7 ALIMENTOS CON PROTEÍNA VEGETAL | Fuentes de proteína para dieta vegana y vegetariana

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น •

  • @nataliajp5093
    @nataliajp5093 2 ปีที่แล้ว +6

    Muchas gracias. No saben lo que han sido de ayuda para mí en lo personal . Tuve la mala experiencia de pasarme al mundo del vegetariano de forma errónea . Y durante mucho tiempo no supe manejarlo . Ahora he vuelto pero con toda la información necesaria . Y ésta vez vengo de maravilla mi cuerpo me lo dice . Gracias chicas 😘 saludos desde Uruguay 🇺🇾💙

    • @alimmenta
      @alimmenta  2 ปีที่แล้ว +1

      Hola Natalia! Pues no sabes lo que nos alegramos de leer tu comentario👏 Gracias a ti!😘

  • @raquellen8409
    @raquellen8409 2 ปีที่แล้ว +2

    Muchas gracias por estos vídeos!

    • @alimmenta
      @alimmenta  2 ปีที่แล้ว

      Un placer Raquel, gracias a ti por verlos!

  • @aleydalauria5094
    @aleydalauria5094 ปีที่แล้ว +1

    Fuentes de proteínas vegetales
    1- garbanzos
    2- pseudocereales
    Ej trigo sarraceno,quinoa, amaranto
    3-tofu
    4- soja texturizada
    5- hamburguesa
    6- frutos secos
    7- semillas

  • @danielbrillante9879
    @danielbrillante9879 2 ปีที่แล้ว +1

    Excelente explicación muchas gracias.

    • @alimmenta
      @alimmenta  2 ปีที่แล้ว

      Gracias a ti por ver nuestros vídeos :)

  • @Noemivlogs1026
    @Noemivlogs1026 10 หลายเดือนก่อน +1

    Muy bien explicador gracias 🙏

  • @cristinalafuente7169
    @cristinalafuente7169 2 ปีที่แล้ว +1

    Buen vídeo, compañeras! Información muy útil y práctica :)

    • @alimmenta
      @alimmenta  2 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias Cristina!!😘

  • @blancainesortizderodriguez8576
    @blancainesortizderodriguez8576 2 ปีที่แล้ว

    Gracias. Importante información. Lo mejor es preparar las hamburguesas y el queso Tofu en casa para evitar aditivos que pueden hacer daño.

  • @cristinatorres2755
    @cristinatorres2755 2 ปีที่แล้ว +2

    interesante vídeo, gracias

    • @alimmenta
      @alimmenta  2 ปีที่แล้ว

      Un placer!😊

  • @fernandofrias2910
    @fernandofrias2910 2 ปีที่แล้ว +2

    Excelente explicación!!! Saludos desde Córdoba Argentina!!!

    • @alimmenta
      @alimmenta  2 ปีที่แล้ว

      Hola Fernando! Qué bien que te haya gustado😀 Saludos desde Barcelona!

  • @AleXa-pr7rq
    @AleXa-pr7rq 2 ปีที่แล้ว +4

    Muchas gracias por el gran video
    podrían hacer un vídeo parecido pero con fuentes de hierro, Omega 3, vitamina C, calcio y algunos otras fuentes importantes pero en versión vegetal porfavor lo agradecería mucho y vería todos los vídeos relacionados a lo anterior

    • @alimmenta
      @alimmenta  2 ปีที่แล้ว

      Hola! Iremos publicando este tipo de vídeos. De momento, te invetamos a ver este:
      th-cam.com/video/b0ZLW43mr8w/w-d-xo.html
      Muchas gracias por ver nuestros vídeos!

  • @ytziaacolin3500
    @ytziaacolin3500 2 ปีที่แล้ว +2

    Y sí 😊
    COMIENDO BIEN, MEJORO MI SALUD 😉👍
    🥭🥑🥬

    • @alimmenta
      @alimmenta  2 ปีที่แล้ว +1

      Sí, nos lo tenemos que decir a modo de mantra 😉 Un saludo y gracias por ver nuestros vídeos!

    • @ytziaacolin3500
      @ytziaacolin3500 2 ปีที่แล้ว

      @@alimmenta Saludos desde México 🇲🇽😘🍉

  • @Anna-mc3ll
    @Anna-mc3ll 2 ปีที่แล้ว

    Gracias por compartir esta información. Sin embargo, tengo una duda: ¿Las legumbres y los granos no son dañinos, ya que contienen los así llamados antinutrientes? Hay muchos dietistas que dicen que no se debe consumir la soja y sus derivados. Estoy tan confundida… ¿Existen estudios serios y fiables que comprueban esta aseveración o, lo contrario, es decir, que sí es saludable comer tanto legumbres como granos?
    Les agradecería mucho por su respuesta.
    Saludos cordiales,
    Anna

  • @renewedbeautyxD
    @renewedbeautyxD 2 ปีที่แล้ว

    Hola, podrían hacer un vídeo de alimentación basado en plantas. Gracias y saludos

  • @sergioorecchini1098
    @sergioorecchini1098 2 ปีที่แล้ว +2

    Gracias! Pero muy largo el video!

    • @alimmenta
      @alimmenta  2 ปีที่แล้ว

      Un placer! Sí, algunos de nuestros vídeos son de sofá+manta+palomitas😜

    • @monikacvreus
      @monikacvreus 8 หลายเดือนก่อน

      ​@@alimmenta a mí me encanta porque dais mucha información que me interesa

  • @albamb9537
    @albamb9537 2 ปีที่แล้ว +1

    Yo creo que es más interesante la hamburguesa de heura

  • @gugapilar7446
    @gugapilar7446 2 ปีที่แล้ว +1

    Continue firme com os viideos! Lhe desejo toda sorte com o teu canal! Siga postando os viideos!
    te desejo muita sorte com o seu canal!

    • @alimmenta
      @alimmenta  2 ปีที่แล้ว

      Gracias 😊

  • @kikik8694
    @kikik8694 2 ปีที่แล้ว +4

    Como hace para hablar permanentemente riéndose???

    • @alimmenta
      @alimmenta  2 ปีที่แล้ว +1

      Muchos años de práctica!😉

    • @kikik8694
      @kikik8694 2 ปีที่แล้ว

      @@alimmenta sos una genia y hermosa! Muy clara además. Te mando un beso

    • @LeoEiraldi
      @LeoEiraldi ปีที่แล้ว

      @@alimmenta 🥰

  • @denissealexandrazamoranoen7124
    @denissealexandrazamoranoen7124 2 ปีที่แล้ว

    Procesados saludables??? No me convencieron mucho, la verdad esperaba algo más limpio y directo de la tierra.

    • @alimmenta
      @alimmenta  2 ปีที่แล้ว

      Como comentamos en el vídeo, hay procesados perfectamente saludables: de hecho, cuando una empresa se dedica a limpiar y añadir un poco de sal a un alimento, ya lo convierte en un procesado. Aunque es verdad que hay muchíiiiiisimos procesados que no son saludables ni recomendables. De esos también hablamos en otros vídeos. Un saludo!

    • @denissealexandrazamoranoen7124
      @denissealexandrazamoranoen7124 2 ปีที่แล้ว

      Razón v espiritualidad, ojalá pudiera vivir como animal salvaje. Pero es que en realidad más salvaje me parecen los productos que la gente civilizada cómo usted ingiere. No sólo a base de explotacion humana animal y medio ambiental sino llena de elementos poco aptos para la salud. Entonces su comentario es bastante simplista y bien poco razonable y espiritual, mejor cambie su nombre no le qyeda