Era il mio stesso problema finché continuavo a cercare dei palliativi per sostituire pane e pasta. Anche se con le farine alternative (mandorle, cocco...ecc) si possono fare dei buoni prodotti, il risultato è che il cervello rimane legato alla dipendenza dalle farine. Allora se devi fare a meno dello zucchero, faccio a meno anche del dolcificante e se è vitale fare a meno delle farine cereali, non cerco nemmeno di imitarne i prodotti. Ora sono libera dalle tentazioni 🥰
Il dott. Finaldi è un luminare , consigliato per chiunque sia interessato al benessere fisico
Ho provato la chetogenica e sono andata molto bene... Non sempre riesco a resistere però... 😭😭
Era il mio stesso problema finché continuavo a cercare dei palliativi per sostituire pane e pasta. Anche se con le farine alternative (mandorle, cocco...ecc) si possono fare dei buoni prodotti, il risultato è che il cervello rimane legato alla dipendenza dalle farine. Allora se devi fare a meno dello zucchero, faccio a meno anche del dolcificante e se è vitale fare a meno delle farine cereali, non cerco nemmeno di imitarne i prodotti. Ora sono libera dalle tentazioni 🥰
@@lilianabrancato7262 vero... Non cerco alternative al pane o pasta... Ma se vedo il pane mi fa voglia 😹😹😹