Ruch delfinowy - Jak go wykonać? [Swim4Smile]

[@zielonyswistak69]

Mój delfin wygląda jak waleń z dodatkowym chromosomem xD

[@pwysocka]

Czekałam na ten film! Dziękuję 😊 jutro rano wprowadzam te ćwiczenia w życie, bo pływanie motylkiem to moje skryte marzenie ;)

[@Swim4Smile]

Na spokojnie zrealizujemy to marzenie razem ;) W następnym tygodniu zapewne następny odcinek z delfina ;)

[@jasminka7823]

Ta już nie takie skryte xddd

[@Albertkowalski24]

2:15 - Patrz synek ,pewnie cofnął nagranie
łapka w górę i czekam na kolejne filmy :D

[@Smutnomir]

tez mnie to rozjebalo,, ddelfinowy moonwalk

[@wojtekwuwu]

02:10 hahaha

[@BajtopYt]

pomocy, znasz moze jakies cwiczenia na poprawe nóg do delfina ponieważ wcale mi to nie wychodzi. Brakuje mi niezbędnej techniki

[@oliwierbiskup7158]

wow

[@Delfin_Ruchu_Drogowego]

🐬🐬🐬

[@derq9473]

Motyl jest dla mnie trudny, ale go się szybciej nauczę niż żaby to jest pewne :')

[@tomaszdziamaek1839]

Żaba też jest trudna to fakt. Miałem zajęcia z doskonalenia pływania i żabę tylko liznąłem na dwóch zajęciach, ale przekonało mnie to, że to trudny styl i że źle nim pływam - niestety. Reszta to był styl dowolny i grzbietowy. Delfin nawet nie został ruszony.

[@cal50x]

@@tomaszdziamaek1839 Dla mnie żaba też jest nie do ogarnięcia, grzbiet bajka, nawet kraul jest prostszy od żaby.

[@tomaszdziamaek1839]

@@cal50x Prawda, więc chcę się nauczyć nawrotów do kraula i grzbietu, bo nie umiem... I motylka. Starczy.

[@mn-vb6jt]

ładnie pływasz

[@asia5040]

masz funky trunsy???

[@Michal_Emade]

Delfin dla mnie był najprostszy albo dlatego że jako ostatni ze stylów go poznałem w praktyce.

[@Swim4Smile]

Michal Madusiok Styl motylkowy poznawany jako ostatni to poprawna kolejność, także jest okej!

[@kacper6605]

ile masz na 50 koniem?

[@eloelooxd6098]

teraz moge byc prawdziwa syrenka.

[@remikdab55]

Ja z delfinem nie mam problemu najlepiej pływam nim na 25m

[@rotorfpv4117]

ale w delfinie to jest dwuuderzeniowa praca nog, a tu widzę jedno kopniecie?

[@borysbbq]

bioder? A nie klatki bez udziału głowy? na ćwiczenich od małej deski widać, że z klatki. Cały kręgosłup oprócz szyjnego powinien pracować nie?

[@Michal_Emade]

Całe ciało włącznie w głową i to nie tylko w delfinie.

[@НадеждаСмирнова-ж2ж]

☺️❤️

[@maradonapaledzojawakacyjna9821]

Dla mnie nie było to trudne możliwe że to talent bo jestem 7 w Polsce ;DD i tak pochwale sie jestem 7 w Polsce w roczniku 2006 na 100 koniem XD

[@narax_infinity]

Skromność to podstawa ;) Ale szczerze gratuluję

[@kasiabarska]

cóż za skromność...

[@nciamciak]

Jestem 06 i w tym tygodniu zaczynam naukę delfina xD Gratulacje