RELAX profondo in 10 minuti I Fai questa meditazione guidata del SONNO per dormire meglio
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.ย. 2024
- Fai fatica ad addormentarti? A staccare dalla tua giornata e dalle preoccupazioni? Appena ti corichi ti vengono mille pensieri in testa? Allora fai questa meditazione con me. E preparati ad una notte di sonno calmo, profondo e ristoratore.
Con questa meditazione potrai:
lasciare andare i pensieri della giornata
rilassare il tuo corpo, in ogni parte
addormentarti serena
dormire calma e tranquilla
Lasciami una recensione, di modo che questa meditazione possa raggiungere più persone possibili, o un commento qui sotto.
Continua con la tua pratica e PROVA ORA PER 7 GIORNI GRATIS la mia scuola di crescita personale, meditazione mindulness e respiro: giusivalentini...
RIcevi qui la meditazione della gratitudine gratis:
giusivalentini...
Per creare la tua morning routine GRATUITA, iscriviti qui:
giusivalentini...
#meditazione #crescitapersonale #rilassamento #dormirebene
![[TH] 2024 PMSL SEA Finals D1 | Fall | ยิงต้องโหด ให้เหมือนโกรธกันมาก่อน](http://i.ytimg.com/vi/OnTdfGySmds/mqdefault.jpg)
PROVA ORA PER 7 GIORNI GRATIS la mia scuola di crescita personale, meditazione mindulness e respiro: giusivalentini.com/hdh-7-giorni-gratis/
Bravissima Giusi, sei meravigliosa, profonda e convincente. Ho provato sul letto al risveglio, alle 5 del mattino. Ovviamente non ho dormito. Ma ho seguito passo passo la tua voce ed ho raggiunto uno stato straordinario di bella leggerezza di tutto il corpo. E finalmente ho capito cosa significa "io che sento e osservo dall'alto il mio corpo non come parti separate ma come un tutt'uno". Grazie per la bella esperienza; naturalmente spero di approfondire e di seguirti ancora. Un abbraccio fraterno ❤
Grazie mille a te!
Vengo ogni sera a ricercare questo video per addormentarmi!!! 😍😍😍
Grazie Serena!
❤❤❤
Grazie Maria!
Io mi allineo con la vita che voglio. Grazie 🙏
🙏
Lo ascolto ogni notte🤩😁😄😆🥰😍😘
Buon sonno allora!
Funziona?
Da un mese che lo ascolto tutte le volte che l’ansia non mi permette di dormire. Ha sempre funzionato. Grazie ❤
Mi fa piacere 🙏 Potresti provare anche a praticarla come un'abitudine giornaliera
In periodo tesi questo video mi salva la vita!! Grazieee
Sono contentissima Laura! 😊
Assurdo questo video e la tua voce mi fanno crollare. Non mi accorgo neanche del momento in cui succede, è fantastico❤❤❤❤
Che bello Michelina 🙏
La faccio ogni sera. La mia preferita.
Grazie :-)
❤
Anche io ti ascolto tutte le sere. Musica e voce rilassante. Grazie 🙏
Grazie a te 😀
Che pace ...voglia di rimanere li....vedevo cerchi a livello ghiandola pineale
Che meraviglia!
Bella voce, molto brava.
Bene anche l'italiano.
Ascoltare chi vuole farti meditare usando un italiano stentato, rende solo più nervosi.
Almeno per me..
Alla prossima!
Grazie ❤
Grazie mille, mi fa molto piacere :-) Qui puoi ricevere una meditazione gratuita sulla gratitudine più lunga: giusivalentini.com/mia-loveletter/ A presto!
Ha funzionato grazie💕💕🙏
Grazie 🙏
Molto rilassante
Grazie 🙏🏼
Si infatti è proprio rilassante.
Ti ringrazio 🙏🏻
Uper Giusi. Grazie
🙏
Grazie ❤
🙏
Ciaooo
😀
❤
🙏
👍
grazie :-)
Quanto me piace oggi 😮😮😮
🙏
È possibile avere la traccia della musica di sottofondo?
Le musiche sono di Marco Valentini
ciao giusy ascolto spesso le tue meditazioni ed in particolare questa che mi aiutava ad addormentarmi. da qualche giorno però parte la pubblicità negli ultimi secondi di traccia.... proprio quando ti sei appena addormentato. strano perché prima non succedeva con questa traccia. è cambiato qualcosa? ciao dal Trentino😊
Ciao Adriana, ora non dovrebbe più partire la pubblicità alla fine del video 🙏
@@giusivalentini grazie mille ☺
vale anche per gli uomini?
Ciao, sì va benissimo anche per gli uomini!
Grazie ❤
Grazie :-)