1000 DE ATINGERI SA DEVII MAI BUN PARTEA 2 | IMPROVED FOOTBALL
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 4 ก.ย. 2024
- 1000 DE ATINGERI SA DEVII MAI BUN PARTEA 2 | IMPROVED FOOTBALL | ANTRENAMENT FOTBAL | LIGA 1
INSTAGRAM: / improved.football FOLLOW ME✅
Facebook: / improvedfootball LIKE LA PAGINA✅
Blog: www.improvedfo... CITESTE BLOGUL✅
➡️LINK GHETE FOTBAL KIPSTA CLR 900 ROSII 🔴: event.2perform...
➡️LINK GHETE FOTBAL KIPSTA AGILITY 900 ROSII 🔴: event.2perform...
➡️LINK BLUZA KIPSTA: event.2perform...
➡️LINK PANTALON KIPSTA: event.2perform...
➡️LINK GEACA KIPSTA: event.2perform...
Pentru a deveni mai bun la fotbal ai nevoie de foarte multa munca, pentru ca prin repetarea anumitor miscari, ele o sa devina un automatism si o sa te ajute pe tine foarte mult in luarea mai rapida a deciziilor in timpul meciului. Acum ai la indemana antrenamentul cu 1000 de atingeri pentru a face suplimentar, precum facea si Ronaldinho cand era in activitate.
Chiar daca era un jucator incredibil de bun si tehnic, el tot repeta mereu pentru ca stia ca altfel simte mingea, altfel o loveste si nu lasa mingea niciodata departe de picioarele lui.
Daca visul tau este sa ajungi fotbalist, mingea trebuie sa fie mereu langa tine, sa te joci cu ea mereu. Lasa jocurile video si alte lucruri care nu iti sunt benefice, citeste o carte care poate sa te ajute din punct de vedere mental (daca vrei, da-mi un mesaj pe instagram si iti recomand), pentru ca jocul de fotbal nu este doar fizic sau tehnic, este foarte mult mental.
MULT SUCCES LA EXERSAT BAIETI!!! #IMPROVEDFOOTBALL
Nu uita sa imi pui o gramada de intrebari si o sa-ti raspund in cel mai scurt timp posibil!
Daca contribui cu subtitrari, titluri sau descrieri lasa-ti numele aici si o sa ma asigur ca toata lumea stie cine a ajutat imbunatatirea experientei pentru @ImprovedFootball!
Salut, Ciprian! Mulțumesc foarte mult pentru explicațiile detaliate! Mâine este ziua antrenamentului suplimentar pentru controlul mingii, săptămână trecuta am lucrat cele 1000 de atingeri (partea I), astept cu nerăbdare ziua de maine pentru a exersa cele 10 exercitii. Personal cred ca la exercitiul 9 o sa fie ceva de munca la coordonare.
Am luat foarte în serios pregătirea suplimentară, bazat pe indicatiile oferite în video-urile tale si vreau sa iti spun ca am evoluat foarte mult în ultima perioadă, atât mental cât și fizic, dar.. cu multă muncă și exersare. 😁
Mă simt foarte bine, ai facut o diferență foarte mare în viața mea de sportiv și iti mulțumesc pentru asta! 🏆💪
Salutare Alex! Ma bucur mult de tot sa aud asta! Daca exersezi, orice este posibil in viata, atat timp cat esti dispus sa muncesti! ✅✌
Mentalul are cam 60% din performanta unui sportiv, trebuie sa ai o atitudine pozitiva si sa nu te intereseze ce spun altii! Sa iti urmezi scopul! ✅✌
Iti mulțumesc foarte mult, Ciprian! Ai aparut in viata mea exact în momentul cel mai potrivit, în care aveam nevoie de tine!!! Ținem legătură! 💪❤🏆
De asta sunt aici Alex! Mult succes! ✅
@@ImprovedFootball Mulțumesc! Și ție la fel iti doresc! 💪
Salut
Ciprian m a ajutat foarte mult video ul cu extremele ...am folosit tot ce ai spus in video ul acela azi am avut meci si joc extrema dreapta am dat 4 goluri😁
Ceeee tareeee! Ma bucur mult de tot Dariuse! ✅✌
Sa exersezi!
@@ImprovedFootballOK!
Esti super tare ! Ma ajuta fiecare videoclip, pentru ca imi imbunatatesc tehnica !!! ⚽️🙏👍
Ma bucur mult de tot Onur! Nu uita ca este foarte important sa exersezi, ok?
Fa un clip cu exercitii pentru forta la picioare
Salut Darius! Gasesti la playlist exercitii de forta si viteza! Ai gasit?
Eu exercițiile astea pot să le fac mai ușor din miscare decât de pe loc 😂😂, Respect, mă ajuți foarte mult ⚽💪
:))) Ma bucur mult
Interior-exterior cred ca e atingerea care mă ajutat cel mai mult
BUN ALEX! Exerseaza si mai mult acum!
Mulțumim!
CE tareee! Multumesc BOiciadrian! Ma bucur ca pot sa te ajut!
@@ImprovedFootball La 35 de ani am redescoperit pasiunea pentru fotbal si incerc sa devin mai bun cu ajutorul tau.Multumesc!
Misto
BUB
RESPECTTT IMPROVED FOTBAL ESTI CEL MAI TARE YT DIN ROMANIA
Multumesc Mugurel! Nu uita de exersare, ok?
Exersez in fiecare zi
Multumesc Ciprian m-a ajutat foarte mult
Ma bucur!
Datorită tie ma laudă antrenorul la fotbal respect
Este munca ta, DAN. Tu ai exersat!
Cel mai bun⚽⚽💪🏼💪🏼💪🏼
Multumesc George! Nu uita sa exersezi, ok?
Super ii aproape la fel ca celălalt dar imi place
Buuun! Ordinea exercitiilor este alta! ✌✅
@@ImprovedFootball stiu, nu toate sunt la fel
cele mai bune antrenamente💪💙💛
BUUUUUN! Nu uita de exersare, ok?
Esti cel mai tare fotbalist
Multumesc Tudorel! Nu uita sa exersezi, da?
@@ImprovedFootballda si sa sti ca asta e contul lui tati pe mine ma cheama Adelin ok
@@mihaitaone4897 OK
Mersii, eu sunt atacant !!
Bravooo✅💪💪
Multumesc mult
Cu placere Dani! ✅✌
vei face vreodata un video intitulat Cum sa driblezi ca hagi?
LIKE sa vada Ciprian!!!
Desigur Paul! In curand o sa fac si asta!
@@ImprovedFootball multumesc de raspuns si de inimioara.
Iti apreciez munca si chiar mai ajutat, tineo tot asa.
Ma bucur!
Foarte bine tot asa nr 1 like abonat urmariti pa instagram
✅⚽️✌
Ba ești cel mai tare youtuber din lume
Multumesc Alex! Nu uita sa exersezi, ok?
@@ImprovedFootball Da o sa exersez îmi faci o promovare te rog @alexandruconiosi
Bravo!
Respect brooo ❤️ 😍 💪🏿 💪🏿 te pwp
Multumesc Razvi! Sa exersezi din ce in ce mai mult, ok?
Mersi mult :) respect maxim 💪💪
Multumesc! Sa exersezi din ce in ce mai mult, ok?
Mai aștept partea a treia dacă va fii :))
O sa vad 😂😂
Msss, dar poti sa faci un video/antrenament pt atacant dreapta?
O sa fac antrenamente pentru atacanti! ✅
@@ImprovedFootball yeeey
Esti cel mai mare
MUltumesc! Este foarte important sa exersezi, ok ?
chiar iti faci treaba cu seriozitate, respect!
Multumesc de apreciere Radu!
👍👍💪mam abonat la tine:)
Ma bucur Andrei! BINE AI VENIT IN COMUNITATEA IMPROVED FOOTBALL!
Respect meriți un like
Multumesc Emanuel! Sa exersezi, ok?
Da
Am inteles
Bun
Peste 40 de minute am antrenamente și o sa încerc asta pana plec mersi!
CE TARE! Multa bafta!
Faceți un video cu dribling şi adăugați Braziliana
In curand ✅✌
@@ImprovedFootball vă rog
Sunt aceleasi
Nu esti atent la ce am spus in video.
@@ImprovedFootball Aaaaaaaaaa
E ușor, mai ales pentru tine care joci bine 🤟😜😉
Trebuie sa exersezi si o sa poti si tu!
@@ImprovedFootball bine, dar pe tine tot nu te iau 😁
Poti exersa!
Tare Sergio îmi place
Ma bucur Denis! NU uita sa muncesti!
Nu uit sergio
✌✅
Respect ⚽️⚽️⚽️⚽️💪💪💪💪💪💪💪
Multumesc Vlad! Nu uita sa exersezi, ok?
@@ImprovedFootball da!
In sfârșit!
Sa exersezi, DANI!
Al 55 Like dar am o întrebare are ceva dacă mie îmi place handbalul și vreau sa ma duc la echipa? Ca handbalul e de fete. Dar îmi place și fotbal :) respect😉😃
Depinde cel mai mult ce iti place tie, restul nu mai conteaza!
Mulțumesc!Mereu mi ai dat sfaturi foarte bune pe care le am încercat și a fost foarte bine💪🏻
Ma bucur! OricandA
Bravo!
Multumesc! Exerseaza, ok?
O sa exersez
✌✅
Buna eu joc fotbal de la 9 ani dar de la tine am invatat cum sa dau gol din corner sau driblinguri pase si multe altele.Am dat like la toate videorile si m-am abonat de cand aveai 10k♡pls pentru ca nu am primit niciodata
Multumesc Roby! ma bucur ca pot sa te ajut si ca iti place ceea ce fac! Mult succes!
Fai un top al celor mai buni dribleri all time (top 15)
O sa ma gandesc la propunerea ta!
Ar fi interesant sa vad ce jucători ai propune
Nr 9 a fost cel mai greu dar o sa exersez pe toate in fiecare zii
Buuun✌✅
@@ImprovedFootball am făcut si cele de la partea 1 timp de lună dar încă nu am avut vreun meci,după ce o sa joc voi spune daca m-am îmbunătățit
Salut.! Ciprian
Ce frumoas vidio ai facut Ciprian.
Mi-a placut foarte mult vidio pe care ai facut. Azi
Cu cele 1000 de atingeri casă îți controlez piciorul.
Bravo.
Ciprian.am fost atent la vidi frumos de azi.
Am înțeles sfaturile pe care mi le-ai dat Ciprian.
Baftă și succes.Ciprian . .
Ciprian osă exersez antrenamentul pe care ai facut azi .
Cu acele 1000 de atingeri.
CIPRIAN. misa părut greu.
Cum ai. Facut bicicleta . la Antrenamentele de azi.
Bravo Ciprian.
Te rog să faci la urmatorul vidio .
Și Partea 3.
Cu cele 1000 de atingeri.
Ciprian Mi-a placut foarte mult vidio.
Ai facut un vidio super. Și super frumos
⚽🏆✅☑🔔⚽👍👍👍
MULTUMESSC!
V drag back mie mi se pare greu
Respect mult.te rog daca poti sa faci cum sa dai șut ca hagi10
In curand, da!
Exerseaza, exerseaza!!
Daaaa! ✅✌
Superb cipri și mă iar
Ma bucur!
Te iubesc smr, mersi de sfaturi
CU mare placere, nu uita de exersare ok?
O să faci un tutorial cum să execuți corect elastico ? Sau hocus pocus
Saluuut! O sa fac asta in curand, ok?
@@ImprovedFootball Mersi !
Ești cel mai tare💪💪
Multumesc Sergiu! Sa exersezi, ok?
Da
Am facut antrenamentul cred ca nr 9 si 10 a fost cele mai grele
FRUMOS!
9
✅❤
Salut, cum numar atingerile? La fiecare atingere numar unu sau cum?
Depinde de exercitiu, la unele numeri stanga dreapta una si la altele numeri atingerile pe care le faci, spre exemplu la sita numeri atingerile
@@ImprovedFootball Aaa, ok am înteles. Iți mulțumesc ⚽️🔝
Forța💪💪⚽️
FORTAAA!
PRIMUL
CEEE TAARE! Sa exersezi, ok?
@@ImprovedFootball Sigur
✌✅
Al 49-lea comentariu
Multumesc!
Primele 8 sunt easy adică pot sa le fac.
Sa imi trimiti video pe insta
Like sa vada ciprian Respect
LIKE DAVID! SA EXERSEZI, ok?
Cum pot sa scap de teama de adversar?
Vezi video-ul cum sa scapi de frica la fotbal, te rog! Trebuie sa ai incredere in abilitatile tale tehnice si fizice, mai multe informatii gasesti in video!
Mersii!
La ce poate ajuta knuckeball
Depinde daca poti folosi aceasta tehnica, pentru ca este una dintre cele mai grele!
@@ImprovedFootball o pot "stăpâni" cât de cât dar se pierde în efect ori dau curve efect
Bro tocmai ce am venit de pe stadi😁😁
BUN RARES! Ce ai facut acolo?
Am dat niste goluri😁😁2,3,100😅🤣😂
Bravooo!
Accept ca si la partea 1 si mi am îmbunătățit tehnica mult
BUUUN! Chiar ma bucur!
Al nouălea exercițiu nu prea l am înțeles adică nici nu am idee la ce folosește.
LA controlul balonului.
Este vreo diferenta daca fac in picioarele goale față incaltat?
Poti face in ambele moduri!
@@ImprovedFootball am inteles!
✌✅
Respect bro😘🤣🤙💯⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️
Multumesc Constantin!
Ciprian când osa vi la mures
Pe 29
Ciprian 29 scade miercuri
✅✌
Ciprian ne întâlnim sâmbătă samă suni
Ciprian vino sâmbătă la mures sama înveți cum sa dau din corner
Intrebare:Cu ce ma ajuta exercitiile astea la fotbal deja stiu cam toate schemele am cine sa asta conteaza bicicleta in exterior si interior le fac lejer si v cut de la exerciul puskas si daca as exersa exerciile astea unde sa le exersez in casa sau pe teren?
unde ai spatiu
O sa fac maine pe teren ca la mine e cod galben de vânt și maine este si cald
Mâine am meci la fotbal la Gloria
Felicitari! Multa bafta!
Azi am batut la fotbal
Bravo
Sunt poreclit mbappe de prieteni mei
😎💪🏼
DA! :>
Sal
Salutareeeeeeeeeeeeeeee
Dar al zecelea l am înțeles adică chiar dlca e folositor.
BUN! EXERSEAZA!
Respect 💪💪💪💪💪💪
Multumeeeesc!
Imi recomanzi niste ghete pentru sala?
Gasesti aici: event.2performant.com/events/click?ad_type=quicklink&aff_code=19bd31aed&unique=a46311f72&redirect_to=https%253A//www.decathlon.ro/ghete-futsal-fifter-900--id_8497190.html
Dar Cipri cand o sa faci cum sa preiei mingea din ae
Aer
Este video deja pe canal! Cum sa faci preluare la fotbal!
Din aer
✅✌
Sunt aceleasi ca data trecuta cateva din ele🤦♂️🤦♂️
Salutare Pyrohex! Sunt facute intr-o ordine diferita, pentru ca totul are un sens daca le faci in ordine. Nu este nimic la intamplare. Munceste si cu siguranta o sa devii mai bun!
Antrenamentul asta trebuie facut zi de zi?
S-au doar partea 1?
Cel putin unul dintre ele trebuie facut in fiecare zi! ✅✌
Am sa fac azi
Exercitiu ala cu bicicleta in interior o fac lejer o fac in viteza maxima
⚽️
@@ImprovedFootball am terminat antrenamentul si am tras suturi la poarta si m-am antrenat la zone deficitare
In sfarsit suntem si noi acasa la ora 17:00.....:-)))))
Ce tare! la exersat maine!
@@ImprovedFootball Maine sarim antrenamentul programat..Joia e zi de mate..:-(((...Exersam vineri,afara pe sintetic....
E bine si asa Cristian! Trebuie si carteA
@@ImprovedFootball Revin acum.....Daca vei sughita,sa stii ca provine de la nevasta-mea....
Patrick a ramas singur acasa astazi dupa amiaza si l-a gasit sotia ud leoarca de transpirat.....Exersa pe covor exercitiile vazute la tine,camera lui intoarsa pe dos....Norocul mare ca a avut inspiratia sa se incalte cu ghetele de sala....,altfel era groasa de tot....:-)))))))))
La numărul 9 nu e chiar asa de greu eu m-am obisnuit eu cred ca ti-a fost greu cred ca înaintarea în vârstă eu am exersat nu mi-a iesit prima oara m-am chinuit si acum o fac
bun
Daca voi alerga un km ce imi voi inbunatati la mine?
Pai depinde care este scopul ta?
@@ImprovedFootball scopul meu e sa imi inbunatătesc viteza si rezistenta+sa ma pregatesc fizic
Ai in playlist, exercitii de forta si viteza 👌
nu ii inteleg pe cei care dau dislike
E trist cand cineva isi pierde timpul doar sa faca asta...
Daca ma panichez ce fac..?toti is buni ..eu is singuru mai slab din echipa
Ai exersat?
@@ImprovedFootball nu..
Ce sa fac daca am cea mai mare febră din lume?
ce febra ai?
@@ImprovedFootball musculară
Vreau si eu raspuns la această întrebare, nu puteam sa fac o preluare pe genunchi, ca ma durea😂😂
Durerea face parte din performanta. Febra musculara apare atunci cand nu ai lucrat exercitiile respective si musculatura creste, se adapteaza noilor cerinte. Trece natural, suporta!
@@ImprovedFootball mulțumesc✋❤