากๆ มีประโยชน์มากๆ พี่ก็อตถ่ายทอดออกมาได้เข้าใจและกินใจมากค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ
ขอบคุณสำหรับคลิปนี้มากเลยนะคะ ปีนี้ก็ยังกลับมาย้อนดูในวันที่ตัวเองหลุดลอยและต้องการดึงตัวเองกลับมาค่ะ✨💕
เอาใจไปเลยค่ะ เยี่ยมมาก👍👏❤️
Fc จากคนไกลบ้าน ขอบคุณพี่ก๊อตและทีมงานมากๆครับ ให้ประโยชน์เยอะมาก
เก่งมากคะ เยี่ยมมากคะ คุณก๊อต ขอขอบคุณคะ
ขอบคุณมากสำหรับคลิปนี้ เมื่อจดจ่อที่ลมหายใจ เหมือนเราหลุดไปที่โล่งๆเหมือนห้วงอวกาศ แต่รู้สึกสุขสงบมากจริงๆ
ขอบคุณพี่ก็อต และทีมงานเกลาทุกท่านนะคะ ที่ผลิตคลิปดีๆ ออกมาแบ่งปัน
มีประโยชน์กับตัวเองมากเลยค่ะ🙏🏻
ขอบคุณ,ขอบคุณ มากๆน่ะค่ะ
อันนี้จริงยืนยันได้ถ้าองคุลีมาลล่ะความรุนเเรงพุทธะเจ้าจะชี้ทางให้องคุลีทุกชาติทุกภพหมายถึงถ้าองคุลีสามารถเปลี่ยนวิธีคิดคือเเยกเเยะความคิดดี คิดชั่วหรือคิดบวก คิดลบออกจากกันได้รู้อันดีทำ รู้อันไหนชั่วไม่ทำรู้เเค่การปรับวิธีการคิด การใช้ศาสตร์หรือความรู้ที่เรียนมาปรับใช้กับชีวิตตามคำสอนของพุทธะคือพุทธะก็จะชี้ทางให้องคุลีทุกชาติทุกภพถ้าองคุลีเกิดมาเเยกดี เเยกชั่ว ปรับความคิด ทัศนะคติ เเล้วใช้การเรียนรู้ต่างมาปรับใช้ให้กับพุทธศาสนาได้องคุลีมาลจะเห็นญานบารมีของพระสัมมาพุทธโคตมะโคดมเเละจะเป็นผู้ถ่ายทอดธรรมะกับชีวิตจริงเพราะถ้าพุทธะจะไปบอกให้องคคุลีมาลรักษาไม่มีทางเป็นไปไม่ได้เพราะองคุลีฆ่าคนจิตดับเกือบทั้งชีวิตพุทธะเลยสอนให้องคุลีมาลการปรับความคิดคือการคิดดี คิดชั่ว หรือการใช้ความรู้ที่ดีที่เรียนมาปรับใช้รวมกับคำสอนพุทธเพื่อปรับการดำเนินชีวิตจนเห็นธรรมเป็นพระโสดาบันใครที่พบดารานักเเสดงหรือนักเเสดงวัยรุ่นที่นำธรรมะมาปรับวิธีการคิด ปรับการดำเนินชีวิต เอาความรู้อื่นที่เรียนมาปรับเข้าธรรมะเพื่อในชีวิตอยู่กับปัจจุบันอย่างเข้าอันนั้นเป็นเศษดวงจิตขององคุลีเพราะอะไรองคุลีจะทำร้ายใครไม่ได้เพราะถ้าไม่พุทธะชี้ทางว่าห้ามองค์ทำร้ายใครองคุลีจะฆ่าคนต่อไปไม่มีคำว่าสิ้นสุดหากดับจิตต้องชดใช้กรรมในนรก ต้องเกิดมาให้เขาฆ่าอีกเพราะองคุลีมาลเคยฆ่าคนอื่นไว้เเล้ววันที่พุทธะเห็นองคุลีมาลเพราะว่าพุทธะไปปลักกลดธุดงทำสมาธิบริเวณที่องค์คุลิมาลอาศัยเเล้วเเม่ขององค์คุลีไปถวายอาหารเเด่พุทธะพร้อมชาวบ้าน ชาวบ้านเเละเเม่องคุลีมาลก็เล่าเรื่องขององคุลีมาลให้พุทธะฟังเเล้วขอร้องให้พุทธะช่วยเเล้วพุทธะรับปากไม่ได้เห็นเพราะพุทธะเห็นองคุลิมาลเองไม่ได้เห็นจากญานพุทธะไม่ใช่เพราะพุทธะบอกว่าพบชาตินี้คือชาติสุดท้าย ชาติต่อไปไม่มี
อยากเห็นพี่ก็อต ไลฟ์สดทางเฟส นั่งหลับตา นิ่งๆ ไปพร้อมๆคนดู แนว asmr นั่งนิ่งปล่อยเวลาผ่านเลยไปเรื่อยๆ
คล้ายๆ challenge คนดูด้วย ว่าใครลุกก่อนแพ้555
ดาราคุณภาพของประเทศเรา❤
คิดอะไรไม่เสร็จสักเรื่องมันจริงมากๆค่ะ หนูจะเอาไปปรับใช้กับตัวเองนะคะ เป็นประโยชน์มากๆเลยค่ะ ขอบคุณนะคะ
เหมือนพี่ก๊อตรู้ชีวิตผมเลยอ่ะ ขอบคุณพี่ก๊อตที่ชี้ทางสว่างให้ผมครับ ขอบคุณช่องเกลาและทีมงานด้วยนะครับ
คลิปนี้ดีจังเลยค่ะ ได้ฮีลตัวเอง อีกวิธีหนึ่ง ขอบคุณมากๆนะคะ #เป็นกำลังใจให้ค่ะ 💗💗💗
อนุโมทนาสาธุ สาธุ สาธุ การปฏิบัติแบบอาจารย์โกเอ็นก้า 🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤️
Saved เก็บไว้ทุกตอนค่ะ ชอบเปิดฟังเวลาอยู่เงียบๆ เพลินและได้อะไรมากมาย ขอบคุณ #ก๊อตจิรายุ ค่ะ
อนุโมทนาบุญค่ะคุณก๊อต ☺️
เกลาจนคม สุดยอดมากค่ะ จะนำแง่คิดที่ได้ไปปรับใช้ค่ะ ขอบคุณค่ะ 😊
ตั้งเเต่ติดตามก๊อตมาอย่างจริงจังตอนนี้ก็จะเริ่มเกลากับชีวิตตัวเองรู้สึกดีขึ้น...ขอบคุณที่เจอคลิปดีๆ
หล่อมาก ระดับพระเอกละครหลังข่าวได้เลย ทำไมไม่ได้เป็นซะที
ได้เป็นแล้ว กระเช้าสีดาค่ะ ช่อง one
อำพน
ขอบคุณๆ พลังที่ดี. ที่ผมได้รับจากคลิปนี้
ฝากคอมเม้นท์เล็กๆของผมตรงไปให้ถึงคุณก๊อตด้วยนะครับถ้าสมมุติก๊อตจะสร้างลัทธิหรือศาสนาขึ้นมาสักศาสนาผมจะขอเข้าศาสนาของคุณโดยไม่ลังเลอะไรเลยบอกตรงๆคุณรู้มั้ยคุณทำให้คนที่หมดอะไรตายอยากบนโลกใบนี้จนคิดอยากจะจบชีวิตตัวเองให้มันพ้นๆไปได้กลับมาเห็นคุณค่าของชีวิตและความสวยงามของโลกใบนี้ทุกอย่างมันอยู่ที่ลมหายใจในทุกคณะจิตจริงๆคุณคือวุ้นแปลภาษาในทุกๆศาสนาให้ผมได้เข้าใจถึงสัจธรรมจริงขอบคุณมากๆครับขอบคุณจากใจ
ขอบคุณคลิปนี้นะคะ 💜💚💛❤️💙🤎
#ขอบคุณพี่ก๊อต #เกลา #สมาธิ
ดีมากเลยค่ะ ได้รู้อีกมุมนึง และสำคัญมากเช่นกัน และสิ่งนี้เราอยู่กับมันในทุกๆวัน🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🤗
ขอบคุณคุณก๊อตและทีมงานมากๆค่ะ แนวคิดสุดยอดมากค่ะ
มีประโยชน์มากจริงๆครับ ขอบคุณมาก ทำต่อไปครับ สู้ๆครับ
พี่ก็อตคือสุดจริง 🙏🙏
ขอบคุณที่ทำวิดืโอดีๆแบบนี้ออกมานะคะ รู้เลยว่าที่เครียดมาจากความฟุ้งซ่านทั้งนั้น ทำให้เราไม่มีสมาธิในการทำสิ่งปัจจุบัน ผลลัพธ์จึงไม่ดีเท่าที่ควร ตั้งใจเเล้วค่ะว่าจะฝึกจดจ่อกับลมหายใจตัวเองให้ได้ทุกวัน
ขอบคุณที่ติดตามพวกเราเช่นกันครับ ^^
ดูสัมภาษณ์ดาราคนอื่น: ได้เผือก ได้รู้เรื่องดาราคนนั้นคนนี้ ฟิน
ดูสัมภาษณ์ก๊อต: ได้แนวคิดในการดำเนินชีวิต
ขอบคุณครับ เป็นอย่างที่พี่สอนจริงๆ
ขอบคุณที่สร้างรายการดีๆแบบนี้ขึ้นมาค่ะ ดีมากๆเลย รอติดตามคุณก็อตต่อค่ะ
ชอบเวลาแสดง เต็มที่กับบทจริงๆ ชื่นชมค่ะ
ขอบคุณมากค่ะที่นำสิ่งดีๆมาให้
ขอบคุณคลิบนี้นะค่ะ ขอแชร์นะค่ะ
ขอบคุณที่ผลิตรายการดีๆออกมานะคะ ได้สติและพลังบวกขึ้นเยอะเลย 😊
คุณรู้แบบว่าจริงๆ และแน่นๆ มาก
ขอบคุณคลิปดีๆแบบนี้ค่ะ
ขอบคุณที่แชร์ความคิดดีๆให้นะคะ.... มันดีมากกกกกกก กับโลกปัจจุบันนน
นับถือความคิดคุณก็อต
ขอบคุณ"เกลา"มากๆค่ะ
รอติดตาม Ep.2 นะคะ
ขอบคุณรายการดีๆครับ
ขอบคุณที่แชร์ประสบการ์ณครับ รอติดตามอีก ep ต่อไปนะครับ 😄
คุณก๊อต แชร แล้วได้ยุญนะคะ
ดีมากกกกกกขอบคุณคลิปนี้ค่ะ
ขอบคุณก๊อตค่ะ
คลิปดีมากๆเลย ขอบคุณทีมงานเกลาที่ผลิต Content ดีๆแบบนี้นะคะ
ขอบคุณค่ะ
ปลื้มคะ คุณพี่ก๊อต
ขอบคุณคุณก็อต และขอบคุณทีมงานเกลาโชว์นะคะ 💜
ตอนเด็กนั่งทำสมาธิ ตอนแก่ป้าโอ้ทนอนทำสมาธิตอนเข้านอน ทำมาสิบกว่าปีล่ะ
สวดมนต์ไปจนหลับไม่รู้ตัว หลับสบายมากค่ะ 😊
สาธุครับ
@@birdrunesan8279 😁
ขอบคุณครับพี่ก็อต
ขอคลิปสัมภาษณ์ พี่ก็อต เยอะๆนะครับ ปฎิบัติตามได้ง่ายดีครับ มีประโยชน์มากครับ
ขอบคุณที่ติดตามรับชมนะครับ ^^
กด subscribe ไว้เลยครับ
ขอบคุณมากมากครับ
ชอบมากๆๆค่ะ จะเกลาด้วยคนค่ะ
ดีมากๆเลย
ทำแล้วดีจริงครับ แต่การทำให้ได้ตลอดๆนิยากครับ :)
สู้ ๆ นะครับ :)
เราอยากเป็นกำลังใจให้ช่องนี้มากๆๆ เราดูแทบทุกวัน
ติื่นมาก็จับมือถือเลย นิสัยนี้ดัดยากมาก มันคือการติดจนเป็นนิสัย
ต้องหัดตัดใจจริงๆจังๆ
จะพยายามตามที่รายการนี้แนะนำนะคะ อยากลองดูว่าตัวเองจะทำได้ไหม
แต่เคยทำท่า ศพอาสนะ คือนอนฟังเสียงลมหายใจตัวเอง เคลิ้มๆเหมือนตอนใกล้จะหลับ แต่ยังรู้สึกตัว
จะทำตามไปด้วยอีกคน
จะพยายาม ค่ะ ยกมือด้วย
รักก๊อต
ขอบคุณครับ
จบเร็วจังคะ กำลังสนุกเลย แต่ขอบคุณเกลามากๆค่ะ 🙏❤️
ขอบคุณที่ติดตามครับ ^^
ดีมากเลยครับ
สวัสดีคับอาจาร์ก๊อตสุดเลิฟ
ขอบคุณความรู้ดีๆครับผม
❤❤❤❤❤
น้องก๊อตน่ารักมากคะพูดได้ดีเข้าใจง่าย
เป็นแบบอย่างที่ดีของน้องๆวัยรุ่นทำต่อไปนะคะ
ขอบคุณมาก
^^