الصراحة فيدوهاتك مرة جميلة ومريحة وسريعة مافينا نجلس نسمع شرح طويل. لكن الموسيقى الموسيقى. خليها على الصامت افضل. انا عادي بالنسبة لي ارخي الصوت لكن في غيري ممكن يستمع ويكون الذنب عليك وانت ماشاء الله فيدوهاتك على الكيف
ماشالله ابداع متواصل والوصفات اكثر من رائعة جعلت الكيتو محبب الى قلوب جميع افراد الاسرة والأقرباء لكون الوصفة راقية وتصلح مع شاورما الدجاج ولحم العجل والكفتة المشوية لكِ فائق الشكر والتقدير لهذا المجهود المميز الذي يغني نظام الكيتو بالوصفات الصحية المنوعه 👑
Emy Abab عمل طحين جوز الهند سهل كل ما تحتاجينه هو حبة اواثنتين من 🥥🥥🥥🥥 جوز الهند الطبيعي من السوق وبعدين تقشرين الجوزة بسكينة حادة وتقطيعينها الى مكعبات وتضربيها بالخلاط مع الماء الى ان تنعم وبعدين تصفيها في قطعة قماش ململ او قماش خاص بالجبن او ما شابه المهم تعصرين الحليب وتكررين العملية بإضافة الماء مرة ثانية للبقايا بعد العصرة الأولى ومرة ثالثة على شرط ان لاتكثري من كمية الماء المضاف حتى تحصلين على. حليب مركز نوعا ما وأيضا كريمة الحليب بعد وضعها في الثلاجة لمدة يوم ومن ثم يوضع بقايا الجوزة بعد العصر على صينية ويترك لينشف وتقلب يوميا او توضع في فرن على حرارة خمسين مئوية الى ان ينشف بدون ان يتحمر وبعدين ينخل والباقي يطحن بمطحنة القهوة الى ان تحصلين على طحين ناعم جدا مثل الطحين العادي وتحفظي بقناني مقفلة ويستعمل في الوصفات المختلفة وبالنسبة للكمية المستعملة فكل 100 غرام من الطحين العادي في اي وصفة خبز او بسكويت مثلا تعادل 25-30 غرام من طحين جوز الهند و طبعا تحضيره على أيدك أفضل من شراء الجاهز لان طبيعي وبدون إضافات مواد حافظة مضرة بالصحة وارخص بكثير من الجاهز اضافة الى حصولك على الحليب وكريمة جوز الهند التي يمكن ان تحوليها الى زيت جوز الهند للاستفادة منها في الطبخ او للبشرة والشعر
تسلم ايدك لسه مشتركة معاكي قناتك مميزة سؤال لو سمحتي دقيق جوز الهند اجيبه جاهز ولا ممكن اعمله فى البيت وهل طعم جوز الهند له تأثير فى الخبز وشكرا على كل اللي بتعمليه
حبي اكتبي طريقة صنع دقيق اللوز جدا بسيطة مجرد انج تنكعين اللوز بماء ساخن لغرض ازالة قشره بسهولة و بعدها تخلي بصينية الفرن و تنشفي من الماء ثم تدخلي الفرن حتى يتجفف تماما ويتحمص شوية بس شرط لونه يظل ابيض بعدها طلعي من الفرن و خلي بالطاحونة و يصير طحين
السيليوم له عدة تسميات مثل
الاسباغول
القطونة
عشبة المعجزة
اذا لم يتوفر ممكن استبداله بنفس الكمية بذور كتان مطحونة او بذور شيا مطحونه
بارك الله فيك
Noor Alrubaye نورالربيعي هل يلزم طحنن الاسباغول قبل استعماله ؟
الاسباغول مطحون اصلاً
لقد جربت السيليوم في الخبز لكن لم يعجبني أبدا أشعر بأن الخبز لزج لذلك أفضل العجن بدونه
Noor Alrubaye هو اللي بيخلي عجينه جوز الهند لينه متماسكه؟!
اليوم عملتو وطلع كتير طيب تسلم ايدك على الوصفة
اللهم صل وسلم على نبينا محمد
استغفر الله واتوب إليه
تسلمي حبيبتي ماشاءالله تبارك الله عليكي
الصراحة فيدوهاتك مرة جميلة ومريحة وسريعة مافينا نجلس نسمع شرح طويل. لكن الموسيقى الموسيقى. خليها على الصامت افضل. انا عادي بالنسبة لي ارخي الصوت لكن في غيري ممكن يستمع ويكون الذنب عليك وانت ماشاء الله فيدوهاتك على الكيف
الباقيات الصالحات
سبحان الله والحمد لله
لا اله الا الله والله اكبر
ولا حول ولا قوة الا بالله
عملت خبز دقيق جوز الهند وطلع روووعه بس هو طعمه حالي لازم يكون مع شي حامض مالح حار جربته مع شوارما طلع رهيييييييييييب 😍😍😍
اقدر استغني عن السليوم؟؟ وكم سعره حراريه بالخبز الوحد؟
بلوقر ستارز السيليوم ضرووووري لانه يخلي العجين متماسك اذا مافي سيليوم ما راح يتماسك العجين
بلوقر ستارز الاخت نور الربيعي قالت ممكن نستبدله ببذور الكتان مطحونه او بذور الشيا مطحونه بنفس الكميه حق السيليوم
بلوقر ستارز الصراحه ما اعرف احسب السعرات انا اطبخ وزوجي يحسب كم سعره😅
شكرا على الوصفة وتوضيح المقادير بالجرام
الله يسعد قلبك ويعطيك العافية ❤
I can not thank you enough for this recipe. I just finished making them. The coconut flour tortillas are delicious.
Abbey at home I’m really glad that you liked it 🌹
ابدااااع هذي افضل قناة استفدت منها في حميتي الكيتونية وكانت سببا مهما في استمراري
ماشالله ابداع متواصل والوصفات اكثر من رائعة جعلت الكيتو محبب الى قلوب جميع افراد الاسرة والأقرباء لكون الوصفة راقية وتصلح مع شاورما الدجاج ولحم العجل والكفتة المشوية لكِ فائق الشكر والتقدير لهذا المجهود المميز الذي يغني نظام الكيتو بالوصفات الصحية المنوعه 👑
mohaned salim
اشكرك كلك ذوق وان شاء الله تستفادون من الوصفة
تمنياتي لكم بالصحة والعافية
Noor Alrubaye نورالربيعي 🙏💐
جربت الوصفة اليوم وطلعت روعة. تسلم ايديكي والله يجزيكي الخير على هالوصفات. تستحق مليار لايك 👍
اختي لو سمحتي من وأين نحصل على مادة السيليوم وماهيه هذه الماده
عليا khir Allah طحين السلينيوم موجود عند العطارين
مش عارفه كيف اشكرش اختي انتي رائعة، ارجوكي وصفات اكثر من غير جبن ولا بياض بيض ، ومن غير دقيق اللوز
ماشاء الله تسلم يدك الحساب رااائع الله يجزيك الخير بس ياليت تختاري لنا اطيب والذ وصفات الخبز الكيتونية لأني مستحيل أجرب كل الأنواع ولك جزيل الشكر
تسلم ايدك يا غاليه
جربتها طلعت ناجحه جدددا بفضل الله
ولكن افضل شئ هو السيليوم
وبذره الكتان والشيا لم تنجح معي عن تجارب عديددده
وايديك 🌹
الف صحة وهنا
هل يبان طعم جوز الهند ولا عادي زي دقيق اللوز
@@elitekitchen8714
صراحه انا ما جربت دقيق اللوز
بس طعم دقيق جوز الهند بيبان شويه بس حلو تقدري تأكليه
Om Nosiba
كيف طعمها طيبه ?
@@denadena4252
ايوه طيبه
اذا كان الخبز مستوي ومتحمر بيكون طعم جوز الهند غير ظاهر
ولكن اذا الخبز ابيض وفاتح بيكون طعم جوز الهند ظاهر
وكلتا الحالتين طعمه مستساغ
👌
جزاك الله خيرا🌸
بس الموسيقى جد مزعجة
اكتير مزعجه
عاشت ايدج وشكراً على قناتج المميزة بالوصفات ، عندي حساسية گلوتين وجداً مستفادة من وصفاتج ربي يوفقج
جربتها 👍 ناجحة و لذيذة بس انا ضفت باكيت صغير ستيفيا عشان يصير حلو زي الخبز الأبيض
ممتاز شغلك اكثر من رائع جدا انا مش كيتو بس انا بحب الاكل بجوز الهند وزيت جوز الهند انا ماشيه نظام لو كارب موفقه 💝
اليوم جربتها كلشش طيبه عاشت ايدج حبيبتي بارك الله بيج 💜😍
Your videos are some of the best on the internet, you make it so easy to follow the recipes, anyone can make it :) !!!
جمييييل ماشاءالله
صلوا علي رسول الله
رحمة لوالديج سويلنة كيك بدون بيض فدوة لعينج يامبدعة
مساء الخير ممكن وصفات طعام لمرضى السكري غير الخبز الكيتم وايضا طعام كيتو بدون زحمه لان ميلت من اكل صدر الدجاج
شكرا بحجم السكاء 💓 انا فيني سكر والخبز العادي يرفع سكري ويحتاج انسولين اكثر اما اذا ٤ كارب حتكون جرعه اقل 💓
تنفع بل فرن وعاشت الايادي
9عاشت ايدج عن جد احسن وصفه اقتصاديه وصحيه وكيتو شفتها لحد الان شكرا الج 😘
كم مسموح لنا حبه باليوم😍
حبيبتي يعطيك العافيه شغلك مرتب ما شاء الله.. هلا لو فيني استبدل طحين جوز الهند بطحين اللوز بيزبط وكيف العيار بكون،، لانو
بشوف كثير من وصفاتك بتكون طيبه بس معموله بطحين جوز الهند ومو متوفر عنا غير طحين اللوز لانو بيعمل بالبيت بكل سهوله
Emy Abab عمل طحين جوز الهند سهل كل ما تحتاجينه هو حبة اواثنتين من 🥥🥥🥥🥥 جوز الهند الطبيعي من السوق وبعدين تقشرين الجوزة بسكينة حادة وتقطيعينها الى مكعبات وتضربيها بالخلاط مع الماء الى ان تنعم وبعدين تصفيها في قطعة قماش ململ او قماش خاص بالجبن او ما شابه المهم تعصرين الحليب وتكررين العملية بإضافة الماء مرة ثانية للبقايا بعد العصرة الأولى ومرة ثالثة على شرط ان لاتكثري من كمية الماء المضاف حتى تحصلين على. حليب مركز نوعا ما وأيضا كريمة الحليب بعد وضعها في الثلاجة لمدة يوم ومن ثم يوضع بقايا الجوزة بعد العصر على صينية ويترك لينشف وتقلب يوميا او توضع في فرن على حرارة خمسين مئوية الى ان ينشف بدون ان يتحمر وبعدين ينخل والباقي يطحن بمطحنة القهوة الى ان تحصلين على طحين ناعم جدا مثل الطحين العادي وتحفظي بقناني مقفلة ويستعمل في الوصفات المختلفة وبالنسبة للكمية المستعملة فكل 100 غرام من الطحين العادي في اي وصفة خبز او بسكويت مثلا تعادل 25-30 غرام من طحين جوز الهند و طبعا تحضيره على أيدك أفضل من شراء الجاهز لان طبيعي وبدون إضافات مواد حافظة مضرة بالصحة وارخص بكثير من الجاهز اضافة الى حصولك على الحليب وكريمة جوز الهند التي يمكن ان تحوليها الى زيت جوز الهند للاستفادة منها في الطبخ او للبشرة والشعر
روووووعه..ماشاء الله ..
بس النار تكون عاليه..او هادئه.
روعه رووعه ماشاء تسلم ايدك 💖💖👍👍🌹🌹
جميل. ولكن هل يمكن اطبخه مع مرقة مثل المرقوق ( اكلة خليجية ) من جرب ؟؟ يرد علي. وشكرا لكم
سلم دياتك ما هو سلينيوم لو سمحتي 🌹
جزاك الله شغل روعة بس ياليت بدون موسيقى
روععة تسلم ايدك ، بس ممكن تقليلنا كيف ممكن نحتفظ بها؟ و هل تظل لفترة طويلة ؟ وشكرا
تسلم ،، بس ممكن بديل الصودا؟
حلو جدا وممكن دهن المقلاة بزبدة أصح. تسلم ايدك
يعطيكي الف عافيه، ممكن استبدل دقيق جوز الهند باللوز؟؟واذا بطلع نفس النتيجه؟؟ شكرا مقدما على الاجابخ
لهذه الوصفة لا
تسلم الايادي
اخت نور بس للعلم زيت الزيتون اذا تسخن يصير مصيبه عالجسم
تسلم إيديكي يا فنانة ❤❤❤👩🍳👩🍳👩🍳
حبيبتي بصير تعملي وصفات بالجوز مكسرات الجوز بدل الوز ❤❤👩🍳👩🍳❤
روعة تسلم ايديك ممكن اضع بذور كتان مطحونة مع السليوم المطحون
Aml Salah نعم ممكن
@@nooralrubaye8106 شكرا ليكي
دقيق جوز الهند هو جوز الهند الناعم
اللي بيضاف للحلويات
جزاكِ الله خيراً الوصفة رااااااائعة 👍🏻👍🏻👍🏻
تسلم ايدك لسه مشتركة معاكي قناتك مميزة سؤال لو سمحتي دقيق جوز الهند اجيبه جاهز ولا ممكن اعمله فى البيت وهل طعم جوز الهند له تأثير فى الخبز وشكرا على كل اللي بتعمليه
gehan elgeushi اهلاً وسهلاً نورتي القناة
يفضل شرائه لان تحضيره في عدة خطوات تستهلك وقت وجهد
الطعم لا غير واضح
@@nooralrubaye8106 شكرا حبيبتي على الرد والاهتمام
Best video
رووووووعة تسلم أيدك 👍🏻
والله انتي احلى نور يعطيكي العافية دائما اتحفينا بوصفاتك الكيتونية الاقتصادية الله يخليكي
Gihan Eldeeb الله يعافيك ويسلمك
ان شاء الله بحاول تكون وصفات اقتصادية ومتوفرة الله يوفقنا ❤️
هل يمكن استبدال السيليوم بالصمغ العربي
هل نستطيع اكل هذا الخبز في كل الأوقات؟
الحمدلله لقيت شيء سهل .. وممكن احشيها شكولاته بنظام الكيتو زي كريب حالي .. المهم م احب الخبز اللي فيه بيض ودقيق اللوز اتعب وما القاه . شكرا
Sana J F ❤️
حبي اكتبي طريقة صنع دقيق اللوز جدا بسيطة مجرد انج تنكعين اللوز بماء ساخن لغرض ازالة قشره بسهولة و بعدها تخلي بصينية الفرن و تنشفي من الماء ثم تدخلي الفرن حتى يتجفف تماما ويتحمص شوية بس شرط لونه يظل ابيض بعدها طلعي من الفرن و خلي بالطاحونة و يصير طحين
@@saramaghrebi6571 يعطيك العافيه
ماشاء الله عليك ربنا يبارك لك
الله يباركلك 🌹
روعة سلمت يداكي بس طعم جوز الهند ميأثر على طعم باقي الاطعمة الي ناكلها بهذا الخبز
Yaalimadd Asd وايديك لا طعمه لذيذ ومقبول غير واضح طعم الجوز هند بصورة كبيرة
ممكن استبدال دقيق جوز الهند بدقيق اللوز ؟
اي نوعية مايونيز مسموحه ؟ واي نوعية جبن تشدر ؟ مثلا كرفت مسموح؟
هل طعمه جوز هند خالص ؟ لأني ممنوعة عن الدقيق الابيض
Can we put Xanthan Gum if we do not have psyllium husk??
بالنسبه لطحين جوز الهند ، هل اطحن جوز الهند المبشور في المطحنه فقط ، ام انه ياتي جاهزا؟
عاشت ايدج ليش الفديوات قديمة وماكو جديد
لايوجد في أسواق لدينا السيليوم ولكن يوجد دقيق خالي من الكلوتين هل يمكن ان يكون بديل للسيليوم
ليش بداخله يكون مثل الماء وهو مستوي من فوق ؟
تسلم ايديكى حبيبتى حلوه اوى بس كنت عايزه أعرف ايه الصودا دى تقصدى بيكنج بودر
نعم
لا الصودا
Baking soda
تختلف عن ال Baking powder
يسموها صودا الخبز او الكربونة
بيكاربونات الصوديوم
جربته. ممتاز.
زين ل سيليوم باودر. مامتوفر يمنة حت مايجيبونة عادي اذا ما احطة ب الوصفة ممكن احد يجاوبني
شكرا كثيرا ياريت تحسبينا سعرات حراريه
موجودة في صندوق الوصف
الجوز هند مايبين طعم حلاوته ؟
هو ايه السيليوم باودر ده ؟؟؟ممكن اعرف؟؟؟من فضلك
بشتهي شو تعليقات انو في حدا جربا بس الكل عم يتشكر 😁 رح جربا اسبوع جاي ناقصني هي يلي اسما معجزة 😉
ممكن ينخبز بالفرن؟
ممكن ببذور الكتان
اليوم اول مره اشوف قناتك واشتركت فوووووووورا من الاسم انتي عراقيه مو 😉
عاشت ايدج والله شي يخبل تسلمين
يصير اعملهم بالفرن
ممكن اعمل طحين جوز الهند بالبيت؟
من فضلك كوب كم فيه من غرام وشكرا
بعني هذا السيليوم وين ينباعوعند العطار انه مااعرفه
انا متتبعة جديدة
حبيبتي نور الحلوه السيليوم مو كثير ؟؟؟
ممكن خبز صاج كيتوني
عاشت الايادي سؤال سيليوم وين ينباع
رائع رائع رائع رائع رائع رائع رااااااااااااااائـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــع
انا زبط معي ...بس احس طعمة حلو ...
ممكن اضافات نكهات حسب الرغبة من توابل واعشاب
@@nooralrubaye8106
اللوز افضل ممكن
السيليوم قشور كاملة ام مطحونة ...على ايهيرب وما عرفت اختار
روعه سلمت يداك
عملتها بس منجحت ممتاسكه بذور الكتان مطحون ساعدوني ماريد اذبها شلون اعالجها وتنجح
استخدمي اسباغول عند العطارين بالعراق انا نجحت عندي بس متعبة عجينة طحين جوز الهند للعلم انا شاب مو بنت ☺️
الكميه كام رغيف وفيها اد ايه كارب
يسلمو ايديك نور الله يعطيك الصحة والعافية بس ممكن استبدل الميونيز بالحمص المطحون (المسبحة بالسوري )
Ahlam Albakri اذا متبعة كيتو لا
بس اذا غير نظام عادي
واذا حابة سوي صلصة طحينة (طحينة عصير ليمون زيت زيتون كمون وملح)
اَي انا اليوم العاشر بالكيتو
جزاك الله خير
والسيليوم اله اسم ثاني هو لسان الحمل
تمام
لكن دقيق جوز الهند بيكون طعمه مسكر بعض الشيء واذا اضفت له ملح الطعم بيطلع واضح فيه السكر والملح وهذا بيكون طعم غير مقبول وفى النهاية بيترمى
حطيت بدل الي استعملتي بذور الشيا بس متماسكت
عيوني السيليوم موجوده بالعراق لو ما موجوده ؟
فدوه جوز الهند شون هيج يصير عجينه عندي مايثبت
والله انتى مبدعة فعلا😘🌹
تسلم ايد احلى نور👏👏👍
Wooow good job 👏
يعني طعمه شلون عادي طيب
يسلمو هالايدين يا رب
السلام عليكم
هل ممكن إستبدال زيت الزيتون بالزبدة؟؟
مشكورة هل ينفع اطحن جوز الهند بالييت؟؟
لو سمحتي ممكن تعملينه من جوز الهند منو كريب ..وشكرا🌹
وصفة الكريب على الرابط
th-cam.com/video/G6FdujQNIcU/w-d-xo.html
ممكن استبدل طحين جوز الهند بطحين اللوز؟؟
لا
لان طحين جوز الهند يمتص سوائل غير طحين اللوز
كم عدد الكارب للرغيف الواحلو سمحتي
في صندوق الوصف