Как сохранять баланс и не терять стремена
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 10 ม.ค. 2023
- В видео рассказываем, что такое баланс, как научится сидеть на лошади на балансе, как не терять стремена и какие упражнения можно выполнять для развития баланса.
Просим прощения за качество звука - для удобства добавили титры. - กีฬา
Теперь когда теряю равновесие, стараюсь держать в голове, что нужно пробросить противоположную ногу вниз усилием воли - и это реально очень хорошо работает!
Если можно погромче , ...а то очень плохо слышо вас , тем более, там какие то, фонофые шумы
Спасибо за комментарий. К сожалению, случилась проблема с микрофоном. На будущее учтем!
Видео хорошее, но даже на полной громкости плохо слышно 😢
Да, к сожалению возникла проблема с микрофоном 😒
@@favoritethehorse я в таких случаях, когда у меня звук тихо лежит на видео, в программе при монтаже прибавляю звук - очень выручает)
Спасибо. А, что делать, чтоб при подъеме в галоп не валиться вперёд?
Потому,что вы свой таз прогибаете назад, лошадь поднимает в галопе круп и вы вылетаете с седла. Нужно,чтобы ваш корпус был вертикально прямой,а поясница «елозила» плотно вместе с седлом вперёд назад сливаясь с движением лошади. Джигиты вообще корпус назад немного отклоняют,что даёт «работать» с лошадью на больших скоростях.
@@user-jy5gh5oc8p спасибо. ЗНАЧИТ НУЖНО КОНТРОЛЬ СПИНЫ.. ЧТОБ ВСЕ ВРЕМЯ ПРЯМАЯ
@@user-qb7ji1jz9n вам нужен контроль поясницы, чтобы она была расслабленна и таз плотно в седле держать.Главная ошибка начинающих, они пытаются удержаться ногами,поджимают их и стремена вылетают. Меня учил цирковой джигит, он говорил, что нужно просто как на велосипеде учиться держать равновесие. Попробуйте на рыси без стремян,чем больше времени вы будете проводить в седле, тем быстрее научитесь. ГЛАВНОЕ, таз вперёд подайте,не прогибайте его назад,иначе зажмётся низ позвоночника и лошадь будет вас выкидывать.
@@user-jy5gh5oc8p спасибо. Стремя не теряю..стараюсь больше ездить на учебной рыси. Говорят тогда на галопе легче будет.
Да и 48 лет..ходу уже 2 года. Вернулась спустя 23 года..
Подскажите, я теряю стремя с правой ноги постоянно, что делать
Здравствуйте.
Если Вы не хромаете, т.е. ноги одной длины и стремена одинаковые, то Вы пересаживаетесь на левую сторону. Просто нужно следить и поправляться.
@@AgapitovSergej Спасибо, попробую отслеживать этот момент и выравниваться