I DISCOVERED the 4 INCREDIBLE BENEFITS of GREEN TEA!| THE HEALTHIEST DRINK IN THE WORLD
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 2 ก.ค. 2024
- Green tea helps us lose weight by oxidizing fat, but also to reduce cancer and aging, it is a natural drink with many benefits for your health. It has a large amount of nutrients and substances such as caffeine, theanine and an immense amount of antioxidants that according to some studies would allow not only to reduce body fat, but also to avoid mortality, increase our intelligence, memory and response.
In this talk we tell you:
Where does green tea come from?
What is the difference with other types of tea?
How much matcha or in a bag could you consume?
Always based on solid scientific evidence about this wonderful drink.
#Health #Tea #Nutrition #DrVeller
Chapters
00:00 The best drink in the world!
00:58 The secrets, Nutrients and Properties of Green Tea
02:08 Green Tea and Coffee (Caffeine and Theanine)
03:25 1st Benefit: Lose Weight and Burn Fat
05:26 2nd Perk: Decreased your Chance of Dying
07:15 3rd Benefit: Less colon, breast and prostate cancer.
08:55 4th Benefit: Increase your intelligence and Brain Function
10:40 Matcha Tea vs Tea in a bag: Which one, how much and how to drink?
12:12 How to improve your overall health
The information was obtained from official and serious entities and they are:
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16968...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25900...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25900...
academic.oup.com/eurjpc/artic...
www.healthline.com/health/en/...
www.vidaysalud.com/el-te-verd..., patients%20with%20leukemia%20(LLC).
www.elsevier.es/es-revista-of... - วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 68 | คู่เอก "พระจันทร์ฉาย vs โจนาธาน"](http://i.ytimg.com/vi/F3IM3w-XchI/mqdefault.jpg)
3...2...1 : Ay doctorcito, bill gates les pago, el te verde contiene grafeno para poder controlarnos, diga la verdad, quien le paga.
Yo si quiero saber quien le paga! uds y todo el personal sanitario que se toma varias horas de su tiempo libre que es bien escaso para comunicarnos este tipo de contenidos merecen una bonificacion.
Vos seguro piensas que cuándo te sacan foto te roban tu alama.
doctor veller porque miente y es sarcastico ademas
sus fuentes oficiales estan llenas de bulos
Dr. Cómo interfiere el té verde en la metabolización del calcio?
Pero qué estupideces dices. El grafeno es carbono simple, y cualquier planta puede ser una fuente de éste. El problema para la salud es cuando respiramos constantemente partículas de grafeno, ya sea liberados x procesos industriales o inhalados por medio de un cubrebocas que los contenga, pero no por ingerirlos.
Yo tomo té verde todas las mañanas con la mitad de una Canela en rama y un clavo de olor a hervir por 10 minutos y estoy alerta todo el día ya que mi día empieza a las 3 de la mañana
Interesante tema.
Lo tomo diario desde hace 25 años. Tengo 78 años, soy medico pediatra, me siento bien y continuo ejerciendo la profesión.
Será malo para los que padecen hipertensión. 🤷♀️
Que bendición. Le consulto como consigo el te verde bueno. No el que viene en saquitos en los súper? . Gracias. Saludos
@@mariohectorortellado6418 buenos días.
Tomo los que vienen en saquitos.
Lo que hago es que compro de difentes marcas para que algunos sean de mejor cálida que otros.
Saludos.
Es buena su observacion.
Saludos.
Quisiera que hablaran de la fibromialgia. Me gustan mucho sus charlas, las veo más de una vez y las comparto. Gracias por explicar todo tan claro.
Excelente explicación. Gracias por mantenernos informados de todos esos temas de salud tan importantes.
Todos los santos días de mi vida tomo té verde, y lo que noto de primera mano es que me veo mucho pero mucho más joven de mi edad real, y se lo achaco al té verde.
Gracias doc . Brindo por más médicos como usted.
Mil gracias Dr. cómo es muy agradable escucharle y al mismo tiempo aprender a mantenernos sanos con sus consejos de salud! 🍵
Muchas gracias doctor por dedicar tiempo a enseñarnos consejos sanos para mejorar nuestra calidad de vida y prevenir enfermedades. Bendiciones
Soy enfermera y es una gran verdad el te verde tiene grandes beneficios para nuestra salud gracias doctor por sus consejos para mejorar la salud
Asi mismo se habla. Voz de la experiencia. Gente por favor no haga caso a gente que no tenga preparación medica . Gracias chika
@@aitzaquintana3539 y ud lo tiene para contradecir a un medico o enfermera?
@@mercedesglorya924 yo no he contra dicho ningún medico o enfermera, lea bien.
@@mercedesglorya924 ¡) ppl
@@mercedesglorya924 ella no ha contradicho a nadie. Solo ha dicho qe hagamos caso de un profesional.. no entiendo ese tono y esa respuesta a esta señora,muy feo comentario. Muy feo
Excelente Juan Ignacio! Magistral, una clase más entregada con pasión. Eres un gran docente, y digo docente nomás porque como médico no he tenido el gusto de conocerte aunque no dudo de que lo seas también en ese aspecto.
Gracias!! Les mando un abrazo enorme desde Neuquén
Muchas gracias Dr. Veller, voy a incorporar el té verde en mi dieta.
Gracias por instruirnos!
Soy diabético e hipertenso,el te' verde es una maravilla de la naturaleza!
Me gustaría que hablara del te negro.
Saludos y éxitos
Dr. Siempre lo veo y su didáctica es excelente, quisiera que trajera un estudio acerca de la Cúrcuma y la Moringa para el Asma.
Muchas Gracias doctor
Bendiciones
Excelente video lo felicito por la amplia explicación y por todos sus videos son siempre claros y entendibles 👍
Muchas gracias Dr.Juan Ignacio.una gran alegría y emoción de verlos .
Como siempre con temas importantes para nuestra calidad de vida.
Cordiales saludos.
Doctor mis respetos, sabe usted mucho. Le agradezco que explique con tanta claridad y aterrice los conocimientos a un leguaje comun. Soy su seguidora porque aprendo mucho con usted y con el material que deja en su pagina.
Gracias, por la información tan valiosa para lo más importante que es la salud 👍👍👍👍
Excelente Dr , gracias por compartir sus conocimientos y buenos consejos para mejorar nuestra salud y estilo de vida 👍🏼👍🏼👍🏼
Excelente dr. J. I Veller no hay hasta ahorita un tema donde no aprenda cosas nuevas sobre la salud, en hora buena mil gracias.
Dr. Que bien que comparte su Sabiduria ... no tengo palabras para expresar gracias, muchas gracias
Muchas gracias doctor de verdad e aprendido mucho gracias Dios lo bendiga Saludos cordiales desde México
Hola DOC,desde MEXICO,yo tomo TÉ Verde y siento una mejora en la claridad de mi agudeza visual.Saludos.
Hola DOCTOR HORACIO PERFECTOS SUS EXPLICACIONES SON MUY CLARAS FELICITACIONES!!!
Gracias Doc, extremadamente completa la información, muy importante y buena a favor de nuestra salud que no tiene precio, agradeció por su tiempo y dedicación,
Yo viendo este video acabamdo de tomar mi te verde!!😀😄 Muchas gracias por su información doctor.!🙏 A mí también me encantaba el café.!🥺😢 Pero sufro de estreñimiento.!😕🥺😢 Y ya no lo consumo actualmente consumo litro y medio de agua a dos fibra como lo más sano posible y hago ejercicio gracias a dios ahí la llevo!! 🥺 Le mando un fuerte abrazo desde la ballisima ciudad de México.!♥️💋🌹 Recuerde k aki en México se le quiere y se le estima mucho.!!😍🥰😘
Gracias Doctor por la información, como todos sus videos muy interesante 👏👏
Excelente explicación ! es un Perfecto profesional , hablando de los nutrientes como el Té apio muy bueno Gracias
Excelente charla Doctor. Muchas gracias!!!! Clara y muy informativa!!!!
Me gustaría un vídeo sobre la yerba mate más allá de las contraindicaciones por oxalatos.
Mi dosis de ciencia, Gracias Doctor Veller, le saludamos mi familia y yo desde la Ciudad de México 🇲🇽
Enhorabuena Dr. Veller,magnifica explicación.Es reconfortante atender consejos saludables.Gracias.
DR. VELLER, EXELENTE SUS VIDEOS, DIDACTICO Y CON LENGUAJE PARA LOS NO INICIADOS, LO FELICITO Y NO NOS DEJE CON LA EXPLICACION DE SUS TEMAS. DESDE LIMA PERU
Gracias Dr Veller,me gustaría que haga un informe sobre las semillas de girasol y sus propiedades, gracias 👍✌️♥️🇦🇷
Frank Suárez que dios lo tenga en su santa gloria
Ya lo habia descubierto en sus estudios y ya nos lo había transmitido te lo recomiendo que lo veas en sus videos
Hola colega gracias por el dato 💪🏽
Qepd Frank querido.
Gracias por el dato. Yo lo sigo "todavia" Gracias. ..
Frank Suarez habla en sus videos que todos los cuerpos no son iguales , y eso parte que algunas personas tienen sistema simpático y otros siste parasimpático, por eso puede ser que algunos le cae bien el te verde y a otros no, así es igual con cualquier alimento, el Sr tiene más de 1400 videos que enseñan a conocer tu cuerpo, y también te enseña a distinguir los alimentos que agreden tu acuerdo aunque sea un alimento saludable, si desean ver sus videos puede ir a TH-cam a METABOLISMO TV
@@benitadangelo478totalmente de acuerdo yo también sigo su canal y a mi el te verde me cae mal me da nerviosismo por eso lo deje de tomar al igual que el café lamentablemente no puedo consumir nada que tenga cafeína, aprendí a conocer mi cuerpo y que alimentos lo agreden
Doctor doctor Juan Ignacio Vega Gracias por darnos esos consejos que usted nos da es primera vez que lo sigo y lo voy a seguir Gracias por la receta de los ácidos que produce porque engorda uno usted es muy específico gracias 😊👍
Excelente video. Mis saludos y respetos para este profesional de la salud por su alta calidad de servicio.
Me encantan todos los videos y explicaciones del dr Veller; lo único que siento es que prácticamente no hay respuestas a tantas preguntas que le formulan; comprendo que es imposible responder a todas las personas pero hay preguntas muy interesantes, que se repiten mucho y es importante conocer la opinión del doctor.
Yo tomo té Matcha y me va fenomenal.suento con más energía y claro con dieta adecuada con nutriciónista ya no tengo ni colesterol, trigliceridos, hígado graso, como dice es un conjunto de acciones no sólo por tomar el té ya se tr quita todos los males, gracias doctor. 🙂
Verónica me puedes platicar cual es el te Matcha o marca.....es de sobrecito?
Ooooooh siiiiiiiiiiiiiiiiii que maravillosa enseñanza.
Gracias doctor por compartir sus conocimientos.
Un fuerte abrazo y muchas bendiciones junto a su hermosa familia.
Bendiciónes Doctor.... Exelente.es.nuestra mejoría..su voz.su sabiduría.... explicación... exelente...muchas.grasias...un abrazo....
Gracias Dr. Me pregunto si el organismo/cuerpo debe ser estimulado constantemente para poder cumplir con tantas obligaciones que nos hemos impuesto en este mundo loco que no sabe a donde va. Ya se que es muy tarde y que nos gusta vivir rodeados de "cosas" . Suavizamos el día con aditivos como la meditación, música, etc... En fin un comentario y nada más. Gracias por su ayuda y educación para mantener nuestra máquina rodando lo mejor posible para el trabajo impuesto.
Buenas noches Doctor. Ojalá pudiera hacer algún video con consejos (alimentos, etc) para las personas que ya han tenido infartos y que están medicadas con aspirina, diltiazem, amlodipino, losartan, atorvastatina
⁰0
Eres impresionante para lo joven que eres. Que Temas tan interesantes y tan buenos! Cuente con mi apoyo. Éxito. Te admiro.
Muchas gracias Doctor 👏👏exelente como siempre 💯💯
Hola Dr..gracias por este vídeo, muy instructivo y "saludable...puede ver qué le gusta el Mate, cómo a mí!..por favor sería posible un programa sobre el MATE, desde ya y a nombre de muchos amigos, GRÁCIAS
Gracias por su información Dr. Veller, yo lo tomo desde hace 10 años y me encanta, si es muy bueno a mi me ha funcionado muy bien, para bajar de peso y bajar el colesterol, solo tomo una taza al dia sin azúcar. ahora sabiendo tantos beneficios q tiene lo seguiré tomando. Gracias!!!
Hola cómo está..?
Disculpe que yo quiero empezar a tomar té verde pero no sé cuál 😬
Cómo se llama el que usted toma..? Gracias por contestar desde ya
Donde se consigue el te verde??? Por favor
El te verde sirve para la grasa en el hígado
@@jackoreto3461 yo compro el que venden en costco de la marca kirkland tiene letras en chino la caja es verde,
es mezcla de sencha y matcha.
Gracias Doctor Veller.Eres magnífico profesional y mejor persona.
Mil Gracias Doctor Juan Ignacio!.Me Encantan Tus agradables Conferencia! Se Ve que te importa la Salud de la Seres Humanos! Me pareces Un Gran Profesional de la Salud! Qué sí maneja ese Juramento Hipocrático,que se hace cuando se Gradúan los médicos! Muchas Gracias por Tus Conocimientos Trasmitidos con tanta Seguridad de lo que nos enseñas. Dios te Bendiga.
Gracias doctor, muy buena información, y muy amena su charla, tomaba te verde, pero lo hacía por temporadas, voy a retomar su consumo, yo me siento más ligero y con más energía cuando lo tomo, saludos, buen día .. ☀️
Hola dr. Veller es cierto que ya no confiamos en nadie sin embargo hay que investigar por nuestra propia cuenta. Yo consumia vitaminas antistres sea en capsula o en polvo y eran carisimas hasta que lei la literatura ,todas llevan té verde. Hace 5 años consumo tė verde y unido al ejercicio ha mejorado mi salud en un 100% sin contar que mejoro enormemente mi ansiedad, estress, claridad mental y tengo mucha energia. Hoy no tomo ningun medicamento y me siento saludable.
Eso de "no confiar en nadie es bien psicótico, no crees tú?
Además que tomar vitaminas y sentirte mejor no es hacer ciencia. No estás considerando tu capacidad de autosugestionarte (efecto placebo)
Hola cuantas tazas de te se toma al dia???
Muchas gracias doctor 😊👍 súper sencillo de entender sus videos , me ayudan mucho !!
Gracias Médico, excelentes consejos y muy útil tu charla.
🤗🖖
Muchas gracias Dr. Por su apoyo en compartir sus conocimientos y hacernos saber como debemos cuidarnos, estoy tomando hierro, ¿el te verde o cualquier te obstaculisa la absorción del hierro?, Gracias por responder, Dios le bendiga
Que alegría saber las propiedades del te verde. Lo consumo desde hace 20 años
se vé " joven "a sus 90 años😒
Q bien habrá q tomarlo
Que bien! Te has de ver de 15 años, porque este te rejuvenece!
Buen día pero dime si lo consumes hace 20 años entonces ya debes estar 💯 seguro que todo funciona como dice el Dr
como lo consume?? de los que venden en sobrecitos??
Muchas gracias Dr.
Gracias por sus consejos muy bien explicados.👍👏
Una clase Maravillosa .muy explicada y facil de entender,Felicitaciones y agradecimiento por su tiempo que emplea en enseñarnos,Bendiciones y saludos desde Chile..
!
Mi agradecimiento es Absoluto Dr Veller por tan importante información y enseñanzas en cada uno de sus vídeos.. Mil gracias 🙏🏻 Bendiciones y Feliz Vida❤️🦋
Hola María gracias a vos por escribirnos y seguirnos
Ahora puedo consumir más el té verde, pues con su explicación he aprendido cuánto puedo consumir por día y que la cafeína que contiene es menor que la que contiene el café, aunque soy amante al café y ví su excelente video sobre todos los beneficios del café también. Los alterno y consumo ambos. ☺️
Una pregunta y que planta es esa de la que se hace el te verde???? Yo solo escucho decir te verde pero no se que planta es?
Lo mostró al comienzo del video es la misma planta DEL TE negro te esplico CUANDO SE COSECHA LA PLANTA PARA TE VERDE SE SACA TODOS LOS BROTES VERDES SE SECA AL SOL NO SE TUESTA SOLO SE SECA AL SOL EN CAMBIO PARA TE NEGRO DE VA SECANDO CON ORNOS VARIAS VESES TE NEGRO TIENE UN PROSESO DISTINTO
Me encantó esta charla. Saludos y gracias por tan valiosa información
Maravillosa y valiosa enseñanza 👍🏼 muchas gracias ❤️
Este Doc, es lo maximo, todos sus videos excelentes, gracias♡♡♡♡!
Saludos Estimada Laura Gracias
Este doctor hace que uno quiera seguirlo escuchando todo el tiempo
Muchas gracias doctor por sus conocimiento y consejos . DIOS LO BENDIGA MUCHO.
Excelente doctor Veller. Bendiciones y larga vida.
Hola doctor Veller, que interesante, me encanta el café pero con esta explicación voy a iniciar con el te verde, muchas gracias continúe por favor haciendo estos vídeos usted los hace fáciles de entender, un gran abrazoteeee desde 🇻🇪
Gracias querido dr Juan, son muy 💪 buenos sus videos y, nos enseña que mucho como cuidar la salud,,
Muchas gracias por el Señor les bendiga y guarde,,
Qué bien Doctor, gracias por compartirnos sus conocimientos muy útil a nuestra salud 🙏🏽❤️👍🤗
Muchas gracias Dr.excelente video voy a seguir sus consejos saludos
Gracoas doctor x tan valiosa informacion , saludos de una fans suya de Guatemala😮
Dr. Velles: Me encanta escucharte xq explicas muy bien, con ese tono de voz; Que es un llamado a la sabiduría de poder cuidar ntro templo.
*Feliz y bendecido año 2023 a nivel profesional, personal y familiar. 😇🤗😅💚💯🤝🙏🚶🏼♂️🚶🏼♂️👨🏿⚕️👨🏿⚕️👨👩👦👦👨👩👧👦👨👩👧👦👍🙋♂️🙋🏼♀️
Doctor buenas noches desde Perú felicitaciones por aportes para la salud por qué tiempo se toma sus efectos secundarios lo puede tomar una persona con hipertensión y Diabetes controlada
Hola Doc, tenés algún vídeo así sobre los beneficios de la yerba mate?
Excelente comentario sobre el te verde Dr. VELLER FELICITACIONES
DR. Veller te felicitó por tu gran labor y tu apreciado tiempo. Eres muy humilde.
Oye 👋😃👍no leas todos los coments. 😃😀😄😁😁😄😃😨hay unos coments locos aqui. 💙🌎 Te queremos Doc.
Dr Veller un saludo 🫡 a la distancia, tengo una pregunta, porque cuando tomo cualquier clase de Té ☕️ me estriño? Me puede recomendar algo que pueda evitar el estreñimiento? Gracias
Dr. Veller, saludos, pregunta: los sobrecitos que venden en caja para hacer te verde, si cumplen su funcion es pura mercadotecnia?
Excelente información Doctor! Mil gracias ❤buenas noches
Lo que comenta en la última parte es lo que mas me gustó, buen video!!
Y para las personas que no quieren adelgazar? Como se tomaría? Gracias doctor por su información.
Desde que tomo té verde mi vida es mejor, y mejoró mi sueño a la noche !!
Aucilio duermo poco como lo compra o como lo obtiene
@@luzpena4327 en supermercados farmacias o herboristerias comprar te verde para hacer te
Maravilloso, no sabía que el té verde tenía tantas propiedades.
Dr Veller oh my God Gracias por esta informacion se lo agradesco profundamente Que El Senor Lo Bendiga Siempre
Dr .muchas gracias y una pregunta :
El te verde en cantidades de 3 tazas al día es recomendable para hipertensos?
Yo llevo dos años tomando té verde y les puedo asegurar que si bajas de peso PERO no tienen que comer mucho si no no sirve de nada,no hay que hacer ninguna dieta solo con comer lo de siempre pero en menor cantidad y tomar té verde es suficiente, también tomen el te media hora antes de comer
Buen video 😁
Hola gracias por tu aporte! Cuántas tazas tomas al día?
@@johannamesi5320 casi cinco o cuatro al dia
Como se yama el te solo ay q desir asi te verde para conprarlo
En ayunas ?
Doctor muchísimas gracias, super valiosa información a partir de este momento iniciaré el consumo diario de te verde, Dios lo bendiga
Hola doctor, yo quisiera si es posible saber si hay estudios sobre los beneficios de la yerba mate
El té verde suele tener siempre buenas referencias! Ojalá sean certeros sus beneficios, lo consumiré con moderación en adelante. Gracias por sus excelentes videos estimado Dr. Saludos 🇲🇽✌️y bendiciones 🙏✨
Haces bien en consumirlo con moderación porque yo lo consumí hace años como si fuera agua, quizá como 1 y 1/2 litros y me empezaba dolor en los riñones porque algo que no menciona el Dr. Veller es que es diurético y al ser diurético te puede ocasionar cierto estreñimiento en proporción a la cantidad que tomes.
De ahí en fuera es un té maravilloso, te mantiene despierta y sana por sus antioxidantes
@@olgalidia754 amigo una pregunta.. es bueno entonces para una persona que tiene problemas renales?? Osea que tiene poco riñón?? Porque si es diurético está buenísimo justo lo que nesecita orinar. Pero no sé si darle o no a mí padre al menos una tacita
Excelente EXPOSICIÓN y el manejo del conocimiento sobre el tema es fabuloso. Un saludo cordial desde Guatemala
Ya
HOLA DR.,GRACIAS POR ESTA EXCELENTE CHARLA.LE MANDO MILES DE ABRAZOS.
¡Muchas gracias Dr., muy interesante su video! Su consumo junto a alimentos DIM ¿puede conducir a apoptosis de miomas? Saludos.
Dr. Te verde en cirrosis Hepática no está contraindicado y ciertas afecciones Hepáticas?
Saludos
Excelentes todos sus videos Doctores Veler! Gracias por compartir su valiosa experiencia e información con todos nosotros! Saludos y bendiciones
Gracias Doctor muy buena explicación Dios lo bendiga
Doctor agradezco su buena información pero tengo una duda muy importante tengo glaucoma y me han informado que si tomo café solo tienen que ser dos tazas por día como mínimo para que mi presión intraocular no suba más de lo normal en el caso del té verde que usted recomienda de 3 a 5 tazas por día no afectaría mi salud ocular?tengo esa duda
Excelente platica! Yo amo el
Té verde y me tomo mi litro diario.
la usas como agua de "uso" osea fria ?
@@fatimaguerreroespinosa3973 pues al principio caliente y ya conforme se va enfriando, pues si. Fría
@@lilianamorales2684 entiendo! gracias
Gracias, gracias, gracias. Es excelente todos tus consejos!!!
Excelente explicación, Saludos Cordiales Dr.!! ¡¡Muchas gracias por sus programas tan instructivos.!!
Buenas tardes, Dr., este video es muy bueno. Lo has explicado tan bien que te pude seguir cómodamente. Me encantaría que explicaras también sobre el mate. Vivo en Uruguay y tomo mucho y sé que de manera mesurada es muy bueno también. Saludos y muchas gracias por tan buena información.
Dr: me encantaría si nos pudiera hacer otro video com la asawuanda y el Anamu y digo algo se re él te verde lo bueno que es para los ojos mi ortografía recién nació y le venían los ojos pegados le Iván a operar por los lagrimales pegados y lo curo él te verde y están bueno para lavar lo ojos❤❤❤❤❤😊😊😊😊!!!!!
Bendiciones y muchas gracias por compartir Dr : Vélez en el escrito anterior decía de mi nieto recién nacido pero no sé porqué algunas veces ponen cosa que nunca lo chache uno Romanos 10:9 amén.!!!
Podría decirnos lo bueno y lo malo del té de orégano Dr. Veller? Gracias y Saludos!!
Muchas gracias por darnos su sabiduría doctor para cuidarnos
Muchas gracias Dr. Juan Ignacio Veller. Un abrazo fuerte 🇲🇽