Yo sufro eso. Hay que entender que el miedo al compromiso es reflejo del miedo de uno mismo de ser feliz. Miedo a vivir la vida plenamente. Miedo a confiar en ti. Miedo a no saber què va a pasar en el futuro. Aceptate y sigue en tu relación, aun con tus miedos aceptate y sigue. Si tu relación es tóxica, dañina, llena de celos, drama, infidelidad, eso es sufienciente para dejar la relación, pero, si es una relación bonita, tranquila, estable, Quédate. La única manera de vencer el miedo al compromiso es venciéndolo, quedándote, viviendo y disfrutando el presente y mandar AL CARAJO el pasado y mandar aún más al CARAJO el futuro. Confía en tu presente, vive, disfruta. Ámate, por encima de todas las cosas, ámate. Tu te mereces ser feliz.
El compromiso no te da la felicidad , estar con alguien o una mujer tampoco , la felicidad solo depende de ti . Él compromisos solo te ata a una mujer , para su conveniencia , no lo hagas !!
@@jonas1187 Nadie dijo que el compromiso te da felicidad ni de estar atado a nadie. Sugiero que busques ayuda para aliviar tus miedos inconscientes. Te vas a sentir mejor ya verás.
@@luisguzman6406 claro siempre te puedes divorciar , ahora bien te quedarás con la mitad que tenía antes , o sino tenías nada con unas cuantas deudas .. trabajar toda tu vida para que tu exposa se tire a otro en tu cama 😂😂😂.. el 70 % de divorcios , recuerda esa cifra . No te comprometas !!!
@@jonas1187 Sugiero que busques ayuda para disipar esas ideas y disminuir tu pavor al compromiso. Busca ayuda. Hay centros donde la terapia es gratuita. Dios te bendiga.
Estoy llegando a este video apenas y siento que me has descrito. Suelo querer algo, pero cuándo llega alguien, empiezo a buscar cualquier detalle para evadir. Como si “no fuera suficiente para mi. No es fácil, porque puedes herir a alguien mas, que en realidad tiene toda la intención de quererte sanamente.
A mí me gusta estar con alguien ,pero no sentirme atada.Me gusta compartir momentos y sentirnos libres ,pero no terminar en esa rutina obsesiva y vivir de soltero.Quizá no vea el amor como el resto de la gente,o no sepa que es el amor porque si alguna vez lo he sentido no he querido nunca casarme de repente y creo que si me tendría que casar preferiría en un entorno natural como un bosque y no en una iglesia.De todas formas nunca sentí algo tan intenso como parra querer casarme ,o quizá vea la vida diferente a la mayoría de la gente.El problema es que la mayoría de la gente no entiende este sentimiento y se vuelven celosos y muy posesivos,algo que te agobia y me hace querer alejarte más .Y lo peor es que es un sentimiento poco aceptado para las familias y la sociedad y más te juzgan si eres mujer
A mí me gusta estar con alguien ,pero no sentirme atada.Me gusta compartir momentos y sentirnos libres ,pero no terminar en esa rutina obsesiva y vivir de soltero.Quizá no vea el amor como el resto de la gente,o no sepa que es el amor porque si alguna vez lo he sentido no he querido nunca casarme de repente y creo que si me tendría que casar preferiría en un entorno natural como un bosque y no en una iglesia.De todas formas nunca sentí algo tan intenso como parra querer casarme ,o quizá vea la vida diferente a la mayoría de la gente.El problema es que la mayoría de la gente no entiende este sentimiento y se vuelven celosos y muy posesivos,algo que te agobia y me hace querer alejarte más .Y lo peor es que es un sentimiento poco aceptado para las familias y la sociedad y más te juzgan si eres mujer
No puedo concretar una relación ni siquiera de noviazgo. Nadie "da a la medida" o si lo hace "no me gusta". Me identifico demasiado con este estilo de apego
He leído tu comentario y por un momento pensé que había sido yo y no me acordaba… lo que dices de que nadie da la medida me da vergüenza admitirlo pero realmente siento eso.
Me acuerdo que en la primaria (cuarto año) una chica que me gustaba mucho me dijo que quería conmigo, en ese momento empecé a sudar y a sentir malestares físicos con pensamientos obsesivos de "me va a quitar mi libertad". Toda mi vida me ha pasado lo mismo, siempre he tenido miedo al compromiso, siempre es lo mismo.
Eso se llama sentido común, el matrimonio es ser esclavo de la mujer, el Estado y sus hijos, el único que se compromete es el hombre, la mujer no tiene ninguna compromiso o responsabilidad recuerda que la mujer y los hijos son tu responsabilidad no tu propiedad no eres parte de la familia tu eres el esclavo que trabaja para ellos.
@@monomagico640 como mujer ojala fuera tan fácil no es así el hombre también tiene sus exigencias y por lo general aunque no lo digan quieren una empleada y la madre perfecta de sus hijos es bien difícil A la mujer se le exige estar bien físicamente, ser sensata, prudente, buena en la relación íntima, estar pendiente de todas las necesidades del esposo e hijos si están enfermos, poner la mejor cara en una crisis económica nombres no es nada fácil
@@angieastorga9714tienes razón, pero todo lo que dices que se le exige al la mujer, según tú, es tácito, no existe ninguna ley diga que la esposa deba "poner buena cara cuando hay problemas", "ser madre excelente", "empleada de la casa". En cambio existen muchas leyes que protegen a la mujer en caso de divorcio o por no pasar manutención, incluso el hombre puede ir preso en mi país Perú. Si la mujer se va, el hombre debe ser padre soltero, y no existe ley en mi país que meta presa a la mujer por no pasar la pensión de alimentos. Preferible estar soltero creo.
GRACIAS!!! ahora entiendo todo, llevo una relacion hace 4 años. y esto me lo hizo muy difícil, también es una persona ansiosa, y la verdad a veces se vuelve muy muy difícil llevar la relacion, ahora estamos distanciados, y la verdad me duele mucho porque la amo, y ella a mi. ahora que veo este video se me aclaran muchas cosas, y me da motivación para solucionarlo y por fin poder ser felices juntos. también se lo pase a ella, para que lo vea, y pueda comprender lo que siento. agradezco muchísimo muchísimo este video. justo mañana tengo sesión de terapia, así que lo voy a hablar. quiero ser feliz, quiero avanzar, quiero confiar y construir algo, no sabotearme mas..
@viviendo-ez4ib hola! Bueno, pasaron 2 años. Ya dejé terapia. Y nuestrs relación termino hace un año. Pero somos buenos amigos, con mucho amor. A veces nos vemos y compartimos momentos, muy feliz estoy, porque pude trascender muchas barreras. Gracias por preguntar!
Siempre siempre he tenido temor a una relación. Cuando era chica y estaba en la escuela, me pasó miles de veces que me gustaba un chico, y se me hacía el más irresistible del mundo, pero cuando ese chico me correspondía y me decía que yo le gustaba, todo cambiaba para mí. No sé por qué automáticamente perdía todo su atractivo a mi vista (no sólo físico, si no que ya no me parecía divertido, o ya no me gustaba su forma de ser). Nunca he estado ni cerca de tener una relación sentimental, pero curiosamente soy súper expresiva, cariñosa y amo decir lo que pienso y siento, pero tengo algún tipo de trauma que me hace comportarme distinta con alguien que me gusta y sé que le gusto. Creo que desde que estaba chica me grabé demasiado profundo en la mente que nunca debía jugar con los sentimientos de los demás, que no debía dar falsas ilusiones a nadie (como no me gustaría que lo hicieran conmigo) Y ahora estoy en el punto en el que disimulo taan bien mis sentimientos por alguien, que nadie se imagina que me gusta cierto chico, y él piensa que no estoy interesada. Y cuando me gusta mucho alguien, me siento súper emocionada, ilusionada, mi corazón está a mil por hora, y nos sueño casándonos, pero cuando veo que esa otra persona me está correspondiendo, me aterro y encuentro excusas y peros en esas personas, cuando antes de ese momento, tenían todo lo que buscaba en alguien😢
Siempre fui demasiado evasiva, incluso el contacto me hacía sentir fatal, no me gustaba. Y hoy me puse a reflexionar cuál es la razón real por la que no puedo estar con alguien sanamente. Y llegué a este video. Me ayudaste demasiado para reformular que es lo que quiero de aquí en adelante.
toda mi vida siempre pense que era una mala persona, que nunca he amado y que solo lastimo a los demas, este video literal describió mi vida y me pone feliz que esto tenga una explicación y que no solo alejo a las personas porque si
Busca una solución, si no solo estarías hallando una justificación a tu conducta, pero sin hacerte emocionalmente responsable de lo que causas en la otra persona.
Me siento así, siento que ese mecanismo de defensa me está llevando a un límite, porque aveces quiero dejar entrar a alguien a mí vida, pero me da muchísimo miedo.😥
Soy la mayor de 4 hijos, me tocó ser "adulta" desde los 3 años, proteger a mi madre de mi padre, a mis hermanos e incluso a mi padre. Me dieron tareas de adulta desde los 3 años como ir por todos los mandados, limpiar, bordar desde los 4 años, lavar desde los 6 años y cocinar desde los 8, aparte de ver golpes, infidelidades, alcoholismo, etc de mis padres. Fui la niña "estrella" y ahora estoy sola porque siempre busqué parejas que no se querían comprometer, luego me encontré con alguien que sí y aunque tuve 2 hijos, no lo amaba y lo pasé muy mal, me separé y seguí encontrando personas que no se querían comprometer y yo enamorada de ellos, no entendía que pasaba, entonces volví a encontrar a alguien que sí, y entonces me dí cuenta, que cuando se alejaba me importaba y sentía quererlo, pero cuando regresaba y me juraba amor eterno ya no lo quería y la que me alejaba era yo. Yo también tengo miedo al compromiso y a la intimidad y no lo sabía!!!! Y apenas a mis 54 años lo descubrí, por eso estoy buscando info, porque quiero sanar porque si no, nunca voy a tener una pareja.
Me pasa que cada que alguien me demuestra cariño de repente comienzo a cambiar mi forma de tratarle, como que me alejo y mas aun con personas que hablaba normalmente y luego me expresan su interés, literal huyo
Tu vídeo me ha parecido una verdadera joya y hoy quiero platicarte que yo desde muy joven le he tenido miedo al compromiso , Cuando ando de novia soy muy feliz pero cuando hablan de matrimonio automáticamente huyó y empiezo a buscar excusas para terminar y hoy en día me encuentro sola y soy feliz aunque a veces si me gustaría una pareja y en estos tiempos de pandemia q estamos viviendo me he llevado la sorpresa q llegó un nuevo amor a mi vida y he descubierto un hombre muy diferente y aunque no me siento enamorada me hace sentir muy bien pero ese miedo sigue ahí oculto y ya no quiero que regrese porque este hombre vale la pena .
En mi caso tengo a mi novio con el que llevo año y medio. Es el primer novio que tengo y muchas veces me emociona pensar en mi futuro con él y casarnos, ya que sí lo amo. Pero también muchas veces me aterra la idea de tener un compromiso mucho más grande a través del matrimonio,, pensar en vivir juntos, pasar muchas hora juntos. Desde niña he sido muy solitaria, me gusta tener mi espacio y estar a solas. Y me da mucho miedo pensar en que eso se acabará...
Llegué aqui porque no se que hscer, estoy conociendo un chico oero él quiere ir seriamente y eso me aterra, porque siento que tengo muchas cosas que lograr me da miedo que ya en el compromiso no pueda, me da miedo comprometerme pero a la vez no quiero perderlo y bueno él es muy maduro, es muy inteligente y él busca a alguien tambien como él y a ver que yo no soy igual me aterra aún mas 😢 pensando que no seria buena esposa.
Sinceramente a veces me gustaría tener a alguien para abrazarnos, besarnos, darnos cariñitos (no necesariamente s3x0), etc pero NO me gustaría dejar lo casual, ni dejar de apps de citas sólo para platicar o simplemente ver, no quiero darle explicaciones a nadie sobre cómo me siento ni qué quiero, no quiero decir "tengo novio" porque me suena muy raro y fuerte en mi cabeza y no quiero que los demás se enteren. Realmente disfruto mi soltería aunque a veces dan ganas de ser cursi con alguien pero no quiero perder mi libertad.
Yo me aburro de la gente y del lugar donde vivo Desde pequeño me mudaba cada 2-3 años y ahora no sé cómo DEJAR de aburrirme y querer cambiar toda mi vida cada 2 años Es molesto :/
Me pasa exactamente igual, necesito cambios drásticos cada cierto tiempo y no puedo quedarme en un lugar, trabajo, amistades, personas, etc. Durante mucho tiempo
Gracias, lo explicas muy bien y gracias a este video entiendo muchas cosas. Llevo 4 ańos soltera luego de un divorcio de 13 ańos de relación. Digo que quiero y me emociona la idea de tener una pareja estable, he estado atrayendo y saliendo con hombres que no quieren compromiso o no se sienten listos ni emocionalmente disponibles para tener una relación. De verdad que me cansa, pero me llevaste a hacer la introspección y la realidad es que en lo más profundo de mi ser quién está convencida de no querer compromiso soy yo y eso es por miedo a vivir una relación basada en el control como la que tuve por tantos ańos. Tampoco quiero dejar de sentirme libre porque ahora hago todo lo que quiero y cuando quiero y siento que en una relación eso no será posible. Gracias por ser luz, ya vi la luz 🙏😀
muy buena explicación me aclaró porque tengo miedo al compromiso (aunque yo ni estaba consciente de que lo tenía y siempre atraía parejas que también le temen). voy a buscar mas información en tus videos. muchas gracias :)
Hola Natalia, gracias por todos tus videos y las maneras de expresar las cosas! Desde Suiza 🇨🇭 te mando un gran abrazo por el apoyo que me has dado indirectamente! Hace como 10 años me empecé a dar cuenta de que tengo algo malo e inconscientemente he ido cambiándolo poco a poco pero a través de tus video he hecho un cambio mucho más rápido entendiendo todo lo que llevo dentro y enfocándome más en las claves del pasado para poder cambiar mi futuro y el de mi futura familia que algún día tendré pero Dios sabe el porqué no me la ha dado y razón tiene ahora que lo descubrí porque me toca a mi romper con las cadenas que mi familia viene trayendo de generaciones!
Hola! Me encantó la forma en la que transmitiste la información que pudiera ser compleja, más hiciste una depuración clara y sencilla para entender el asunto de los apegos y como estos nos afectan en las relaciones adultas. Logre identificarme con uno de los tipos de apego y me describe al dedillo. Ahora, es a trabajar con mis miedos y soltar las “protecciones” que he llevado. Agradecida desde mi alma!
No pensé que me iba a poner a llorar, me sentí muy identificada con lo explicado aquí, no tenía idea de muchas de estas cosas, pero me está afectando mucho, y decidí informarme para poder trabajar en ello. Gracias por este contenido Natalia. Saludos!
Me sirvio tu contenido, amo aprenderder y conocerme. Descubrir que tengo apego evasivo me ayuda enterder mucho mi comportamiento y poder trabajar desde el nucleo.
A mí no me gusta los compromisos no es miedo,es para no gastar dinero,el cual me alcanza para otras cosas,y tengo más libertad,tranquilidad,y paz,nadie me mortifica la vida,ni me monta presión en los gastos,creo que es menos gastos,ya yo viví esa vida,y lo comprobé.
Natalia, muchas gracias por este video, por primera vez entiendo lo que me está pasando. Tengo tendencia al apego evasivo por tomar un rol de adulta en mi niñez y conocí a un hombre muy ansioso y con miedo al abandono, lo cual me tiene muy mal por no saber qué hacer, ya que nos queremos mucho pero chocamos continuamente. Comenzaré a trabajar en esto 😊 🙌Saludos desde Uruguay!
Ahora mismo estoy pasando por una situación muy difícil, yo me sentía muy feliz, estaba segura de tener una relación con el, incluso ahora, pero en los últimos 3 días siento un dolor en el pecho y una tristeza tan grande que no soy capaz de sentirme bien, ahora no se que hacer para lidiar con esa sensación o que es lo que me pasa. Tengo mucho miedo
Hola Isabel, te va a ayudar tratar tu ansiedad siguiendo los pasos que indica la Dra. Natalia, también con meditación mindfulness y todo lo relacionado con ejercicios para bajar la ansiedad y cobrar seguridad en vos misma. Lo mejor es enfrentar el temor de manera controlada por vos misma, de a poquito. Aunque requiera ver a tu pareja solo 5 minutos y salir corriendo, ya es un paso. Poco a poco y vas a ver que no hay nada que temer. Un abrazo!
me encantaría enamorarme, pero me aterra el compromiso. cuando se lo comento a los demás suponen que mi problema es ser fiel, que decido no comprometerme para estar con quién quiera. sin embargo, la realidad es totalmente diferente. nada me haría más feliz que encontrar al amor de mi vida, pero es imposible. nadie cumple con mis expectativas, y cuando lo hacen busco excusas para no involucrarme sentimentalmente. incluso este año, creí haber encontrado mi alma gemela y decidí distanciarme cuando nuestra relación se tornó seria. siento empatía, los sentimientos de los demás me importan mucho, pero se volvió una respuesta automática. siempre evado las relaciones serias.
yo me aleje de alguien que quería una relación conmigo, lo amo y sigo enamorada de él pero después de alejarme (lo hablé con el primero obviamente) el me ha decepcionado mucho, quisiera odiarlo pero realmente lo amo, me he llegado a preguntar que si el me había llegado a amar así como tanto me lo decía y demostraba como pudo querer reemplazarme tan rapido? equis, no se si volverle a hablar después de todo, no se si me contestará, no se si sea buena idea perder mi orgullo y dignidad y arriesgarme a que ni siquiera quiera saber de mi. El ha sido el primer hombre al que he amado entonces no se que hacer, me arrepiento de haberlo dejado porque siempre hago eso, siempre huyo de un potencial novio y me odio por eso, solo quiero dejar de hacerlo y aprender a ser feliz.
Tengo 28 años y jamas he tenido una relaciin seria por mi miedo al compromiso, tuve unas dos parejas pero solo estuve uno o dos meses con cada uno, y cuando me dejaron me sentia aliviada y ellos me oedian disculpas pero yo solo sentia oaz cuando ellos se sentian culpables de haberme dejado
Muchas gracias este vídeo me está aclarando y describiendo la situación que estoy pasando con mi novia , ella es diagnosticada con bipolaridad , pero en realidad creo que es filofobia , ya que cuando la relación avanso en unos 4 meses le hable de casarnos y desde hay tiene miedo y quiere tomar tiempo por las conducciones que presenta en su mente , dice no quiere perderme que me quiere mucho que por favor no me aleje de ella , que tiene miedo
Gracias gracias me ayudó mucho a entender que todo lo que dijo usted es lo que uno tiene y no puede tener una relación sana en ese casos tengo yo lo mismo miedo al compromiso miedo cuando ya las cosas se van poniendo en serio y éste no hallo que hacer y a veces siempre siempre termina la relación de
Que chilero! Que video tan epico! Me haz hecho entender cosas super claves, que Dios te bendiga y de verdad que hermoso esto! Esto está siendo clave en mi relación de pareja
Gracias por este videoooooooooi Habla uno donde “ porque lo que te enamora de una persona luego te desenamora ? “ no entiendo porque dices esto y cómo evitarlo
Tu vídeo me da mucha tranquilidad, sé en lo que tengo que trabajar por cambiar y comparto con ella el conocimiento para que dé la iniciativa de cambiar también. Es todo un reto... Recopilando contenido sobre el apego veo que tengo un apego ansioso y ella un apego evitativo. Siento que la reprimí y controlé mucho. ¿Por donde debería empezar?
Como persona con apego ansioso que la lleva mucho mejor, te doy la razón. También nosotros cuando tenemos mucha inmadurez emocional hacemos daño a los demás y a nosotros mismos... Pero la clave está en el compromiso con uno mismo, de madurar y darse el tiempo para escuchar sus emociones
Natalia mi nombre es Nathalia también, estoy en una relación con un hombre evasivo y filofobico y es súper duro para mi porque cuando estamos físicamente juntos pasamos muy bien momentos bonitos tranquilos compartimos pero vivimos yo en la ciudad el en una hacienda nos despedimos y él desaparece es impresionante, y eso me puede matar porque no da seguridad de ningún tipo tranquilidad todo lo contrario ese desinterés, quemimportismo, falta de consideración no sabes cómo sobrellevar.
Antes buscaba puros hombres que no me correspondian, ahora paso buenos momentos con mi novio actual pero me da una ansiedad enorme síntomas físicos y digo seguro no me gusta o no es para mi y es una relación tan sana pero me dan ganas de salir corriendo 😭😭😭
Me pasa lo mismo, he encontrado al hombre de mi vida, acaba de pedirme que formemos una familia y en el momento en el que iniciamos con los preparativos, me he puesto muy mal, dolor de estómago, náuseas, dolor en el pecho y espalda. Me duele porque se el valioso hombre que tengo a mi lado, pero simplemente mi cuerpo lo rechaza, me agobia tanto, quisiera simplemente ser feliz y normal. Me temo que tendré que dejarlo ir para que rehaga su vida con alguien más. (
@@Ana-xm3ry @@Ana-xm3ry Hola, mi consejo es que no tomes una decisión apresurada debido a esos síntomas, te cuento que desde mi experiencia estoy en terapia y la psicóloga cuando le escribía desesperada diciendole "necesito terminar" "no puedo aceptar a nadie a mi lado" me dijo que recordará que todos los sintomas y malestares son mecanismos de defensas de algo que viví en el pasado y ahora salen en pro de mi defensa ante una amenaza que no existe, además de que son síntomas de ansiedad por estar temiendo al futuro y no vivir el presente. En mi caso la ansiedad generalizada y miedo al abandono me obligaban a protegerme de comenzar una relación estable con alguien. Te puedo decir que ahora 2 meses después los síntomas se han ido y adoro a mi novio, estoy feliz de no haberlo arruinado porque me hubiera arrepentido toda mi vida. Se puede superar con terapia y con apoyo de la pareja. Tu cuerpo no lo rechaza todos los síntomas que describes son síntomas de la ansiedad. Animo!!!
Hay un hombre que me pretende, es muy linda persona y yo también quiero salie com el y normalmente le huyó al compromiso por yo no estar lista, pero ahora mas bien me da miedo de que conozca mis intimidades, si quiero salir con él pero con mi antigua pareja me costó mucho llegar al nivel de confianza para yo amanecer sin ducharme y cosas del tipo. Me causa conflicto eso que conozca ese tipo de intimidad mía y hábitos.
Tengo apego evasivo, aunque soy mujer (lo digo porque te refieres como que es algo mas común en hombres)y me doy cuenta que siempre he tenido parejas con apego ansioso...ahora mismo estoy en ese momento de terror y estoy planteando de dejarlo y se que lo quiero, no quiero seguir así, sufro demasiado y no se como cambiar esto..
Hola Pili, así estaba hace un mes. Dejé a mi chico de la nada, también soy evasiva. Solo que yo he tenido parejas evasivas también, hasta que me topé con un ansioso, no aguanté ni dos meses y lo terminé.
Pues sigo con él, estoy intentando no escuchar mis diálogos internos y voy también ha terapia. También ha él le digo que yo necesito más espacio que el y lo respeta y me los da... de momento va bien la cosa pero de vez en cuando me viene algún agobio.
@@gxnsubs1920 pues al final deje a este chico porque no me sentía bien con él...he optado que hasta que no me quiera yo lo suficiente y arregle estos "problemillas" internos que tenemos, no estar con nadie...porque sufro yo y hago sufrir a otras personas :(
@@milagrosoliver6929 PEro ya te voy a dar otra respuesta amo,me equivoqué en algo ,y lo viví,con la mujer no se debe ser tacaño,se debe complacer en lo que más pueda , siempre y cuando sea la mujer de uno
Yo entiendo a los hombres, también tengo y he tenido mucho miedo al compromiso. Me divorcie hace 10 años del padre de mis hijos y ahora mi novio quiere que vivamos juntos. Me aterra sentirme atrapada. Yo morire como la loca de los gatos, no me afecta vivir sola, me aterra tener marido.😩
Buenas noche Doctora yo soy muy perfeccionista en tema de relaciones de pareja; tengo miedo de ser infiel y tengo miedo de fracasar en ese aspecto; por eso es que no tuve muchas novias en mi vida por temor al fracaso;yo quisiera superar ese temor nada mas
@DEBORAH enserio, tienes ese miedo también, yo también tengo ese miedo pero es mínimo gracias a Dios porque sabes todos tenemos derecho de equivocarnos y superar nuestros errores, la infidelidad es malo pero si uno lo llega a cometer no hay porque deprimirse tanto, de eso se aprende y la próxima vez se evita cometer ese error, además sé que las mujeres son muy críticas conmigo con esos temas pero yo no les tengo miedo porque soy una persona que rápido se repone de sus errores y tampoco me gusta criticar severamente a los demás por esas cosas
@Euphoria. bueno es tu opiniòn pero no la comparto, es un error como cualquier otro que està mal pero uno puede superarlo tratando de no hacerlo en las pròximas relaciones, asì de simple son las cosas
Si la persona evitativa, no siente química, no siente que la persona es suficiente, tuvo una relación antigua que la hace dudar, tiene proyectos de irse a otro país o cualquier otra cosa, lo mejor que puede hacer es seguir sola, pues esa gente evitativa es lo peor que puede pasarle a un ser humano, mandan mensajes ambiguos y confunden y hieren despiadadamente, mi consejo para cualquier persona que conozca a un evitativo es HUYAN por su salud mental, esa gente no vale la pena nunca, se meten con uno, lo ilusionan pero se pierden, no aparecen, no llaman, no responden mensajes y si uno les dice que qué les pasa ya dicen que es que uno las quiere manipular. Muestran una cosa al inicio y luego son otra.
Mi persona amada sufre eso. Hemos empezado una relación varias veces y ya cuando se siente comprometido se aleja y luego vuelve. Y así hemos estado por mucho tiempo
Estoy con alguien que me ama, y sé que amo pero a veces mi apego ansioso quiere sabotear mi decisión de dejar de buscar lo que no es bueno para mí, quiero casarme, quiero ser feliz con él porque me ama y porque es bueno para mí necesito trabajar más mi apego y merecimiento
Cómo se puede saber si el hecho de no comprometerse proviene de una decisión (por ejemplo, de no estar convencido de que esa persona te guste suficiente) o de asuntos de apego?
Hola! A mí me pasa lo mismo. Estuve 2 veces de novia más de 2 años y medio cada vez y sentí q nunca me enamoré si no q fue más una decisión por verle determinadas cosas buenas. En cambio, sí me he sentido enamorada de chicos que no han estado disponibles, por estar en pareja, por no querer estar conmigo etc. En mi Caso ya sospecho de q es un patrón. Porque he conocido chicos buenos y siempre hay algo q les veo q no me convence. Yo creo q es un mecanismo de defensa pq en el fondo me aterra estar en una relación. También tenía un prototipo como muy exacto de cómo quería que fuera el hombre ideal para mí, y creo que es parte de mantenerme en esa misma fantasía para no entablar una relación real. Espero q te sirva :)
Hola.. Como hago para sanar esa falta de compromiso, porque es lo que atraigo, personas que muestran estar disponible y cuando la relación a avanzado pues simplemente todo se termina. Antes no estaba consciente que yo tengo miedo al compromiso. Aunque diga lo contrario.
Hola Yiyi! el miedo al compromiso se puede relacionar con un apego evasivo, voy a hablar sobre el tema este sábado en un video Live y trataré de tocar el tema del compromiso en específico. El Live será en este mismo canal de TH-cam, por si puedes participar. Voy a estar contestado las preguntas. Horario: Sábado 29 de Febrero. 6am GMT -8 (Los Angeles) 8am GMT -6 (México/Centro-America) 9am GMT -5 (Colombia, Perù, Ecuador, Miami) 10am GMT -4 (Chile, Venezuela, Bolivia) 11am GMT -3 (Argentina, Uruguay, Paraguay) 3pm GMT +1 (España)
Será buena idea que yo le le envíe este video a mi persona amada. Que en estos momentos estamos separados por esta misma razon pero si nos hablamos y no nos alejamos nunca pero tampoco concretamos nada
En mi caso no tengo ni idea de lo que es el amor .Nunca me pasó conocer a alguien y quererle tanto como para querer casarme y si me enamoré no fue como la gente me describe de sentir el impulso de casarme.Realmente me pasa que si me meto en una relación no me siento como el resto de la gente.Me siento atada y que pierdo y libertad y eso no me gusta.Prefiero estar con alguien ,disfrutar,viajar juntos,irnos al cine,irnos a comer algo,pero sin compromisos y luego que cada uno tenga su vida de soltero
Yo tengo 23 años y nunca he tenido novia, y tengo miedo a tener una, además de que tengo algunos motivos por el cuál prefiero estar solo. Eso es filofobia u otra condición?
Gracias a ese apego evitativo perdi lo que seria una relacion estable, nunca pude preguntarle si, queria salir conmigo por miedo. Tener esto es muy peligroso puedes quedarte muy solo 😢
Yo terminé a mi novia por tener apego evasivo , pero me busca y nos buscamos en cierto punto, pero cuando le hablo de llevar la relación de otro nivel , no quiere se siente que no es suficiente para mí , Algun consejo que me den...
Hola Natalia, podrías hacer un video sobre el significado psicológico den No? Por qué cuando me dicen un no, no lo respeto e insisto e insisto hasta herirme brutalmente...sabes? Muchas gracias, tus videos son maravillosos y de gran ayuda. Gracias. Un abrazo
A mí el amor me da risa, porque yo ni lo creo,eso realmente,no lo siento,con nadie,antes si ,pero eso lo veo como algo tan idiota,de la persona,que lo veo desde otro punto de vista más real que fantástico
Hace poco se me confeso una compañera por WhatsApp y la verdad es que no es mi tipo , estoy soltero hace un par de años y me siento muy bien con mi vida y proyectos y me siento libre y sin obligaciones y esta chica me puso en aprietos no se que hacer por que prácticamente me apuro y encima tiene un hijo , no pienso engancharme con l pimera que se me tira, no se que hacer no quiero compromisos con nadie
Lo doloroso es que la persona que evade, hace sufrir al otro inconscientemente. Si los dos son maduros y desean que la relación se dé, tienen que tomarse su tiempo en meditar. Mi novio yo sé que me quiere mucho. Sus actos lo demuestran pero tiene miedo a algo más formal. Miedo a una responsabilidad que lo ve como obligación. Y yo una persona que decía, tiene que ser así y así peor nos alejabamos. Meditando me di cuenta q mi madre fue así con mi padre, hasta que mi padre se alejó tanto que mi madre se buscó a otro y se divorciaron. Mi madre era una Sagitario de fuego. Muy controladora y lo que decía yo tenía que hacerlo, sinome caía palo. Entonces yo para protegerme tome la actitud similar para no ser vulnerable y no sufrir. Y le decía ami pareja como tenía que ser la relación. El es fiel, amoroso, trabajadory muy bueno y respetuoso conmigo. Pero yo no dejaba el control y recién he dado cuenta que yo no debo de ser como madre, porque mi novio no es como mi padre. Por eso ahora deseo cambiar ese chip. Nada debe ser por obligación. La obligación espanta y te bloquea. Pero para esto debes saber cómo es tu pareja. Solo vale la pena esforzarse si ves que vale la pena seguir y también das esos cambios.
Muchos hombres no tenemos miedo al compromiso, si no mas bien a que nos estafen con nuestros recursos, que nos han costado por años un ojo de la cara. Ahora por el feminismo, si la pareja se divorcia, la mujer se lleva casi todo hasta los hijos.
En todas mis relaciones me han Sido infiel entonces ya no confío en las mujeres por eso tengo miedo al compromiso y salgo muy lastimado, me cuesta mucho recuperarme
Yo sufro eso. Hay que entender que el miedo al compromiso es reflejo del miedo de uno mismo de ser feliz. Miedo a vivir la vida plenamente. Miedo a confiar en ti. Miedo a no saber què va a pasar en el futuro. Aceptate y sigue en tu relación, aun con tus miedos aceptate y sigue. Si tu relación es tóxica, dañina, llena de celos, drama, infidelidad, eso es sufienciente para dejar la relación, pero, si es una relación bonita, tranquila, estable, Quédate. La única manera de vencer el miedo al compromiso es venciéndolo, quedándote, viviendo y disfrutando el presente y mandar AL CARAJO el pasado y mandar aún más al CARAJO el futuro. Confía en tu presente, vive, disfruta. Ámate, por encima de todas las cosas, ámate. Tu te mereces ser feliz.
El compromiso no te da la felicidad , estar con alguien o una mujer tampoco , la felicidad solo depende de ti . Él compromisos solo te ata a una mujer , para su conveniencia , no lo hagas !!
@@jonas1187 Nadie dijo que el compromiso te da felicidad ni de estar atado a nadie. Sugiero que busques ayuda para aliviar tus miedos inconscientes. Te vas a sentir mejor ya verás.
@@luisguzman6406 claro siempre te puedes divorciar , ahora bien te quedarás con la mitad que tenía antes , o sino tenías nada con unas cuantas deudas .. trabajar toda tu vida para que tu exposa se tire a otro en tu cama 😂😂😂.. el 70 % de divorcios , recuerda esa cifra . No te comprometas !!!
@@jonas1187 Sugiero que busques ayuda para disipar esas ideas y disminuir tu pavor al compromiso. Busca ayuda. Hay centros donde la terapia es gratuita. Dios te bendiga.
@@luisguzman6406 NO , gracias pero no . Investiga por ti mismo y veras que es así ..suerte !!
Estoy llegando a este video apenas y siento que me has descrito. Suelo querer algo, pero cuándo llega alguien, empiezo a buscar cualquier detalle para evadir. Como si “no fuera suficiente para mi. No es fácil, porque puedes herir a alguien mas, que en realidad tiene toda la intención de quererte sanamente.
Pudiste encontrar alguna solución?
@@roximarsuarez7114hey tienes novedades?
A mí me gusta estar con alguien ,pero no sentirme atada.Me gusta compartir momentos y sentirnos libres ,pero no terminar en esa rutina obsesiva y vivir de soltero.Quizá no vea el amor como el resto de la gente,o no sepa que es el amor porque si alguna vez lo he sentido no he querido nunca casarme de repente y creo que si me tendría que casar preferiría en un entorno natural como un bosque y no en una iglesia.De todas formas nunca sentí algo tan intenso como parra querer casarme ,o quizá vea la vida diferente a la mayoría de la gente.El problema es que la mayoría de la gente no entiende este sentimiento y se vuelven celosos y muy posesivos,algo que te agobia y me hace querer alejarte más .Y lo peor es que es un sentimiento poco aceptado para las familias y la sociedad y más te juzgan si eres mujer
A mí me gusta estar con alguien ,pero no sentirme atada.Me gusta compartir momentos y sentirnos libres ,pero no terminar en esa rutina obsesiva y vivir de soltero.Quizá no vea el amor como el resto de la gente,o no sepa que es el amor porque si alguna vez lo he sentido no he querido nunca casarme de repente y creo que si me tendría que casar preferiría en un entorno natural como un bosque y no en una iglesia.De todas formas nunca sentí algo tan intenso como parra querer casarme ,o quizá vea la vida diferente a la mayoría de la gente.El problema es que la mayoría de la gente no entiende este sentimiento y se vuelven celosos y muy posesivos,algo que te agobia y me hace querer alejarte más .Y lo peor es que es un sentimiento poco aceptado para las familias y la sociedad y más te juzgan si eres mujer
@@BelaRose-xq2im qué es sentirte libre??
No puedo concretar una relación ni siquiera de noviazgo. Nadie "da a la medida" o si lo hace "no me gusta". Me identifico demasiado con este estilo de apego
Me pasa igual, ya haz podido trabajar en eso?
Me pasa igual
Si, estoy en eso. Encontrando una terapeuta y cambiando mis creencias limitantes
Soy exactamente igual
He leído tu comentario y por un momento pensé que había sido yo y no me acordaba… lo que dices de que nadie da la medida me da vergüenza admitirlo pero realmente siento eso.
Me acuerdo que en la primaria (cuarto año) una chica que me gustaba mucho me dijo que quería conmigo, en ese momento empecé a sudar y a sentir malestares físicos con pensamientos obsesivos de "me va a quitar mi libertad". Toda mi vida me ha pasado lo mismo, siempre he tenido miedo al compromiso, siempre es lo mismo.
Eso se llama sentido común, el matrimonio es ser esclavo de la mujer, el Estado y sus hijos, el único que se compromete es el hombre, la mujer no tiene ninguna compromiso o responsabilidad recuerda que la mujer y los hijos son tu responsabilidad no tu propiedad no eres parte de la familia tu eres el esclavo que trabaja para ellos.
@@monomagico640 como mujer ojala fuera tan fácil no es así el hombre también tiene sus exigencias y por lo general aunque no lo digan quieren una empleada y la madre perfecta de sus hijos es bien difícil
A la mujer se le exige estar bien físicamente, ser sensata, prudente, buena en la relación íntima, estar pendiente de todas las necesidades del esposo e hijos si están enfermos, poner la mejor cara en una crisis económica nombres no es nada fácil
@@angieastorga9714 Resumen: El hombre solo exige lo que cualquier especie animal, que le guste la hembra, fidelidad y que cuide la prole.
@@angieastorga9714tienes razón, pero todo lo que dices que se le exige al la mujer, según tú, es tácito, no existe ninguna ley diga que la esposa deba "poner buena cara cuando hay problemas", "ser madre excelente", "empleada de la casa". En cambio existen muchas leyes que protegen a la mujer en caso de divorcio o por no pasar manutención, incluso el hombre puede ir preso en mi país Perú.
Si la mujer se va, el hombre debe ser padre soltero, y no existe ley en mi país que meta presa a la mujer por no pasar la pensión de alimentos.
Preferible estar soltero creo.
GRACIAS!!! ahora entiendo todo, llevo una relacion hace 4 años. y esto me lo hizo muy difícil, también es una persona ansiosa, y la verdad a veces se vuelve muy muy difícil llevar la relacion, ahora estamos distanciados, y la verdad me duele mucho porque la amo, y ella a mi. ahora que veo este video se me aclaran muchas cosas, y me da motivación para solucionarlo y por fin poder ser felices juntos. también se lo pase a ella, para que lo vea, y pueda comprender lo que siento. agradezco muchísimo muchísimo este video. justo mañana tengo sesión de terapia, así que lo voy a hablar. quiero ser feliz, quiero avanzar, quiero confiar y construir algo, no sabotearme mas..
¿cómo te fue en la terapia? Gaston, cómo es tu relación ahora?
@viviendo-ez4ib hola! Bueno, pasaron 2 años. Ya dejé terapia. Y nuestrs relación termino hace un año. Pero somos buenos amigos, con mucho amor. A veces nos vemos y compartimos momentos, muy feliz estoy, porque pude trascender muchas barreras. Gracias por preguntar!
Siempre siempre he tenido temor a una relación. Cuando era chica y estaba en la escuela, me pasó miles de veces que me gustaba un chico, y se me hacía el más irresistible del mundo, pero cuando ese chico me correspondía y me decía que yo le gustaba, todo cambiaba para mí. No sé por qué automáticamente perdía todo su atractivo a mi vista (no sólo físico, si no que ya no me parecía divertido, o ya no me gustaba su forma de ser).
Nunca he estado ni cerca de tener una relación sentimental, pero curiosamente soy súper expresiva, cariñosa y amo decir lo que pienso y siento, pero tengo algún tipo de trauma que me hace comportarme distinta con alguien que me gusta y sé que le gusto. Creo que desde que estaba chica me grabé demasiado profundo en la mente que nunca debía jugar con los sentimientos de los demás, que no debía dar falsas ilusiones a nadie (como no me gustaría que lo hicieran conmigo) Y ahora estoy en el punto en el que disimulo taan bien mis sentimientos por alguien, que nadie se imagina que me gusta cierto chico, y él piensa que no estoy interesada. Y cuando me gusta mucho alguien, me siento súper emocionada, ilusionada, mi corazón está a mil por hora, y nos sueño casándonos, pero cuando veo que esa otra persona me está correspondiendo, me aterro y encuentro excusas y peros en esas personas, cuando antes de ese momento, tenían todo lo que buscaba en alguien😢
Ayyy siento que describiste parte de lo que yo he sentido toda mi vida, a mis 28 nunca he tenido una relación precisamente por eso 😢
Que signo eres?
Siempre fui demasiado evasiva, incluso el contacto me hacía sentir fatal, no me gustaba. Y hoy me puse a reflexionar cuál es la razón real por la que no puedo estar con alguien sanamente. Y llegué a este video. Me ayudaste demasiado para reformular que es lo que quiero de aquí en adelante.
toda mi vida siempre pense que era una mala persona, que nunca he amado y que solo lastimo a los demas, este video literal describió mi vida y me pone feliz que esto tenga una explicación y que no solo alejo a las personas porque si
Exactamente pasa lo mismo
Busca una solución, si no solo estarías hallando una justificación a tu conducta, pero sin hacerte emocionalmente responsable de lo que causas en la otra persona.
Me siento así, siento que ese mecanismo de defensa me está llevando a un límite, porque aveces quiero dejar entrar a alguien a mí vida, pero me da muchísimo miedo.😥
¿Pero porque miedo? ¿A qué se refieren con eso?
Es un miedo irracional. Te fueron infiel y sufriste mucho? O porque crees tu
Igual yo :(
@@Alexis_G.A ser vulnerable, a sufrir
Soy la mayor de 4 hijos, me tocó ser "adulta" desde los 3 años, proteger a mi madre de mi padre, a mis hermanos e incluso a mi padre. Me dieron tareas de adulta desde los 3 años como ir por todos los mandados, limpiar, bordar desde los 4 años, lavar desde los 6 años y cocinar desde los 8, aparte de ver golpes, infidelidades, alcoholismo, etc de mis padres. Fui la niña "estrella" y ahora estoy sola porque siempre busqué parejas que no se querían comprometer, luego me encontré con alguien que sí y aunque tuve 2 hijos, no lo amaba y lo pasé muy mal, me separé y seguí encontrando personas que no se querían comprometer y yo enamorada de ellos, no entendía que pasaba, entonces volví a encontrar a alguien que sí, y entonces me dí cuenta, que cuando se alejaba me importaba y sentía quererlo, pero cuando regresaba y me juraba amor eterno ya no lo quería y la que me alejaba era yo.
Yo también tengo miedo al compromiso y a la intimidad y no lo sabía!!!! Y apenas a mis 54 años lo descubrí, por eso estoy buscando info, porque quiero sanar porque si no, nunca voy a tener una pareja.
Me pasa que cada que alguien me demuestra cariño de repente comienzo a cambiar mi forma de tratarle, como que me alejo y mas aun con personas que hablaba normalmente y luego me expresan su interés, literal huyo
yo le tengo miedo al compromiso porque siento que me quitan mi libertad y que me asfixian
Tu vídeo me ha parecido una verdadera joya y hoy quiero platicarte que yo desde muy joven le he tenido miedo al compromiso , Cuando ando de novia soy muy feliz pero cuando hablan de matrimonio automáticamente huyó y empiezo a buscar excusas para terminar y hoy en día me encuentro sola y soy feliz aunque a veces si me gustaría una pareja y en estos tiempos de pandemia q estamos viviendo me he llevado la sorpresa q llegó un nuevo amor a mi vida y he descubierto un hombre muy diferente y aunque no me siento enamorada me hace sentir muy bien pero ese miedo sigue ahí oculto y ya no quiero que regrese porque este hombre vale la pena .
En mi caso tengo a mi novio con el que llevo año y medio. Es el primer novio que tengo y muchas veces me emociona pensar en mi futuro con él y casarnos, ya que sí lo amo. Pero también muchas veces me aterra la idea de tener un compromiso mucho más grande a través del matrimonio,, pensar en vivir juntos, pasar muchas hora juntos. Desde niña he sido muy solitaria, me gusta tener mi espacio y estar a solas. Y me da mucho miedo pensar en que eso se acabará...
🥶
Gracias me ayudo mucho!!! Soy mujer y le tengo miedo al compromiso por esas dos razones que mencionaste. Saludos.
Llegué aqui porque no se que hscer, estoy conociendo un chico oero él quiere ir seriamente y eso me aterra, porque siento que tengo muchas cosas que lograr me da miedo que ya en el compromiso no pueda, me da miedo comprometerme pero a la vez no quiero perderlo y bueno él es muy maduro, es muy inteligente y él busca a alguien tambien como él y a ver que yo no soy igual me aterra aún mas 😢 pensando que no seria buena esposa.
Qué hiciste? Seguiste saliendo con él?
Linda, confía en ti
Sinceramente a veces me gustaría tener a alguien para abrazarnos, besarnos, darnos cariñitos (no necesariamente s3x0), etc pero NO me gustaría dejar lo casual, ni dejar de apps de citas sólo para platicar o simplemente ver, no quiero darle explicaciones a nadie sobre cómo me siento ni qué quiero, no quiero decir "tengo novio" porque me suena muy raro y fuerte en mi cabeza y no quiero que los demás se enteren.
Realmente disfruto mi soltería aunque a veces dan ganas de ser cursi con alguien pero no quiero perder mi libertad.
te gusta la puteria
ten amigos y sal de fiesta
emborrachate y apareceran mujeres de ese tipo
sin compromiso
Eso es miedo a una relación xd
Yo me aburro de la gente y del lugar donde vivo
Desde pequeño me mudaba cada 2-3 años y ahora no sé cómo DEJAR de aburrirme y querer cambiar toda mi vida cada 2 años
Es molesto :/
Me pasa exactamente igual, necesito cambios drásticos cada cierto tiempo y no puedo quedarme en un lugar, trabajo, amistades, personas, etc. Durante mucho tiempo
Excelente Video!!! 42 años tratando de entender porque estoy sola y ya lo logré decifrar
Está muy bien!!! 👍👏 Se agradece escuchar una voz válida e inteligente en una sociedad donde cada día escasea más la comunicación afectiva ❤️
Excelente explicación , muchas gracias😊 Saludos desde Argentina 🇦🇷
Gracias, lo explicas muy bien y gracias a este video entiendo muchas cosas.
Llevo 4 ańos soltera luego de un divorcio de 13 ańos de relación.
Digo que quiero y me emociona la idea de tener una pareja estable, he estado atrayendo y saliendo con hombres que no quieren compromiso o no se sienten listos ni emocionalmente disponibles para tener una relación.
De verdad que me cansa, pero me llevaste a hacer la introspección y la realidad es que en lo más profundo de mi ser quién está convencida de no querer compromiso soy yo y eso es por miedo a vivir una relación basada en el control como la que tuve por tantos ańos. Tampoco quiero dejar de sentirme libre porque ahora hago todo lo que quiero y cuando quiero y siento que en una relación eso no será posible.
Gracias por ser luz, ya vi la luz 🙏😀
muy buena explicación me aclaró porque tengo miedo al compromiso (aunque yo ni estaba consciente de que lo tenía y siempre atraía parejas que también le temen). voy a buscar mas información en tus videos. muchas gracias :)
Hola Natalia, gracias por todos tus videos y las maneras de expresar las cosas! Desde Suiza 🇨🇭 te mando un gran abrazo por el apoyo que me has dado indirectamente! Hace como 10 años me empecé a dar cuenta de que tengo algo malo e inconscientemente he ido cambiándolo poco a poco pero a través de tus video he hecho un cambio mucho más rápido entendiendo todo lo que llevo dentro y enfocándome más en las claves del pasado para poder cambiar mi futuro y el de mi futura familia que algún día tendré pero Dios sabe el porqué no me la ha dado y razón tiene ahora que lo descubrí porque me toca a mi romper con las cadenas que mi familia viene trayendo de generaciones!
Hola! Me encantó la forma en la que transmitiste la información que pudiera ser compleja, más hiciste una depuración clara y sencilla para entender el asunto de los apegos y como estos nos afectan en las relaciones adultas. Logre identificarme con uno de los tipos de apego y me describe al dedillo. Ahora, es a trabajar con mis miedos y soltar las “protecciones” que he llevado. Agradecida desde mi alma!
No pensé que me iba a poner a llorar, me sentí muy identificada con lo explicado aquí, no tenía idea de muchas de estas cosas, pero me está afectando mucho, y decidí informarme para poder trabajar en ello. Gracias por este contenido Natalia. Saludos!
Has descrito tan bien como me siento... Tuve un ataque de pánico y queria alejarme de todos
Excelente conferencia, sanar las heredas para no repetir los mismos patrones. Muchas Gracias.
Me sirvio tu contenido, amo aprenderder y conocerme. Descubrir que tengo apego evasivo me ayuda enterder mucho mi comportamiento y poder trabajar desde el nucleo.
A mí no me gusta los compromisos no es miedo,es para no gastar dinero,el cual me alcanza para otras cosas,y tengo más libertad,tranquilidad,y paz,nadie me mortifica la vida,ni me monta presión en los gastos,creo que es menos gastos,ya yo viví esa vida,y lo comprobé.
Natalia, muchas gracias por este video, por primera vez entiendo lo que me está pasando. Tengo tendencia al apego evasivo por tomar un rol de adulta en mi niñez y conocí a un hombre muy ansioso y con miedo al abandono, lo cual me tiene muy mal por no saber qué hacer, ya que nos queremos mucho pero chocamos continuamente. Comenzaré a trabajar en esto 😊 🙌Saludos desde Uruguay!
Que bueno que te sirvió Carolina! :)
Ahora mismo estoy pasando por una situación muy difícil, yo me sentía muy feliz, estaba segura de tener una relación con el, incluso ahora, pero en los últimos 3 días siento un dolor en el pecho y una tristeza tan grande que no soy capaz de sentirme bien, ahora no se que hacer para lidiar con esa sensación o que es lo que me pasa. Tengo mucho miedo
Hola Isabel, te va a ayudar tratar tu ansiedad siguiendo los pasos que indica la Dra. Natalia, también con meditación mindfulness y todo lo relacionado con ejercicios para bajar la ansiedad y cobrar seguridad en vos misma. Lo mejor es enfrentar el temor de manera controlada por vos misma, de a poquito. Aunque requiera ver a tu pareja solo 5 minutos y salir corriendo, ya es un paso. Poco a poco y vas a ver que no hay nada que temer. Un abrazo!
Mil gracias por la explicación, me estás ayudando con estas memorias q se detonan minuto a minuto. Recibe bendiciones 😇
le temo al compromiso desde hace dos años y en ocasiones optó por el sexo casual
me encantaría enamorarme,
pero me aterra el compromiso.
cuando se lo comento a los demás
suponen que mi problema es ser fiel,
que decido no comprometerme para
estar con quién quiera. sin embargo,
la realidad es totalmente diferente.
nada me haría más feliz que encontrar
al amor de mi vida, pero es imposible.
nadie cumple con mis expectativas, y
cuando lo hacen busco excusas para
no involucrarme sentimentalmente.
incluso este año, creí haber encontrado
mi alma gemela y decidí distanciarme
cuando nuestra relación se tornó seria.
siento empatía, los sentimientos de
los demás me importan mucho, pero
se volvió una respuesta automática.
siempre evado las relaciones serias.
muy bien explicado. muchas gracias. una dulce sesión. sigue trabajando así de bien. Saludos 👏👏👏
yo me aleje de alguien que quería una relación conmigo, lo amo y sigo enamorada de él pero después de alejarme (lo hablé con el primero obviamente) el me ha decepcionado mucho, quisiera odiarlo pero realmente lo amo, me he llegado a preguntar que si el me había llegado a amar así como tanto me lo decía y demostraba como pudo querer reemplazarme tan rapido? equis, no se si volverle a hablar después de todo, no se si me contestará, no se si sea buena idea perder mi orgullo y dignidad y arriesgarme a que ni siquiera quiera saber de mi. El ha sido el primer hombre al que he amado entonces no se que hacer, me arrepiento de haberlo dejado porque siempre hago eso, siempre huyo de un potencial novio y me odio por eso, solo quiero dejar de hacerlo y aprender a ser feliz.
11:43 tal cual se siente así 😢
Tengo 28 años y jamas he tenido una relaciin seria por mi miedo al compromiso, tuve unas dos parejas pero solo estuve uno o dos meses con cada uno, y cuando me dejaron me sentia aliviada y ellos me oedian disculpas pero yo solo sentia oaz cuando ellos se sentian culpables de haberme dejado
No estas sola mana, es algo muy profundo
Muchas gracias este vídeo me está aclarando y describiendo la situación que estoy pasando con mi novia , ella es diagnosticada con bipolaridad , pero en realidad creo que es filofobia , ya que cuando la relación avanso en unos 4 meses le hable de casarnos y desde hay tiene miedo y quiere tomar tiempo por las conducciones que presenta en su mente , dice no quiere perderme que me quiere mucho que por favor no me aleje de ella , que tiene miedo
Gracias gracias me ayudó mucho a entender que todo lo que dijo usted es lo que uno tiene y no puede tener una relación sana en ese casos tengo yo lo mismo miedo al compromiso miedo cuando ya las cosas se van poniendo en serio y éste no hallo que hacer y a veces siempre siempre termina la relación de
Que chilero! Que video tan epico! Me haz hecho entender cosas super claves, que Dios te bendiga y de verdad que hermoso esto! Esto está siendo clave en mi relación de pareja
Gracias Jose, me alegra que haya servido :D
Gracias por este videoooooooooi
Habla uno donde “ porque lo que te enamora de una persona luego te desenamora ? “ no entiendo porque dices esto y cómo evitarlo
Me encanto! Me senti identificada y espero que sigas haciendo tus vídeos, yo digo que tal vez en fb tendrían mas vistas. Muchas gracias!!! 💖
si soy
Que buenos que son tus vídeos ,me han ayudado muchísimo .
Genial!! :)
Me identifiqué con mi has cosas que dijiste. Brutal!!!
Tu vídeo me da mucha tranquilidad, sé en lo que tengo que trabajar por cambiar y comparto con ella el conocimiento para que dé la iniciativa de cambiar también. Es todo un reto... Recopilando contenido sobre el apego veo que tengo un apego ansioso y ella un apego evitativo. Siento que la reprimí y controlé mucho. ¿Por donde debería empezar?
Todo eso se llama INMADUREZ EMOCIONAL que reprimen sus emociones
Como persona con apego ansioso que la lleva mucho mejor, te doy la razón. También nosotros cuando tenemos mucha inmadurez emocional hacemos daño a los demás y a nosotros mismos... Pero la clave está en el compromiso con uno mismo, de madurar y darse el tiempo para escuchar sus emociones
Por el amor a Alá ! Has hablado de mi por 16 minutos!!! 16!!!!!!! AL FIN ALGUIEN ME ENTIENDE.
Muy buena explicación, gracias.
Natalia mi nombre es Nathalia también, estoy en una relación con un hombre evasivo y filofobico y es súper duro para mi porque cuando estamos físicamente juntos pasamos muy bien momentos bonitos tranquilos compartimos pero vivimos yo en la ciudad el en una hacienda nos despedimos y él desaparece es impresionante, y eso me puede matar porque no da seguridad de ningún tipo tranquilidad todo lo contrario ese desinterés, quemimportismo, falta de consideración no sabes cómo sobrellevar.
Antes buscaba puros hombres que no me correspondian, ahora paso buenos momentos con mi novio actual pero me da una ansiedad enorme síntomas físicos y digo seguro no me gusta o no es para mi y es una relación tan sana pero me dan ganas de salir corriendo 😭😭😭
Me pasa lo mismo, he encontrado al hombre de mi vida, acaba de pedirme que formemos una familia y en el momento en el que iniciamos con los preparativos, me he puesto muy mal, dolor de estómago, náuseas, dolor en el pecho y espalda. Me duele porque se el valioso hombre que tengo a mi lado, pero simplemente mi cuerpo lo rechaza, me agobia tanto, quisiera simplemente ser feliz y normal. Me temo que tendré que dejarlo ir para que rehaga su vida con alguien más. (
@@Ana-xm3ry @@Ana-xm3ry Hola, mi consejo es que no tomes una decisión apresurada debido a esos síntomas, te cuento que desde mi experiencia estoy en terapia y la psicóloga cuando le escribía desesperada diciendole "necesito terminar" "no puedo aceptar a nadie a mi lado" me dijo que recordará que todos los sintomas y malestares son mecanismos de defensas de algo que viví en el pasado y ahora salen en pro de mi defensa ante una amenaza que no existe, además de que son síntomas de ansiedad por estar temiendo al futuro y no vivir el presente. En mi caso la ansiedad generalizada y miedo al abandono me obligaban a protegerme de comenzar una relación estable con alguien.
Te puedo decir que ahora 2 meses después los síntomas se han ido y adoro a mi novio, estoy feliz de no haberlo arruinado porque me hubiera arrepentido toda mi vida.
Se puede superar con terapia y con apoyo de la pareja.
Tu cuerpo no lo rechaza todos los síntomas que describes son síntomas de la ansiedad.
Animo!!!
Hay un hombre que me pretende, es muy linda persona y yo también quiero salie com el y normalmente le huyó al compromiso por yo no estar lista, pero ahora mas bien me da miedo de que conozca mis intimidades, si quiero salir con él pero con mi antigua pareja me costó mucho llegar al nivel de confianza para yo amanecer sin ducharme y cosas del tipo. Me causa conflicto eso que conozca ese tipo de intimidad mía y hábitos.
Tengo apego evasivo, aunque soy mujer (lo digo porque te refieres como que es algo mas común en hombres)y me doy cuenta que siempre he tenido parejas con apego ansioso...ahora mismo estoy en ese momento de terror y estoy planteando de dejarlo y se que lo quiero, no quiero seguir así, sufro demasiado y no se como cambiar esto..
Hola Pili, así estaba hace un mes. Dejé a mi chico de la nada, también soy evasiva. Solo que yo he tenido parejas evasivas también, hasta que me topé con un ansioso, no aguanté ni dos meses y lo terminé.
Cómo te ha ido con esa persona?
Sí tu quieres aprender y entender que es lo que sucede y por qué, ve a terapia. De vdd te ayudará mucho.
Pues sigo con él, estoy intentando no escuchar mis diálogos internos y voy también ha terapia. También ha él le digo que yo necesito más espacio que el y lo respeta y me los da... de momento va bien la cosa pero de vez en cuando me viene algún agobio.
@@piliyo1201 Como sigues?
@@gxnsubs1920 pues al final deje a este chico porque no me sentía bien con él...he optado que hasta que no me quiera yo lo suficiente y arregle estos "problemillas" internos que tenemos, no estar con nadie...porque sufro yo y hago sufrir a otras personas :(
No es miedo,es no querer gastar más de la cuenta,tampoco me me gusta que me estén mandando en hacer las cosas.ni que me digan lo que tengo que hacer.
Jajajaja que tacaño!!!
@@milagrosoliver6929 PEro ya te voy a dar otra respuesta amo,me equivoqué en algo ,y lo viví,con la mujer no se debe ser tacaño,se debe complacer en lo que más pueda , siempre y cuando sea la mujer de uno
Yo entiendo a los hombres, también tengo y he tenido mucho miedo al compromiso. Me divorcie hace 10 años del padre de mis hijos y ahora mi novio quiere que vivamos juntos. Me aterra sentirme atrapada. Yo morire como la loca de los gatos, no me afecta vivir sola, me aterra tener marido.😩
Jajajaja estoy igual. Como vas?
Muy buen video. Gracias
Muchas gracias por la información. Mucho por analizar y romper...
Y que pasa o que hacer si los dos miembros de la pareja son evasivos y se escogieron mutuamente porque no quieren ni que los controlen ni invadan?
Gracias por la info!
Estoy saliendo de un matrimonio y siento pánico cuando escucho la palabra matrimonio ahora, eso es algo que antes Nunca me pasó.
Ojalá y hubiera estado este video antes! 😭
Gracias por este video, valiosa información me gustó mucho
Buenas noche Doctora yo soy muy perfeccionista en tema de relaciones de pareja; tengo miedo de ser infiel y tengo miedo de fracasar en ese aspecto; por eso es que no tuve muchas novias en mi vida por temor al fracaso;yo quisiera superar ese temor nada mas
@DEBORAH enserio, tienes ese miedo también, yo también tengo ese miedo pero es mínimo gracias a Dios porque sabes todos tenemos derecho de equivocarnos y superar nuestros errores, la infidelidad es malo pero si uno lo llega a cometer no hay porque deprimirse tanto, de eso se aprende y la próxima vez se evita cometer ese error, además sé que las mujeres son muy críticas conmigo con esos temas pero yo no les tengo miedo porque soy una persona que rápido se repone de sus errores y tampoco me gusta criticar severamente a los demás por esas cosas
@Euphoria. bueno es tu opiniòn pero no la comparto, es un error como cualquier otro que està mal pero uno puede superarlo tratando de no hacerlo en las pròximas relaciones, asì de simple son las cosas
Si la persona evitativa, no siente química, no siente que la persona es suficiente, tuvo una relación antigua que la hace dudar, tiene proyectos de irse a otro país o cualquier otra cosa, lo mejor que puede hacer es seguir sola, pues esa gente evitativa es lo peor que puede pasarle a un ser humano, mandan mensajes ambiguos y confunden y hieren despiadadamente, mi consejo para cualquier persona que conozca a un evitativo es HUYAN por su salud mental, esa gente no vale la pena nunca, se meten con uno, lo ilusionan pero se pierden, no aparecen, no llaman, no responden mensajes y si uno les dice que qué les pasa ya dicen que es que uno las quiere manipular. Muestran una cosa al inicio y luego son otra.
Mi persona amada sufre eso. Hemos empezado una relación varias veces y ya cuando se siente comprometido se aleja y luego vuelve. Y así hemos estado por mucho tiempo
Me ha sido de gran ayuda tu video enserio, muchas gracias
Hablas muy bajito y yo necesito audífonos buuuu no escucho muy bien pero seguro es una buena exposición
Qué maravillosa explicación.
Me encantas tus videos, he aprendido demasiado
Usted describe en el apego evasivo todo lo que siento pase y me pasa aún en día.. :(
Gracias por tu charla. Me encantó.
Me ayudaste mucho, sentí que me diste en el clavo! ✨Gracias y de casualidad eres de Guatemala 🤗
Me da miedo tener pareja porque cuando quiero a alguien y me traiciona me duele demasiado tengo miedo a que me abandonen y mejir evito eso
Estoy con alguien que me ama, y sé que amo pero a veces mi apego ansioso quiere sabotear mi decisión de dejar de buscar lo que no es bueno para mí, quiero casarme, quiero ser feliz con él porque me ama y porque es bueno para mí necesito trabajar más mi apego y merecimiento
Cómo se puede saber si el hecho de no comprometerse proviene de una decisión (por ejemplo, de no estar convencido de que esa persona te guste suficiente) o de asuntos de apego?
Hola! A mí me pasa lo mismo. Estuve 2 veces de novia más de 2 años y medio cada vez y sentí q nunca me enamoré si no q fue más una decisión por verle determinadas cosas buenas. En cambio, sí me he sentido enamorada de chicos que no han estado disponibles, por estar en pareja, por no querer estar conmigo etc. En mi Caso ya sospecho de q es un patrón. Porque he conocido chicos buenos y siempre hay algo q les veo q no me convence. Yo creo q es un mecanismo de defensa pq en el fondo me aterra estar en una relación. También tenía un prototipo como muy exacto de cómo quería que fuera el hombre ideal para mí, y creo que es parte de mantenerme en esa misma fantasía para no entablar una relación real. Espero q te sirva :)
Hola.. Como hago para sanar esa falta de compromiso, porque es lo que atraigo, personas que muestran estar disponible y cuando la relación a avanzado pues simplemente todo se termina. Antes no estaba consciente que yo tengo miedo al compromiso. Aunque diga lo contrario.
Hola Yiyi! el miedo al compromiso se puede relacionar con un apego evasivo, voy a hablar sobre el tema este sábado en un video Live y trataré de tocar el tema del compromiso en específico. El Live será en este mismo canal de TH-cam, por si puedes participar. Voy a estar contestado las preguntas. Horario:
Sábado 29 de Febrero.
6am GMT -8 (Los Angeles)
8am GMT -6 (México/Centro-America)
9am GMT -5 (Colombia, Perù, Ecuador, Miami)
10am GMT -4 (Chile, Venezuela, Bolivia)
11am GMT -3 (Argentina, Uruguay, Paraguay)
3pm GMT +1 (España)
@@NataliaGurdian gracias.. Trataré de conectarme
Será buena idea que yo le le envíe este video a mi persona amada. Que en estos momentos estamos separados por esta misma razon pero si nos hablamos y no nos alejamos nunca pero tampoco concretamos nada
En mi caso no tengo ni idea de lo que es el amor .Nunca me pasó conocer a alguien y quererle tanto como para querer casarme y si me enamoré no fue como la gente me describe de sentir el impulso de casarme.Realmente me pasa que si me meto en una relación no me siento como el resto de la gente.Me siento atada y que pierdo y libertad y eso no me gusta.Prefiero estar con alguien ,disfrutar,viajar juntos,irnos al cine,irnos a comer algo,pero sin compromisos y luego que cada uno tenga su vida de soltero
Ok, me encantó el vídeo. PERO SOY LA ÚNICA QUE CREE QUE SE PARECE A AMY DEBIG BANG THEORY?????
se escucha bien bajo todos los videos pero tiene subtile y es que quiero escucharlo mientras hago algo
Gracias! voy a intentar hacer los próximos con mayor volumen!
Yo tengo 23 años y nunca he tenido novia, y tengo miedo a tener una, además de que tengo algunos motivos por el cuál prefiero estar solo.
Eso es filofobia u otra condición?
LAs Flias, no educan emocional mente, cuando se tiene hijos, y esto genera un desastre, más tarde, por esto los fracasos... muy buena su charla...
Gracias a ese apego evitativo perdi lo que seria una relacion estable, nunca pude preguntarle si, queria salir conmigo por miedo. Tener esto es muy peligroso puedes quedarte muy solo 😢
Dios mío!! Es lo que me ha pasado toda mi vida !!al final me alejo y sigo solo !!!
Yo también , y Dios me está ayudando a superarlo . Abrazos
Yo terminé a mi novia por tener apego evasivo , pero me busca y nos buscamos en cierto punto, pero cuando le hablo de llevar la relación de otro nivel , no quiere se siente que no es suficiente para mí ,
Algun consejo que me den...
Estamos, en otros tiempos....
Hola Natalia, podrías hacer un video sobre el significado psicológico den No? Por qué cuando me dicen un no, no lo respeto e insisto e insisto hasta herirme brutalmente...sabes? Muchas gracias, tus videos son maravillosos y de gran ayuda. Gracias. Un abrazo
Hola Lorena! ok genial! guardo la sugerencia y para los póximos videos! excelente sugerencia. :)
A mí el amor me da risa, porque yo ni lo creo,eso realmente,no lo siento,con nadie,antes si ,pero eso lo veo como algo tan idiota,de la persona,que lo veo desde otro punto de vista más real que fantástico
Muchas gracias
Llevo un año 2 meses con mi pareja y no me quiere en sus redes sociales y menos poner relación, lo voy a dejar
Muy buen vídeo!
Hace poco se me confeso una compañera por WhatsApp y la verdad es que no es mi tipo , estoy soltero hace un par de años y me siento muy bien con mi vida y proyectos y me siento libre y sin obligaciones y esta chica me puso en aprietos no se que hacer por que prácticamente me apuro y encima tiene un hijo , no pienso engancharme con l pimera que se me tira, no se que hacer no quiero compromisos con nadie
Rechazala.
Excelente explicación .me sentí muy identificada.gracias
Lo doloroso es que la persona que evade, hace sufrir al otro inconscientemente. Si los dos son maduros y desean que la relación se dé, tienen que tomarse su tiempo en meditar. Mi novio yo sé que me quiere mucho. Sus actos lo demuestran pero tiene miedo a algo más formal. Miedo a una responsabilidad que lo ve como obligación. Y yo una persona que decía, tiene que ser así y así peor nos alejabamos. Meditando me di cuenta q mi madre fue así con mi padre, hasta que mi padre se alejó tanto que mi madre se buscó a otro y se divorciaron. Mi madre era una Sagitario de fuego. Muy controladora y lo que decía yo tenía que hacerlo, sinome caía palo. Entonces yo para protegerme tome la actitud similar para no ser vulnerable y no sufrir. Y le decía ami pareja como tenía que ser la relación. El es fiel, amoroso, trabajadory muy bueno y respetuoso conmigo. Pero yo no dejaba el control y recién he dado cuenta que yo no debo de ser como madre, porque mi novio no es como mi padre. Por eso ahora deseo cambiar ese chip. Nada debe ser por obligación. La obligación espanta y te bloquea. Pero para esto debes saber cómo es tu pareja. Solo vale la pena esforzarse si ves que vale la pena seguir y también das esos cambios.
Excelente. Gracias !!!!!!!!!!!!!!!!!
Gracias!
Muchos hombres no tenemos miedo al compromiso, si no mas bien a que nos estafen con nuestros recursos, que nos han costado por años un ojo de la cara. Ahora por el feminismo, si la pareja se divorcia, la mujer se lleva casi todo hasta los hijos.
En todas mis relaciones me han Sido infiel entonces ya no confío en las mujeres por eso tengo miedo al compromiso y salgo muy lastimado, me cuesta mucho recuperarme
Ahhh odio cuando las personas hacen eso luego las que si somos fieles pagamos los platos rotos de otros en el pasado. Toda mi vida he odiado eso