Csernus doki - Az optimizmushoz vezető út - (1) Tudatosság, önismeret
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.ย. 2024
- Ha van kedve, iratkozzon fel a csatornára: / @csernusdoki
+ Előadások: / events
++ Belépőjegyek: hydelight.jegy...
Facebook - / csernusdoki
Instagram - / csernus_doki
Imádom ezt az embert!!! Rengeteget tudna segíteni az embereken, kicsit sajnálom, hogy már nem dolgozik orvosként! Minden mondata aranyat ér!!!!!
Szerintem a cselekves a lenyeg! Szamomra kozben jon a motivacio.
Popper Pétert idézve - aki gyakran elmondta, az önismeretnek önmagában nincs gyógyító ereje - „egy önmagáról keveset tudó szorongó, neurotikus karakterből, ha elmegy önismeretbe, lesz egy önmagáról sokat tudó szorongó, neurotikus karakter”. Ezzel van a baj: ha elmegyek pszichológiai témájú előadásokra, lelkesen meghallgatok számos netes előadást, falom a különféle szakmai és félszakmai könyveket, akkor csak egyre jobb és jobb narratívám lesz arra, ami velem történik - de ettől még nem változik meg sem az életem, sem én magam.
Elmélet+gyakorlat
Nálam qrvára ez történt!!!!
Mostmár nagyon szetetnék kitörni a saját elmém rabságából.
Mikor néha "átjőn" (sajnos állandoan beszéltem róla 4 és fél éven keresztül) hogy ezzel dagasztottam, akkor szokott jönni h a saját fegyverével tudom legyőzni a tudatalatti kényszeres rágodást ha nem beszélek róla. Na ilyenkor jött eleddig h felerősítette a tüneteket, s a kattogást...
Csernus dokinak minden elismerésem!!!👍👌👏
Nekem tetszett, szívesen hallgatnék még ehhez hasonló elmélkedést. Mondhatjuk közhelynek, amiket mond, de aki most kezdi az önismeretet, annak ez is lehet új. Sose késő megismerni magunkat, és lehet, hogy valakinek ez a pár perc segít. Köszi a videót Csernus doki! 🙏😊😊
Nagyon tetszett, szivesen hallgatnék még több ilyen rövid elmélkedést!😊
Őn ismerethez tartozhatna jelen pillanatban egy kis őnkritika is Csernus úr.Sokszor jók az előadásai,könyvei műsorai...Belefér az is ha valami elkapkodott össze vissza rendezetlen közhelyekkel teli hablaty...Most ez az volt szerintem.A tévedés jógát fentartom...Mindettől függetlenül ,várom az elkővetkezendő TARTALMAS bejelentkezéseit.
Nekünk beszél, a közönégnek! Ha te nem érted, az az ö hibája, és nem a tiéd, hacsak nem vagy IQ negatív. Ez egy ilyen önáltatás, amikor látsz egy példaképet megbicsaklani. "Biztos nem ö volt a béna, csak én vagyok hülye, hogy felérjek hozzá". Hát egy péniszt. Ö is csak ember.
Amit látok, az az, hogy Csernus Imre már egy jó ideje egyáltalán nem érzi jól magát a börében csak behazudja magának. Egy megkeseredett embert látok ezen a videón. Nemrég egy jóindulatú daganatot kellett kioperálni belöle. Nagyon hamar meg fog öregedni, és "megdögleni", ha így folytatja. Remélem, van még benne annyi, hogy tudjon váltóztatni!
Nagyon szerettem a műsorait és örülök a videóknak Doktor Úr. Szeretem az őszinteségét, sokat tanulhatnak belőle.
Köszönöm szépen doktor úr!
Végre valami tartalom is lesz a TH-camon.
Puzsér már régóta fent van a TH-cam-on.
@@gabor6259 Egy picikét más jellegű, de rendben.
Köszönjük az üzenetet Doktor Úr!
A visszacsatolás az, hogy kétségbeesettnek tűnik, én félelmet látok a bölcsesség mögött. Sok sikert és kitartást a javításhoz! Nézzen hátra az útra, mennyi minden van már maga mögött és merítsen belőle erőt, ha készen áll. Előre!
Nagyon jò összefoglalò,valòs elme logikus gondolkodás alapelve az emlitett helyzet,,,
Önismeret sokan tényleg nincsenek tisztában a szò jelentésével...👌🤘☕🌞
Nekem ez olyan nesze semmi, fogd meg jól volt, de azért belátva azt, hogy talán én nem fogtam fel a mondandója lényegét kicsit összesítenék: az optimizmushoz önismeret és tudás szükségeltetik és a most fontosságànak felismerése (tudatosság) és az abban való jelenlevés. Na meg ha ismered magad és tudod, hogy az adott pillanatban olyan gebasz van, amit a magad tudásával nem tudsz megoldani, mert ismered magad, hogy nem fog menni, akkor kérsz segítséget. Így van?
Nemrég hallottam egy poharas bölcsességet, ami szerintem faszább, mint a ".félig tele vagy üres".
Milyen nehéz egy pohár víz?
Attól függ, hogy meddig tartom.
Ha csak egy percig, akkor nincs probléma, de ha pl napokig, akkor fàjni fog a karom annyi szent.
Ilyen a stressz és az aggodalom is az életben. Ha egy pillanatra megéled, nincs para, ha egész nap rájuk gondolsz elkezdenek fàjdalmat okozni és képtelen leszel bármit tenni. Tedd le azt a pohár vizet! :)
Így a végére talán összeraktam:
Csernus szerintem direkt nem akarja megmondani mi a megoldás. Belekezd a témába, mint egy előjátékba, aztán úgy van vele, hogy fejezd be Te 😂
Ez lehet nem a legjobb hasonlat volt, de tény, hogy a melót nem tudja az egyén helyett elvégezni.
Ez azoknak való akiknek komoly céljaik vannak, az átlagnak - neked - csak nesze semmi. A poharas példa tetszett
@@bertalanbarkanyi5122 Milyen célokra gondolsz?
@@eszterkatona693 vágy és kényszer helyett a szükségletek. Lényegében szellemileg-mentálisan-testileg kiteljesedni. Életcélok, önkifejezés, ez lehet egy hobbi is akár. Maslow piramist mászni
@@bertalanbarkanyi5122 És a hosszú mondandómból Neked az jött le, hogy nekem nincs komoly életcélom? Ezt miből következtetted?
@@eszterkatona693 nézd!! A megoldás/válasz az élet nagy gondjaira végülis mindig a legtriviálisabb klisék. A "nesze semmi fogd meg jól"ok. Akinek céljai vannak, azok erre már rájöttek, így bőven elég nekik a Csernus dumái. Ha nincs ilyen komoly cél, akkor mindig valami hú de nagy duma megoldást várnak, pedig a lényeg annyi, hogy POZITÍVAN kiteljesedni minden szinten. És letenni azt a kurva poharat 😃
Bravo!
Ilyen szétesett állapotban optimizmusról beszélni…
Mint egy alkesz hajléktalan
Aki volt az előadásain az tudja, hogy Ő hétköznap is ilyen, ahhoz nem kell szétesnie, alkesznek lennie. Önazonos személyiség!
Szerintem egyszerűen híteltelen.
Olvasni lehet a Testbeszédből.
Ha igényes lenne a munkájára, visszanézte volna ezt a videót és fel sem teszi a csatornára.
20 evvel ezelőtt barátnőm heroinfüggő barátját a szülei elvittek egy dokihoz. Csak annyit mondott, amikor megkérdeztem, hogy mi volt, hogy az orvos rosszabb állapotban volt, mint a srác......
@@horvathmargo7774 Nem értek egyet. Korábban volt kisugárzása, stílusa, egyben volt. Most megfáradt, megkeseredett. Nézd csak meg a lefele görbülö ráncot a szája szélén!
Kiváló videó. Interneten néztem.
Mé még hol lehet nézni? 😒
Na végre visszajött...
Köszönöm szépen Dr úr! Engem maximálisan motivál!
Motivál az őszintesége,hogy nem csak a pozitív dolgokról beszél hanem a valós helyzetekről,akár tetszik akár nem néhány embernek! Viszont úgy gondolom nagyon nagy szükségünk van erre,hogy néha valaki jól helyre tegyen bennünket!
Bocsánat a többes számért,de gondolom nem csak én vagyok így.
Hálsan köszönöm,hogy hallgathatom az előadásait!
A saját identitásunk (önismeretünk) csupán illúzió. Szubjektív nézőpontból létezik, de abszolút értelemben nem igaz, tehát lényegtelen.
Egyetlen Tudat tükrei vagyunk mindannyian.
Az összetartozás, empátia, elfogadás és megbocsátás nélküli önismeret valójában az őrület megnyilvánulása.
Egy őrült világban élünk, amin úgy tudunk egyedül változtatni, ha mi magunk kijózanodunk, és felismerjük önmagunkat másokban és környezetünkben.
csak remelni mertem hogy egyser csak lesz egy csatornaja Dr ur , Nagyon orvendek , es koszonom .
Köszönjük
Én nem szeretem magát,
de sajnos hallgattam olyan videókat a youtube-on.. Főleg ,,Úr az ég lakója felhasználótól."
Ami nem tükrözi azt amit gondol, hisz és tesz nap mint nap. !
Kérem.vigyázzon, mit engedélyezett és megosztott!!!
Köszi! 👍
azt hiszem nem értettem meg lényeget az optimizmushoz vezető útról. mintha nem esett volna erről szó.
aztán persze az is lehet hogy a zárójelezett egyes nem véletlenül van a címben...
mindenesetre felíratkoztam a jvőbeli tartalmak miatt :)
nalam nincs felig soha, kiiszom :)
A testbeszéded és az arcizmaid megnyilvànulàsa mindent elmond!
Mint például?
@@stefancsikgergely3147 Számomra egy megtört, megkeseredett ember benyomását kelti. Pl. ott van az a lefele görbülö ránc a szája jobb szélén (nekünk a bal oldalon). Semmi fény, életvidámság nincs a szemében. Pedig nagy tisztelöje vagyok amúgy. De ö is csak ember.
@@haladoszex5690 amúgy tényleg fura neha🤣
Jah, ő is emberből van.
@@stefancsikgergely3147 Hasonlítsd csak össze Bob Ramónával!
th-cam.com/video/UIOR8qHrAJw/w-d-xo.html
Na ÍGY néz ki az, aki felhötlenül jól érzi magát a börében!
@@haladoszex5690 a Bob kisasszonyt nem ismerem, s minden ember különböző. Alapból máshogy nyilvánul meg mindenki, nincs 2 ember ugyanazzal a style-lal.
👍👍
Mondjuk én nagypn is felvenném vele a kapcsolatot! Vannak kérdéseim amiről nagyon meg hallgatnám a véleményét!!
napot mester, napi hány kávét iszik ha szabad kérdeznem?
Óóóóriási.........!!! 😎😂😂😂👍💪Ezek a lényegre törő, rövid kommentek a legjobbak! ☝️😂
Leszámítva azt az apróságot, hogy kevés kávézót láttam ennyi könyvvel, egész jó. Az önismeret kiba..tt nehéz. Eljutni a megfelelni akarástól a minden mindegyig, az nem függ pszichológustól, rokontól, baráttól. Az a legmagányosabb tevékenység. Sajnos. Minden tiszteletem a segítő szakmákban dolgozóké, de 30 év zenetanári tevékenységem után tudom, hogy lehet a lovat a vízhez vezetni, de arra rávenni, hogy háton ússzon...
Én ezt a videót nem éreztem összeszedetnek. Csapongott a mondatok között, és nem volt vége a gondolatnak.
Soha nem láttam még rosszat a Csernus úrtól, de ez sajnos az volt. Egy összecsapott valami lett, és túl rövid is.
Ennyire nehéz dolog, ha az emberre van bízva, hogy mi a vége? Kis gondolkodás nem árt. A filmiparban kasszasikert jelentő Eredet című film is összecsapott, mert a végén nem derül ki, hogy álom-e, vagy valóság? :)
@@armand1996army Ha elolvastad rendesen amit írtam, nem az volt a fő probléma, hogy nem volt vége.
Egyébként pedig ez nem az a típusú videó volt, amire te gondolsz.
Ugyanez fogalmazódott meg bennem is. Ennek most nem volt se füle, se farka 🤷🏼♀️
Hallgatsd meg többször, egységes ez
Azért a pénz nagyon fontos tényező. Ha van,akkor valahogy sokkal könnyebb pozitívan látni a világot. Szerintem😉
Be sem fejezte a mondanivalojat!🐳 megkerdezhetem hogy ma hangsujozom hogy ma ha fa lenne akkor a fajanak melyik reszenek erzi magat a gyokerenek torzsenek aganak vagy eppen a lombkoronajanak !?
Annyira igaz amiket mondd Dr úr,de annyira fájdalmas hallani az igazságot🙁
Ha fáj, az jót jelent. Ha valamiről nehéz beszélni, nehéz hallani, akkor az az, amit beszélnünk, hallanunk kell, de ez is csak egy lépés.
Amikor cselekedni rohadt nehéz, és mégis akar, mer és tud lépni az ember, az az igazán felszabadító.
Kísérletezz bátran, remek érzéseket és tartást tud adni. 😊
ha a virusnak köszönhetö, hogy letrehoztad ezt a forumot akkor hálás vagyok a virusnak :)
Milyen vírusnak buta ember? Kitalált szar. elhisz mindent a buta Magyar 🤣
Bágyi István r
@@bagyiistvan83 Te aztán nagyon okos vagy ,szerinted a rengeteg beteg és halott ember a világon , csak "kitalált dolog".
Ugye. Sehol nincs a vírus. Telnek a hónapok. Még mindig élek. Rokonságom is szerte a nagy világban. Butítás gyenge emberek csemegélye ez. Butuljatok. Megérdemlitek. De én nem eszem nem iszom nem hiszek a virusos szarokban. Saját magam vírusa vagyok 🤣
Fogalmad sincs a tudatossàgról, hogy a többiről ne is beszéljek! Olvasd el , Dr. David R. Hawkins- Erő kontra erő, Elengedés, és a Csodàk tanitàsa egyetemi tankönyvet, aztàn fuss neki mégegyszer! Miközben ömlengessz magadról, vess egy pillanatot a külsődre is! Az elàrul mindent!
Nagyon jó videó 😊 várom már a következőt . Egyébként szerintem nem szükséges ez a két kamera állás , nekem kicsit rossz volt hogy ide oda váltogatta a képet , a közelebbi felvétel szerintem sokkal jobb , én szívesebben nézném csak azt az egyet 😊
Kíváncsi lennék,mit mondanak róla a volt pszihótanárai
A valódi pesszimista nem azt mondja, hogy a pohár félig üres, hanem hogy valaki már biztos beleköpött. :-) (by Z. Kőhalmi)
❤️
Nem kritizálni akarok.Csak egy építő megjegyzés.Sajnos úgy látom a Dr.úr kicsit elhagyta magát külsőleg.Ha nem ismerném a Dr.úrat azt hinném,hogy egy elhízott,afekktálos hölgy tart előadást! Pedig”ép testben ép lélek”. Nem bántásnak szántam.😇
Kedves Csernus doki! Nem szokásom lehúzni senkinek a teljesítményét negatívan, főleg nem az ingyen- ajándékba kapott produktumokat, mert mára már belátom hogy mindenki azt adja ami tőle telik. De itt és most kikívánkozik belőlem egy konstruktív kritika, kérem nem vedd rossz néven, inkább szívleld meg. tudatában vagy-e hogy miközben ingyen adsz nekünk ajándék-videót, benne értékes tanácsaiddal, ezt olyan megjelenéssel és testbeszéddel és mimikával körítve nyújtod át, mint akit most rángattak ki első álmából, fésületlenül, a székben félig lecsúszva, és utálja ezt az egészet. A jószándékú éttermes sem a küszöbre helyezve osztja ki a maradék ételt a rászorulóknak, hanem behívja őket és rendesen terített asztalhoz ültetve adja oda nekik. Több önismeretett doktor úr! Arról nem beszélve, hogy nem értem a tartalmát a szabadkozásnak. Május végén kávézóban zsivaj? Hol volt megengedve olyan nyitvatartás akkor, hogy zsivaj keletkezzen?
Tényleg, a korlátozások idején....ez gáz !😁
Még jó, hogy nem öltönyben ült elénk. Az, hogy ilyen a megjelenése számomra még inkább a közvetlenséget tükrözi. Nem utálattal beszél, csak ilyen az arcberendezése. Nem egy stúdióban ül, ahol fehér ingben, zakóban kell megjelenni! Május végén már feloldották a korlátozásokat, hiszen szabadtéren, illetőleg kávézókba már be lehetett ülni és az éttermek is üzemelhettek.
@@horvathmargo7774 A téma komolysàga megköveteli azt a megjelenési és viselkedési minimumot, ami elvàrható lenne a megszólalótól.
@Szilveszter Csaszar Igen, ahogy a túlsúlyos "fitnessguru az egészséges életmódról. Grat!
Nevéhez méltóan, többet vártam volna.
Köszönni nem tud, helyette percekig vakarózik, majd eltereli a néző figyelmét mondandójáról a teste folyamatos piszkálgatásával.
Igazán sajnálom. Valóban szétszórtnak tűnt.
Én kedvelem, könyveit olvastam, de a rádió műsor talán jobb lenne...
nem Csernus doki védelmére, de ha megnézitek a Bevállalja műsort a testbeszéde akkor is ilyen volt. Alap attribútum nála, ez van akit zavar, van akit nem, de mióta feltűnt így kommunikál...
Lényegre figyelj ne a fasságokra 😉
@@bertalanbarkanyi5122 ettől nem lehet elvonatkoztatni. Igénytelenséget mutat.
@@ceruzakszines1227 mindig a tökély kell nektek. Ő is csak egy ember, nem robot
@@bertalanbarkanyi5122 Kérlek, ne mondd már, hogy attól lesz emberi, hogy kúltúrálatlanul viselkedik.
Az, hogy az állatvilágban egy majom kúrkászik bárhol, bármikor az valóban természetes.
Rengeteg közhely puffogtatása ami minden átlagos könyvben megtalálható.
javaslom olvasd akkor azokat és légy attól boldog! Én drukkolok :)
Nem a közhely a lényeg, hanem az értelmük, üzenetük. Én inkább meghallgatom még egyszer, hiszen még így is lehet hasznos, lehet olyanra jössz rá amire eddig nem. Nem árt néha ismételni, újragondolni :)
@@Miki-ts1df Hasonlóan gondolom. Háromszor megnéztem a videót. Kicsit a "közhely"-et átírnám "alap"-ra.🙂
en regota probalom megtalalni, amit keresek es mindig, de mindig a kozhelyekhez lyukadok ki, vagy legalábbis ahhoz, amit az alatt ertunk. egyszerűen nincs más út... minden más mellébeszélés, várakozás, otos lottó vágya stb...eleinte en is ezt gondoltam, de rajottem, ha pl szetestem, akk csak a tudatosság segit(het), nincs mas recept, es a tudatosság ebben a relációban valoban közhely, de nincs/nem marad más...irom ezt ugy, h regota küzdök önmagammal és meg nekem se megy az esetek többségében...
@@balazsxy2227 Véleményem szerint a próbálkozás a változáshoz kevés. Elhatározásra, célokra és döntésekre van szükség. Szerintem ezeket csak is úgy tudjuk megtenni, ha ismerjük saját magunkat. Ezért van szükség "önismeretre". Úgy gondolom, hogy ez esetleg közhelyesnek tűnő, de mégis - amennyiben jól olvastam utánna- szakmailag helyes kifelyezés, ami az "autognosi" szakmai kifejezés mindenki számára érthető jelentése. Szerintem ez fontos. Ezért kerülhet legelőre. Ha ez megtörtént, akkor lehet tovább lépni. Javasolnám, legyen türelmes önmagához. És ha tudja, nézze meg a folytatást is.🙂
A társadalom nagy része pesszimista.. ( A maradék, pedig alkoholista).. Kivéve Én, mert szerény személyem a két lábon járó "Antiaddikció" 😅😅😀
Ejj de rohadtul néz ki doki!!😱😱😱
Az utolsó mondat érdekelne Imre! “Ha zsibbad a kezem........” pár hete elolvastam 2könyvét(drogma- egy eleted van) es kb azota zsibbad a karom...... kell valami osszefuggest talalnom? A könyvek mondadoja utan leszűrt a konzekvenciát de nem értem a zsibbadást.... inkább az ikeat hivjam vagy dolgozzak magamon...?🤷🏻♂️ koszonettel! David
A "jól érzem magam" ott bukik, hogy "itt vagyok Magyarországon"... amúgy meg se füle se farka, nesze semmi fogd meg jól...
Volt narkósból spiri egós "celeb"
Annyi az önjelölt "mester",mint égen a csillag.
Semmi köze nincs ahhoz,hogy az élet értelméről beszéljen.
A jelenlétről már bárki papolhat,de nincs értelme.Vagy éli az ember,vagy nem.
Tudatos vagy öntudatlan.
Gyors ítélő reakcióm erről.
A Dr egòja nem engedi ,hogy vàlaszoljon vagy kommentàljon!
Én kedvelem de az egyoldalù kommunikàciò nem egy tényleges ùt!Persze a stìlus maga az ember,de hol az ember....
Popper Péter forog a sirjàban!( Isten nyugosztalja a Mestert!)
Hovà zűlött a " szakma" és az ember(?) !
nagyon gyenge :(
Csak hülye vagy hozzá 😉