C'était sympa cette FAQ que j'ai regardé de bout en bout, bien marrant même si je connaissais presque tout 😂 Sérieux vous assurez ! Manque juste une imitation de François Cluzet 😂
Toujours aussi naturels et gracieux les p'tits Loulous. J'ai bien apprécié et aimé vos 2 vidéos et pour ma part c'est moi qui vous remercie pour tout ce que vous faites pour me tenir en forme et quel chemin parcouru depuis le confinement et que de travail ......vous êtes des exemples. Mes félicitations . Gros bisous 😘😘❤❤
Hooo notre Monette nationale 😍 qui nous soutien depuis le début ❤️ un plaisir de t'avoir à nos côtés et tu fais partie de ces gens qui nous ont motivé à continuer même pendant les périodes de doutes 🥰🥰 grand merci pour tout ton soutien et ta motivation 😁 gros bisous 😘😘😘
Bien sympa cette vidéo. Encore une fois, ça montre votre investissement, vos valeurs et qu'on peut vous faire confiance sur les recommandations. J'attends avec impatience celles sur les compléments alimentaires. Merci pour tout. Bisous
sympa de donner un peu de vous, merci : on sait davantage à qui "on a affaire" ! pour de vrai, ça me plait bien que vous ne soyez pas tant à étaler votre vie sur les réseaux, vous n'êtes pas là pour ça. longue vie à votre entreprise !
Ho merci beaucoup 🥰❤️ Et oui nous sommes coachs sportifs avant tout et pas influenceurs 🙈 alors c'est sûrement pas ce qui fonctionne le mieux sur les réseaux mais au moins on est droits dans nos bottes 😜🤩💪
Trop drôle, tout pareil pour moi concernant les chats, plusieurs chat autour de nous, tous les chats que j’ai eu sont des chats abandonnés ou errants et à la base j’ai toujours voulu un chien que je n’ai jamais eu…idem Max pour les films et les livres…vous êtes trop sympas…ne changez pas…❤France
Hahaha oui le plus souvent c'est eux qui nous choisissent 🥰 peut être un jour tu auras un chien ❤️ Ah oui tu es plus comme Max, plus terre à terre 🙂💪 Merci pour ton retour 🥰 gros bisous 😚
Bonjour, merci pour cette vidéo ! Par rapport aux complètements alimentaires, comment savoir de quoi nous sommes carencés afin d'ensuite suivre vos conseils pour pallier les manques? Merci d'avance !
Coucou Émilie 🙂 Alors le plus simple c'est de faire un bilan prise de sang en laboratoire prescrit par ton médecin. Si tu as un bon médecin il te fera un bilan et il y a également des naturopathes qui a la lecture de ta prise de sang te recommanderont des supplementations 😁
Comme on dit "la Bretagne, ca vous gagne !!" TEAM breton ! 😅 Merci encore pour cette vidéo, cest vraiment sympa de nous partager un petit bout de vous, on se sent plus proche aussi et cest vraiment sympathique. 😊 J'en profite pour poser ma petite question, car deja avec le jeu concours jai ouvert un compte sur le site de complément alimentaire, et je voulais vous demander lequel vous me conseillerez pour reprendre en énergie, car je suis vraiment épuisée et jai beau prendre des complément en pharmacie et je ne vois pas de changement ... Et si va pouvait agir sur le transit aussi se serait super, donc un truc avec probiotiques et des supers vitamines pour peter le feu 🔥😅😂 Merciiiiii 🥰🌹
Haa oui super ! Et oui c'est Joseph Pilates (qui était Allemand) qui l'a inventé pendant la guerre mais effectivement ça c'est démocratisé plus tard, mais alors tu vois je ne savais pas que c'était si tôt en Allemagne 😁
Haha ouais vive la Bretagne 😂💪 je connaissais ce slogan pour la montagne mais pas pour la Bretagne 😅 Alors pour les compléments alimentaires je te conseille d'abords de faire un bilan sanguin, il faudrait comprendre d'où viennent ces manques d'énergies ainsi que les problèmes de transit (en sachant que ce dernier peut être en lien avec le fait de manquer d'énergie). Une fois que tu sauras la cause du problème, il sera plus facile et plus efficace de te guider vers les compléments qui seront adaptés pour toi ! Je vais vous faire un guide des compléments alimentaires pour vous aider mais je sais pas encore quand 😅 D ici la essaye de trouver la raison de tout ça et reviens vers nous après 😊 Bon courage à toi ! 💪 À très vite bonne soirée 😁
@@FLASHFITHOME très vieux slogan pour la Bretagne, les bretons sont tellement sympathiques 😝 Ah bah après je sais que j'ai un transit très fainéant, depuis toute petite j'ai des problèmes de constipation. Et j'ai beau manger des fibres ça ne change pas grand chose, faut croire que mes intestins sont bornés 😅. Et pour le manque d'énergie, c'est mon rythme de vie, je gère beaucoup de choses et moralement j'ai craqué, j'ai vécu des choses très difficiles cette dernière années et énergétiquement parlant j'ai beaucoup de mal a remonter. Voila pour le petit diagnostic 😆😅 je ne sais pas si du coup quelque chose en particulier peut m'aider. Ah oui effectivement se serait sympa un petit guide de complément alimentaire, aller aller au boulot marine !! 😝😂
@@FLASHFITHOME Mais je m'entrainais avec. J'avais arrêté pendant un temps mais là je voulais reprendre. Tu me diras : " Tu peux en trouver d'autre" ou "j'en ferai une autre" mais J'aimais bien justement les musiques de cette vidéo pendant l'entrainement aussi.
Ah ah bien sûre très simple 😁 Par portion : 1/2 avocat 1,5 tranche de saumon fumé Un peu de boursin 1 cas de fromage blanc Citron Aneth Sel, poivre Graines pour le côté croquant -Taille l'avocat en petits dés que tu places au fin d'un emporte piece - Tu assaisonnes avec sel et poivre - Tu tailles le saumon en petits morceaux et tu place par dessus l'avocat - Tu ajoutés un trait de citron et l'aneth - Tu mélanges une cas de bourrin avec me.fromage blanc, tu mélanges et assaisones à ta guise - Tu ajoutes ça en dernière couche sur le saumon Tu peux concasser 2 ou 3 noix ou ajouter des graines par dessus pour avoir un peu de croquant 🤟🏼
C'était sympa cette FAQ que j'ai regardé de bout en bout, bien marrant même si je connaissais presque tout 😂 Sérieux vous assurez ! Manque juste une imitation de François Cluzet 😂
Hahaha merci Robin 😜😜 ça fait plaisir ! Ah ouais et une de bourvil aussi 😅🤣🤣🤣
Toujours aussi naturels et gracieux les p'tits Loulous. J'ai bien apprécié et aimé vos 2 vidéos et pour ma part c'est moi qui vous remercie pour tout ce que vous faites pour me tenir en forme et quel chemin parcouru depuis le confinement et que de travail ......vous êtes des exemples. Mes félicitations . Gros bisous 😘😘❤❤
Hooo notre Monette nationale 😍 qui nous soutien depuis le début ❤️ un plaisir de t'avoir à nos côtés et tu fais partie de ces gens qui nous ont motivé à continuer même pendant les périodes de doutes 🥰🥰 grand merci pour tout ton soutien et ta motivation 😁 gros bisous 😘😘😘
Bien sympa cette vidéo. Encore une fois, ça montre votre investissement, vos valeurs et qu'on peut vous faire confiance sur les recommandations. J'attends avec impatience celles sur les compléments alimentaires.
Merci pour tout. Bisous
Merci Karine 🥰🥰 ça nous touche !
On va s'y atteler 😜💪🔥 bisous bonne journée!
sympa de donner un peu de vous, merci : on sait davantage à qui "on a affaire" ! pour de vrai, ça me plait bien que vous ne soyez pas tant à étaler votre vie sur les réseaux, vous n'êtes pas là pour ça.
longue vie à votre entreprise !
Ho merci beaucoup 🥰❤️
Et oui nous sommes coachs sportifs avant tout et pas influenceurs 🙈 alors c'est sûrement pas ce qui fonctionne le mieux sur les réseaux mais au moins on est droits dans nos bottes 😜🤩💪
Trop drôle, tout pareil pour moi concernant les chats, plusieurs chat autour de nous, tous les chats que j’ai eu sont des chats abandonnés ou errants et à la base j’ai toujours voulu un chien que je n’ai jamais eu…idem Max pour les films et les livres…vous êtes trop sympas…ne changez pas…❤France
Hahaha oui le plus souvent c'est eux qui nous choisissent 🥰 peut être un jour tu auras un chien ❤️
Ah oui tu es plus comme Max, plus terre à terre 🙂💪
Merci pour ton retour 🥰 gros bisous 😚
Merci pour cette vidéo. J'ai appris beaucoup de choses. Bonne soirée. COLETTE 😊
Aah bah super alors 😍 merci à toi Colette 😁
Bonjour, merci pour cette vidéo ! Par rapport aux complètements alimentaires, comment savoir de quoi nous sommes carencés afin d'ensuite suivre vos conseils pour pallier les manques? Merci d'avance !
Coucou Émilie 🙂 Alors le plus simple c'est de faire un bilan prise de sang en laboratoire prescrit par ton médecin. Si tu as un bon médecin il te fera un bilan et il y a également des naturopathes qui a la lecture de ta prise de sang te recommanderont des supplementations 😁
@@FLASHFITHOME merci beaucoup !
Bonsoir et merci pour ces informations et je vais participer au jeux bonne soirée et à la prochaine vidéo ❤😊
Au top Linda 😉 bonne soirée 😍
Comme on dit "la Bretagne, ca vous gagne !!" TEAM breton ! 😅
Merci encore pour cette vidéo, cest vraiment sympa de nous partager un petit bout de vous, on se sent plus proche aussi et cest vraiment sympathique. 😊
J'en profite pour poser ma petite question, car deja avec le jeu concours jai ouvert un compte sur le site de complément alimentaire, et je voulais vous demander lequel vous me conseillerez pour reprendre en énergie, car je suis vraiment épuisée et jai beau prendre des complément en pharmacie et je ne vois pas de changement ... Et si va pouvait agir sur le transit aussi se serait super, donc un truc avec probiotiques et des supers vitamines pour peter le feu 🔥😅😂
Merciiiiii 🥰🌹
Très sympa votre couple👍
Le Pilats j' ai découvert dans les années 1994 1996 en Allemagne 😊
Bonne soirée à vous
Haa oui super ! Et oui c'est Joseph Pilates (qui était Allemand) qui l'a inventé pendant la guerre mais effectivement ça c'est démocratisé plus tard, mais alors tu vois je ne savais pas que c'était si tôt en Allemagne 😁
Haha ouais vive la Bretagne 😂💪 je connaissais ce slogan pour la montagne mais pas pour la Bretagne 😅
Alors pour les compléments alimentaires je te conseille d'abords de faire un bilan sanguin, il faudrait comprendre d'où viennent ces manques d'énergies ainsi que les problèmes de transit (en sachant que ce dernier peut être en lien avec le fait de manquer d'énergie). Une fois que tu sauras la cause du problème, il sera plus facile et plus efficace de te guider vers les compléments qui seront adaptés pour toi !
Je vais vous faire un guide des compléments alimentaires pour vous aider mais je sais pas encore quand 😅
D ici la essaye de trouver la raison de tout ça et reviens vers nous après 😊
Bon courage à toi ! 💪
À très vite bonne soirée 😁
@@FLASHFITHOME très vieux slogan pour la Bretagne, les bretons sont tellement sympathiques 😝
Ah bah après je sais que j'ai un transit très fainéant, depuis toute petite j'ai des problèmes de constipation. Et j'ai beau manger des fibres ça ne change pas grand chose, faut croire que mes intestins sont bornés 😅. Et pour le manque d'énergie, c'est mon rythme de vie, je gère beaucoup de choses et moralement j'ai craqué, j'ai vécu des choses très difficiles cette dernière années et énergétiquement parlant j'ai beaucoup de mal a remonter. Voila pour le petit diagnostic 😆😅 je ne sais pas si du coup quelque chose en particulier peut m'aider.
Ah oui effectivement se serait sympa un petit guide de complément alimentaire, aller aller au boulot marine !! 😝😂
🥰
🥰🥰
@@FLASHFITHOME inscription au training camp faite à l’instant 💪
Yavait une vidéo intitulé 20 MIN FULL BODY AVEC KETTLEBELL. Je la retrouve plus sur votre chaine.
Exact Manu 👌🏼 Malheureusement YT nous l'a supprimé 🤷🏻♂️ A cause des droits d'auteur...
@@FLASHFITHOME Mais je m'entrainais avec. J'avais arrêté pendant un temps mais là je voulais reprendre. Tu me diras : " Tu peux en trouver d'autre" ou "j'en ferai une autre" mais J'aimais bien justement les musiques de cette vidéo pendant l'entrainement aussi.
Maxime accepterait-il de nous donner sa fabuleuse recette d'entrée avocat-saumon ?
Ah ah bien sûre très simple 😁
Par portion :
1/2 avocat
1,5 tranche de saumon fumé
Un peu de boursin
1 cas de fromage blanc
Citron
Aneth
Sel, poivre
Graines pour le côté croquant
-Taille l'avocat en petits dés que tu places au fin d'un emporte piece
- Tu assaisonnes avec sel et poivre
- Tu tailles le saumon en petits morceaux et tu place par dessus l'avocat
- Tu ajoutés un trait de citron et l'aneth
- Tu mélanges une cas de bourrin avec me.fromage blanc, tu mélanges et assaisones à ta guise
- Tu ajoutes ça en dernière couche sur le saumon
Tu peux concasser 2 ou 3 noix ou ajouter des graines par dessus pour avoir un peu de croquant 🤟🏼
Chats (désolé pour les fautes)